剖腹产怎么护理 剖腹产产妇坐月子注意事项
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”人类的历史长河中，围绕养生有非常多的名句流传，养生除带给我们好的身体，更有心灵的健康。如何分辩关于不同人群的养生话题的对错呢？为此，养路上网站小编从网络上为大家精心整理了《剖腹产怎么护理 剖腹产产妇坐月子注意事项》，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
剖腹产怎么护理 剖腹产产妇坐月子注意事项
剖腹产如何坐月子？与顺产的产妇不同，剖腹产产妇产后恢复的时间更长，坐月子时也需要更加精心。除了你刚刚经历的腹部大手术给你带来的影响外，你还需要给宝宝喂奶、照顾宝宝。所以，剖腹产坐月子期间，你千万不要着急，该休息的时候就休息。
1、放松心态。
从医院回到家后，你不要指望自己马上就能恢复正常。你的身体可能需要大约6个月的时间才能完全恢复，很多女性甚至说，她们用了长达1年的时间体力才完全恢复了。所以，你要调理好心情，做好“持久战”的准备。
2、请人帮忙。
从医院回到家后，没有了医生和护士的帮助，你需要请你的父母、公婆、其他亲戚来帮助你坐月子。如果经济上允许，也可以请月嫂帮忙。如果有必要，你可能在宝宝满月之后，仍然需要家人或保姆的帮助。如果你家里还有一个大一点的孩子，这种帮助就更加迫切。
3、坚持服药。
如果你出院的时候，医生给你开了在家吃的药物，你要坚持吃，不要一回家就停止服药。如果你在母乳喂养，注意不要服用阿司匹林或含有水杨酸制剂的药物。
4、大量喝水。
坐月子期间，你要大量喝水，以免发生便秘，同时，这也有利于你哺乳。剖腹产坐月子注意事项五：穿大号内裤。选择大一号的系带子的内裤或平脚内裤，可能会让你的伤口感觉更舒服。有时候在一段时间内，你还需要穿着你的孕妇装。
5、注意卫生。
你要特别注意产后的清洁卫生，特别是如果你是在夏天坐月子的话，这一点就更加重要。照常刷牙、洗头梳头，及时更换衣服和卫生用品。在洗澡的时候，最好用防水胶布把伤口遮挡一下。
6、保护伤口。
你的伤口会一天天好起来，尽管数周内可能都会有触痛。当你咳嗽或笑的时候，用手撑住伤口或用枕头顶住你的胃，你的疼痛感就会减轻。如果出现感染的迹象，包括伤口发热、发红或肿胀；伤口部位有渗出；出现恶化或突然性疼痛；或者全身发烧（即使你的伤口看上去很好）等，要及时就诊。
7、观察恶露。
你的阴道出血和分泌物应该会逐渐减少，尽管恶露可能会持续近6周的时间。但应该从鲜红色逐渐变为粉红色，然后是黄白色。如果分娩后，月经样的出血持续4天以上，或减少后又出现增多，就要去医院。了解其他你不能忽视的产后症状。
8、及时活动。
尽管坐月子期间需要尽量多休息，但你也不能整天躺在床上，仍然有必要有规律地起床四处走走。走路可以促进术后的恢复，还有助于预防诸如血栓等并发症的发生，但活动也不能过度。开始时候慢一些，逐渐增加活动量。在术后6～8周的时候，你就能够开始做一些中度运动量的活动了，但一定要得到医生认可才可以进行。要恢复到原来的身体状况可能需要几个月的时间。了解适合剖腹产产妇的锻炼方式。
12、注意饮食。
做剖腹产的产妇，因为失血多，在饮食上要多吃一些补气血的食物，尽早恢复健康，同时，也为宝宝提供优质的乳汁，确保宝宝正常生长发育。了解为剖腹产产妇准备的食谱。
解决方法
注意清洁卫生，每天应做外阴清洗，在产后不要急于洗头洗澡，洗头洗澡的时候水温不宜过低，夏天水温应该控制在37度左右，冬天在45度左右，洗完后需立即擦干身体，以免引起感冒。
不要碰冷水，不宜吹空调、电扇，以免感冒。
多休息，保持愉快的心情，避免精神上的刺激，可以适当的进行轻微活动，但严禁体力活动。
在衣着上面应该选择选择宽松吸汗的衣服，腹部可以适当的选择束缚带来防止腹壁松弛下垂，也能帮助子宫的快速复原。
室内应该保证空气流通。注意饮食上的调理，多食用高蛋白、高营养的蔬菜水果，少吃冰凉、辛辣以及油炸的食物，体质虚弱的女性可以搭配一些药膳。
排便不宜采用蹲式，最好是坐马桶。
9、不要负重。
剖腹产产妇产后不要提举任何重物。遗憾的是，如果你有一个两三岁的宝宝，这段期间，你也不能抱他。所以，你一定要请人帮忙照顾你的大孩子。
10、不要开车。
在英国，医生很可能会建议剖腹产产妇在五六周内不要开车，因为身体转动可能会让你觉得疼，特别是踩急刹车的时候，你会感到非常疼。在中国，虽然医生可能还没有很明确的这方面的建议，但你仍不妨参考英国医生的做法。如果你有任何特殊情况，一定向医生咨询。
11、产后避孕。
如果你在产后感觉很好，经过医生的同意，你可以在产后4～6周恢复性生活。但由于中国的许多医生都建议剖腹产后至少2年以上再次怀孕比较安全，所以 ，你要严格注意产后避孕。
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我们都对于分娩的方式最了解的就是自然的生产和剖腹产了，我们在剖腹产后也是需要有很好需要注意的地方，护理和保健的工作是我们需需要很好的注意的，下面我们就是一起来看看女性朋友在剖腹产后有哪些需要注意的一些问题吧。
给生殖器足够的恢复时间
对于女性而言剖腹产需要更多的时间来恢复自己的身体，因为这不仅仅要顾及到子宫的一个恢复，还要顾及到孕妇身体上的伤口恢复。同时在剖腹产之后也应该注意观察恶露的颜色形态，正常情况下在20天就可以排除干净，而在这个过程当中孕妇一定要注重保持自己私处的清洁还有卫生，建议在三个月之后停放比较好，这也是让子宫更好的恢复。
做好饮食保健工作
因为孕妇在剖腹产的过程当中会大量的消耗元气，所以剖腹产之后必须注重饮食选择，因为在这个时候，除了需要自己吸收营养快速恢复身体和伤口愈合之外，还要顾及婴儿的哺乳问题。
平时的饮食当中是要多注意食用一些营养物质丰富的食物，而且最好是有利于消化和吸收的食物，可以多吃一些青菜和瘦肉，因为这些食物中都是含有非常多的维生素和蛋白质的，是能够很好的促进消化的，能帮助我们伤口的愈合的。
注意保证自己的休息
产后的妈妈们一定要注意保持充足的睡眠，因为只要保证好自己的睡眠才可以更好的增强身体的免疫能力，尤其是在剖腹产之后身体比较的虚弱，没有一个充足的睡眠，那么免疫力下降就会容易让更多的疾病入侵，影响到产后妈妈的身体健康。在这个时候妈妈们又要兼顾宝宝的照顾和哺乳问题，所以在这个时期建议家人应该给予更多的关心和照顾。
上面就是为大家介绍的一些关于我们女性朋友在产后需要很好的注意的一些事项，我们生宝宝是一个非常辛苦的过程，所以我们是在生产完，需要很好的调理和恢复的，这也是非常重要的一个阶段，我们恢复不当是会留下一些后遗症的。
剖腹产和顺产一样都是比较常见的生产方式，当然在做完剖腹产之后还是需要坐月子的，而且做完剖腹产手术以后护理也是非常重要。剖腹产坐月子和顺产坐月子是不一样的，比如坐月子的时间以及坐月子的饮食等方面都存在一定的差异，那么女性做完剖腹产手术以后应该怎么坐月子呢？
1.剖腹产坐月子，其实和顺产坐月子并没有太大区别。在坐月子期间一定要注意，不能吃不易消化的食物，可以适当吃些水果，但最好是蒸熟以后食用。不能着凉、不能劳累、尽量避免久坐或者长时间站立。远离手机、电脑等辐射比较强的电器。尽量不要看电视，以免造成眼疲劳。一定要注意外阴的清洁干燥，可以每天用温水清洗外阴，内裤尽量要选择棉线类，并且要经常更换。
2.顺产的宝妈坐月子一般在六周左右，子宫和胎盘剥离的创面就会愈合；而剖腹产的宝妈则至少需要四十五天才能恢复。剖腹产的新妈妈则会下床晚一点，产后12小时就可以在家人或护士的帮助下翻翻身、动动腿，手术24小时后可以练习翻身、坐起，身体允许的情况下，尽早尝试下地走走，可以促进血液循环加速伤口愈合，还能预防肠粘连。
3.分娩后产妇会开始排出恶露，新妈妈可以通过观察恶露排出情况来判断子宫的恢复，一般4周就会排尽，这段时间尤其要注意的就是下体的卫生。剖腹产的宝妈要注意在此期间一定要保持伤口的干燥，需要清洁身体的时候，最好选择用湿毛巾擦拭。一般产后两周左右，剖腹产的妈妈就可以进行淋浴了，当然具体要看伤口的情况。
剖腹产是一个大手术，所以术后一定要积极的愈合伤口感染，一些促进伤口愈合的食物一定要吃，吃什么比较好，饮食要注意一些事项，下面的这些剖腹产下奶的饮食要知道，可以通过食物让奶水更加的充足，同时也可以有补气血帮助体质恢复的作用，来看看这些注意事项。
合理食用素食
豆制品：各种豆制品换着花样的吃，易于催奶。钙、铁是宝宝成长中最重要的矿物质，如果保证母乳中有足够的钙、铁，就不需要添加人工制作的产品，大豆中的钙质的含量比较高，而且也可以有促进食欲的作用，补充雌激素，也具有催奶的作用，所以豆制品是很重要的选择。
鸡蛋：蛋白质、氨基酸、矿物质含量高，消化吸收率高。吃了之后会通乳，使得乳房变大，乳汁增多。鸡蛋可以有补充蛋白质和营养的作用，而且也可以有催乳的作用。
芝麻：富含蛋白质、铁、钙、磷等营养成分，滋补身体，非常适合产妇的营养要求。产后适合吃芝麻，可以有补铁补血的作用，还可以促进乳汁分泌。
合理食用肉类
鱼：鲫鱼和鲤鱼清炖是很好的催奶食品，鲤鱼富含蛋白质，有开胃健脾、消除寒气催生乳汁之功效;鲫鱼有中和补虚，渗湿利水，经常吃鱼肉可以有下奶的作用，特别是鲫鱼汤是不错的选择。
猪：猪骨有补气血、生乳作用。猪蹄、猪肘都含丰富的蛋白质，多喝汤可以有催奶的作用，而且也可以补充蛋白质和钙质。
剖腹产下奶的一些饮食注意事项和推荐的一些食物，上面都给大家介绍了相关的内容，食物很重要，要注意合理的搭配，这样的话可以起到保健养生的作用和目的，下奶的话要多吃一些蛋白质钙质比较多的食物，合理的食用肉类也可以补气血，帮助下奶还可以提高体质，恢复元气，这些都很重要。
因为宝宝的胎位不正，脐带绕劲或之前有过一次剖腹产，许多准妈妈需要在分娩的时候剖腹产，但是刚刚做完手术伤疤会很深需要慢慢的恢复，但是有的会因为天热出汗或护理不当，导致刀疤感染，这是很多在做手术前妈妈们担心的问题，剖腹产的刀口想要恢复的快，可以看看这些方法简单有效，而且恢复时间短。
剖腹产刀口恢复时间
剖腹产刀口恢复需要一定的时间，一般超过一个星期。一般情况下剖宫产术由于手术伤口范围较大，表皮的伤口在手术后5～7日后，可拆线或取除皮肤夹。剖宫产40天子宫应该基本恢复，一般在产后42天会完全恢复（大约需要4～6周），但是产妇在分娩完2天要去医院做妇科体检，b超看子宫附件恢复情况。事实上，由于每个人刀口长短，医生的缝合，个人的体质等因素不同，恢复的时间也有所差异。
伤口护理
我们都知道剖腹产，就知道妈妈们挨了刀子，承受一定的痛苦。剖腹产后体质虚弱，需要科学地伤口护理，可以加快恢复。首先要清淡饮食，注意多补充蛋白质，平时加强鸡蛋，牛奶等的摄入量；注意腹部保暖，经常用热宝热敷你的刀口部位，最好是不要激烈的运动，可以增强恢复的速度。
剖腹产对于妈妈们来说，就是挨刀受苦，迎接可爱的宝宝，那么，疤痕这就见证了母爱的伟大。如果妈妈伤口恢复了，又怕留下难看的疤痕，可以选择去采用科学的方法去疤痕哟。
很多女性临近生产的时候在选择生产方式的时候都比较纠结。根据个人的情况不同，有些女性会选择顺产，而有些女性会选择剖腹产。剖腹产在时间方面相对而言是有一定的浮动的。很多家庭在女性剖腹产的时候会注意这个生产的时间。那么女性剖腹产的时候选日子应该怎么选？
1.所谓择吉日剖腹产，就是利用四柱八字的命理原则，选择一个八字财官福寿德俱佳的日时，通过手术的方式，剖开腹壁及子宫，取出胎儿。论择吉破腹产，若是到了预产期甚至超过了预产期的孕妇，择日生子未曾不可？因为大部分超过了预产期的产妇，都是因为这样或那样的原因，最终难以顺利生产的。若果如此，选择一个好的日子，首先能趋吉避凶，使手术更加顺利，母子更安康。另外，选择吉日吉时，可以预知四柱八字的搭配。选择好的日时，便为你的孩子选择了较好的四柱八字，预示着孩子的未来更加健康发展、兴旺发达，为其未来事业奠定了较好的基础。当然，我们追求提倡的仍是顺其自然，但在条件许可的情况下，趋吉避凶也是我们必须选择的。
2.择日也必须有条件，第一是双方祖上的情况，父母的八字；第二是小孩的性别，因为性别不同，行的大运不同，不管是否有照B超，或者预测结果是什么，都必须选择小孩为中和为主，预防B超的失误，带来的负面影响。不要择过于富贵的八字，一般情况下，过于富贵的八字必然有其祖上的风水，父母等等的遗传，并非预测师能改变的。反而容易夭亡，所以应该多注意。
3.选择的八字必须结合大运走势来分析，看小孩是否顺利，未来的走势是否能平稳发展，或者是大起大落；五行是非平衡，是否容易有疾病等等。一般的预测师不建议做破腹产择日，第一男女的性别难以预测准确；第二祖上的风水、父母的情况难以分析准确；第三小孩的八字格局组合是否准确；第四小孩的大运趋势，是否有重大的改变格局等等。所以，择日破腹产，必须是德才兼备的预测师才能做，这样我们才能更好的对小孩的未来，提供健康的发展才是我们的本意。
剖腹产以后在做月子的时候就不要去轻易的同房，大概需要等到身体恢复半年以后才可以去继续同房，这样才可以避免在同房的过程中对于女性朋友们的阴道部位造成不好的刺激，甚至是会导致细菌感染的风险发生，一定要等到身体完全恢复到正常水平以后才可以再去同房，对于身体会更加良好。
保证休息
由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累，所以分娩后的第一件事就是让产妇美美地睡一觉，家属不要轻易去打扰她。睡足之后，应吃些营养高且易消化的食物，同时要多喝水。“月子”里和哺乳期都应吃高营养、高热量、易消化的食物，以促使身体迅速恢复及保证乳量充足[1]。
尽早下床活动
一般情况下，经阴道正常分娩的产妇在生产第二天就应当下床走动。但应注意不要受凉并避免冷风直吹。也可以在医护人员指导下，每天做一些简单的锻炼或产后体操，有利于恢复，并保持良好的体形。
产后1个星期，产妇可以做些轻微的家务活，如擦桌子、扫地等，但持续时间不宜过长，更不可干较重的体力活，否则易诱发子宫出血及子宫脱垂。
注意个人卫生
“月子”里产妇的会阴部分泌物较多，每天应用温开水或1：5000高锰酸钾溶液清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。
产后由于出汗多，要经常洗头、洗脚、勤换内衣裤，保持体肤的清洁。洗澡以淋浴为宜，以免脏水流入阴道内发生感染。
产妇“坐月子”期间，进食次数较多，吃的东西也较多，如不注意漱口刷牙，容易使口腔内细菌繁殖，发生口腔疾病。过去，有不少妇女盲目信奉“老规矩”--坐月子里不能刷牙，结果“坐”一次“月子”毁了一口牙。产妇每天应刷牙一两次，可选用软毛牙刷轻柔地刷动。每次吃过东西后，应当用温开水漱漱口。
居室内经常通风，室内温度不可太高，也不可忽高忽低。过去常有将门窗紧闭，不论何时产妇都要盖厚被的说法，这是十分危险的，尤其是在夏季，极易造成产妇中暑。
尽早母乳喂养
分娩后乳房充血膨胀明显，尽早哺乳有利于刺激乳汁的分泌，使以后的母乳喂养有个良好的开端；还要促进子宫收缩、复原。哺乳前后，产妇十分注意保持双手的清洁以及乳头、乳房的清洁卫生，防止发生乳腺感染和新生儿肠道感染。
合理安排产后性生活
恶露未干净或产后42天以内，由于子宫内的创面尚未完全修复，所以要绝对禁止性生活。如果为了一时之欢而忘了“戒严令”，很容易造成产褥期感染，甚至造成慢性盆腔炎等不良后果。
恶露干净较早的产妇，在恢复性生活时一定要采取可靠的避孕措施，因为产褥期受孕也是常见的事，应引起重视。
按时产后检查
产后42天左右，产褥期将结束，产妇应到医院作一次产后检查，以了解身体的恢复状况。万一有异常情况，可以及时得到医生的指导和治疗。
这两天，陕西榆林产妇跳楼事件引起网络热议。小编身边备孕的、孕期的朋友们都开始询问，到底得满足什么条件才能顺产?啥样的情况才需要剖腹产?下面请医生为大家一一讲解。
满足什么条件才能顺产?
标准一、骨盆条件符合
“屁股大”好生养✘， “骨盆大”好生养✔
顺产的难易度，主要得看骨盆的大小和深浅!如果孕妈骨盆出口大、形状宽而浅，那么就比较利于胎儿的通过(顺产更容易)。但并非所有孕妈骨盆的形状都是如此。
医生提醒：
民间盛传的“屁股大的好生养”说法并不科学，如果只是臀部脂肪多，对顺产分娩并没啥帮助。这里的“屁股大”其实就是指骨盆的大小。
标准二、胎儿的情况
看胎宝宝“配合度”
① 胎儿的体重：胎宝宝的大小也是决定能否顺利生产的重要因素之一。新生儿的平均体重为2.8kg～3.5kg，如果超过4kg，产妇的骨盆又不够大，就有可能发生难产的情况。
② 胎位：正常的胎位应该是胎儿头部最先伸入骨盆，这种胎位分娩一般比较顺利。除此以外的其他胎位，都属于胎位不正。
医生提醒：
孕妈切记，定期产检非常重要!!!胎儿在子宫是浮在羊水里的，经常会转动，所以胎位可能随时发生变化，有时正常的头位也可能会转成不正常的臀位。如果不定期做检查或检查过晚，很可能错过纠正的时机。定期做产前检查，能及时查看胎儿发育状况和自身健康的情况，如果发现胎位不正，还可以在医生指导下采取膝胸卧位(如下图)等方法进行矫正，提高顺产的几率。
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