能够缓解流鼻血的措施有很多,而流鼻血因为周期不同、病因不同等,其相应的护理措施也是有所区别,长期性的流鼻血需要调理身体,偶发性的流鼻血则要使用应急措施进行止血。另外其他的如如何预防流鼻血、止鼻血的小窍门有哪些等,本文也将一并介绍,帮助大家了解处理措施。
流鼻血怎么办
流鼻血是生活中常见的一种突发疾病,因为这种情况通常是偶发性、突发性的,所以往往会让人措手不及,不知所措,这里就教大家一些应对流鼻血的方法。
1、及时止血
当出现流鼻血的情况时,首先要做的事情就是及时止血,避免失血过多。但是在止血的时候切忌将头仰起来,仰头会导致血液倒流回鼻腔当中,这种情况是十分危险的,可能导致淤血堆积在鼻腔当中,甚至通过鼻腔流到身体中的其他部位。正确的做法应该是挺直腰背,将头微微前伸,并向下低头,用手轻轻的捏住鼻子,以帮助鼻子能够及时的止血。这个时候如果身边还有人在爱,应该让在你身边的弄一条凉毛巾,或者用凉水不断的往你的额头上面轻拍,冷水有利于我们的血液迅速的凝结,从而达到止血的目的。如果自己无法止血,应该立即前往医院,在医生的帮助下进行止血,防止失血过多。
2、调理
当出现流鼻血的状况时,就代表着我们的身体在一定程度上也出现了问题,这个时候就一定要对身体进行合适的调理,最合适的调理方式就是食补。在日常生活中,应当多吃蔬菜水果这一类富含维生素、纤维素的食物,从而增强身体的免疫力,尤其是深色蔬菜,深色蔬菜中还有丰富的维生素K,可以增强我们身体自身的造血能力,从而达到增强血液循环的效果。除此之外,日常经常饮用红枣枸杞甜品以及一些炖汤也可以起到很好的调理效果。
流鼻血要看医生吗
流鼻血是一种常见的疾病,而且一般都是突发性的,这就引起了大家关于流鼻血要不要去看医生的讨论。这里,就帮大家分析一下流鼻血要不要去看医生。
1、偶发性流鼻血
造成流鼻血的因素有很多种,最常见的原因就包括了上火导致的鼻子内部的黏膜处缺乏水分,由于鼻腔干燥所引发毛细血管破裂进而导致了流鼻血。在这种情况下,只需及时的对身体补充水分,就可以改善流鼻血的情况,不需要去医院看医生。在偶发性流鼻血出现的时候,最主要的事情就是需要及时的止血,止血的时候应该坐在椅子上面,将头部轻轻向下低,同时用手指头稍稍的将鼻头捏住,可以达到快速止血的效果。如果能够辅以凉水轻轻的拍打头部,止血效果会更加明显快速。
2、经常性流鼻血
如果经常出现流鼻血的状况,而且一旦出现就很难自动止血,在这种情况下就应该立即前往医院请医生进行诊断。尤其是当你觉得自己平日里的作息并无异常,在日常生活作息都规律的情况下,还出现经常性的流鼻血,就可能是身体的机能出现了退化,或者是身体中的某些器官出现了病理性的突变。比如白血病,很多人都是因为经常性的流鼻血去医院检查从而发现自己患上了白血病的。越早前往医院进行治疗,治愈的可能性也就越高。所以,经常性的流鼻血可以看作是我们身体对我们提出的一个预警警示信号,要及时前往医院诊断。
流鼻血按摩哪里好
人体中有许多的穴位,通过对穴位进行按摩,在一定程度上也可以起到缓解和改善流鼻血的状况,这里就介绍几个可以改善流鼻血的按摩方法给大家。
1、按摩鼻梁处
鼻梁是和鼻子链接最紧密的地方,通过按摩鼻梁的两侧可以直接的起到疏通鼻子处血管,促进血液循环的效果,从而缓解流鼻血的状况。在按摩的时候,首先要先将自己双手互相摩擦,确保手指能够保持着较高的温度,然后放置在鼻子两侧,按照从下向上的方向,从鼻头推至太阳穴的位置。如此反复十至十五次,并且每天坚持,长期坚持,就可以达到通过促进血液循环而改善流鼻血的目的。
2、迎香穴
迎香穴位于鼻子两侧凹陷处,很容易就可以找得到。通过按摩鼻子两侧的迎香穴,可以确保我们的鼻子得到足够的疏通,防止因为鼻子收到阻塞,导致的不流通而引发的流鼻血情况。在按压迎香穴的时候也应该注意让手指头保持温热,如果在手指冰凉的情况下对穴位进行按摩,手部的冰凉会通过我们的皮肤进入我们的体内,导致身体被寒气侵入,按压的次数也不宜太多,保持每天十次左右即可。
3、印堂穴
印堂穴位于我们眉毛,也是额头的正中间,通过对于印堂穴的按摩,也可以达到缓解流鼻血的情况。按摩印堂穴的时候,可以将双手的大拇指同时防止在额头的中间,并且用力向下按。印堂穴除了可以缓解流鼻血的情况之外,也可以帮助我们舒缓压力、缓解头疼。但是一定要长期坚持才可以看到效果。
如何预防流鼻血
流鼻血虽然是常见的疾病,但也不是不可预防的,通过有效的管理身体,流鼻血这种小疾病是完全可以被预防甚至消失的。
1、多吃蔬果
由于现在快节奏的生活方式,很多年轻人都以外卖为主,从而对新鲜蔬果的摄入量大大不足。当我们减少新鲜蔬果摄入量的时候,我们的身体就无法吸取到足够的维生素和营养成分,这些都会导致我们鼻腔内部的毛细血管变的异常脆弱,稍微一受刺激就会发生断裂,出现流鼻血的情况。如果我们可以保证每天摄入两种不同的水果和至少三种新鲜的蔬菜,体内的蛋白质成分就可以得到显著增加,自身的造血能力以及在出现流鼻血时的止血能力也会随之而得到显著提升。
2、适当运动
除了多吃新鲜蔬菜,适当的运动也是帮助我们减轻流鼻血症状必不可少的一步。通过运动我们的血液循环可以加速,从而达到增强新陈代谢、增强身体素质的状况。当我们自身的身体素质变强了,流鼻血这种小毛病自然而然的就会消失了。
3、多喝水
身体干燥是造成流鼻血的重要原因之一,当我们的身体过于干燥的时候,鼻腔内部就会因为缺水而出现干裂,导致毛细血管的干裂,从而出现流鼻血的情况。因此,我们应该尽可能的保障自己每天可以喝足八杯水,这样可以大大减少身体出现干燥的可能性,也减缓流鼻血出现的可能性。
哪些人容易流鼻血
流鼻血是一种常见的疾病,但并非所有的人都会出现流鼻血的情况。相对于普通人,有些人则更加容易出现流鼻血的情况,这里就列举几种容易出现流鼻血情况的人。
1、生活不规律
现代很多年轻人觉得自己年轻、身强力壮,于是就经常不按时休息、吃饭,每天过着极为不规律的生活。这种不规律的生活会扰乱我们自身的新陈代谢能力,让我们的身体产生疑问,无法确定应该在什么时候休息。长期无法得到充足休息的身体,在透支了之后,就会通过流鼻血等疾病来表示自身的虚弱。而且生活不规律也会导致人的免疫系统出现下降,鼻腔内部会更容易受到感染,从而导致流鼻血。
2、小孩子
小孩子是经常会出现流鼻血现象的人群,一方面是因为小朋友们通常贪玩,一玩起来就会大量的排汗,如果无法及时补充水分的话,身体就会出现脱水的状况,长时间的缺水会导致鼻腔内部的水分也随之流失,从而导致鼻腔的干燥,出现流鼻血的情况。除此之外,小朋友们在玩的过程当中也容易发生各种碰撞,鼻子是十分脆弱的部分,一旦发生碰撞就很容易导致流鼻血。
3、老人
老人流鼻血大都是因为随着年龄的增长,自身的免疫系统下降,难以抵抗各种细菌的入侵。稍微有一点小病毒进入身体,身体就会出现排异反应,导致流鼻血。因此,老年人应该定时前往医院进行体检,了解自身的身体状况。
流鼻血怎么止血小窍门
流鼻血最重要的就是要想办法及时的止血,否则容易出现失血过多的情况,这里就教大家一些止血的小窍门。
1、用冷水拍打额头
在流鼻血的时候用冷水拍打额头,可以起到快速有效的止血作用。冷水具有冰镇冷却的功效、可以使我们的血液通过冷却而降低流速,减慢血液循环的速度,从而减少流鼻血的血量。另外,通过冷水的冷却,我们身体中的燥火也可以得到一定程度上的去除,当体内的火气得到有效的暂时缓解之后,流鼻血的情况也可以得到缓解,暂时止血了。但是不要因为一时心急,就是用冰镇的毛巾或者冰块来进行冷敷,这样会刺激头部,反而会导致副作用。
2、用手指按压鼻翼
在流鼻血的时候,应该赶紧找一把椅子坐下,并将身体微微前倾,保证头部是低养着的,切忌仰头使得血液倒流来止血,虽然仰头可以使得血液倒流从而达到一定的止血的目的,但是这样有可能会使倒流回鼻腔的血液直接凝结成血块,造成鼻腔的阻塞,从而危害身体健康。再将头部前倾的同时,用双手食指分别轻按两侧的鼻翼处就可以起到有效的止血的功效,但是要注意按住鼻翼的时候,力度一定要轻,目的是为了减少血液流出鼻腔的空间,从而降低血液的流出速度以达到止血的效果。如果太过用力,很可能会对鼻腔造成二次伤害,加剧流鼻血的情况。
流鼻血的注意事项
流鼻血是一种很常见的情况,虽然是小毛病,但是我们也要多加注意,否则可能会产生不必要的严重后果,这里就告诉大家一些注意事项。
1、切忌仰头
在流鼻血的时候,我们的第一反应就是如何能够快速有效的进行止血,很多人在这个时候就会选择将头仰起来,让鼻血倒流回鼻腔内部,以达到止血的效果。但是这种方法却会导致血液在我们的鼻腔内部凝结阻塞,从而堵塞我们的血管和鼻孔,对身体会造成极大的危害。因此,在流鼻血的时候万万不可采用仰头的方式来止血,而是应该微微低头,并用冷水不断的轻拍额头来达到止血的目的。
2、切忌着急
很多人在遇见流鼻血的时候都会很着急,不知所措,这样子反而会导致血流不止。原本流鼻血就是因为身体中的火气过于旺盛所致,如果这个时候再继续手忙脚乱,着急上火的话,只会加剧流鼻血的情况。在开始出现流鼻血的时候,最好可以找一个位置,迅速的坐下来,并用双手轻轻的按压鼻翼的两侧,以达到其通过缩小流血的通道达到止血的效果。
3、多吃深色食物
流鼻血的情况出现时,应该多食用一些深色的食物,比如黑豆、海带等。这一类食物中含有丰富的维生素K,可以帮助我们的血小板生成,进一步的促进和加强血液流通,从而加速新陈代谢,将身体中的废弃物排出,降低流鼻血出现的次数。
一些朋友经常出现流鼻血的情况不知道是什么原因,甚至一些朋友并不将流鼻血放在心中,事实上除了常见的流鼻血的因素之外,一些时候疾病也会导致流鼻血,下面就让我们看一看小孩流鼻血是什么原因?小孩流鼻血吃什么好呢?孩子流鼻血不能吃什么呢?
小孩流鼻血是什么原
1、当鼻腔粘膜干燥、毛细血管扩张、有鼻腔炎症或受到刺激时就容易出现鼻出血,如各种鼻炎、鼻窦炎、鼻结核、鼻梅毒、鼻外伤、鼻中隔偏曲、鼻异物或鼻肿瘤等。
2、 气候条件差,如空气干燥、炎热、气压低、寒冷、室温过高等都可以引起鼻出血。
3、 有的小儿有用手抠鼻孔的不良习惯,鼻粘膜干燥时很容易将鼻子抠出血。
4、 在饮食上挑食、偏食、不吃青菜等不良习惯,也可以造成因维生素的缺乏而致鼻出血。
5、外部伤害是小孩流鼻血的一个主要原因,小孩好动顽皮,不小心撞到硬物,是有可能流鼻血的,还有就是要教育孩子不要随意的挖鼻孔,挖鼻孔可能造成鼻粘膜破损,从而导致流鼻血。
6、鼻粘膜糜烂、鼻中隔偏曲等,这是最常见的一种原因,建议到耳鼻喉科进行检查确诊。
7、血液中的血小板减少,建议检查一下血常规,有可能是其他疾病的并发症,爸妈千万不要当做小事。
小孩流鼻血吃什么好
荸荠
荸荠其性微寒,果汁丰富。适合热病后余热未净、心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄的宝宝。
杨桃
杨桃性寒,味酸甜。适合清热生津,内火炽盛、口腔溃疡破烂的宝宝。
柚子
柚子果肉性寒,味甘、酸,柚子清香、酸甜、凉润,营养丰富。能助宝宝止咳平喘、清热化痰、健脾消食。
梨
性寒味微酸,除能清热外。其特点是能清润肺系,对于肺热咳嗽吐黄痰,咽干而痛的宝宝极适宜。
在生活中,心肌缺血是一种比较常见的疾病问题,对于这种疾病,大家有什么了解呢?心肌缺血的症状有哪些呢?相信大家很想了解一下,下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧,希望对大家能够有所帮助。
心肌缺血的症状
1、出现胸闷、心悸、气短,休息时自行缓解也是常见的心肌缺血的症状。
2、心肌缺血的症状还包括性生活或用力排便时出现心慌、胸闷、气急或胸痛不适。
3、饱餐、寒冷或看惊险影片时出现胸痛、心悸也可能是常见的心肌缺血的症状。
4、心肌缺血患者还会出现与运动有关的头痛、牙痛、腿痛等。
5、劳累或精神紧张时,心肌缺血患者可出现胸骨后或心前区闷痛,或紧缩样疼痛,并向左肩、左上臂放射,持续3-5分钟,休息后自行缓解。这是常见的心肌缺血的症状。
6、夜晚睡眠枕头低时,感到胸闷憋气,心肌缺血患者需要高枕卧位方感舒适者;熟睡、或白天平卧时突然胸痛、心悸、呼吸困难,需立即坐起或站立方能缓解。
如何预防心肌缺血
1、饮食
尽量吃一些低盐低脂清淡饮食,多吃红薯、西红柿、胡萝卜、黑木耳等蔬菜,喝些绿茶,茶叶中含有少量的茶碱,有一定的利尿作用,要少食多餐少吃富含胆固醇的食物,还有心肌缺血的患者建议多喝水。
2、养成良好生活习惯
要保持好心态,情绪要稳定,心情要舒畅尽量不要大喜大悲的,按时按点的睡觉不要熬夜,保持室内空气畅通,工作时不要太劳累了。
3、适度运动
促进心肌侧支循环的建立,晚上吃完饭让爸妈多去散散步。
4、病情如有变化
病情如有变化要及时就诊治疗。
5、预防药物
木瓜木瓜性温、味酸, 具有消食,驱虫,清热,祛风的功效。适合消化不良,肺热干咳的宝宝。
猕猴桃
猕猴桃性味甘酸而寒,有解热、止渴、健胃的功效。可消渴,治疗宝宝烦热、黄疸、呕吐、腹泻。
葡萄柚
葡萄柚性凉、味甘酸、具有清热、止渴之效。能清心明目 、 利尿、促进消化。
草莓
草莓味甘、酸,性凉,具有明目、润肺生津、健脾、消暑、解热、利尿、止渴的功效;主治宝宝风热咳嗽,口舌糜烂,咽喉肿毒。
孩子流鼻血不能吃什么
辛辣食物
如大葱、辣椒、胡椒、芥末、酒、咖喱等辛辣食物,属性为阳,助长火热。
油炸食物
如炸鸡腿、炸薯条、炸丸子、炖猪肉等,这些食物因为能产生较高的热量,使人活力充沛,但过度食肉会使血液酸化,体内的新陈代谢迟缓,也是火气的来源。多吃可以阻滞气机,郁积生热化火。
热性水果
如荔枝,中医认为,荔枝属于温性湿腻的食物,多吃易“上火”和消化不良,可导致便秘、牙龈肿痛、面部痤疮、口腔溃疡以及食欲下降、腹痛腹泻等,所以虚火偏旺及湿热体质的宝宝不宜食用。此外,芒果、花生、巧克力等食物也很容易引起火气。
中药补品
如人参、鸡精、甲鱼等。中医专家表示:儿童本身就是阳性体质,再服用补品导致内热丛生,出现流鼻血、口舌生疮。
结语:通过以上的介绍,大家对孩子流鼻血的相关知识是否有了更多的了解了呢?流鼻血可以吃荸荠、杨桃、柚子、草莓、猕猴桃、木瓜、梨等水果这些水果具有止血的作用,以上小编还介绍了流鼻血不能吃什么,大家可要牢记哦。
流鼻血是大家在日常生活中经常会遇到的症状之一,流鼻血引起的原因有许多种,日常大家面对流鼻血时大部分人都会选择用纸巾止血,那么请问流鼻血是什么原因?流鼻血吃什么好?流鼻血不能吃什么?下面小编为大家讲解。
流鼻血是什么原因
引起鼻衄的原因很多,可因鼻腔本身疾病引起,也可因鼻腔周围或全身性疾病诱发。
1、局部原因
(1)鼻部损伤
①机械性创伤如车祸、跌伤、拳击伤及挖鼻等,是引起鼻衄常见的原因。
②气压性损伤在高空飞行、潜水过程中,如果鼻窦内外的气压差突然变化过大,会使鼻腔鼻窦内黏膜血管扩张破裂出血。
③放疗性损伤头颈部放疗期间及放疗后,鼻黏膜发生充血水肿,或上皮脱落,也可出现鼻衄。
(2)鼻中隔偏曲
多发生在骨嵴或骨棘(矩状突)附近或鼻中隔偏曲的凸面,该处黏膜较薄,空气气流的流向在此处发生改变,故黏膜变得干燥,以致血管破裂出血。存在鼻中隔穿孔的患者,由于穿孔边缘的黏膜干燥、糜烂及干痴脱落,可引起反复鼻衄。
(3)鼻部炎症
①鼻部非特异性炎症急性鼻鼻窦炎、干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎等易引起鼻衄,出血量一般不多。
②鼻部特异性感染结核、狼疮、梅毒、麻风和白喉等特异性感染,因有黏膜糜烂、溃疡、肉芽、鼻中隔穿孔可引起鼻衄。
(4)鼻腔、鼻窦及鼻咽部肿瘤
其中最易发生鼻衄者为鼻中隔血管瘤、鼻咽纤维血管瘤、出血性鼻息肉和鼻腔鼻窦恶性肿瘤。少量鼻出血或涕中带血是恶性肿瘤的早期主要症状之一。
(5)鼻腔异物
常见于儿童,多为单侧鼻腔出血,因鼻腔异物长期存留于鼻腔内,可致鼻腔黏膜糜烂出血。动物性鼻腔异物,如水蛭等,可引起反复大量鼻出血。
流鼻血吃什么好
流鼻血期间,不要吃热食或热饮料,应该吃一些温凉、富含蛋白质、维生素及铁剂的食物,如蜂蜜水、米汁、牛奶、果汁等,或吃一些半流质的食物,如粥、面条等。避免烟酒、辛辣刺激及硬的食物,多吃新鲜蔬菜和水果。
1、鲫鱼石膏煲豆腐:鲫鱼1条约150克,豆腐200克,生石膏30克;将鱼宰好洗净后,与豆腐、石膏同放入锅内,加水适量煲1小时,以盐调味即可食用;幼儿可只饮汤不吃渣,以防鱼骨哽喉。有清肺热、降胃火、止鼻血的功效。
2、生地二根饮:鲜生地、鲜白茅根各30克,鲜芦根50克,水煎服,每日1剂,代茶饮,连用7—10天,能清热凉血、止血。
3、鲜藕汁饮:鲜藕300克洗净,磨烂挤汁约50—100毫升;每次50毫升,用少量白糖调匀、炖滚后服。可清热解暑,凉血止血。
4、黄花菜瘦肉汤:黄花菜30克(干品,浸泡洗净)瘦猪肉100克,蜜枣2枚,同入锅内,加水适量慢火1小时,以盐调味后食用。有清热平肝、润燥、止鼻血之效。
一些朋友经常出现流鼻血的情况不知道是什么原因,甚至一些朋友并不将流鼻血放在心中,事实上除了常见的流鼻血的因素之外,一些时候疾病也会导致流鼻血,下面就让我们看一看小孩流鼻血是什么原因?小孩流鼻血吃什么好呢?孩子流鼻血不能吃什么呢?
小孩流鼻血是什么原
1、当鼻腔粘膜干燥、毛细血管扩张、有鼻腔炎症或受到刺激时就容易出现鼻出血,如各种鼻炎、鼻窦炎、鼻结核、鼻梅毒、鼻外伤、鼻中隔偏曲、鼻异物或鼻肿瘤等。
2、 气候条件差,如空气干燥、炎热、气压低、寒冷、室温过高等都可以引起鼻出血。
3、 有的小儿有用手抠鼻孔的不良习惯,鼻粘膜干燥时很容易将鼻子抠出血。
4、 在饮食上挑食、偏食、不吃青菜等不良习惯,也可以造成因维生素的缺乏而致鼻出血。
5、外部伤害是小孩流鼻血的一个主要原因,小孩好动顽皮,不小心撞到硬物,是有可能流鼻血的,还有就是要教育孩子不要随意的挖鼻孔,挖鼻孔可能造成鼻粘膜破损,从而导致流鼻血。
6、鼻粘膜糜烂、鼻中隔偏曲等,这是最常见的一种原因,建议到耳鼻喉科进行检查确诊。
7、血液中的血小板减少,建议检查一下血常规,有可能是其他疾病的并发症,爸妈千万不要当做小事。
小孩流鼻血吃什么好
荸荠
荸荠其性微寒,果汁丰富。适合热病后余热未净、心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄的宝宝。
杨桃
杨桃性寒,味酸甜。适合清热生津,内火炽盛、口腔溃疡破烂的宝宝。
柚子
柚子果肉性寒,味甘、酸,柚子清香、酸甜、凉润,营养丰富。能助宝宝止咳平喘、清热化痰、健脾消食。
梨
性寒味微酸,除能清热外。其特点是能清润肺系,对于肺热咳嗽吐黄痰,咽干而痛的宝宝极适宜。
5、阿胶炖瘦肉:阿胶6克,瘦肉30克(切片),同放碗内,加适量开水,加盖隔水炖1小时,入少许食盐调味食用。有滋阴养血、止鼻血功能。
6、梨汁加蜂蜜—蜂蜜梨水:将准备的梨子洗净待用。将梨子切成小块。 在榨汁机里放入一碗水,将切好的梨也放进去。榨好的汁用滤网过滤掉果渣。加入20g蜂蜜。一天2—3次,坚持一周可治愈。
流鼻血不能吃什么
爆米花
香燥耗津伤阴之物,清代食医王孟英曾说:“炒米虽香,性燥助火。”鼻衄多为肺热胃火或肝火为患,爆米花性热助火,法当忌食。
花椒
为常用的芳香调料食品,其味辛,性温热,易动火伤阴,辛燥动血。凡一切火热之症,皆当忌食。正如《本草经疏》所告诫:“一切阴虚阳盛,火热上冲,衄血…………等证,法所咸忌。”肺火鼻衄者,亦当禁忌食用。
龙眼肉
又称桂圆肉。性温热,味甘甜,黏糯滋腻,易助热上火。《药品化义》就曾指出:“甘甜助火,若心肺火盛,皆宜忌用。”《本草汇言》还说:“肺受风热,又非所宜。”故风热鼻衄或肺火鼻衄,皆当忌食。
胡桃仁
性温,味甘,能补肾,益命门之火,凡属阴虚火旺的疾病皆当忌食之。《本草经疏》中说得好:“肺家有痰热,命门火炽,阴虚吐衄等证皆不得施。”因此,鼻孔流血者应当忌食之。
胡椒
大辛大热的刺激性食品,古代医家认为“多食动火灼液,耗气伤阴”。《本草经疏》还指出:“胡椒,其味辛,气大温,血有热,阴虚发热,热气暴冲,鼻衄等证,切勿轻饵,误服之,能令诸病即时作剧,慎之慎之。”鼻衄多为血热或肺热上冲,所以,法当忌食。
羊肉
甘温性热食物,易助热动火。汉代医家张仲景指出:“有宿热者不可食之。”鼻衄反复发作之人,中医多认为肺经有伏火,故不宜多食常食。
荔枝
性温热,多食易助热上火动血,加重或促使鼻出血的病情。如《本草纲目》中说:“鲜者食多,即衄血。”《随息居饮食谱》中亦载:“多食发热,动血,凡上焦有火者忌之。”鼻衄多属上焦肺热所致,故切忌多食。
杨梅
性温,有助热上火动血之弊,食之过多会导致或加重鼻出血。如《随息居饮食谱》中认为:“多食动血。”《本经逢原》中还指出:“血热火旺之人不宜多食,恐动经络之血而致衄也。”因此,经常鼻出血者,切忌多食。
砂仁
性温,味辛,乃民间常用的调味食品,有芳香开胃之功。但又有香燥助热上火之弊。《药品化义》中指出:“肺有伏火忌之。”《本草正义》还认为砂仁“辛燥而动血”。所以说,鼻衄之时切勿多食。
结语:日常生活中有许多人都有过流鼻血的情况,通常流鼻血并不会伤害大家的身体,只要止血就可以了,不需要太多的治疗,上文详细的讲诉了流鼻血是什么原因,流鼻血吃什么好以及流鼻血不能吃什么,下面小编为大家讲解。
流鼻血相信多数人都经历过,按照老话说就是上火了,其实不然,有很多因素会造成流鼻血,本文就带大家来了解下流鼻血的原因及一些止鼻血的方法。
流鼻血的原因
1、鼻外伤:鼻子是面部最为突出的部位,一不小心很容易出现鼻子损伤的现象。而且鼻子中含有比较丰富的动脉,如果受到损伤很容易出现出血的现象。鼻子的鼻头部分多数是软骨,也比较容易断裂。
2、疾病影响:鼻子是呼吸的部位,一直备受各种疾病觊觎,经常会出现鼻息肉、鼻窦炎等,会破坏鼻子部位的血管组织,从而引发出血的现象。
3、身体因素:如果身体的血小板出现异常或者减少,会导致身体出现高出血的状态,其中也包含鼻出血的现象。
止鼻血的方法
1、用凉水:首先准备一盆凉水,然后勺起适量的凉水轻拍脑门,这系列动作要比较轻柔,然后止血后要避免因为用力拧鼻子造成动作激烈的现象,以免出现二次出血。
2、物理方法:流鼻血后需要先将头部微微前倾,然后用手指压住鼻子前面的部分,持续压迫5-10分钟,这样能很好的进行止血。另外可以将一条湿冷的毛巾冷敷在鼻子上航,这样也能让血管呈现收缩状态,有助于止血。
3、中草药止血法:有研究表明很多中草药有比较好的止血效果,例如将新鲜的艾草揉碎后和凉开水搅拌均匀然后揉搓后塞进鼻孔,能有效的止血。还有可以将大蒜剁碎后用纱布包好敷在脚心上,这样也能更好的止住鼻血。
上述就是本文总结的关于鼻子流血的原因和止血的方法,希望本文能帮助大家更好的了解流鼻血的基本情况。鼻子出血不仅仅是简单的碰撞问题,还暗示身体出现一些疾病,需要对症解决才能更好的帮助身体健康,严重的可能需要去医院治疗。
养生导读:天气干燥,很多宝宝会出现流鼻血的症状,小孩流鼻血怎么办呢?这时妈妈首先要冷静下来,以下3招可以帮助宝宝有效止血。妈妈要注意了,孩子流鼻血别仰头,也不能将纸巾塞进鼻孔,这些错误做法可不能有效止血哦!
儿童鼻出血多发生于4-10岁,并且90%以上的儿童鼻出血多发生在鼻中隔前下方。鼻中隔前下方有一个由动脉和静脉血管构成的血管网。这里的粘膜薄,静脉没有瓣膜,医学上称为鼻腔易出血区。由于位置靠前,当受到外力冲击时,不堪一击,很容易发生出血。小孩流鼻血怎么办呢?下面教你3个紧急处理方法。
小孩流鼻血怎么办?
1、局部冷敷止血法
少量滴血时,家长可用冰袋或湿毛巾冷敷前额及颈部,或用冷水及冰水漱口,使血管收缩,减少出血。
2、压迫鼻翼法
具体操作是,家长用自己的拇指食指紧捏两侧鼻翼约10~15分钟(如果确定哪个鼻孔流血也可以直接压迫出血的鼻孔)。很多家长首先想到用纸巾堵塞,其实纸巾压力通常不够,不能达到止血的效果,而且纸巾未经消毒,容易诱发感染。在压迫鼻翼的同时,取坐位,头稍向前下倾,以便把嘴里的血吐出来。而不是像很多家长那样,让孩子抬起头。因为当孩子抬高头时,血液会被不由地咽下去,刺激胃肠引起恶心、呕吐等,特别是出血量大时,还会发生误吸的可能。
3、止血气囊
如果宝宝鼻子出血量较大,正常的止血措施见效显微时,可以把止血气囊轻轻送入宝宝鼻腔,打5毫升就可以起到完全止血的作用。
此时应卧床休息,不要活动,防止因为活动造成再次出血。饮食一定要注意,孩子切勿多吃炸煎及肥腻的物品,多吃新鲜蔬菜和水果,并注意多喝水或清凉饮料,补充水分,必要时可服用适量维生素C、A、B2。
下面为您介绍常见的错误的止鼻血的做法:
止鼻血的错误方法
1、仰头
很多家长都喜欢让孩子把头仰得老高,以为这能止血。其实这种做法非常错误。专家指出,流鼻血时,仰头会使鼻血回流至咽喉,但是出血并没有止住,只是家长看不见,便以为止血了,而且这种做法容易使鼻血呛入气管而令孩子咳嗽不止,甚至堵住气管造成呼吸阻塞,让孩子更加不适。
2、将纸巾塞进鼻孔
还有不少家长在发生状况后喜欢就地取材,找纸巾、不洁棉球甚至是树叶来堵住鼻孔,希望能止住血流。区永康指出,这也是非常常见的错误做法。因为纸巾、不洁棉球、树叶等通常都没有经过无菌处理,带有很多脏物,鼻部本来就有破损,细菌更容易侵入引起感染。而且大多数家长没有受过医学训练,塞的地方不对,反而会把这些东西留在鼻腔内变成鼻腔异物。
3、平躺止血
家长在宝宝流鼻血的时候会让宝宝平躺下来,以为可帮助止血,其实这么做并不是适当的,因为宝宝一躺下来,原本往外流的鼻血就会往后流入口腔,流向喉咙,反而使宝宝呼吸困难,或吞入大量血液,刺激胃壁引致呕吐且带血液,更令家长惊慌失措。
4、过早拿掉棉花
鼻血止住后,因为害怕阻碍宝宝呼吸,所以爸爸妈妈总是马上把棉塞从鼻子里取出,其实在宝宝不睡的情况下,要保留一段时间,一般宝宝塞的棉塞,过20-30分钟就可以取出。
下面为您介绍如何预防宝宝流鼻血:
预防宝宝流鼻血护理是关键
虽然大部分流鼻血并无大碍,但是如果护理不当,还是会对宝宝的健康成长带来伤害,爸爸妈妈要做好力所能及的事情,还宝宝一个健康的体魄,这才是最关键的。
1、改掉搓揉鼻子的习惯
流鼻血后、鼻黏膜的血管壁尚未完全长好前,如果再搓揉鼻子,会使血块提早脱落、血管丛糜烂而反复流鼻血。所以,最重要的就是改掉搓揉鼻子的习惯,减少机械性伤害,才能有效减少流鼻血的机会。找出让宝宝鼻子发痒的原因,并有效杜绝,帮助他改掉搓鼻子的习惯。
2、滋润鼻腔
预防鼻出血的方法,是给鼻子补水。首先要注意调节室内空气湿度,可在室内多喷洒些凉水或摆放几盆鲜花,也可使用空气加湿器,如果感到鼻子干燥不舒服,可用毛巾或棉花蘸温开水轻擦一下,也可以用开水的蒸汽熏一熏,但要注意不要烫伤。
3、多注意饮食
为什么有的宝宝经常流鼻血,而有的宝宝从来没流过?因为每个人的肤质不一样,鼻黏膜脆性也不一样,而常吃炸鸡腿、巧克力、饮料的宝宝更易流鼻血。所以,饮食一定要注意,别让宝宝多吃太多炸煎及油腻的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,并注意多补充水分。黑木耳及莲藕粉有收敛止血的功能,有习惯性流鼻血的宝宝可以多吃。
饮食养生
运动养生