橘子是冬季最为常见的水果之一,吃烤橘子治咳嗽真有这么神奇吗?
橘皮入药,传统的方法中并没有“烤用”一说,但橘皮的确有润燥化痰的作用。通过烧烤,能减少新鲜橘皮燥烈之性的作用,而快速体现橘皮的柔润之性。居家可以将整个橘子清洗干净后放入微波炉中热几分钟,也可以将整个橘子清洗后放入蒸锅蒸熟服用,更加卫生健康。
需要提醒的是,这种方法仅对支气管扩张患者引起的咳嗽、气喘有辅助治疗的功效。如果属其他类型的咳嗽,或是咳嗽严重,建议去正规医院检查后对症服药。
此外,很多人认为秋冬易燥,吃橘子更易引发上火,所以一定要少吃甚至不吃橘子。专家表示,有人吃橘子后出现口舌生疮、大便干结、皮肤发黄的情况,就归罪于橘子的温热之性而不敢再吃,这实际上是对橘子的误解。
橘子是属于凉性的果品,出现上述情况往往源于自身有热或一次食用量太多所致,是能量过盛导致的机体功能紊乱所造成的。所以橘子一次不要吃得太多,每天吃橘子不要超过三个。橘子果肉的白丝儿“橘络”具有通络理气、活血化痰的作用,对咳嗽引起的胸胁疼痛有辅助治疗作用,应与橘瓣同吃,不应扔掉。