感冒可以吃西瓜吗 感冒不能吃它
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。如何进行养生保健呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“感冒可以吃西瓜吗 感冒不能吃它”，相信能对大家有所帮助。
冬季是感冒发烧的高发季节，这时候大多数人都会出现感冒的症状，在感冒的时候是有许多的饮食禁忌的，那么感冒可以吃西瓜吗?感冒吃什么水果好呢?怎么预防感冒呢?感兴趣的朋友就请看下文吧。
感冒可以吃西瓜吗
一、不要吃得过多，否则伤脾胃，引起咽喉炎。西瓜是生冷之品，吃多了易伤脾胃，所以，脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者少食为宜，多食则会腹胀、腹泻、食欲下降，还会积寒助湿，导致疾病。一次食入西瓜过多，西瓜中的大量水分会冲淡胃液，引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。
二、感冒初期不要吃西瓜，否则会使感冒加重或延长治愈的时间。无论是风寒感冒还是风热感冒，其初期都属于表症，应采用使病邪从表而解的发散办法来治疗。中医认为，表未解不可攻里，否则会使表邪入里，病情加重。在感冒初期，病邪在表之际，吃西瓜就相当于服用清里热的药物，会引邪入里，使感冒加重或延长治愈的时间。不过，当感冒加重出现了高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症时，在正常用药的同时，可吃些西瓜，有助于感冒的痊愈。
三、不要吃打开过久的西瓜。气温高，西瓜打开过久易变质，食用了会导致肠道传染病。因此，吃西瓜应注意选择成熟的新鲜西瓜。
感冒吃什么水果好
1、梨子
梨是民间止咳用的最多的一种水果，有生津止渴、清热止咳的功效。做法也很多，可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用;还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用，效果都不错。
2、苹果
感冒吃苹果对有效的治疗嗓子嘶哑、预防感冒咳嗽有一点的功效。
3、杏仁
很多人都会有胃痛的毛病，胃痛时我们通常会通过药物来缓解，但大家知道有哪些食物是可以缓解胃痛的吗?今天小编就为大家介绍一下，缓解胃痛的食物以及引起胃痛的原因，相信大家一定都很想了解吧，那么就请看下文吧。
胃疼吃什么水果
1、火龙果
火龙果是一种热带水果，含有一般水果少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳食纤维，营养丰富，功能独特，对人体大有裨益，因此又被誉为长寿果。火龙果中的花青素含量比较的高，花青素具有抗氧化、抗衰老作用，还含有丰富的维生素C，可消除氧自由基，经常吃具有美白皮肤的功效，对爱美的女士来说，就是非常好的美容水果。火龙果中富含植物性白蛋白，这种白蛋白能与人体内的重金属离子结合，从而起到解毒的作用。另外，白蛋白对胃黏膜还有保护作用，因此它是胃病患者的不错选择。
2、苹果
苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、多酚及黄酮类营养物质，它可以提供身体所需要的多种营养成分。苹果性味甘凉，具有生津、润肺、健脾、益胃、养心等功效。特别值得一提的是，苹果具有很好的调理肠胃的作用。其中的果胶和膳食纤维可以调理肠胃，增加胃壁蠕动;维生素以及矿物质可以保护胃黏膜，滋养胃细胞。苹果也是养胃的，有胃病的人冬天吃水果，最好在微波炉里稍微加一点点微热，这样不刺激胃。
3、木瓜
可以抚慰胃部的热带水果是木瓜。木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。
4、肉桂
中医认为，桂皮味辛甘，性大热，归肾、心、脾、肝经。具有补肾助阳，引火归原，散寒止痛，温通经脉之功效。对于因为脾胃虚寒出现的胃脘冷痛、腹痛腹泻，桂皮有很好的改善作用。西方营养学认为，肉桂油还有镇静、镇痛、抗惊厥作用，肉桂还能对阿司匹林引起的胃溃疡有保护作用。
5、香蕉
香蕉柔软易吸收，而且一般都不会对肠胃造成不好的影响。由于香蕉含有果胶，所以它可以缓解胃痛并且自然地调节肠道，让其加快蠕动。如果你老是便秘的话，吃点富含钾元素的香蕉，置换出电解质让体内的垃圾和毒素快速排出吧。
6、菠萝
胃疼时可以吃点菠萝，菠萝是养胃的好水果，可以起到缓解胃疼的作用，菠萝最好在饭后吃，而且应用盐水浸泡后吃。
胃疼怎么办
1、放松
一样寻常在痛楚悲哀的环境下，腹肌都斗劲求助，身材会认为不适。这时要只管即便放松本身。好比衣服太紧急解开衣服，不让腹部受压。要平静情感，做深呼吸，只管即便多吸气。寻常不要穿戴太紧身的衣服，衣服宽松肃静最佳。扎皮带的要把皮带解开，如容许以使胃部气流通晓，腹部的胀感与不肃静感就会减轻。
如果你干咳无痰，还伴有气喘，吃些杏肉或杏仁可以得到改善，杏仁效果会更好。杏中含有苦杏仁甙，有温肺散寒、镇咳祛痰的功效。
4、荸荠
无论生吃，煮着吃，还是炒着吃都可以，但最好蒸熟或煮熟了吃，也可以去皮榨汁，能够治疗咽喉肿痛，对治疗感冒咳嗽有一定的辅助作用。
感感冒咳嗽了吃什么水果好的快呢?上文中小编已经给大家答案了哦。热爱水果的朋友们在感冒期间也要克制住自己哦，适当的还是要注意少吃生冷的水果的，让病情恢复的快。
怎么预防感冒
1、多喝水：感冒要多喝水，最好是白开水，具有排毒的功效，如果喝不下去，可以加果汁或茶调口味。
2、白菜萝卜汤：白菜心500克，切成碎末，白萝卜120克，切成薄片，加水800毫升，煮至400毫升后，加红糖适量，每次200毫升，一天2次，连服三四天即可治愈。
3、苹果蜂蜜水：苹果5个去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40摄氏度，加少许柠檬汁和适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。
4、姜丝萝卜汤：姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量，每次200毫升，每天1-2次。
5、葱蒜粥：取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，每次150毫升，每日2次。
6、葱头饮料：洋葱头1个，切碎，加鲜牛奶250毫升，煮开，自然冷却，加适量蜂蜜，睡前服用100毫升。
结语：通过以上介绍，大家对感冒的相关知识是否有了更多的了解了呢?感冒可以吃梨子、苹果、杏仁、荸荠等水果，这些水果可以有效的缓解感冒症状。以上小编还介绍了预防感冒的方法，大家可以尝试一下哦。
相关阅读
西瓜是夏季里面最为常见的一种水果，其清爽的口感和丰富的果汁，使其深受大众的喜爱。尤其是冰镇过后的西瓜，更是消暑的神器，这里就帮大家分析一下感冒能否吃西瓜。
1、西瓜的功效
西瓜具有清热去火、利尿的功效。多食用一些西瓜，可以帮助我们有效的去除身体内的燥火，达到保持身体整体体征的稳定。而且，西瓜汁中含有丰富的水分，再食用西瓜的同时，我们也就在不知不觉中饮用大量的水，从而可以加速我们身体的排泄速度，促进细菌和病毒通过尿液而排出我们的身体，进一步的增加我们身体的健康，并达到缓解和治疗感冒的作用。
2、能否吃西瓜
在感冒的时候，我们是可以食用西瓜的。大家都知道，在感冒的时候我们应该增加对于新鲜蔬菜和水果的食用量，这样可以补充我们身体当中的维生素，达到增强抵抗力的目的。西瓜作为水果，含有了非常丰富的纤维素，可以促进我们肠胃的快速蠕动，清洁我们的身体内部。所以，在感冒的时候是完全可以食用西瓜的。
3、食用方法
因为在感冒的时候，要尽量避免食用冰镇西瓜，所以如果我们直接食用西瓜，西瓜的口感可能会出现下降。这个时候，我们可以选择将西瓜榨成西瓜汁，之后再在西瓜汁当中加入一些新鲜的薄荷叶来对其进行调味。薄荷叶吃起来十分的清凉爽口，可以在一定程度上弥补西瓜由于没有冰镇所带来的口感损失。除此之外，也可以将西瓜汁加入到鸡蛋中，做成西瓜布丁食用。
导读：夏季，盛产水果种类繁多的季节，西瓜是最爱大众喜爱的水果之一，不仅因为它的味美，还能生津止渴!老少皆宜，很多人也认为食用西……
夏季，盛产水果种类繁多的季节，西瓜是最爱大众喜爱的水果之一，不仅因为它的味美，还能生津止渴!老少皆宜，很多人也认为食用西瓜百无禁忌!其实小编带你了解一下哪四类人是应该尽量少吃西瓜的?
炎炎夏日，西瓜是最受人们欢迎的水果。但专家表示，这种看上去老少皆宜的水果，吃的时候也并非百无禁忌。
营养师表示，四类人应该尽量少吃西瓜。1.肾功能不全的人，其水分调节能力低，对进入体内过多的水分，不能调节及排出体外，就会出现下肢或全身水肿。2.肠胃虚寒的人。西瓜属于生冷食品，吃多了容易伤脾胃，导致食欲不佳、消化不良，引起腹胀、腹泻。3.糖尿病人。西瓜的含糖量在5%左右，糖尿病患者不应多食。尤其不要在饭后吃，容易加重胰腺负担。4.高龄老人。人上了年纪，多数都有脾胃偏寒、心肾功能差的问题，吃过多西瓜易使脾胃损伤。
不少人爱吃冰西瓜，觉得它更解渴。专家表示，西瓜本身就是寒性的，冷藏会增加它的凉性。如果贪凉吃，会让胃肠道等消化器官突然受到刺激，容易出现收缩痉挛，引发胃痛。所以，从冰箱里拿出的西瓜最好在室温中放置半小时后再吃。
此外，感冒初期最好不吃西瓜。中医将感冒分为风寒和风热两种。感冒初期，在没分清楚自己是属于哪种类型时，吃太多西瓜，很可能让寒气加重，导致病情恶化。如果已经确认是风热感冒，并伴有高热、口渴等内热症状的出现，这时可以吃少量西瓜，帮助清热解毒。
夏季最常见的水果莫过于西瓜了，爽甜可口的口感，无论是男女老少基本都爱不释口。那么如果不小心感冒咳嗽的时候，是否可以吃西瓜呢?现在让我们一起来了解一下吧。
1、感冒了其实是不建议吃西瓜的，因为西瓜属于生冷食物，吃多了容易伤害到脾胃，引起咽喉发炎等症状。而且我们感冒咳嗽的时候，身体的整个机能会比较弱，多食用西瓜会导致腹胀、腹泻等症状的发生，使我们的病情更加的越发严重。
2、尤其是感冒初期的时候，无论是属于风热引起的感冒，还是受凉导致的感冒，都只是表征。治疗的时候应该采取发散的方法，从根源解决它。而感冒初期的时候，病毒还未深入到体内，如果这时候食用西瓜，会让病毒更加深入导致病情加重。西瓜虽然有着清热解暑的功效，但是对于病患来说，过于的寒凉，很容易引起感冒的加重或者是治愈时间的延长。
3、但是如果感冒咳嗽出现了发烧和咽喉肿痛的时候，可以适当的食用一些西瓜，可以帮助缓解病毒带来的疼痛不适感。但需要注意的是，一定不能食用冰镇的西瓜，冰镇的西瓜虽然爽口，但是对于病患来说是有着极大的杀伤力的，很容易导致咳嗽的病症加剧。
患上感冒咳嗽的时候，不要惊慌，注意保持充足的睡眠和水分，及时的服用药物，最好再期间不要食用西瓜，可以等到病情痊愈后再食用。
感冒是我们平时比较常见的一种情况，很多人说感冒的时候不能吃鸡蛋，感冒可以吃鸡蛋吗?在出现感冒之后，我们应该多补充一些营养，感冒吃什么水果好?得了感冒整个人都会感觉非常难受，感冒怎么办?想知道一定要继续看哦。
感冒能吃鸡蛋吗
在很多人的传统观念里面得了感冒都需要补充营养，这个时候很多人就想到鸡蛋，鸡蛋是一种很好的补品。但是专家特别提醒，在感冒期间应该尽量的少吃鸡蛋好是不吃鸡蛋，这样才有利于感冒的恢复。
其实感冒的时候是可以吃鸡蛋的，并且不吃鸡蛋并不科学，不过说感冒不能吃鸡蛋是隐藏着其他的含义的。感冒不能吃鸡蛋，实际上指的是感冒后伴有发烧的人是不能吃鸡蛋的。
也有很多的人认为，感冒的时候吃鸡蛋，不但清淡而且有助于消化，并且也很有营养，对身体也很好。但是这种做法是十分不科学的，因为发烧感冒的病人吃鸡蛋会使机体内热量增加，因热量无法散发，如同“火上浇油”会烧得更厉害。
医师称，鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃，尤其是煎荷包蛋或炒鸡蛋。
进食鸡蛋加剧发烧症状!因为鸡蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白，是一种完全蛋白质，99.7%能被人体吸收。进食鸡蛋后会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状。也不要吃瘦肉、鱼同样，其它高蛋白食物如瘦肉、鱼等，也会额外增加身体的热量，应该尽量少吃。
发烧病人应吃流质或半流质食物。发烧病人的饮食应清淡、易消化，并含有丰富的维生素，一般以流质或半流质食物为主，如米汤、稀饭、面条、藕粉等，并搭配一些新鲜水果。退烧后，可以食用清鸡汤面，菜泥粥等食物。到病情恢复后期可以多补充瘦肉、鱼、豆腐等高蛋白食物。
一般来说，感冒患者的肠胃功能已下降，不易消化吸收脂肪，大量油脂布于食管、咽喉部位，也不利于分泌物排出。当胃肠功能失调时，未经适当消化的鸡蛋、瘦肉、鱼等高蛋白大分子物质可透过受损的胃肠道黏膜进入体内，诱发某些变应性疾病。
因此，一般感冒也并非绝对不能吃鸡蛋，而应该注重烹煮方法，也就是说不宜吃荷包蛋或炒蛋。发烧了应该不吃鸡蛋。另外，感冒发烧时，应多吃蔬菜，多喝些果汁、开水等，宜食清淡、易消化流质或半流质食物，忌辛辣、油腻食物。
感冒吃什么水果好
1. 梨子
梨是民间止咳用的多的一种水果，有生津止渴、清热止咳的功效。做法也很多，可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用;还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用，效果都不错。
2. 苹果
它的一般的做法是，和泡好的银耳、枸杞、枣等一起熬成汤服下，具有润肺止咳的作用;当然，还可以将苹果炸成汁喝，对有效的治疗嗓子嘶哑、预防感冒咳嗽有一点的功效。
3. 杏仁
如果你干咳无痰，还伴有气喘，吃些杏肉或杏仁可以得到改善，杏仁效果会更好。杏中含有苦杏仁甙，有温肺散寒、镇咳祛痰的功效。
失眠一直是困扰人们的一大问题，出现失眠是比较难受的，失眠的自我疗法是什么?得了失眠整个人的精神状态都会出现一些问题，失眠怎么办?很多人不知道自己为什么会出现失眠，失眠的原因是什么?想知道一定要继续看哦。
失眠的自我疗法
第一：喝一杯温热水
我们可以在睡觉之前喝一杯温热的水，这时一个良好的生活习惯，这样做可以有效的放松我们的精神和身体，同时对于自己也是对于结束忙碌一天的奖赏。
我们也要知道水中含有两种也有助于睡眠的物质，一种就是能够有效的促进血清素合成为一种原料L色氨酸，这样人们很容易就能够入睡;另一种则是对我们的身体产生生理功能，是一种具有调节作用的钛类。这种物质能够禁图我们的中枢神经，具有一定的麻醉镇痛的效果，令我们的身体感觉到舒适，有效的解除疲乏提高睡眠状态，并且还不会令人上瘾。
第二：睡前洗一个澡
我们还可以在睡觉之前洗一个热水澡，这样能够放松我们的身体，并且洗澡能够有效的同步我们的体温，令人产生出困倦的感觉。另外，睡前洗澡要要成一个好习惯，这样就能够有效的治疗晚上失眠了。
睡前洗澡注意事项
1、水温应该控制在三十七摄氏度到四十摄氏度之间，如果超过了四十摄氏度，那么我们就会感觉到心跳加快，神经也会兴奋起来，这样就更加难以睡觉了。
2、好能够在上述温度的水中浸泡半个小时作用。人体在体温降下来之后更加容易入睡，所以可以在洗完澡之后休息一会在睡觉。
第三：上床睡觉之前要稳定情绪
每天在睡觉的时候应该将兴奋的心情以及忧虑的心情放到一边，不要再去理会他们，然后维持情绪稳定，闭上眼睛进入梦想。
睡觉之前不要胡思乱想，有事情的话可以留到明天在考虑。进行深呼吸，不要听过于激烈的音乐或者歌曲，而是应该选择一些节奏比较缓和的音乐。
睡觉之前不要给自己心理暗示，今天一定要在几点之前睡着。这样属于一个不良暗示，对于治疗晚上失眠没有好处。
第四：睡觉前一个小时别用电脑或者看电视
睡觉之前使用电脑或者看电视，会给睡眠带来一个非常不好的影响。研究发现，人类的体温在白天活动的时候会增加，但是在晚上睡觉期间会出现降低的情况。如果晚上和白天的温度差比较大，那么就很容易进入深度睡眠。那些睡眠比较浅，或者是晚上失眠的人，一般多是白天的时候体温不高，晚上的时候体温也不是很低，这样就很难获得一个良好的睡眠质量了。
在睡觉之前进行了激烈运动，或者是使用了电脑，这些都睡导致人体的体温上升，这样体温变化规律自然而然就会被摧毁。在使用电脑的过程中，明亮的屏幕等等对于眼睛还有神经系统都会出现一个比较强烈的刺激，这样身体之中的体温就处在一个比较高的工作状态。这样昼夜体温温差比较小，睡眠状况自然也是好不到哪里去的。晚上失眠怎么治疗，不妨在睡觉之前喝一杯温开水，洗一个热水澡，这样能够有效的减缓这些症状。
失眠怎么办
调整作息
4. 荸荠无论生吃，煮着吃，还是炒着吃都可以，但好蒸熟或煮熟了吃，也可以去皮榨汁，能够治疗咽喉肿痛，对治疗感冒咳嗽有一定的辅助作用。
感冒了怎么办
热开水
热开水有两个用途，一个大家都知道，就是多喝水。感冒的时候要多喝温开水，加快机体的新陈代谢，温热的开水还可以舒缓你的鼻塞和咽喉不适，但是不要饮用过烫的水，以免损伤食管。热开水的另一个用途就是把刚倒好的开水放在鼻子下面，让热气冲到鼻腔中，也能起到缓解的作用。
酸奶+鸡蛋
感冒的时候，我们的身体正在和感冒病毒做着激烈的斗争，此时我们的营养一定要跟上。我们可以在日常的饮食中再多加一瓶酸奶和一个鸡蛋，给我们的免疫力提供足够的后备力量。
鼻子通畅了再入睡
感冒的时候我们常常是鼻塞的，当我们入睡时，鼻子不通畅，我们就会整晚都张口呼吸，夜晚寒冷的空气没有经过鼻腔的湿润和温暖就进入了我们的咽喉，早上起来喉咙更痛了!所以，我们尽量鼻子通畅了再入睡。做法是睡前清理鼻腔，闭口呼吸，感觉鼻子通畅后坚持保持用鼻呼吸再入睡。如果不行，就侧身睡，侧卧时在上侧的鼻孔会比较容易通畅。能有一个鼻孔通畅，能保持闭口呼吸就行了。
多休息
现在生活节奏快，很多人感冒了还是奋斗在自己的岗位上，继续上班上学，甚至还熬夜，这对一个感冒的人来说是非常不可取的。该休息还是得休息，这样才能好得快，身体是革命的本钱嘛!
保持室内空气流通
新鲜的空气对我们每个人来说都是必要的。
功夫在平时
我们常常看到有的人特别容易感冒，而有的人不怎么感冒，这是体质不同的原因，具体说就是抵抗力和免疫力不同。平时要加强锻炼，没事跑两圈，爬几楼，锻炼出好的体质，可以有效减少你感冒的次数，对其他病的预防和身体的保健也是大有好处的。但是感冒期间就不要有剧烈的运动。
结语：上面已经为大家介绍了感冒可以吃鸡蛋吗，感冒吃什么水果好和感冒了怎么办。我们在出现感冒之后一定吃一些药物治疗，虽然感冒是可以自愈的，但是 药物可以缓解感冒的症状，建议平时多休息。
感冒是一种常见的病症，尤其是感冒时还伴随着咳嗽，如果不注意还会把嗓子弄坏，老人常说吃把鸡蛋跟开水冲可以治疗感冒，咳嗽，那么感冒时可以吃鸡蛋吗?感冒时的症状是什么呢?感冒吃什么好的快呢?一起来了解一下吧。
感冒可以吃鸡蛋吗
1、感冒了吃鸡蛋会导致身体内热量过高、烧上加烧是一种误会，人在进食后体温都会略有升高。这是因为食物在体内氧化分解时，除了本身释放热能外，还会增加人体的基础代谢率，刺激人体产生额外的热量，但这种热量是微乎其微的。发烧时每天吃1—2个鸡蛋，应该没什么问题。
2、感冒发烧时，人体能量消耗较大，抵抗力就会下降，也吃不下什么东西，缺乏营养，适当补充鸡蛋等蛋白质比较高的食物，对身体的恢复是有好处的。
感冒的症状
1.发热系由于微生物产生的内毒素称为外热原，它们激活白细胞便生成、释放白细胞致热原等内热原，刺激下丘脑前部，促使合成、释放大量前列腺素E(pGE)，它使体温调定点(Setpoint)上移而出现恶寒、体温上升。只要致热因素不消除，产热与散热两过程继续在此水平上平衡，体温不会下降。
解热镇痛药能抑制下丘脑前部神经系中pGE的合成和释放，从而恢复温热感受神经的反应性，通过皮肤血管扩张和出汗的散热过程使升高的体温下降恢复正常。
由于解热镇痛药不能消除致热原因，如致热原因未消除则退热是暂时的、对症的。
2.头痛、全身疼痛均系由内毒素造成产生缓激肽，它刺激传人神经末梢感受器，沿脊髓丘脑传导到大脑皮层产生痛觉。解热镇痛药是通过干扰致痛因子传人神经末梢感受器的兴奋而止痛。
3.炎症当组织粘膜受微生物、病毒侵害而充血，释放缓激肽、组织胺、5—羟色胺等炎症递质和前列腺素，使局部血管扩张而增加渗出，解热镇痛药系通过抑制pGE合成而得到解热、镇痛和抗炎作用的。
4.过敏现象微生物、病毒侵害人体而释放出缓激肽、组织胺、5—羟色胺等，故出现过敏现象。
5.并发症由于抵抗力下降，微生物、病毒乘虚而入，造成感染并发症。
感冒咳嗽吃什么好的快
感冒期间很多人都会伴随着咳嗽，咳嗽是一件非常痛苦的事情，在安静的环境下因为感冒咳嗽会让人感到不礼貌，而且感冒的时间比较长，感冒上火、病菌感染、空气干燥、粉尘污染等都会引起咳嗽，怎么才能让咳嗽好得快呢?其实日常生活中很多食物治疗咳嗽超有效，下面小编就给大家讲讲一些可以预防感冒的食物，让你远离咳嗽，拥有健康身体。
1、冰糖
《本草再新》说：冰糖能“止咳嗽，化痰涎”，宜煎水喝或含化食用，所以，不少止咳的单方中都有用到它。
冰糖、白糖和红糖的效用不同。红糖有行血化瘀的作用，适宜妇女经期或孕妇产后食用;而冰糖、白糖能清热、消炎、去火气、止热咳、化浓痰，咳嗽的人食用冰糖，有化痰止咳的效果。
近日，湖北武汉某医院的陶晓南医生出名了，并非是医患丑闻，而是在对其近三年开出的处方进行调查分析，让人大吃一惊，原来仅仅有一张输液处方，还是在不得已情况下开出的，并且，陶医生本人也一直遵循不给门诊患者开输液处方的原则，近22年来，能不开输液处方，就不开。众多网友纷纷夸赞陶医生是现在医生的楷模。
眼下，气温骤降，一不小心感冒、发烧了，去医院找医生，大多会让你输液，每天输液室可以说最忙碌，还可能人满为患。据不完全统计，中国每年输液瓶，达到104亿瓶。13亿中国人，平均每人每年输液在8瓶左右，这个数量可比国际平均水平高太多了，老年人、儿童生病了输液，即使年轻人生病了，也会想着输液效果快，来两瓶。而医生也乐于这样做，真正像陶晓南医生那样能让病人花最少的钱、接受最轻的痛苦，不让患者输液的医生还是很少的。
输液过多可不是好事情
在中国，可能我们认为输液是治疗病症较快的方式，其实，国外还是很少让患者输液。这是因为相对于药物治疗，输液的危害很大，一次看似不起眼的输液，相当于小手术。
输液属于侵入性操作，其容易引起不良反应，每年我国因不正确、不安全进行输液导致死亡的人数高达40万人，身边也经常会听说挂水挂死人的新闻，这些都需要引起重视。
输液的危害有哪些?
引起感染
即使你发现输液时，注射器、针头、针管都是一次性的，处于密封状态，但可能因为消毒不彻底、触碰到不干净物体，存在了病菌，而在你输液时，可能会造成针眼红肿、化脓，引起了感染。
造成猝死
我们吃药、或者是肌肉注射，其实是借助口腔、肌肤进行吸收药性，而输液则是不需要任何媒介，直接就会进入血管，一旦出现过敏，那就糟糕了，很有可能会造成猝死。很多患者输液时，感觉到不舒服，当把医生叫来时，已经没有生病迹象了，那速度是非常快的。
还有一些人在输液时，会追求速度，想着早点输液结束，早点完事，在速度很快的情况下输液，还可能造成体内循环不断加重，造成肺水肿。
免疫力降低
输液过多，会使得人们对细菌防御能力不断下降，要是大病小病都依赖于输液，会进一步增强细菌的耐药性，干扰到人们的正常防御功能，时间一长，免疫力会下降很多。
损伤脏器
吃药的时候，我们会说是药三分毒，药物不能多吃，输液是把药液直接进入身体中，大部分的成分，依然要被脏器代谢，例如肝脏、肾脏，这样会加重肝脏、肾脏损伤，影响到健康。
小编建议
最后，小编建议，在治病的时候，最好坚持：能口服不要肌注、能肌注不要静滴。在国外某些国家，输液其实是治病过程迫不得已的方式。要是每个医生都能像陶医生那样，把患者的健康想在第一位，那么医患关系会更加好，同时，对患者治病也是非常好的。
2、雪梨
《本草纲目》记载，梨者，利也，其性下行流利。它有治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒等功效。
雪梨有润肺清燥、止咳化痰的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。
雪梨可以生吃，也可以蒸，还可以做成汤和羹。但是雪梨性寒，一次不宜多吃。尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者，不可以多吃，多吃易伤脾胃。
3、金橘
金橘，有抗炎、去痰、理气止咳等功效，对支气管炎有较显著的疗效作用。
金橘的特点是果皮和果肉一起食用，嚼食后，顿觉喉间津润、满口生香。金桔80%的维生素C集中在果皮上，每百克高达200毫克。金桔除鲜食外，也可泡茶饮用。一个较大的用途是加工成白糖金桔饼、甘草金桔饼、果酱、桔皮酒、金桔汁等。果皮还可提取芳香油，有很高的药用价值。
4、核桃仁
核桃仁含有多种人体需要的微量元素，是中成药的重要辅料，有顺气补血，止咳化痰，润肺补肾等功能。当咳嗽时，嚼些核桃仁，能有效缓解咳嗽。
5、罗汉果
罗汉果是一种名贵药材,性凉味甘,功能清肺润肠。主治百日咳,痰火咳嗽,血燥便秘等症;对于治疗急性气管炎,急性扁桃体炎,咽喉火,急性胃炎都有很好的疗效。
用罗汉果少许,冲入开水浸泡,既可提神生津,又可预防呼吸道感染,常年服用,能延年益寿。
罗汉果汁还可用于烹调,清香可口,罗汉果被人们誉为“神仙果”。
6、橄榄
橄榄有清热解毒、利咽化痰、生津止渴的作用，可用于辅助治疗各种疾病所引起的咽喉肿痛、烦渴、咳嗽痰血等。
结语：通过以上的介绍相信大家对于感冒期间可不可以吃鸡蛋有所里了解吧。其实在感冒期间最好要注意饮食方面，如果饮食不规范还会加重病情，所以这边小编建议在感冒咳嗽的期间可以多吃一些水果，不仅可以预防感冒还可以补充维生素哦。
日常生活中几乎人人都患过感冒，而且感冒也非常容易发病，尤其是一些抵抗力弱的儿童或者老人，在气候多变，温差大的时候。感冒在饮食上是需要注意的。那么，感冒不能吃什么?感冒吃什么好?一起来看看吧。
感冒不能吃什么
感冒是日常生活中常见的一种疾病，它跟其他的疾病一样，在饮食上是需要注意一些事项的。比如有些食物不能吃，饮食不当的话会加重病情或者延缓病情康复。那么，感冒不能吃什么食物呢?
1、甜食
无论是高糖的水果还是甜品点心，在感冒期间都要禁食。甜食不但会增加痰的黏度，增加痰的量，还会导致腹胀，抑制食欲。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠萝、红枣等。
2、高盐食物
感冒时要减少盐的是摄入，这样能提高唾液中溶菌酶的含量，从而保护口腔、咽喉部黏膜的上皮细胞，让它们分泌出更多的免疫球蛋白以及干扰素，以此来对抗感冒病毒。
但是感冒的时候也不能不吃食盐，这是因为人体在大量发汗的过程中，身体会丢失一部分的钠离子，所以食物中的盐是对人体钠离子的一种补充。感冒的时候每天吃盐的量最好控制在5克以内。
3、粗纤维食物
感冒期间，人的胃动力较弱，所以这段时间内还要尽量避免食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纤维食物，否则增加肠胃负担。
4、辛热食物
辣椒、芥末等辛热食物助火生痰，使痰变粘稠，不易咳出，使头痛、鼻塞加重。
5、浓茶、浓咖啡
浓茶和浓咖啡等会导致胃肠不适，有时候可能引发胃食管反流。
6、烧烤煎炸之品
烧烤、煎炸食物，诸如煎土司、炸猪肉排、烤肉等，虽气香味美，但不易消化，使康复延迟，不利疾病早日痊愈。
7、忌刺激性强的调味品
咖喱粉、胡椒粉、鲜辣粉都具有强烈的刺激性，对呼吸道粘膜不利，使之干燥、痉挛，引起鼻塞、呛咳等症，加重病人的症状。故感冒患者，不宜食之。
8、柿子
柿子本身性质寒涩而敛滞，有滋阴润燥的作用，但不适于风寒型感冒群体，多食会容易敛邪，延缓感冒的痊愈，加重病症。
9、鸭羊肉
因为感冒是外感之病，治疗应以疏散解表为主。而鸭肉性质偏凉、滋腻蜜滞，容易滑肠敛邪，猪肉肥腻，助湿生痰，动风蕴湿;羊肉甘温助热，偏于温中暖下，且有敛邪之弊。
10、香菜
中医认为，香菜辟一切不正之气，有温中健胃的作用。但是容易患感冒的人，应避免食用香菜，因为这类人常存在气虚，吃香菜会导致感冒更加频繁。
在生活中，荨麻疹是一种很常见的疾病问题，那么对于这种情况，大家有什么了解呢?荨麻疹的治疗方法有哪些呢?相信大家很想了解一下，下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧，希望对大家能够有所帮助。
荨麻疹的治疗方法
1.一般治疗
由于荨麻疹的原因各异，治疗效果也不一样。治疗具体措施如下：
(1)去除病因
首先就是要进行去除病因的步骤了，因为每一位的患者的病因可能都不相同的，就需要采取不同的方式的，希望大家能够注意。
(2)避免诱发因素
对于一些容易诱发疾病的因素一定要注意避免的，例如一些因为寒冷的因素造成的情况，就要多加的进行保暖的。
2.药物治疗
(1)抗组胺类药物
还可以使用药物治疗的方法来进行缓解的，服用抗组胺类药物是可以有一定的效果的，希望大家能够注意一下。
①H受体拮抗剂
具有较强的抗组胺和抗其他炎症介质的作用，治疗各型荨麻疹都有较好的效果。常用的H1受体拮抗剂有苯海拉明、赛庚啶、扑尔敏等，阿伐斯汀、西替利嗪、咪唑斯丁、氯雷他定、依巴斯汀、氮卓斯汀、地氯雷他定等。
单独治疗无效时，可以选择两种不同类型的H1受体拮抗剂合用或与H2受体拮抗剂联合应用，常用的H2受体拮抗剂有西咪替丁、雷尼替丁、法莫替丁等。用于急、慢性荨麻疹和寒冷性荨麻疹均有效。剂量因人而异。
荨麻疹有哪些症状
因为荨麻疹的类型不同，所以对于荨麻疹的症状也会出现不同的症状，希望大家能够明白，以下就是不同的症状表现。
1.急性荨麻疹
起病较急，皮肤出现大小不等之风团样损害，骤然发生，迅速消退，瘙痒剧烈，愈后不留痕迹。微血管内血清渗出急剧时，压迫管壁，风团呈苍白色，皮肤凹凸不平，呈橘皮样。数小时内水肿减轻，风团此起彼伏，不断发生。
病情严重者可伴有心悸、烦躁、恶心、呕吐，甚至血压降低等过敏性体克症状。部分可因胃肠黏膜水肿而出现腹痛，剧烈时颇似急腹症。气管、喉黏膜水肿时，出现呼吸用难，甚至窒息。若伴高热、寒战、脉快等全身中毒症状时，应特别注意有无严重感染如败血症的可能。
2.慢性荨麻疹
风团损害反复发作，时间持续1～3个月以上。有的有时间性，如晨起或临睡前加重，有的则无一定规律性。大多数患者找不到病因。
感冒吃什么好
1、喝鸡汤
喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，营养丰富，能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力，鸡肉中还含有某种特殊的化学物质，具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用，这对保护呼吸道通畅，清除呼吸道病毒，加速感冒痊愈有良好的作用。
2、多食萝卜
实践证明，萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎，压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌匀后冲入开水当饮料喝，每日三次，连服两天，可以清热、解毒、祛寒，防治感冒。
3、糖姜茶合饮
因感冒多为外感风寒之邪，常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛，甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量，煮汤饮，每日1-2次，不仅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。
4、吃食盐
实验证明，少吃点含纳的食盐，可提高唾液中溶菌酶的含量，保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞，让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒。因此，每日吃盐量控制在5克以内，对防治感冒大有益处。
5、冲服蜂蜜
蜂蜜中含有多种生物活性物质，能激发人体的免疫功能，每日早晚两次冲服，可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。
6、多吃佐料
研究认为，生姜、干辣椒有助于人体驱逐感冒病毒，止咳化痰。美国癌症研究院在不久前透露，大蒜能增强人体的免疫功能。在烹调菜肴时多加点佐料。
7、吃感冒药
在感冒后即时服用感冒药也是非常有必要的，虽然食疗法有助于感冒的恢复，但是吃药是最简单最快捷的方法。像板蓝根等等都是不错的选择。
总结：阅读了上面的文章，相信大家对感冒不能吃什么这个问题详细的了解了，感冒在饮食上是有禁忌的，因为有些食物，比如甜食、高盐食物等会延缓感冒的康复，甚至是加重病情，所以感冒期间本文介绍的这些食物不能吃。
饮食养生
运动养生
