导读:在我们的日常生活中,有很多小毛病是我们所忽视的,比如睡觉流口水,脚偶尔微肿,视力下降不过……
在我们的日常生活中,有很多小毛病是我们所忽视的,比如睡觉流口水,脚偶尔微肿,视力下降不过这些小毛病其实都是有警示作用的!
1.睡觉流口水,不仅仅是可爱
你会为你睡觉时流口水而不好意思吗?这可不是可爱或不卫生那么简单。它可能是由于你的神经调节障碍而引起的。唾液分泌的调节,完全是神经反射性的。常说的望梅止渴,就是日常生活中,条件反射性唾液分泌的一个例子。除此之外,口腔内的卫生没有打扫好,也会出现流口水的现象。口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖,炎症、睡觉流口水,也是在提醒你,小心牙周病,要去看牙医了!
2.脚有些肿?不可轻视
最近脚有些肿,还伴随着痛痒这个看似寻常的症状,可不能小瞧。它很有可能是在对你说你的静脉出了问题!脚肿了,往往是由于静脉栓塞而引起的,及时看医生的话就没什么事,不然很可能导致下肢浮肿,甚至会引发肺栓塞,影响到你的生命安危。静脉中的一些小血管被堵塞住了,血液就回流不畅,才会出现脚肿的症状。所以你可不能掉以轻心。如果你的脚肿,通过按摩不仅无法退下去,反而越来越严重的话,就要引起高度重视了。
3.视力减退的幕后黑手
最近的工作忙到想吐,你整夜整夜地在电脑前加班,视力明显下降。你要当心了!眼睛经常发花、眼角干涩、看不清东西,这可是肝脏功能衰弱的先兆。如果按一按肝脏的四周,会有发胀的感觉,就十有八九是肝脏出了问题。这时除了及时就医外,还要注意用眼卫生,不要让眼睛太过疲劳,用眼不当会影响到肝脏。
4.瘢痕变化,不良的征兆
如果你身上的一些慢性皮肤病,如烧伤或外伤后的瘢痕疙瘩,或慢性皮炎等,最近忽然发生了一些莫名其妙的变化,你可一定要提高警惕了。若经过治疗,这些病变反而增大,或者破溃、变硬、变厚、色素加深、角化过度甚至出血,这时,应该警惕有皮肤癌的可能。并且,如果皮肤上出现了一些硬硬的隆起的小肿块,还老是下不去的话,就必须要到专科医院检查了。
5.小心你下垂的眼睑
刚到了三十岁,成熟性感的年龄,怎么眼皮却越来越厚重,还忽然有些下垂呢?你可要担心了,不能只想到去美容院,它是许多疾病的早期症状。重症肌无力这种病的先兆就是缓慢发生的眼睑下垂。先是一只眼,后是另一只眼,早晨轻,晚上重,一天之内有明显的波动性。比较严重可怕的还有颅内动脉瘤。如果你的眼睑下垂是一侧性、突然的,瞳孔散大,应立即到神经科抢救。听起来实在是有些骇人。
6.彩圈失明的先兆
你在看灯光时,发现灯光周围出现彩圈?别觉得新奇,这可不是你的特异功能。它预示着你,可能患上了闭角型青光眼。闭角型青光眼是一种常见的、可以导致失明的眼病,早期症状是出现虹视,就是这种看见彩圈的现象。彩圈近看较小,远看较大,紫色在内,红色在外。
7.胃痛,还是心脏病?
你患过胃病,所以这次,竟把心脏病的先兆当成了胃疼!要知道,这可是一个重要的报警。与一般的胃病不同,心脏病引起的胃痛很少会出现绞痛和剧痛,压痛也不常有,只是有一种憋闷、胀满的感觉,有时还伴有钝痛、火辣辣的灼热感及恶心欲吐感。
牙龈出血是生活中比较常见的一种情况,导致牙龈出血的原因有很多,只要稍有不注意就会出现出血。这个时候我们应该怎么办呢?很多食物在缓解牙龈出血方面有不错的功效,牙龈出血吃什么?想知道一定要继续看哦。
牙龈出血的原因
1、牙周病
如果我们牙齿周围发生了病变,那么就会出现牙龈发炎,水肿,充血等问题产生,这个时候人体咀嚼食物或是刷牙,牙齿就会收到一些刺激,之后就会造成牙龈出血情况产生,所以出现牙龈出血的朋友在平时应该检查一下自己的是否患有牙周病。
2、龋洞刺激造成
如果我们的牙齿有龋病并且没有得到及时的治疗,那么这个疾病就会不断的发展到牙龈缘下面,严重的情况就会形成黑色的龋洞,而由于它的边缘是不整齐还有会十分的锐利,这样就会给我们的牙龈造成不小的刺激,从而让其出现溃疡和出血的情况。
3、口腔感染造成
在平时如果有口腔感染的情况我们应该多注意一下。发生了感染就会导致牙龈炎或者是牙龈出血的问题,并且如果不能及时的治疗感染的情况会有所加重,所以在平时我们应该要避免感染的情况出现,不然很容易引来疾病发生的。
4、肝、脾功能失常
如果你肝脾功能有失常的情况,像肝硬化疾病,脾功能亢进问题等,都会因为凝血功能低下,从而会给给牙龈造成出血问题产生。所以如果你有这样的情况,那么就要看看自己的肝脾是否正常了。
5、牙结石刺激造成
牙龈出血为常见的情况就是由于牙结石刺激造成的,因为附着在牙颈部的结石会不停地给牙龈产生刺激性,从而引来牙龈发炎,出血问题。
6、高血压疾病
如果是老年人有牙龈出血的问题,那么就要看看是不是自身有高血压的情况,因为血管硬化,牙龈组织破损等情况都会造成牙龈出血,并且病人牙龈的出血量也是比较多的。
牙龈出血怎么办
1.姜黄
这是牙龈疾病的自然家庭疗法清单中的第一种方法。姜黄具有抗氧化和抗炎作用,称为姜黄素。姜黄素具有去除牙齿上斑块的功能,同时减少疼痛和肿胀。此外,姜黄还能抑制细菌的活动,使牙龈炎迅速消失。
漱口水含有姜黄提取物,用作辅助、抗炎和抗菌。漱口水含有姜黄的效果可能与漱口水含有普通的氯己定化合物(这是一种抗细菌的杀菌剂)具有相同的效果。
姜黄盐
(1) 将一茶匙姜黄粉与约半茶匙盐混合;(2) 将混合物涂抹在牙齿和牙龈上;(3) 轻轻按摩;(4) 每天重复此过程两次
姜黄与维生素E
(1) 将一茶匙的姜黄与少量水混合;(2) 加一滴维生素E油;(3) 然后在口香糖上涂上一层薄薄的手指;(4) 等待10到15分钟,让混合物渗入感染区域;(5) 用温水洗净口腔;(6) 每天至少重复一次此过程。可以每周定期进行一次,以达到效果。
2.大蒜根据许多研究,大蒜含有大量抗生素大蒜素,有助于抵抗高致病性病毒。因为大蒜油含有许多葡萄糖成分和植物质,具有这些成分,使这种油具有杀菌、防腐和抗炎的特性。除此之外,当压碎新鲜大蒜时,诸如二硫化物、二烯丙基三硫化物和其他硫活性成分等物质将有助于抑制70多种细菌。所有这些优点使得许多人选择在家中用大蒜治疗牙龈疾病。
大蒜与盐结合这是大蒜治疗牙龈疾病流行的方法,因为它简单,易于实施,不需要花费太多时间和金钱:
(1) 用一些盐压碎大蒜;(2) 将这种混合物放在嘴上的感染区域;(3) 每天坚持不懈地重复这种方法,将缓解牙龈疾病并治愈感染;(4) 此外,每天早晨醒来后,咀嚼一瓣大蒜,牙齿将比以往更坚固。
3.黄瓜
黄瓜味道浓郁、清凉、松脆,含有大量的水分,因此很久以来,它已经成为许多家庭使用美容的冰箱中熟悉的食物。此外,它是一种原料,帮助女性在每日膳食中制作美味的菜肴。然而,不要止步于此,这种食物在人类健康护理方面也是有效的。
黄瓜含有许多对健康有益的营养素。此外,这种食物含有每天身体需的大部分天然维生素和矿物质,包括维生素C、纤维、维生素B1、维生素B2、维生素V3、维生素B5、维生素B6、叶酸、维生素C、钙、铁、镁、磷、钾和锌等,并非所有食物都可以。因此,每天吃黄瓜将是好的方法,有效和简单的方式为身体提供营养,特别是其提供的维生素和矿物质是非常丰富和提高免疫系统所必需的。
黄瓜核心含有丰富的维生素C或咖啡酸。当摄入过多的黄瓜会导致维生素C过量时,它会转化为促氧化剂,促进自由基的生长和在某些条件下损害身体的细胞。
增加过早衰老的风险:维生素C是一种强大的抗氧化剂,在预防牙龈疾病方面也起着重要作用,是一种强大的抗氧化剂。然而,过量食用维生素补充剂对抗氧化性质具有相反的作用,导致自由基的生长和扩散。
牙龈出血吃什么
①菠菜
菠菜含丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷、铁、维生素E等多种营养物质,多吃菠菜能够有效缓解口腔溃疡,牙龈出血等口腔问题。
②藕
藕含大量的单宁酸,富含铁、钙等微量元素、植物蛋白质、维生素等,具有明显的补益气血,增强人体免疫力等作用。
③花菜
花菜的维生素C含量极高,不但有利于人的生长发育,而且能提高人体免疫功能,促进肝脏解毒,增强人的体质和抗病能力,提高人体机体免疫功能。
④蒜苗
蒜苗含丰富的维生素C以及蛋白质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等营养成分。吃蒜苗还能有效预防流感、肠炎等因环境污染引起的疾病。
⑤西兰花
西兰花营养丰富,含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素,营养成份位居同类蔬菜之首,被誉为“蔬菜皇冠”。其味道鲜美,营养也很高,还有很高的药用价值。
结语:上文已经为大家介绍了牙龈出血的原因,我们现在应该知道了什么情况会导致牙龈出血,在平时能避免和预防要及时的预防,减少牙龈出血的情况,如果出现了牙龈出血,要及时的到口腔医院治疗,生活中注意自己的口腔卫生。
研究显示,饮食中大量的多元不饱和脂肪酸可以减少牙周病的风险。
最新研究显示,吃富含多元不饱和脂肪酸(pUFAs)的食物,如鲑鱼和坚果等,有助于避免牙龈疾病或牙周病。
牙周病是一种常见的牙龈疾病,牙龈组织与牙齿脱离,让细菌积聚。如果不治疗的话,会导致骨骼受损和牙齿脱落。
研究人员发现,相较于很少吃或根本没有吃不饱和脂肪酸饮食的人来说,吃富含不饱和脂肪酸的饮食者牙龈疾病减少了30%。
波士顿贝斯以色列女执事医学中心的Asghar Z. Naqvi在新闻稿中表示,他们发现,摄取n-3脂肪酸的量,尤其是二十二碳六烯酸(DHA)和二十碳五烯酸(EpA),与美国人的牙周病呈逆相关。
Naqvi表示,饮食疗法如果有效的话,可能是更便宜、更安全的预防和治疗牙周病方法。到目前为止,牙周病的治疗主要是用洗牙机和局部使用抗生素。
研究人员表示,多元不饱和脂肪已被证明有利于对其他类型的炎症,例如心脏病等,他们对于造成牙龈疾病的发炎也可发挥作用。
Naqvi表示,如果有显示n-3脂肪酸对其他慢性炎症有效的证据,那么用n-3脂肪酸治疗牙周病,可能会有预防其他与发炎相关慢性疾病的效益,像是中风。
不饱和脂肪酸和你的牙龈
研究人员表示那些从饮食或鱼油补充剂摄取适量至高量DHA的人,有牙龈疾病的机率比吃较少的人减少30%以上,那些饮食中有丰富EpA的人,牙周病的风险降低了23%。
研究人员发现,即使是适量的不饱和脂肪酸(相当于每天不到40毫克的DHA、10毫克EpA)就足以大大降低牙龈疾病的风险。
含天然成分很高的DHA和EpA等多元不饱和脂肪酸的食物,包括鱼、坚果、人造黄油、以及和花生酱。
孩子总喊压痛,还出现牙齿松动,是牙齿老了吗?这是一种侵袭性牙周炎。
俗话说,“牙疼不是病”,但是16岁的初三学生王丽(化名)没想到,原本只是有些牙疼牙出血的她,两个月不到的时间,满口牙都松动了。
南京市口腔医院专家提醒,青少年要警惕一种叫“侵袭性牙周炎”的疾病,起先可能只是牙疼、牙龈出血,但是若不及时治疗,细菌会迅速破坏牙齿周围的骨头,引起整口牙齿脱落。
王丽就嚷嚷着牙疼,到医院诊断为牙周炎。医生嘱咐她要定期去医院治疗。但是由于学业紧张,王丽一直没有复查,准备等到暑假再治疗。平时要是牙疼,就忍着,或者吃点消炎片。没想到才两个月不到,她感到自己的牙齿有松动的迹象,牙就好像要“飘”到外面去一样,饭都吃不了。
这么小的孩子怎么会牙齿松动?南京市口腔医院副院长、牙周病专家孙卫斌教授解释说,王丽患上的是一种叫“侵袭性牙周炎”的疾病。这种病多发于青少年及青春期人群。
患上这种牙周炎的患者,牙周韧带会迅速造成细菌的破坏,并引起支持牙齿的牙槽骨的破坏和吸收,导致牙齿的松动和脱落。
由于炎症的程度不一样,这种病的症状开始可能只是口臭、牙疼、牙龈出血、牙龈痒等,所以往往会被忽略。但是这种疾病往往来势凶猛,如果不及时治疗的话,严重时就可以造成牙齿松动,甚至可能在20岁左右,牙齿就全部脱落。
孙教授说,侵袭性牙周炎的特点是,前牙会向唇的方向移位,进而造成牙缝过宽,患者自己的感觉就好像是牙齿在往外“飘”。
既影响美观,又影响咀嚼功能。这种疾病如果早发现治疗的话,可以大大缓解症状,但遗憾的是,临床上经常会遇到一些患者,在治疗了一段时间后,发现牙不那么疼了,也不出血了,就不再按时复诊。
等过一段时间患者再来找医生时,牙已松动得厉害,这时候能做的只有拔掉患牙,非常可惜。预防牙周疾病,要长期坚持良好的口腔护理习惯,如早晚应刷牙,饭后漱口。
导读:牙周病是常见疾病,指的是牙齿周围的组织结构包括:牙周膜、牙骨质、牙槽骨、牙龈受到感染后引发的炎症,主要包括牙周炎和牙龈炎……
牙周病是常见疾病,指的是牙齿周围的组织结构包括:牙周膜、牙骨质、牙槽骨、牙龈受到感染后引发的炎症,主要包括牙周炎和牙龈炎,牙周病的发病几率非常高,也是成年人丧失牙齿的主要原因之一。
成因:造成牙周病发生的首要因素是细菌。
如果不注意口腔卫生,就会导致有害菌在牙周组织堆积,形成牙菌斑、牙结石,从而造成牙周组织的炎症性破坏。牙齿的拥挤错位、不良的修复体、食物嵌塞、不良习惯等均可导致细菌的滞留,促进牙周病的发生和发展。一些其他的因素,例如激素水平的改变、遗传因素、精神压力和某些药物等也可促进牙周病的发生。
危害:大多数牙周病是一个慢性过程,早期不会出现明显症状,偶尔会有牙龈出血,这是牙龈发炎的首要表现。当病情发展到一定阶段,就会出现明显症状,例如牙龈的炎症(牙龈出血、肿胀、化脓、疼痛等)、牙周袋的形成、牙槽骨的吸收、牙齿的松动和移位,还可伴发牙龈退缩、牙根暴露、牙根敏感、根面龋、根分叉病变、牙列稀疏牙缝变宽,甚至逆行性牙髓炎等一系列症状。牙周病还会影响全身健康,例如糖尿病,本身可加重牙周病,反之,严重的牙周病可影响全身血糖的控制。另有研究证实,牙周病和胎儿早产有一定关系。
治疗:由于口腔的环境特殊,牙周病的治疗成了一个系统工程。牙周病治疗后需要定期复查和维护,否则极易复发。治疗的目的是控制疾病,防止牙周组织进一步遭受破坏,营造健康的口腔环境,尽力保留牙齿,保存牙列的完整性,但是牙周组织已经发生的破坏是不可逆的。牙周病的治疗主要是控制细菌和菌斑。首先,患者要掌握有效的口腔卫生控制措施,学会正确的刷牙方法,正确使用牙线、牙间隙刷,这和医生的治疗同等重要。其次,要由专业的牙科医生进行系统的治疗,包括洁治、龈下刮治、根面平整等基础治疗,同时去除口腔中细菌滞留因素等。病变严重的患牙在基础治疗后还需手术治疗,当牙周病情稳定后再行修复和正畸。
医生提醒,牙周病患者需要定期到医院接受检查治疗,以及时掌握自己牙齿的健康状况。
稍稍了解过牙周病的人,应该都清楚牙周病可是当代潜在的无齿杀手,怎么预防,怎么治疗,在当下就显得尤其重要。预防牙周病不仅要养成一个良好的口腔卫生习惯,还要定期去看牙科医生。
患上牙周病,怎么治才是关键?
一般情况下,牙周病患者经确诊后都会做一些牙周基础治疗,包括洁治、刮治、根面平整等。对于中重度牙周炎患者,经过基础治疗后,为彻底控制病情,则通常需要作进一步的治疗。
一般情况下,只有通过前期的非手术治疗后,还控制不了的牙周炎,才会作进一步的手术治疗,当然,牙周炎手术时间步骤跟手术的大小、医生的熟练程度有关,但一般情况下,都会把时间控制在40分钟到一个小时之内。至于术后复发的可能性,这就跟病变的程度,医生的技术程度以及患者自我护理质量等因素有关。
关于牙周病的治疗,刮治的重要性和根管治疗。牙周炎的发生,是因为牙根表面存在着大量有害的细菌菌斑,整个龈下环境改变,造成牙周组织的慢慢丧失,而龈下刮治根面平整的目的,就是把造成牙周组织丧失的有些细菌彻底去除掉,只有去除掉,才有可能控制病变。
另外,牙周炎到了晚期,如果还想保留患牙,就会建议做根管治疗,主要是消除牙髓感染所致的敏感、疼痛及咀嚼酸软等一系列不适症状
预防牙周病?光洗牙怕是不行
有人问,预防和治疗牙周病,洁牙行不行?洁牙的确可以在一定程度上预防牙周病,但对于一些较严重的牙周炎患者,还需要在洁牙的基础上彻底治疗。洁既是治疗,也是改善,但单靠洁牙,怕是远远不够。
日常预防牙周病,除了洁牙,高水平自我护理也非常重要。首先,养成一个良好的口腔卫生习惯:早晚刷牙,饭后漱口;其次,要定期去看牙科医生。尽管每天刷牙漱口,但还是有些部位刷不到,有些问题发现不了,定期去看牙科医生,可以有助于预防各种口腔疾病的发生。最后,不要轻易听信所谓的广告和小偏方。遇到口腔问题时,应及时寻求专业医生的建议与治疗。
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