夏季腋下出汗怎么办 12个小绝招摆脱汗臭尴尬
“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”社会发展，人们越来越接受养生的理念，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。如何避开有关养生保健的认识误区呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的夏季腋下出汗怎么办 12个小绝招摆脱汗臭尴尬，希望能为您提供更多的参考。
夏季腋下出汗怎么办?夏季天气炎热，酷暑难耐，动不动就大汗淋漓，一身汗味，因为汗毛的关系，夏季腋下总是很多汗，湿漉漉的十分不雅，那么男性夏季腋下出汗怎么办呢?下面教大家几个小妙招，帮你有效止汗，摆脱尴尬，一起来看看吧。
1、止汗剂喷腋下
止汗剂里面含有酒精以及香味，在挥发汗水的同时，还能透过毛孔渗入皮层，有效抑制汗腺，减少汗水的排出。
所以，建议大家外出的时候在包包里面准备一支止汗喷雾，用的时候用湿巾清洁腋下的汗垢之后，就可以喷上止汗喷雾了。当腋窝将要出汗，来不及清洗的时候，也可以适当喷洒一些止汗剂，达到腋窝无异味的目的，并增加清香的味道，这些方法适合年轻女性即将进入公共场合或者会议室等。
2、用乌龙茶擦腋下
茶叶可以消除异味，可以用开水冲泡一壶乌龙茶，晾凉之后，在家里直接用棉布沾湿后擦腋下，在外面的话，可以提前准备一个小喷瓶，装上乌龙茶水，随时喷上。
3、密佗僧散治狐臭
若狐臭明显可用密佗僧散：硫磺6g，蛇床子6g，密陀僧3g，雄黄3g，轻粉15g，枯矾粉6g，共研细末布包扑。先将腋毛剃光，再用肥皂水洗涤患处，然后用药粉包扑，每日1～2次。
4、洗澡后巧用爽身粉
爽身粉不仅是小孩子去痱子的一个法宝，而且也是夏天人们用来赶走汗液的一个不错妙招。在每天洗澡后，在身上拍上爽身粉，有助于帮助吸干汗水。
5、避免大量的运动
剧烈的运动可以导致大量的出汗，尤其是腋窝会出汗，这样就会加剧腋窝出汗的频率和出汗量。
6、食用苹果醋+薄荷叶
准备苹果和适量的薄荷叶，放入锅中，加入适量的水煮到沸腾，混合相同分量的苹果醋即可食用。薄荷清凉可以帮助止汗，加上苹果醋，有助于去异味。
10、酒精+冰水
酒精有挥发水分的作用，冰水可以起到收缩毛孔，减少汗液的作用。
如果发现腋下总是出汗的话，不妨尝试用4汤匙酒精，加入适量的冰水，用棉花或者棉布沾湿，然后在腋下来回拭擦几次，就可以有效除汗。
但是小编提醒大家，如果对酒精敏感的朋友和刚进行完脱毛的女性，不能用这个方法。
11、避免吃辛辣油腻
在饮食方面尽量避免吃辛辣油腻的食物，少喝酒抽烟，这样不仅使出汗的情况能得到改善，对于年轻人还可以减少长青春痘的可能性。
12、及时去治疗狐臭
男性如果出汗量大而且伴随有恶臭味道，必须到正规的大医院相关专科进行医治，以防耽误治疗时机。同时减少病情对身体的伤害。
7、剔除腋毛
男性腋毛非常旺盛，在夏天，容易滋生各种细菌，同时也会产生异味，为了彻底清洁腋窝，便于轻松的清洗腋窝，让腋窝更干爽，可以考虑剔除腋窝内的腋毛。
8、经常换洗衣服
尤其是内上衣，腋窝常常出汗，导致内上衣腋窝处经常被浸湿，甚至变色发臭，所以，必须经常换洗衣服，穿着干爽的内衣能够减少腋窝出汗率，同时增加腋窝舒适度。
9、每天清洗腋窝
在夏天，每天清洗腋窝非常重要，对于腋窝有异味的朋友们来说，不仅需要清洗，还需要加强清洗的力度，比如用硫磺皂清洗，或者专用沐浴露清洗，达到清洁腋窝的目的，同时必须让腋窝干燥清爽。
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腋下出汗是一种正常的生理状态，因为腋下是人体的汗腺，是主要出汗的地方，也由于腋下皮肤组织的特殊性，所以就成为了人体分泌汗液最重要的地方，所以人体出汗的话首先就会从腋下出。但是人体还是有相对适合的排汗量，有些人的排汗量较多或者腋下经常有异味的话，就需要及时就医了，因为这也属于一种病症，需要通过就医或者做手术来恢复，正常的出汗量是不会造成异味的，当然前提是每天都要洗澡哦，那么有些年轻人特别是男性出汗量特别大，这也是正常的生理反应，但是多少会有一点尴尬，这如何解决呢?我们一起来了解一下。
一、腋下出汗怎么办
腋下出汗的情况可以分为病理性的和生理性的，那么病理性的我们就需要及时就医治疗，根据医生的嘱咐恢复，那生理性的出汗我们可以通过一下几个小方法减少：
1.每天洗澡，如果没有条件的话，就需要每天清洗腋下，然后用干净的毛巾擦干，不要涂抹任何产品;
2.穿宽松一点的衣服，因为腋下经常出汗的情况大多出现在夏天，所以我们可以穿宽松一点的衣服，保持腋下的透气性，减少排汗量;
3.洗完澡后用小孩子的爽身粉拍拍，可以让腋下更加干燥;
4.勤换衣物，减少运动量。
二、腋下出汗有异味是否正常
汗液多多少少都会有一点异味的，特别的是男性的汗味更重，那么汗味正常的话是可以通过清洗就去掉身上的味道的，那么如果腋下出汗以后有难闻的味道出现就要引起注意，因为现在有一种病症——狐臭，就是从腋下得的，只要腋下出汗量大，就会有特别难闻的气味传出，特别是夏天的时候，这种就需要通过就医来治疗，所以说腋下出汗也要注意，有些是病理性的，不可以忽略。
腋下出汗是正常的生理状态，但也是比较尴尬的一种，特别是在夏天的时候，回传出或多或少的汗味，也会造成衣服发黄等情况，所以大家要勤洗澡勤换衣勤洗衣，这样也可以避免尴尬的情况出现，而且如果长时间不清洗腋下，也会使身体排出的垃圾堵住汗腺，影响正常的生理状态，对身体也有一定的影响，所以需要及时注意哦。
夏季天气炎热，动不动就大汗淋漓，特别是腋下，腋下出汗令人很尴尬，腋下出汗不仅是因为天气热，还有其他的原因，那你知道腋下出汗的原因有哪些吗?腋下出汗多怎么办呢?今天小编就为您介绍一下有关夏季出汗的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。
腋下出汗的原因
一般我们的腋下出汗出现的酸臭味是会因为很多种的原因的。一般我们人的汗腺分为两种，一种是细小的汗腺，并且是分布在全身的各个地方，这个汗腺是可以排汗、调节体温;
另一种较大的腺体，称为顶浆腺，其分布在腋窝、阴部等特殊地带，而其中又以腋窝为最多。
所以人们往往会感到腋下出汗比较多，也正是这个原因。
我们一般导热腋下出汗多都是属于生理现象的范畴的，其实事实上是不需要治疗的，但是假如您出现的比较的严重的狐臭的话，那就要建议您是要采取手术治疗。
口中粘腻而苦，渴不欲饮，身热不畅，肢困烦躁，脘闷纳呆，小便不利，舌红苔黄腻，脉弦滑而数。
出汗的自我检测
想知道自己是不是病态的多汗?很简单，打开空调，调至26-28摄氏度，静静地坐上一小会儿，如果仍然出汗，或稍有活动便出汗不止，那你很可能患上了多汗症。
腋下出汗多怎么办
1、注意饮食
不要过多的吃辛辣刺激的东西，尤其是生葱等产生气味的东西，它会随着身体的新陈代谢在变成汗液排出时散发难闻的气味。
应多吃牛奶、豆制品、虾米皮、海带、鱼、骨头汤及绿叶蔬菜等富含钙质的食物。
2、注意卫生
一般我们的汗液是要经过一定的细微的细菌分解才会发出一定的异味的，所以说保持身体清洁才能减低细菌的快速生长，这样才能使我们的腋臭不会发作。
每天可用消毒液(如滴露)或消毒药枧洗澡两至三次;若要上班而无法经常洗澡，也应定时清洗腋窝。
运动后大量出汗，要尽快洗澡，否则会令细菌滋生繁殖，臭味更浓。
3、穿通爽衣物
有些人以为穿着长袖衣服能掩盖腋臭气味，其实，只会令臭味更烈。
因为长袖衣服，尤其毛衣，会增加出汗，加速细菌分解汗液，而且臭味无法散开，愈来愈臭。
所以在热天，夏天腋下出汗多怎么办应穿着通爽、宽松、薄身的衣服。
4、减低出汗量
热天狐臭的情况特别严重，是因为出汗较多，所以应用止汗剂减低出汗的情况。
止汗剂能阻塞汗液分泌的通道，并有杀菌及消毒作用。基本上一天涂一次已可以，若情况严重，可涂两至三次，但次数不能过多。
5、多饮乳酸饮品
经常喝乳酸饮品对治疗狐臭还是很有效果的。
乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长。
6、保持身体清洁
每天洗澡保持腋下乾净，接触的衣物也须每天清洗。
可以考虑剃掉腋毛. 腋毛容易繁殖细菌，在夏天容易出汗的季节里，可以试著剃掉腋毛。
汗出的分类有多种，按汗出量的多少分类，可分大汗，微汗。
汗出量多不止，称大汗;汗出量少，绵绵不断，称微汗。
按出汗感觉情况分类，可分自汗，盗汗。
自汗是指不因劳动，天气过热，而汗出，动则益甚，称为自汗，多由阳气虚衰，表卫不固而致;盗汗是指睡后汗出，醒后汗止，多由阴虚，阴不敛阳，汗随阳泄而致。
按部位分类，可分头汗，心汗，半身汗，手足汗。
亦有些特殊出汗，如绝汗(又称脱汗)、黄汗、战汗等。绝汗是指大汗淋漓不止，或汗出如油，肢冷息微的绝脱之证。
黄汗与战汗是外感热病中的特殊症状。
出汗是人体在代谢的过程中，将水分从体内排出，一般是一种正常现象，有些人腋下出汗，而且出汗的时候还红痛，其实这也是正常情况，因为出汗的时候毛孔是扩张的状态，而且腋下的散热一般是不好的，由于人在出汗的时候腋下一直是潮湿的，因此皮肤是会发红的，其实这些都是一种正常的情况。
腋窝出汗疼痛的原因：
需考虑是局限性多汗症，由于天气过热诱发腋下大汗腺分泌旺盛，出现了明显的腋下出汗增多，由于汗液刺激可以引起腋下的发红、疼痛不适，常反复发作。对于现在的情况可以在腋下外用些西施兰夏露，可以减少汗液的排出，治疗适当用些炉甘石洗液都可以逐渐好转的。
治疗方法：
1.饮食调节
不同类型关节炎患者的饮食原则不同。目前无确凿的证据证实营养缺乏与关节炎之间有必然的联系，但营养缺乏可能导致关节炎加重，而营养过剩、肥胖则可诱发或加重关节炎如痛风性关节炎、骨关节炎。
腋窝又红又疼怎么回事？
2.物理治疗
物理治疗主要包括以下几种：直流电疗及药物离子导入、低频脉冲电疗、中频电流疗法、高频电疗、磁场疗法、超声疗法、针灸、光疗法即红外线、紫外线、冷疗。在药物治疗的基础上，根据关节受累的部位和性质，选用合适的物理治疗能更好地缓解关节症状及促进功能恢复。急性关节炎期，使用紫外线照射可减轻关节炎症，亚急性期及慢性期以温热疗法为主。类风湿关节炎的治疗药物主要包括非甾类抗炎药物(NSAIDs)、糖皮质激素(Gs)、改善病情慢作用抗风湿药物(DMARDs)、植物药、生物制剂等。非甾类抗炎药物为一线抗风湿药物，能迅速缓解关节症状，但不能阻止疾病进展，需酌情联用其他药物合用。
：男人是运动的主力军，那就免不了经常出汗了，那么男人腋下出汗多有异味怎么办呢？下面为您介绍男人腋下出汗多有异味怎么办，看看吧。
男人腋下出汗多怎么办？
一般人的汗腺分为两种，一种是细小的汗腺，并且是分布在全身的各个地方，这个汗腺是可以排汗、调节体温，另一种较大的腺体，称为顶浆腺，其分布在腋窝、阴部等特殊地带，而其中又以腋窝为最多。感到腋下出汗比较多，也正是这个原因。
1、注意饮食
不要过多的吃辛辣刺激的东西，尤其是生葱等产生气味的东西，它会随着身体的新陈代谢在变成汗液排出时散发难闻的气味。应多吃牛奶、豆制品、虾米皮、海带、鱼、骨头汤及绿叶蔬菜等富含钙质的食物。
2、中医按摩
将拇指指尖立起，用力点按合谷2-3分钟，穴位局部出现明显酸痛感。再用拇指指腹顺时针轻揉复溜3-5分钟，穴位局部出现轻微的酸胀感。复溜穴在足内踝尖与跟腱后缘之间中点向上约三横指处。注意合谷穴是重点，复溜穴要轻揉。
3、及时清洁
腋下汗腺丰富，褶皱多，容易藏污纳垢。洗的时候，应该抬起胳膊，用另一手的指腹或手掌，画圈式地按揉，在去掉脏东西的同时促进血液循环。
4、保持卫生
一般我们的汗液是要经过一定的细微的细菌分解才会发出一定的异味的，所以说保持身体清洁才能减低细菌的快速生长，这样才能使我们的腋臭不会发作。
5、用止汗剂
如果以上的方法效果不大的话，可以考虑用止汗剂。止汗剂里面的一些成分能够使产生汗液的汗腺导管堵塞，帮助分泌细胞萎缩，最终能够达到汗液分泌减少的目的。
男人腋下有异味怎么办？
1、多喝乳酸
经常喝乳酸饮品对治疗狐臭很有效果。乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长。
2、保持干净
每天洗澡保持腋下乾净，接触的衣物也须每天清洗。运动后大量出汗，要尽快洗澡，否则会令细菌滋生繁殖，臭味更浓。每天可用消毒液（如滴露）或消毒药枧洗澡两至三次。若要上班而无法经常洗澡，也应定时清洗腋窝。
3、治疗偏方
若腋下有异味，不妨自制爽身粉，可以选用干的陈皮（也就是橘子皮，吃完了晒干也可以，但是要非常干），干柠檬皮，熏衣草，玫瑰或者柑菊，将他们磨成细微的粉末（不扎手）洗澡以后，轻轻拍与腋下，既可以除臭，又不会堵塞毛孔。
4、及时剃毛
腋毛容易繁殖细菌，在夏天容易出汗的季节里，可以试着剃掉腋毛，以从解决腋下异味的问题。
5、止汗除臭剂
有的止汗除臭剂有杀菌的作用，对去除臭汗有很好的疗效。
6、衣服选用
有些人以为穿着长袖衣服能掩盖腋臭气味，其实，只会令臭味更烈。因为长袖衣服，尤其毛衣，会增加出汗，加速细菌分解汗液，而且臭味无法散开，愈来愈臭。应穿着通爽、宽松、薄身的衣服。
男人腋下出汗多有异味怎么办，以上就是为您介绍的解决办法，供参考。
腋下是身体非常容易被忽视的部位，因为腋下是身体的隐秘部位，对身体健康虽然影响不大，但是容易产生藏污纳垢的环境，对健康造成极大的损害，例如，腋下出汗就是常见问题之一，大量的汗液堆积导致腋下异味浓烈，形成狐臭等等，下面就来看看腋下出汗多怎么调理呢？
1、注意饮食
不要过多的吃辛辣刺激的东西，尤其是生葱等产生气味的东西，它会随着身体的新陈代谢在变成汗液排出时散发难闻的气味。应多吃牛奶、豆制品、虾米皮、海带、鱼、骨头汤及绿叶蔬菜等富含钙质的食物。
2、注意卫生
一般我们的汗液是要经过一定的细微的细菌分解才会发出一定的异味的，所以说保持身体清洁才能减低细菌的快速生长，这样才能使我们的腋臭不会发作。
每天可用消毒液或消毒药枧洗澡两至三次;若要上班而无法经常洗澡，也应定时清洗腋窝。
运动后大量出汗，要尽快洗澡，否则会令细菌滋生繁殖，臭味更浓。
3、穿通爽衣物
有些人以为穿着长袖衣服能掩盖腋臭气味，其实，只会令臭味更烈。因为长袖衣服，尤其毛衣，会增加出汗，加速细菌分解汗液，而且臭味无法散开，愈来愈臭。所以在热天，夏天腋下出汗多怎么办应穿着通爽、宽松、薄身的衣服。
4、减低出汗量
热天狐臭的情况特别严重，是因为出汗较多，所以应用止汗剂减低出汗的情况。止汗剂能阻塞汗液分泌的通道，并有杀菌及消毒作用。基本上一天涂一次已可以，若情况严重，可涂两至三次，但次数不能过多。
5、多饮乳酸饮品
经常喝乳酸饮品对治疗狐臭还是很有效果的。乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长。
6、保持身体清洁
每天洗澡保持腋下乾净，接触的衣物也须每天清洗。可以考虑剃掉腋毛. 腋毛容易繁殖细菌，在夏天容易出汗的季节里，可以试著剃掉腋毛。
夏天腋下很容易出汗，这个时候大家想了解一些能清理掉腋下出汗的问题，尤其是很多人天生汗腺肥大，还可能会被狐臭的问题所影响，这种情况是很难根除的，所以给大家介绍几种比较常见的小偏方，能缓解这问题。
治疗腋下出汗的偏方。
1、辣椒2-3个，切成小段，放入瓶内，加2%-2。5%碘酊10ml，密封摇荡。3日后用棉球蘸药液，涂擦腋窝，每日1-3次。
2、胡椒、花椒各50粒，研成粉，再加入冰片*2钱，用医用酒精调匀，每日取一小团涂患处并用胶布贴好，一日换一次。
3、艾叶20克晒干搓细，明矾20克(为末)，食盐200克，将上物伴匀后放锅内加热，取出，用布包好夹在腋下即可，以不烫伤皮肤为度。5分钟后边无臭味，此方使用1次可保持1个月以上。
4、茶包去味,先用茶包泡一杯热茶(目的是为了使得里面的茶叶充分涨开，红茶绿茶都可以)，拿出茶包，把水分榨干(用毛巾吸干，或者用手挤干都可以)，然后放在腋下夹住一分钟，身上的汗味就会被吸走，但效果只是暂的。
另外腋下出汗还应注意以下事项：
1、衣服的质地，要以吸汗的棉质为首选。
2、剔除腋毛，不仅可以美观，而且可以减少汗臭。
3、少吃味道浓烈或者带刺激味的实物，比如辛辣食品和咖啡。
4、洗澡也是一个令皮肤和毛孔畅通清爽，减少汗臭的好方法。
5、有些以铝质为主要的止汗剂，部分人使用以后会出现皮肤湿疹现象，应当注意。
相信看了上述内容的朋友，应该知道了腋下出汗应该怎么办，希望能帮上大家。
出汗是人们身体排除毒素，加快新陈代谢的一种有效方法。根据人体的体质不同，经常会在各处汗腺发达的地方容易出汗。出汗也会给人们带来困扰，比如经常腋下出汗的人们会发生衣服颜色的变化，说明人的体质是酸性体质，容易多发疾病问题。那么腋下出汗衣服就变黄了应该怎么办呢？
人体的排泄方式有3种，泌尿系统排泄，呼吸系统排泄，皮肤排泄。其中，绝大部分的尿素、尿酸、多余的水和无机盐以尿液的形式通过泌尿系统排出；二氧化碳和少量的水则以气体的形式通过呼吸系统排出；一部分水和少量尿素、无机盐以汗液的形式从皮肤排出。所以说，衣服上的黄颜色汗渍中含有少量尿素和无机盐哦。衣服上的黄颜色汗渍中含有少量尿素和无机盐
处理方法：
1.用陈醋来洗一下被染的地方
2.试试叫彩漂的化学用品,如白猫漂彩
3.用84消毒液稀释以后，稍微泡一下试试，不过一定要掌握好稀释的比例和浸泡的时间，这个和被染的衣服之地和被染程度有关系，最好多漂几次，宁可麻烦点，也不要漂过头了。
4.用安利洗
5.高锰酸钾和醋酸,做法是先将少许高锰酸钾溶于水,再将要漂洗的衣服放进去,要充分浸透,浸10至20分钟后,衣服会呈暗红色,将衣服拿起,洗一下清水;再将少许醋酸溶于水,把浸过高锰酸钾的衣服放入醋酸溶液中,衣服就会由暗红色慢慢转变为原来的颜色,并且染了色的地方也一并褪掉而不会损坏衣服原有的颜色.有时穿到发黄的衣服也可以用这个办法.
6.用含阴离子表面活性剂多的洗衣粉和洗洁精1：1加入温水中，把被染的地方放入温水中浸泡半个小时以上，再用手去搓洗。如果还是去不干净，就把全部的衣服都放进50度以上水中，加入少量的洗衣粉搓洗，利用该衣服的褪色来减小被染色的色差。
7.被染色的地方画成，或者绣上一朵花
8.将被染色处用水打湿.再将食用盐涂满.再用手反复轻搓.被染之色便没了.再用清水清洗即可.
9.把染了色的衣物放入盛有热水的盆中，每升水加10匙小苏打。用月桂树叶覆盖衣物，就这样放一夜，次日早上，清洗一下，你会发现它们又重现白.
注意:漂白漂出的衣服对身体不好，漂白是利用化学药品特殊锡化合物，是很强的氯制品，掌握不好衣服就会烧坏。有的是用高锰酸钾，再经双氧水强氧化漂白的，如果不白有的还加荧光增白剂。这些对人体都非常不利的.
对于热恋中的男女，口臭一定会有很大的困扰，可是有口臭怎么去除呢？你知道喝什么茶除口臭吗？不懂的接着看下文。
有口臭怎么办
1.刷牙
一定要选择正确的刷牙方法，养成早晚两次的刷牙习惯，并且要习惯饭后涑口，时刻保持口腔卫生。
2.刷舌
由于80%～90%的口臭是来源于舌背，所以进行舌面清洁也是非常重要的。刷舌苔，轻轻刷洗舌头，移除衰老细胞、细菌和食物残渣。使用软毛牙刷或舌苔清洗器，尽量将舌根部位清洁干净，因为细菌容易聚集在舌根部位。
3.漱口水
现在常用的漱口水包括洗必泰、含氯化合物、过氧化氢、钠盐、锌盐等，好的漱口水应该达到能维持口腔正常菌群的生态平衡，防止菌群失调引起的新的疾病。
4.补充水分
口干的人很容易引起口臭，而口水却有天然的杀菌作用，可以帮助你清除食物残渣，能保持口腔清洁，因此要充分补水，而非咖啡、汽水或酒精饮料。
5.吃一些能够清新口气的食物
多吃一些富含纤维的食物，如芹菜、莴笋、花菜、糙米、麦麸等，可以帮助消化，解决便秘的问题。另外，还可以喝柠檬水，不仅可刺激唾液分泌，柠檬还有清新口气的作用。平常要少吃一些气味强烈的食物，如洋葱、大蒜。
6.嚼口香糖
口香糖可以说是口臭急救必需品，不仅可以刺激唾液的分泌，还可清新口气，关键是方便携带，即刻有效。所以有口臭的人，可以随身携带一些口香糖，以备不时之需。
用什么方法去除脚臭?我们很多人都不敢再大庭广众之下脱下鞋子，因为自己的脚太臭怕脱了鞋子而尴尬。所以也就一直的隐忍不发，可是你知道脚臭是可以治疗的吗?下面就让小编给大家介绍一下治疗脚臭的偏方吧。
脚臭的缘由
脚部出汗多，脚心每平方厘米有620个左右汗腺。而身体其他部位同样面积仅有143～339个，比其他身体部位的汗腺要多。汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。
虽说脚很容易出汗，但是臭味的罪魁祸首却是细菌喔。在多汗条件下，脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白，加上汗液中的尿素、乳酸，这样就会发出一 种臭味。若鞋子不透气，空气不流通，臭味就会越积越浓，臭气异常强烈如果不注意，长期下去脚臭会发展成严重的脚气。因此脚会臭的女性，首先要注意保持脚的干净。
足部护理除脚臭
小编为大家带来一些去除脚臭的足部护理方法，看看哪些适合你吧!
1、茶叶加盐洗脚治脚臭
如果在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐，把双脚浸泡水中，并反复搓洗5~10分钟，脚汗臭就可以消除。
2、热水加白矾洗脚治脚臭
每晚用热水洗脚时，盆内放50克白矾，对消除脚汗臭有效。
3、盐姜水洗脚治脚臭
热水中放适量盐和数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅治脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。睡前，用一盆热水加入适量食盐和一片生姜，泡脚搓洗5至10分钟，连续洗几次，脚臭、脚汗可解除，对脚底皮肤皲裂也有防治作用。
4、土霉素除脚臭
不少人因脚臭而感到苦恼，经多次实践证明：将土霉素研成末，涂在脚趾缝里，每次用量1~2片，能保证半月左右不再有臭味。
5、葛根粉除脚臭
葛根15克磨成粉，加白酒15克，再加适量水，煎成药后洗脚，每天一次，连续一周可去因脚汗引起的脚臭。
6、强力霉素涂抹治脚臭
将强力霉素研成细末，涂抹在脚趾缝里，每次用量1~2片，可使半个月内不再有臭味。
7、福尔马林洗脚治脚臭
用10%的福尔马林溶液轻擦脚掌，慎勿擦破皮肤，连用数日，可治脚臭。
8、无花果叶治脚臭
取无花果叶数片，加水煮10分钟左右，待水温合适时泡洗患足10分钟，每日2次，一般三五天即愈 。
9、米醋洗脚治脚臭
取10~15毫升米醋，加适量温水调匀，浸泡或外洗脚部，每晚1次，约15分钟，可治脚臭。
3、冬瓜皮
支招：冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效，可用于治疗肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等症状。用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气，又治脚臭，一举两得。
4、萝卜
支招：有脚臭病的人，可用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。
5、黄豆
支招：用150克黄豆打碎煮水，用小火约煮20分钟，水约1公斤多，待水温能洗脚时用来泡脚，可多泡会儿。治脚气病效果极佳，脚不脱皮，而且皮肤滋润。一般连洗三四天即可见效。
蔬果除臭法
小编为各位爱美爱健康的读者搜罗了蔬果除臭法，取材方便，简单易用，可以起到很好的除臭效果。
1、蕉皮
支招：香蕉皮中含有抑制真菌和细菌的有效成分蕉皮素，可医治由真菌感染所引起的皮肤瘙痒症，并有润肺肠、通血脉、增精髓之功效。将香蕉皮捣烂加姜汁能消炎止痛，用香蕉皮搓手足，可防治冻疮。此外，香蕉皮晒干磨粉，还是不错的美容佳品。
2、木瓜
支招：木瓜30克，甘草30克。将上药水煎取汁，侯温后足浴，用手反复揉搓，搓后洗净。每隔两三天一次，3次后一般轻微脚气患者可痊愈，此法尤其对趾间脚气疗效显著。
导读：不做汗臭男，夏季出汗难题如何改善呢？夏季天气炎热，因此人体就叫容易出汗，而男性的油脂及汗液的分泌就要比女性强的多，因此我们经常在夏季的时候会问到南向身上一股刺鼻的汗臭味，很是总是得不到一个比较好的方法解决。今天小编就来帮汗臭男解决这一难题!
其实，想要让自己保持清爽的方法有很多，不做臭男人，从以下生活习惯做起!
夏日即将来临，如果你不想成为臭男人，赶紧学学下面这几手吧!
速干面料：带走汗水烦恼
很多爱运动的男士到了夏季会遇到这种情况：夏日的高温下，一运动就会大量流汗，粘在身上非常不舒服，影响心情和运动表现。想运动又不想流汗?现在有个新的选择：穿速干运动服。
导读：不做汗臭男，夏季出汗难题如何改善呢？夏季天气炎热，因此人体就叫容易出汗，而男性的油脂及汗液的分泌就要比女性强的多，因此我们经常在夏季的时候会问到南向身上一股刺鼻的汗臭味，很是总是得不到一个比较好的方法解决。今天小编就来帮汗臭男解决这一难题!
所谓速干，是由英文Quick-Dry，Dry-Easy等词翻译而来，是指用特殊纤维制成的衣物，与棉、毛质衣物相比，能更快散失水分，保持人体干燥。速干面料的原理是将人体表面的汗液尽可能快地排离体表，并从面料表面扩散和迅速蒸发，使身体更快恢复干爽。汗水的蒸发有利于减低体表温度，避免中暑，也会避免因体表汗水过多，影响汗腺排汗。
身体护理：留香不留汗
除了运动时穿速干衣裤能快速排汗、保持身体干爽外，在日常着装的时候，只要注意个人清洁用品的选择，配合使用有止汗功能的产品，汗水和体味也都能轻松避免。首先，要从根本上杜绝汗臭，应该在炎热的夏天经常洗澡、换洗衣物，并注意洗浴用品的选择。
导读：不做汗臭男，夏季出汗难题如何改善呢？夏季天气炎热，因此人体就叫容易出汗，而男性的油脂及汗液的分泌就要比女性强的多，因此我们经常在夏季的时候会问到南向身上一股刺鼻的汗臭味，很是总是得不到一个比较好的方法解决。今天小编就来帮汗臭男解决这一难题!
沐浴露：
过去，男士的洗浴用品常被认为只需一块肥皂即可。其实，肥皂属碱性，会破坏皮肤角质层，让皮肤更干燥敏感。而有润肤作用的沐浴露才是男士夏日清洁的最佳选择。针对男士推出的沐浴露，一般都含有天然植物配方，能够温和地清洁全身。很多品牌还针对夏日的炎热天气推出清凉配方的男士沐浴露，如薄荷沐浴露，给人清爽的感觉。还有些产品添入不同香型，如薰衣草、干琥珀香等，持久清淡的香味不仅让人放松身心，还为男士带来好闻的味道。
小编温馨提示：除了每天洗澡，清洗身体以外还要注意每天更换衣物，并且要注意选择比较吸汗的衣物，并且在洗碗衣服后一定要放在通风的地方晾干，不要在穿衣服的时候衣服上就存在气味，这样会加重你的汗臭味!
腋下淋巴不通这种现象是比较常见的。淋巴不通的时候一般都会伴随着淋巴结肿大一起出现，而且大多数人都会腋下这个部位不通，还会使患者感觉到疼痛，一般都是需要吃消炎药进行消炎，如果消炎药没有效果则需要输液，一直拖下去，是会有严重后果的，那么腋下淋巴不通该怎么办呢?
1/3 站立，或者坐着。外衣脱掉，伸直手臂或把手抬到头顶。让腋下暴露在空气中(保证手或者经络拍可以直接接触到腋下皮肤)
2/3如果先拍右边腋下，就用左手手掌(或者经络拍)，对准腋下，拍打，力度以自己能承受的最大力度，一般二十下左右，就会出现紫色、黑色痧;
出痧后就可停止拍打。
(有严重者，可能拍几下就会出痧)
当然，如果你爱人或者朋友愿意帮忙，也可以让他们拍。效果可能会更好，(因为打的是别人，比较下得去手。)
3/3出痧后，不需处理，痧会自己慢慢消失，一般一个星期左右(个人体质不同，时间长短会有不同。)
等到痧完全消失，再重复以上步骤，直接不再出痧为止。
不再出痧，基本上就不怎么堵了。
注意事项
刚拍出痧，不要用冷水冲。
如果有适，请立刻停止。严重不适，请就医。
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