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我们知道女性的月经对于身体来说是有很多重要的意义的,并不仅仅是每一个月身体的一次代谢过程,同时这也是一种信号,关乎着女性妇科方面的健康程度,长期出现月经推迟的症状的话,其实对我们的身体是有很大的危害的,毕竟身体的每一处构造都是有其专门的用处的,这样才可以推动身体正常的运作。虽然现代的很多女性不愿意生孩子,但是上天赐予女性的可以孕育后代的构造是需要我们每一个女性细心呵护的,这样才不会造成紊乱。
1、第一个层面,主要是毒素没有办法及时的排解出来,这些毒素残留在我们的身体内部,对我们没有任何的好处。排毒养颜大家应该都听说过,如果我们身体内部的毒素没有办法代谢出来的话,那么对我们的皮肤也是有很大的损伤的。出现暗疮、色斑都是比较常见的。
2、第二个层面对生育造成影响,我们知道每一个月的月经内部其实包含着一颗死去的卵子,女性一生之中大概会排出四百多颗卵子,那么如果月经推迟的症状持续发展下去的话,那么对于卵子的数量和质量都会造成不良的影响。严重的话是会对女性以后的生育造成危害。
以上是对于月经推迟的危害的分析,女性在遇到类似的情况之后,需要及时地去医院进行意见的咨询,如果需要治疗的话,我们应该及时地进行治疗。
我们知道身体如果出现某种异常的情况,往往是可以找到一些具体的原因的,综合考量多种因素,我们可以探究出具体的原因,知道了原因之后,就可以制定切实的治疗方案。针对月经推迟的情况,我们可以从多种角度来分析原因。接下来就是我们具体分析的结果。
1、我们知道月经其实是由于激素控制的,那么激素作用于女性身体内部的卵巢,从而引发子宫内膜的脱落,如果下垂体或者甲状腺出现某些异常的话,很有可能导致激素没有办法发挥效用,这样子的情况我们需要根据医生的建议来选择药物。
2、吃药导致的,我们知道很多的女性在很多情况下会选择服用避孕药,这种药物对身体的伤害是非常大的,尤其是对子宫内部。享受性爱是人的本能,但是我们一定要做好相关的保护措施,不要单纯地为了享受而对身体造成伤害。
3、营养不均衡,如果长期处在营养不良的情况下的话,那么我们的身体也没有办法进行代谢活动,所以出现月经推迟的情况是非常普遍的。那么我们需要及时地做好营养补充的工作,这样才可以促使女性每一个月的月经正常到来。
以上是月经推迟原因的分析,其实还有别的具体的原因,这个是要根据每一个人的身体的状况来分析的,这样我们才可以尽快地进行调理,尽早治疗对女性以后的生育不会造成负面的影响。
造成月经推迟的原因
1、造成月经推迟的原因
1.1、妊娠先兆
女性在有性交的前提下,当出现正常的来潮推迟时,且伴有小便次数增多,恶心呕吐,食欲改变等情况时,女性可考虑检验下是否怀孕,检验的方法可以通过早孕试纸或者B超,血清等检查方式。
1.2、内分泌异常
内分泌异常易致使月经推迟。常见的多囊卵巢综合征,卵巢功能的早衰导致月经推迟。如果出现过度肥胖,多毛,女性不孕,痤疮等表现时,女性应检查内分泌功能。做到早检查早治疗。
1.3、过度减肥
女性平时摄取的营养不足,也会导致月经推迟。多数女性通过饮食上的少量来达到减肥的效果,往往因摄取不够营养而导致月经推迟。过度节食,食用减肥药物都会发生月经推迟的现象。
1.4、慢性疾病
一些疾病往往是消耗性疾病,消耗身体的营养。身体因营养的缺乏导致月经推迟。常见的有慢性肝炎,肺结核,肿瘤,甲状腺功能减退。女性往往患缺铁性贫血,这些疾病都易致使月经推迟。
2、月经推迟有什么症状
2.1、气郁型月经推迟
月经症状:月经延后,经量偏少,色正常或黯红有块,排出不畅。
全身症状:精神郁闷,或少腹胀痛,或乳房胀,胸胁痛,舌质或见稍黯,舌苔或见薄黄。
2.2、痰阻型月经推迟
月经症状:月经后延,经色淡而呈粘液状,经行前后带下多。
全身症状:形体肥胖,又眩晕心悸,脘腹闷胀,呕恶,咳嗽痰多,食欲差吃的少,舌体胖,有齿痕,苔白腻。
2.3、血虚型月经推迟
月经症状:延后,量少,色淡,质稀
全身症状:面色萎黄或苍白无华,头晕眼花,心悸失眠,甚则小腹隐痛,绵绵不止而喜欢按揉,唇舌淡,苔薄白。
2.4、肾虚型月经推迟
月经症状:经期后延,经量少而质薄,经色黑或黯淡。
全身症状:腰骶酸痛,夜尿多,白带多,质稀色淡,或有头晕耳鸣,舌质淡,苔薄白。
3、月经推迟怎么办
中医学认为治疗月经不调应先明确病症原因,即可对症施治。中医认为经水出于肾,故调理月经的根本在于补肾。通过调理使得肾气充足,精血旺盛,则月经自然通调。补肾法以填补精血为主。脾的功能是化生血液,补脾胃可以充足身体的血源。扶脾法以健脾升阳为主。而疏肝理气的目的则在于调畅气机,疏通气血,如果气血调和,则月经通调。疏肝法须掌握郁结之主症。
自我按摩法:先取仰卧位,以右手鱼际先揉按腹部的气海穴约1分钟,再以右手拇指指腹罗纹面依次点按双侧下肢的三阴交穴,每穴点按一分钟,最后以一手手掌按摩小腹部约1分钟。再改取俯卧位,先以两手手掌在腰骶部上下往返反复按摩2分钟,再以双手拇指指端依次点按肾俞、命门、八髎等穴各30分钟,以有酸胀感为度,最后再以双手五指同时提拿双侧肾俞穴各3次。
月经推迟吃什么好
1、桂圆肉鸡蛋汤
鲜桂圆肉50克,若是干品25克,鸡蛋2个,红糖适量。桂圆肉洗干净,鸡蛋打散,放入锅内小火炖煮30分钟,再倒入蛋液和红糖,搅拌均匀,煮沸。
作用:补心脾,益气血,温阳强身,治气血不调,改善面色萎黄,心悸怔忡,失眠健忘,月经不调等。
2、当归羊肉汤
羊肉250克,当归30克,生姜10克。将羊肉切块与当归、生姜放在锅内,加水适量,用文火炖烂熟,加入调料,去渣取汁服用。
作用:温中散寒,补血养血,调经止痛,主血虚型月经不调,经闭等。
3、猪腰核桃汤
猪腰2个,核桃仁30克,杜仲30克,猪腰去白筋,与杜仲、核桃肉同放砂锅,加水500毫升煮熟,去杜仲,食猪腰、核桃肉,喝汤。每日一次。
作用:温肾填精,用于肾阳不足型闭经,月经推迟者。
月经推迟要注意什么
1、避免月经不调应减缓工作中的压力,让心情放松,情绪波动时通过做简单运动、转移视线、听音乐等方法缓解,不可长时间纠结郁闷于不快的事情。
2、月经不调患者应改善不良的生活习惯,保持高度卫生、洁净。保持规律的生活节奏,做到有张有弛,避免过度劳累。
3、注意情绪调节,避免过度紧张与精神刺激。研究表明青春期少女的情绪变化往往较一生中的其他时期为大,而情绪波动或精神刺激又是青春期功血的重要诱发要素之一。
4、女性月经不调应加强膳食调节,增加富含蛋白质、铁与维生素的食物,如肉、蛋、奶与新鲜蔬菜、水果等。合理膳食既有利于改善机体代谢,增强体质。
5、注意保暖,尤其是在经期,月经不调患者应随着天气变化加减衣服、被褥,避免过冷过热引起机体内分泌紊乱而致经期延长,出血增多。
如果我们想要追溯药膳的发展历史的话,那么我们可能要追溯到非常久远的年代了,通过多位医生的研究发现,如果我们将药物与食物进行合理有效地搭配的话,不仅可以治疗疾病,同时还可以补充营养。这对于我们来说效果是非常好的,另外我们需要强调的是药膳的味道如果可以进行有效地整合的话,是不会有大家不可以接受的味道,主要还是食物的味道,听到这里,大家是不是跃跃欲试呢?今天在这里我们主要跟大家分享一下针对月经推迟的情况的有名的调理药膳。
1、乌鸡当归枸杞汤,乌鸡是通体乌黑的,药用价值极高,并且煮汤的话,口感真的是没得说的,特别的鲜嫩,简直是舌尖上的巅峰体验,那么枸杞和当归都是可以入药的中药材,枸杞不需要进行特别的处理,而当归需要先进行一番熬煮,这样才可以在药膳之中发挥其功效。
2、红枣益母草汤,益母草是非常有效的一种中草药,我们将其与红枣进行搭配是非常好的选择,这个汤的原料是比较简单的,但是疗效是非常好的,大家不妨进行勇敢的尝试。
以上的两个调理药膳的方子都是没有任何的副作用的,大家不需要过度地担心,只要大家耐心地进行调理的话,基本上可以有效地将情况改善过来,这一点是非常重要的,希望大家可以牢记在心。
饮食养生
运动养生