例假基本上是每一位女性都无法逃脱的一种正常生理现象,但是对于身体内分泌紊乱以及月经不调的女性来说,在例假期间难免会出现肚子疼痛的症状。过于严重的肚子疼痛会对一位女性的正常生活与工作都造成了严重的影响,因此女生在例假期间发生了肚子疼痛,应该如何解决呢?
1 第一:在来月经的时候感觉到肚子痛说明是痛经,在来月经期间要注意保暖,越凉肚子越痛的厉害,要多喝点姜糖水可以缓解当月经来之前,我就要做好准备了,在来月经之前吃点赤豆红枣汤,如果没吃又痛厉害了那么我们就只能用热水袋敷敷小肚子了。
2 第二:在来月经时肚子疼那也可能是宫寒引起的,可以煲点红糖姜茶也可以加个鸡蛋下去。这个有暖宫作用吃药调节、热敷、热水泡脚等,在来月经期间要多吃一些热的食物,不要吃一些生冷辛辣的东西。
3 第三:在来月经期间如果肚子疼得特别的厉害,那么也可以去医院做一下检查,通过检查结果在按照一生的嘱咐去做,也可以用药物来减轻月经期间的肚子疼,要保持好的心态,患者还要主意休息等。
注意事项
在来月经期间我们一定要保持愉快的心情,还有就是要注意休息,注意保暖,不要吃一些生冷的食物,也可以多喝一些姜汁红糖水等。也可以热敷肚子来减轻疼痛感。
孕妇们如果是感到自己的脖子非常疼痛,还伴随着咳嗽的症状,可能就是由于自己在生活中不注意保暖而引起了感冒的症状,但是在这个期间最好是不要去服用任何的药物,很多的药物都是会影响到自己腹中胎儿的健康,尽量还是通过饮食上面的疗法去改善自己的病情症状,达到痊愈的效果。
1.冰糖炖梨:将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用。
2.烘烤橘子:在橘子底部中心用筷子打一个洞,塞一些盐,用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟,取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮,加水煎茶,大口大口喝下,颇具奇效。
3.川贝炖梨:用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱,放在锅中隔水蒸软,趁热食用。
4.白萝卜饴:将白萝卜切成1公分大的小丁,放入干燥、干净容器中,加满蜂蜜,盖紧,浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用,止咳效果非常好。若临时要喝,没时间浸渍,可将白萝卜磨碎,加1/3量的蜂蜜拌匀,再加温水饮用。
5.糖煮金桔:将金桔洗净,用牙签戳两三个洞,加水淹没煮沸,加入冰糖,用小火熬烂,趁热食用。没喝完的放凉,存入冰箱保存,每次舀一些温热食用。
6.不要吃糖果饼干等甜食,那些冰冷、干,且易上火的食物,如花生、瓜子、油炸物等也应禁止。
7.多喝温开水,将温开水含在口中也有很好的止咳效果。
8. 中药外法疗法,安全方便,效果也很不错,如:百草琼浆益气贴和一贴宁等。
方法一:轻度感冒孕妇,可多喝开水,注意休息、保暖,口服感冒清热冲剂或板蓝根冲剂等。
方法二:中医中药能有效地控制感冒病毒,同时又无毒性,所以中医的辨证论治、中药处方是治疗孕妇感冒最好的方法,感冒的孕妇可在医生指导下服用中药。
方法三:感冒较重有高烧者,除一般处理外,应尽快地控制体温,可用物理降温法,如额、颈部放置冰块等;亦可选择使用药物降温。千万不要服用安乃近等副作用较大的西药。在选用解热镇痛剂时,要避免采用对孕妇、胎儿和新生儿有明显不良影响的药物,例如阿司匹林之类药物,可在医生指导下使用诸如醋氨酚等解热镇痛药。
方法四:也可选用偏方。
材料:用生绿豆一小把儿,大葱(靠近根部)三段儿,三大片红糖,一羹匙,水一汤碗;
制作方法:
①将绿豆放入蒜臼捣碎,放入大号的盖杯中,并加入一勺红糖待用。
②锅内加水一汤碗,烧开后,将葱段、姜片投入稍煮(一、二分钟),连汤带料倒入盖杯中,盖上盖儿闷一小会儿,将葱姜捞出即可服用。
服用方法:晚上睡觉前,将做好的甜辣汤趁热喝下,接着蒙头睡觉。直到浑身出汗为止。
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