女性月经推迟怎么办？女性月经推迟的原因有哪些？
千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，生活中睿智的人，一般都是对养生颇有心得的人。日常生活中关于四季养生我们需要注意哪些方面呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“女性月经推迟怎么办？女性月经推迟的原因有哪些？”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
女性月经推迟怎么办?月经推迟在女性疾病里算是很平常的事了，有些女性朋友都不会去关注这个问题，其他导致月经推迟的原因有很多，下面给大家分享一下女性月经推迟的原因，有兴趣的朋友可以学习一下。
(女性月经推迟怎么办)
第一可能就是怀孕
可在月经在月经延迟7天后，可用孕早知试条测试尿液，若为阳性很有可能怀孕，孕早知试条呈阴性则反之。但如果是怀孕也会有其它的一些症状如，恶心、乳房胀痛等。当然最后的办法是到医院做B超检查。
第二就可能就是药物的幅作用
如，长期服用避孕药后内分泌失调，也可造成月经延期。与医生根据患者反映还发现，新一代胃动力药吗叮啉又名多潘立酮也可能引起。由于吗叮啉不易透过血脑屏障，故被认为其对中枢多巴胺受体无抑制作用。中枢多巴胺受体被抑制，致使下丘脑释放因子进入垂体前叶的量减少，故垂体前叶分泌的促性腺激素和促皮质激素等减少，导致停经及排卵延迟等。
第三可能就是手术引起
比如手做过宫腔手术，如果你做过宫腔手术的话可能就会引起宫颈粘连而致经血瘀留，所以会使月经推迟。
第四可能就是其他
如精神紧张、压力大，环境改变等心理因素，一些影响内分泌的疾病等。都可以引起月经推迟。
温馨提示 ：如果仅偶尔12次月经延期，且无其他伴随症状，则不属于月经病范畴。当月经周期间隔长达35天以上者称月经稀发，停经超过3个月经周期称为闭经。因闭经后不排卵，还可以导致骨质疏松、子宫内膜增生等问题，必须引起重视。到这个的时候一定要及时到医院治疗哦!
相关知识
并不是每个女性月经都正常，大部分人都有推迟或提前的情况，那么对于女性来说月经推迟几天算正常呢?哪些原因会导致月经推迟呢?一起看看月经推迟的食疗偏方吧!
1、月经推迟几天算正常呢
一般来说女性月经推迟7天以内属于正常现象。月经周期一般为28-30天。月经提前或推迟一周是正常的。月经周期受多种因素影响,月经推迟时建议先观察1-2天,或到医院做一个详细的检查明确月经推迟的原因。如果女性生活作息均正常,且无情绪、疾病、药物等影响,则很有可能是怀孕或者出现生殖系统疾病导致月经推迟。
如果女性在短时间内大量进补或快速减肥,饮食习惯的改变会促使机体功能和分泌系统出现调整,月经周期也随之改变。另外,如果长期处于压力很大的状态,容易引起身体内分泌失调,激素环境发生改变导致月经推后。疾病、药物等因素也会影响正常的月经周期,所以长期服用紧急避孕药或患有多囊卵巢综合征的女性的月经大多推迟。
2、月经推迟是什么原因
2.1、肾虚
月经:经期后延,经量少而质薄,经色黑或黯淡。
全身:腰骶酸痛,夜尿多,白带多,质稀色淡,或有头晕耳鸣,舌质淡,苔薄白。
2.2、血寒
这种寒分外感得实寒和先天体质引起的虚寒。
实寒:外感寒邪或过食寒凉,伤了阳气而造成的
月经:经期后延,量少,色黯红有块。
全身:小腹冷痛,得热减轻,或面色青白,畏寒肢冷,舌苔白。
虚寒:先天阳气不足,阴寒内盛。
月经:经期延后,量少,色淡红,质地稀无块。
全身:小腹隐痛,喜温喜暖,腰酸无力,小便清长,大便稀溏,舌淡,苔白。
2.3、血虚
月经:延后,量少,色淡,质稀
全身:面色萎黄或苍白无华,头晕眼花,心悸失眠,甚则小腹隐痛,绵绵不止而喜欢按揉,唇舌淡,苔薄白。
3、月经推迟怎么办
3.1、生活调整
月经推迟不来怎么办,你知道吗?现在很多人都喜欢熬夜,晚上总是凌晨才睡觉,对于女性来讲,这种行为是极其不好的,对身体的影响是非常大的。经常熬夜就会导致睡眠不足,长期这样下去,就可能导致月经不来的情况。
3.2、疾病治疗
如果是因为妇科疾病等引起的月经迟迟不来,则应该到医院进行详细的检查,如子宫检查、卵巢功能检查、垂体功能检查、染色体检查等,如果发现患有疾病,应及时对症治疗。
3.3、情绪调节
保持愉快的心情,减少焦虑、郁闷、忧郁等负面情绪的影响,学会放松心情,适当减压,平时多参加体育锻炼,增强体质,促进气血运行。
月经推迟的食疗偏方
1、鸡蛋2个,益母草30克,将鸡蛋洗净,同益母草加水共炖,蛋熟后去壳再煮20分钟,吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少,月经推迟症。
2、米醋200克,豆腐250克,同煮熟,饭前吃,1次吃完。适宜于经期过短、血色深红、量多的壮实女性。
3、生山楂肉50克,红糖40克。先煎山楂去渣,冲入红糖、趁热饮。适用于月经推迟。
4、大枣20枚,益母草10克,红糖10克,加水炖饮汤,每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延,月经过少等症状。
5、龙眼肉50克,鸡蛋1个,先煎龙眼,30分钟后打入鸡蛋,共炖至熟,早晚各1次,连服10天。适用于月经不调。
6、当归、生姜各10克,羊肉片100克,加水同煮,熟后加盐,饮汤食肉。适宜于月经后延、量少、腹冷痛等症。
7、雄鸡冠2个,食盐少许,鸡冠煮熟,蘸盐吃,每日1次,每月3-5次。适宜于虚寒月经不调。
8、红高粱花、红糖各适量,水煎,分2次饮服。适宜于月经提前、经量多而鲜红的女性。
冬季月经推迟如何调养
1、冬季月经推迟的日常调养
好心情迎接。想要让月经正常来到,一定需要好的情绪,如果总是处于焦虑、压力大、紧张、烦躁、失落等等情绪之中,容易引起内分泌失调,影响的月经轴的调节作用,造成月经推迟,甚至闭经等,只有好的情绪才能让“大姨妈”愉快的来访。
注意保暖。身体着凉了,也会让月经发生异常,而且经常受到寒邪的困扰,会增加宫寒的发生几率,这样会引起更大的问题,平时注意保暖,不要常生冷的食物,在水上活动或一般运动后,请速擦干身体。
2、冬季月经推迟的饮食调养
红花山楂酒:红花15克,山楂30克,白酒250克。将药材入酒中浸泡1周,每次吃30克左右,每天2次,根据酒量大小,以不醉为度。
作用:活血化瘀,可治月经量少,经期延迟,经血紫黑有块、腹痛等症。
益母草大枣汤:大枣、益母草、红糖适量,益母草和大枣冲泡干净,一起放在锅内煮熟,等到鸡蛋熟后再过滤掉益母草,放红糖,喝汤吃枣和蛋。
作用:可治疗受寒而致的月经推迟,量少,痛经等。
3、冬季月经推迟的中医调养
中医认为经水出于肾,故调理月经的根本在于补肾。通过调理使得肾气充足,精血旺盛,则月经自然通调。补肾法以填补精血为主。脾的功能是化生血液,补脾胃可以充足身体的血源。扶脾法以健脾升阳为主。而疏肝理气的目的则在于调畅气机,疏通气血,如果气血调和,则月经通调。疏肝法须掌握郁结之主症。
4、冬季月经推迟的按摩调养
先取仰卧位,以右手鱼际先揉按腹部的气海穴约1分钟,再以右手拇指指腹罗纹面依次点按双侧下肢的三阴交穴,每穴点按一分钟,最后以一手手掌按摩小腹部约1分钟。
再改取俯卧位,先以两手手掌在腰骶部上下往返反复按摩2分钟,再以双手拇指指端依次点按肾俞、命门、八髎等穴各30分钟,以有酸胀感为度,最后再以双手五指同时提拿双侧肾俞穴各3次。
导致月经推迟的原因
1、正常的月经推迟:月经推迟的原因有发生妊娠,首先就是月经停止。到了月经该来的日子,往往不能来潮,而且出现小便次数增多、食欲改变、呕吐、恶心等。这样的情况均发生在有性交之后,早孕试纸、血清检查、B超检查均可以很快确定出现妊娠试验阳性。
2、慢性疾病引起月经推迟:月经推迟的原因也有一些慢性消耗性疾病,常常因营养缺乏而导致月经推迟,常见的有慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退、严重的缺铁性贫血、再生障碍性贫血等,往往发生月经推迟。
3、内分泌异常引起月经推迟:临床最常见的是多囊卵巢综合征,如果有肥胖、多毛、痤疮、不孕等都是月经推迟的原因,应该检查内分泌看看,一旦发现异常,应该尽快治疗;卵巢功能早衰也会导致月经推迟。
4、服用某些药物引起月经推迟:月经推迟的原因还有一些药物具有副作用,常常会导致月经推迟。
女人月经推迟的危害
女性的正常月经周期是由卵泡期、排卵期、黄体期、月经期四部分组成,服用激素虽然可推迟月经来潮,但也可能打乱机体内的内分泌规律,引起内分泌失调,影响排卵,造成经期不规则。
推迟而至的月经一般经量较多,淋漓不尽,持续时间长,也对身体不利。经常用药物来改变周期,则会导致月经紊乱。未婚女性尤其是一些女学生,通过吃避孕药延迟经期可能会导致经量减少,甚至闭经,危害很大。
因此,如有特殊情况,需要用药物推迟月经来潮时,应在医院妇科医生的指导下进行,切不可到药店购药自己随意服用,如果用药后出现副作用,请立即到医院就诊。另外,经期前食桂圆、阿胶等补品,也可能会将经期稍微推迟,引起肚子涨痛,经量减少,所以,妇女月经前最好也不要吃这些食物。
1、2020冬季月经推迟的日常调养
好心情迎接。想要让月经正常来到,一定需要好的情绪,如果总是处于焦虑、压力大、紧张、烦躁、失落等等情绪之中,容易引起内分泌失调,影响的月经轴的调节作用,造成月经推迟,甚至闭经等,只有好的情绪才能让“大姨妈”愉快的来访。
注意保暖。身体着凉了,也会让月经发生异常,而且经常受到寒邪的困扰,会增加宫寒的发生几率,这样会引起更大的问题,平时注意保暖,不要常生冷的食物,在水上活动或一般运动后,请速擦干身体。
2、2020冬季月经推迟的饮食调养
红花山楂酒:红花15克,山楂30克,白酒250克。将药材入酒中浸泡1周,每次吃30克左右,每天2次,根据酒量大小,以不醉为度。
作用:活血化瘀,可治月经量少,经期延迟,经血紫黑有块、腹痛等症。
益母草大枣汤:大枣、益母草、红糖适量,益母草和大枣冲泡干净,一起放在锅内煮熟,等到鸡蛋熟后再过滤掉益母草,放红糖,喝汤吃枣和蛋。
作用:可治疗受寒而致的月经推迟,量少,痛经等。
3、2020冬季月经推迟的中医调养
中医认为经水出于肾,故调理月经的根本在于补肾。通过调理使得肾气充足,精血旺盛,则月经自然通调。补肾法以填补精血为主。脾的功能是化生血液,补脾胃可以充足身体的血源。扶脾法以健脾升阳为主。而疏肝理气的目的则在于调畅气机,疏通气血,如果气血调和,则月经通调。疏肝法须掌握郁结之主症。
4、2020冬季月经推迟的按摩调养
先取仰卧位,以右手鱼际先揉按腹部的气海穴约1分钟,再以右手拇指指腹罗纹面依次点按双侧下肢的三阴交穴,每穴点按一分钟,最后以一手手掌按摩小腹部约1分钟。
再改取俯卧位,先以两手手掌在腰骶部上下往返反复按摩2分钟,再以双手拇指指端依次点按肾俞、命门、八髎等穴各30分钟,以有酸胀感为度,最后再以双手五指同时提拿双侧肾俞穴各3次。
导致月经推迟的原因
1、正常的月经推迟:月经推迟的原因有发生妊娠,首先就是月经停止。到了月经该来的日子,往往不能来潮,而且出现小便次数增多、食欲改变、呕吐、恶心等。这样的情况均发生在有性交之后,早孕试纸、血清检查、B超检查均可以很快确定出现妊娠试验阳性。
2、慢性疾病引起月经推迟:月经推迟的原因也有一些慢性消耗性疾病,常常因营养缺乏而导致月经推迟,常见的有慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退、严重的缺铁性贫血、再生障碍性贫血等,往往发生月经推迟。
3、内分泌异常引起月经推迟:临床最常见的是多囊卵巢综合征,如果有肥胖、多毛、痤疮、不孕等都是月经推迟的原因,应该检查内分泌看看,一旦发现异常,应该尽快治疗;卵巢功能早衰也会导致月经推迟。
4、服用某些药物引起月经推迟:月经推迟的原因还有一些药物具有副作用,常常会导致月经推迟。
女人月经推迟的危害
女性的正常月经周期是由卵泡期、排卵期、黄体期、月经期四部分组成,服用激素虽然可推迟月经来潮,但也可能打乱机体内的内分泌规律,引起内分泌失调,影响排卵,造成经期不规则。
推迟而至的月经一般经量较多,淋漓不尽,持续时间长,也对身体不利。经常用药物来改变周期,则会导致月经紊乱。未婚女性尤其是一些女学生,通过吃避孕药延迟经期可能会导致经量减少,甚至闭经,危害很大。
因此,如有特殊情况,需要用药物推迟月经来潮时,应在医院妇科医生的指导下进行,切不可到药店购药自己随意服用,如果用药后出现副作用,请立即到医院就诊。另外,经期前食桂圆、阿胶等补品,也可能会将经期稍微推迟,引起肚子涨痛,经量减少,所以,妇女月经前最好也不要吃这些食物。
月经是女性每个月必经历的，一般月经周期为28~30天，但是也有提前或者延后7天的情况，这些都是正常现象，月经周期的长短也是因人而异的，但是若超过了排卵时间，就要引起重视了，导致月经推迟除了怀孕还有什么原因呢?
大姨妈，也就是月经，是女性生理上的一种循环周期，每隔一个月左右，子宫内膜发生一次自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性的阴道排血或子宫出血现象，称为月经。
月经推迟的主要原因
1、怀孕
有性生活的女性当月经推迟的时候，最担心的就是怀孕了没。首先，月经提前或延后7天都是正常的，但如果超过了这个天数，且有性行为的情况下，就有怀孕的可能性。
一般来说，在月经延期7-10天的时候，就可以用验孕棒验晨尿，来检测自己是否怀孕，如果呈阳性(显示两道红线)就代表怀孕了，如果是阴性(显示一道红线)就没有怀孕，则有可能是其他原因导致的。
2、内分泌失调
一般人体内的各种激素是保持在相对平衡的状态，但如果精神压力大，会抑制人体释放激素的能力，使卵巢不再分泌雌激素或不排卵，月经就会发生紊乱，出现延迟或是不来的现象。
3、卵巢子宫疾病
多囊卵巢综合征、卵巢功能早衰等原因也会导致月经推迟。宫颈黏连则会导致经血无法顺畅排出，积累在子宫内，女性可感觉到周期性腹痛。
所以如果发现不对劲一定要及时进行B超检查，发现异常要尽快治疗。
4、服用避孕药
紧急避孕药含有大量的激素，服用次数过多的话会使女性出现内分泌失调、激素紊乱，而且还有可能破坏子宫正常的排卵。月经不调就会出现月经紊乱。
5、精神原因
精神过度紧张，长期心情压抑、生气或是失眠，也会使月经紊乱，引起月经延迟或不来。这种情况不需要治疗，但如果月经一直推迟，可以服用中药调理一下。
6、营养不良
人体要维持正常的经期，体内脂肪含量至少要达到22%。不少的女性饮食作息不规律，人体摄入的能量不够，导致体内缺乏脂肪和蛋白质，从而引起雌激素分泌不足，影响月经来潮，甚至会导致闭经。
7、过度减肥
减肥的女性服用减肥药或者过度节食，减肥药里含有大量激素，过度节食则会造成营养不良，这些也会导致月经推迟。
这种情况要是短时间内的，可以自然恢复正常的月经周期，但如果长期如此，往往需要进行药物调理才可恢复正常的月经周期。
8、宫寒
宫寒导致肾虚，脾气虚，血虚等，会影响子宫内膜的形成，子宫内膜达不到一定的厚度，无法脱落，就可能造成月经延迟。
9、妇科手术创伤
人流手术、宫腔手术等导致宫颈粘连而致经血瘀留，而使经期推迟。这时候子宫需要有一个过渡期，这时候的经期都会不太稳定，一般要经历两个月经周期，才能够恢复到正常的状态。
月经推迟了，可以根据近期的生活习惯及身体状况进行判断。无论是哪种原因，如果你长期月经不规律、月经不调，都应该及时调整或进行治疗。
很多女性平时生活中不加注意，经常吃一些辛辣刺激、生冷凉性的食物，而这些女性大多数也存在宫寒的问题，因此一来月经就肚子痛。而且肚子痛不仅让女性非常难受，还会影响到她们的正常生活，那么女性一旦出现痛经，该如何缓解呢?女性来月经肚子痛怎么办?
来月经肚子疼怎么办
女性来月经肚子疼痛的现象很普遍，尤其是月经来潮第一二天，不但腰酸腹痛，有时还痛得手脚冰凉、面色苍白、直出冷汗，甚至呕吐。来月经肚子疼怎么办?如果月经来了肚子痛不能忍受，建议及时就医。此外，保持温暖、指压按摩或做瑜伽等方法可以起到缓解经期疼痛的作用。
1、保持温暖
喝一杯热饮，或者用热水袋敷在小腹部可以让身体暖和。保持身体温暖能加速血液循环，有效缓解子宫痉挛及骨盆充血，从而起到止痛的效果。
2、指压按摩法
足部含有一些指压点，被认为与骨盆部位的气路相连。轻轻地用拇指与其它指尖捏后，延着跟腱而上，直至小腿肌。指压数分钟，能有效缓解疼痛。
3、做瑜伽
瑜伽也有缓和痛经的作用。弯膝跪下，坐在脚跟上。前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势，直到感到不舒服为止，可感觉痛经症状减轻。
4、艾灸法
选用三阴交、足三里等穴位，将艾条悬放在距离穴位3cm左右的高度，使局部温热而无灼痛。每穴10-15分钟左右，以皮肤出现红晕为度。
5、服用止痛药
当经痛开始时，女性可以用牛奶或食物一起服用止痛药。止痛药约在20-30分钟后起效，且持续12小时。这种方法不建议长期使用。
饮食养生
运动养生
