常见的口腔疾病有哪些 如何预防口腔疾病
千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。养生从历史上的玄虚传说，已经进入大众百姓视野，养生关系着你、我、他的生活质量。关于养生保健有哪些知识需要掌握呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“常见的口腔疾病有哪些 如何预防口腔疾病”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
龋齿在口腔疾病中最常见的当属龋齿了。防治方法：日常的刷牙难以清除牙齿缝隙内的食物残渣，儿童最好的预防方法是窝沟封闭。防治龋齿要定期进行口腔检查，并及时矫正龋齿，还可以选取各种氟保健品，尤其是科学使用氟化牙膏，它对龋齿的防治效果最好。不吃或少吃含糖分过高的食物，不喝或少喝含糖分过高的饮料，喝完饮料后要马上漱口。
口腔异味口腔异味的成因有很多，它会给我们的生活带来许多烦恼v。防治方法：加强口腔清洁、防止细菌在口腔内的滋生，但更重要的是通过调理身体环境、补充适量的维生素，尤其是维生素C来预防和及时治疗口腔疾病的产生。只有这样，才能从根本上杜绝引发口腔异味的根源。
牙痛牙痛是一种常见疾病。表现为：牙龈红肿、遇冷热刺激痛、面颊部肿胀等。牙痛大多由牙龈熏高矣虹炎和牙周炎、龋齿或折裂牙导致牙髓感染所引起鹚兢尖睁的。防治方法：注意口腔卫生，养成“早晚刷牙，饭后漱口”的良好习惯。发现蛀牙，及时治疗。睡前不吃糖、饼干等淀粉之类的食物。多吃清胃火及清肝火的食物。忌酒及易导致上火的食品。不吃过硬食物，少吃过酸、过冷、过热食物。
牙龈出血发炎的牙根呈深红色、水肿、触之易出血，其原因有许多：如牙石的刺激、选择和使用的牙刷不正确等。防治方法：应及时清除结石，应选用新型保健牙刷，并采用竖刷法。还要经常检查口腔，保持口腔卫生，防止牙龈出血。
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说起健康，最重要的不是疾病缠身猛吃药，也不是手术台上和死神拔河，而是我们日常的防微杜渐、一点一滴。很多危害健康乃至生命的疾病，都是由于平时的疏忽所导致。而想要解决这些麻烦，首先就需要有所了解。
我们的口腔中就藏着这样一种可能造成大麻烦的小家伙——细菌。当你意识到他们时，往往是由牙菌斑为第一印象，因此牙菌斑就成为了防治疾病、守护健康的关键之一。下面就让我们看看这些内容，为您的健康做出一番谋划。
易导致牙菌斑出现的习惯
牙菌斑的养成，和平时的饮食起居有关。说起饮食起居，人们有着不同的看法，很多人的生活习惯不好，所以养成了不刷牙不洗脸的坏习惯，时间长了会让你皮肤越来越松弛，油脂堆积太多导致毛孔堵塞，而且如果不刷牙的话很容易导致牙齿疾病的出现，而且还会让你减寿的哦，下面我们就来了解一下。
刷牙，是每个人每天都要有的习惯，有一个好牙刷，正确的刷牙的方式都是可以让牙齿得到清洁的方式。就是因为人们的生活习惯不健康，所以就会出现不爱刷牙或者是刷牙不正确的情况，小孩子不刷牙会有蛀牙，而且需要养成好习惯，家长要进行督促。如果是因为懒惰不刷牙的话肯定会给你的健康带去很大的隐患。
除了刷牙方法不正确，不健康的生活习惯也会导致健康出现问题。很多人爱抽烟，烟抽多了在牙齿上就会形成一些物质，这些物质如果不刷干净的话对于牙齿也是一种很大的伤害，而且会导致很多的口腔问题的出现，时间长了毕竟会影响健康，而且刷牙不彻底的话会有减寿的嫌疑，因为有研究显示了，严重的严重的牙菌斑、口腔细菌问题会将患癌死亡的风险增加80%，可能减少13年寿命。所以说刷牙对人体的健康有着至关重要的作用。
有研究发现，五分之一的癌症是因为口腔感染和发炎造成等，严重的会出现牙齿脱落，退化等问题，所以说口腔卫生的问题对人体的影响是巨大的。所以说口腔牙齿的不清洁，与人体健康疾病有着密切联系。
现代社会中的人，对各方面的追求都有着更为宏远的目标，但恰恰是最重要的健康往往被忽视。希望大家能从保护口腔健康做起，为自己的健康创造良好的环境。一方面能够使生命得到保障，另一方面也能让我们无后顾之忧。
口腔的健康对于人们的重要性不言而喻，生活中很多人在遇到一些口腔疾病的时候，都不会重视治疗，以至于口腔疾病总是反反复复，给生活和工作带来了很大的影响，接下来小编为你详细介绍口腔疾病有哪些危害，希望大家可以正确认识到口腔疾病的危害。
可导致心脏病
很多人都不会把口腔疾病与心脏病之间产生联系，其实很多人患上心脏病，都是因为日常的口腔卫生没有做好导致的。楼下中里面的细菌可以通过血液循环到身体的每一个地方，从而引起身体组织的炎症出现，导致心脏病疾病的产生。其中口腔疾病中的牙周病与心血管疾病之间有着必然的联系，因为牙周发炎的时候，会导致c反应蛋白增多，而这个物质升高导致心脏病的一个主要原因。
引起肺炎疾病
肺炎疾病的产生多半与细菌有着密切的关系，根据相关资料统计可以发现，80%的肺炎患者的诱都是因为吸入了口腔里面的细菌分泌物，可见口腔的健康对于肺部的健康有着重要的意义，因此我们在发现一些口腔疾病的时候，需要第一时间到正规的机构进行处理，以免引起肺炎疾病的产生。
可引起糖尿病
牙龈炎是一种比较常见的口腔疾病，根据最新的研究数据表明，牙龈炎与糖尿病之间的关系是双向的，可以产生相互的影响。其中牙龈炎可以使细菌进入血液和活动细胞，会对身体的细胞产生破坏作用，从而导致炎症的产生，一旦导致胰岛素相关的细胞受到损害，就会引起二型糖尿病出现。
可引起胃肠道疾病
相信大家都知道，胃炎和胃溃疡都是由幽门螺旋杆菌引起的，这个细菌在我们口腔中有大量的存在，或许有的药物很容易清除肠胃中的幽门螺旋杆菌，但是对于牙齿中的幽门螺旋杆菌却难以清除，因此很容易形成细菌库，以至于容易流动到胃部，从而引起相关的胃部疾病。
不同的口腔疾病需要选择不同的科学方法进行治疗与改善，在治疗的过程里面还需要做好相关的护理与调理工作，这样才能降低口腔疾病给患者带来的影响，让口腔处于一个比较健康的状态，从而有利于生活质量的提升和工作的正常开展，减少身体其他组织出现疾病的可能性。
口腔健康，全身健康,2018全国爱牙日的主题再掀一场健康之风，爱护牙齿，人人有责，从小事做起，从你我做起；这一次，让我们一起聚焦孕妇口腔健康，为孕妇口腔健康护航。
女性孕前口腔健康检查的重要性
准备怀孕的女性或怀孕妇女，除了要做生殖健康检查外，还需要做常规的口腔健康检查。在怀孕期间，女性的激素改变，可能会导致一些原有的口腔疾病病变加重，比如：
1、怀孕前，如果有智齿冠周炎的女性，在怀孕前没有及时拔掉，怀孕期间运动量减少，就会导致口腔卫生变差，智齿冠周炎或牙根炎就会在怀孕期间加重。
2、在怀孕期间，女性由于雌激素水平升高，牙龈就会产生刺激受体，换句话说，就是如果本来有牙周炎的，就会进一步发展，导致牙龈瘤。孕妇牙龈瘤主要的表现有牙龈肿痛、出血等。
孕期牙痛，要不要治疗？
很多怀孕女性在怀孕的时候，遇到口腔疾病之类的病症，都很怕上医院治疗，大概都是怕治疗会影响到宝宝吧，其实这是一个错误的想法。对此，黄志权副主任医师表示，如果再怀孕期间出现了口腔问题，还是要尽早到医院寻求专业医生的建议与治疗，因为医生一定会根据患者本身的病情等，制定一个合理的治疗方案。
预防口腔疾病，孕妇平时注意些什么？
孕妇在平时的时候，就要多注意口腔卫生，由于激素影响，孕妇的牙周比正常人来说，也更容易发炎、肿胀；加上，由于孕妇的活动量也比正常人少，很可能会出现食物阚塞，或者牙龈的发炎等，这就要及早地进行局部处理，且要注意饮食习惯，膳食营养均衡，也要保持一天两次的刷牙习惯，用牙线代替牙签，避免对牙龈造成更大的伤害等等。
导读：很多人都喜爱喝牛奶，但是大部分人都不知道这类奶制品里都会含有某种酵素，它会让人的喉咙黏膜变得干燥产生不适感，因此容易为一……
很多人都喜爱喝牛奶，但是大部分人都不知道这类奶制品里都会含有某种酵素，它会让人的喉咙黏膜变得干燥产生不适感，因此容易为一些厌氧菌提供了生存的环境，不仅加速了细菌的反之，还会分解掉奶制品里的蛋白，产生一些含有硫化物臭味的气体。让人出现口臭的症状。
另外，残留的细菌在口腔中存活，还会破坏口腔内的酸碱平衡，生成牙菌斑，从而引起蛀牙、牙龈炎等一系列口腔问题。
牛奶中含有丰富的营养成分，经常被人们称为是人体必需的白色血液。可是，每次喝完牛奶后，人们常会觉得喉咙干干的，而且在口腔内会有一股怪怪的味道。北京医院口腔科医生杨泓说，这是因为大家忽略了最后一道工序喝一小杯温水。
很多人都不会注意到这个小小的细节，认为喝完牛奶后刷个牙就行了，而另一些人甚至在睡觉前喝完牛奶就直接睡觉。其实，这些都是容易形成口腔疾病的不良习惯。杨泓医生说，奶类制品中都会含有某种酵素，这些酵素会让喉咙黏膜变得干燥，使喉咙产生不适感。
而干燥的口腔又为厌氧菌提供了生存环境，不但加速了细菌的繁殖，而且细菌会分解奶制品中的蛋白，产生含有硫化物臭味的气体，从而导致口臭等现象出现。另外，残留的细菌在口腔中存活，还会破坏口腔内的酸碱平衡，生成牙菌斑，从而引起蛀牙、牙龈炎等一系列口腔问题。
要想防止口腔中细菌的孳生，喝完牛奶后马上喝一小杯温水就可以了。杨医生介绍说。清水的温度最好在20℃~45℃，它不仅可以清除口腔内残余的牛奶，还能冲掉附着在喉咙上的牛奶残渣，起到清洁口腔、滋润喉咙的作用。
营养专家称，晚上喝完牛奶后再喝一小杯清水，半小时后入睡，对人们身体的健康(健康食品)大有裨益。但是，需要注意的是喝水一定要少量，因为喝过多的水会冲淡胃液的浓度，影响牛奶在人体内的消化(消化食品)吸收。尤其是在晚上不要喝水太多，因为喝得太多容易造成眼皮浮肿，也会半夜老跑厕所，影响睡眠质量。
俗话说，牙疼不是病疼起来真要命。牙疼是每个人生命中的“必经之路”，要想减少牙疼的发生概率，在此济南市口腔医院口腔内科徐冬梅副主任医师为患者提供以下几点建议：
1.减少酒精摄取：酒精，是阻碍口气清新的一个大敌，因此我们应该尽量避免喝酒或使用含有酒精成分的漱口水。
2.定期洗牙：洗牙就是把藏在牙肉周围的牙石以及牙齿表面上的污渍清除，如茶渍、咖啡渍和烟渍。但是需要注意的是，某些污渍是不能被除去的，比如深入牙纹中的污渍。
3.习惯性的运用牙线：在牙肉红肿、发炎的情况下，无论是洗牙还是刷牙的过程中很容易引起牙肉出血的现象。请不必担心，你若能正确地使用牙线、电动牙刷，并且采用有效的刷牙方法，牙肉发炎、出血情况便可改善。
4.掌握正确的刷牙方法：使用合理的牙刷，刷牙要竖刷，要里外都刷净。
5.饭后要认真漱口：漱口可以除去食物碎屑、部分软垢，保持口腔清洁，更好地发挥其生理功能。
6.充分咀嚼：特别是食用含维生素高的食物，能刺激唾液分泌，冲刷口腔内的污物，发挥按摩牙床的作用，可使牙齿清洁，牙周组织健康。
7.叩齿：每天早晨叩齿数十次，以增强牙体、牙周组织的抵抗力。
8.按摩牙龈：用自己洗净的手指放在牙龈上轻轻按，可在早晚刷牙后按摩几分钟。
9.少食含硫食物：经科学研究，奶类制品、洋葱和大蒜等含大量硫质的食物容易产生造成口臭的厌氧菌。
10.口香糖要选木糖醇的：其实含糖分的口香糖，更容易引起蛀牙或者口气。所以，选择含木糖醇类的口香糖，才能够有效健齿，保证口气的清新。
近年来，越来越多的人或多或少都会患上一些口腔疾病，但归根结底都是因为不够注意口腔的卫生与清洁，对此，专家表示，如果想做到全方位预防口腔疾病，那就要做好并坚持做好以下三个清洁口腔的步骤：
第一：每天早晚刷牙两次。
提倡用电动牙刷刷牙更好，可以更有效地提高清洁的效率，同时，刷牙的时候，要把牙齿的六个区十六个面都认认真真仔仔细细的刷到并刷好，不要小看刷牙这件小事，说不定哪一天产生的疾病，就与刷牙这件小事有关，认真做好每一件事，才是预防的关键。至于刷牙方法，不强求，只要能在不伤害牙齿等的情况下，把牙齿刷到位刷干净，就行。另外，还要记得要把牙龈和舌头也轻轻刷一刷，避免口腔细菌的滋生与蔓延。
第二：餐后使用牙线。
现在很多人在餐后都会使用牙签来协助清洁牙缝和牙齿侧壁，但因为使用牙签会使得牙缝扩大，不仅影响形象，还有可能会滋生其他的口腔疾病。建议还是改用牙线会更好一点，但牙线使用方法又比较难掌握，所以有些人就会使用比较方便的牙线叉，倒也是种辅助使用牙线的工具，其实无外乎都是为了清洁口腔，只要自己用得顺手，且又能全面保护口腔，用什么都行。
第三：饭后漱口。
这个应该是众所周知，却不是众所坚持做的一件小事吧。其实在饭后漱口，没有限定要用什么水，只是口气重的时候最好使用漱口水，但没办法或没什么口气的情况下，清水可以，茶水也行的，这个要求没有那么苛刻。但一定要记得漱口水只适合于12岁以上的儿童使用，而且本身有口腔类疾病的患者或者孕妇，就得在医生的指导下来使用漱口水。另外，饭后漱口也主要是想尽可能出除掉存留在牙齿小缝小隙里、唇颊沟等处的食物残渣和软垢等，保持口腔的全天卫生。
我们知道吸烟有害健康，可是依然有些人难以成功戒烟。你知道吗？如果大量的吸烟，可能会引起一系列的口腔疾病。下面我们就来了解一下，为什么吸烟会引起口腔疾病？吸烟又会引起哪些疾病？
为什么吸烟会引起口腔疾病？
1、尼古丁作用
香烟主要是通过我们的口腔吸入到身体中，这样烟草中存在的大量尼古丁就会直接刺激到我们的口腔。这些成分会降低唾液中的免疫球蛋白含量，会减少我们口腔的免疫能力，使我们更加容易患有口腔疾病。
2、温度作用
虽然我们并没有产生强烈的触觉，可实际上吸入的烟雾是含有很高温度的。这些温度会使口腔蒸发大量的水分，产生口干的现象。因此口腔中就更加容易积聚细菌。香烟的烟雾和温度也会对口腔产生严重的刺激，甚至还会产生灼伤的疼痛感。
吸烟会引起哪些口腔疾病？
1、口腔癌
吸烟有很大的几率引发口腔恶性肿瘤，这种几率甚至占全部癌症几率的4%,并且有75%的口腔癌症都与吸烟有关。据调查研究显示。吸烟者患癌症的概率是非吸烟者的四倍，而如果同时有吸烟酗酒的坏习惯，那么患口腔癌症的几率将是一般人的15倍。
值得庆幸的是，口腔黏膜新陈代谢速度非常的快，自我修复能力非常强。如果能够成功的戒烟，可以极大的降低患口腔癌症状风险。甚至通过5-10年的修复，患有癌症的概率将和正常人一样。
2、牙周疾病
香烟中的有害物质会对口腔黏膜细胞产生严重的伤害，也会对牙龈细胞产生严重的伤害，可能会使牙龈细胞丧失生物活性，甚至产生萎缩现象。这样就可能会产生牙龈发炎的症状，严重者甚至可能引发牙周类型疾病。如果在牙周治疗期间，依然保持着吸烟的习惯，可能会影响牙周的治疗效果。根据调查研究显示，如果吸烟人士患有牙周病，戒烟后牙周疾病的恢复速度将逐渐的加快，牙槽骨的破坏也会逐渐的减轻，治疗效果会有极大的提高。
大部分人喜欢在酷暑难耐的夏季喝冷饮，但是。过了一段时间就会发现自己的口腔像着了火一样，不是出现口腔溃疡就是出现口腔异味，那么口腔疾病怎样才能得到合理的解决呢？专家表明。保护口腔的重要方法就是不要在夏季贪凉。
一、口腔溃疡没有季节性
大部分人认为夏天天气太热就会引发口腔溃疡、口腔异味等口腔疾病。但实际上，口腔疾病没有具体的季节性，是属于各个季节都会发生的疾病。这是由于人体的机体代谢不佳导致引发口腔疾病。
人们之所以认为在夏季口腔疾病发生率较高，主要是因为夏季饮食不合理，人们经常在吃过辛辣刺激类食物后立马食用冰镇的冷饮及瓜果，以致于对口腔产生强烈刺激诱发口腔问题。此外，如果人体免疫力降低、缺乏维生素以及锌、铁等微量元素也会导致口腔疾病。
二、长期口味异常需就医
大部分人因为口腔异味问题而去医院诊治，但是实际上，人际交往中也会出现各种各样的口腔异味尴尬问题。口腔环境不卫生、堆积菌斑、牙齿、牙垢等会出现口臭的一部分直接原因，进而引发口腔疾病。
如患有慢性牙龈炎和牙周炎，其口腔中堆积的菌斑、牙齿、牙垢会在微生物和细菌的分解作用下发生腐败反应，进而应发口臭，如果只是单纯性的口腔疾病引起口腔异味，那么很容易通过治疗痊愈。
三、观口腔粘膜知身体情况
正常的口腔粘膜上只存在皮脂腺，并且呈现粉红色的湿润光滑状态。口腔黏膜中的口水和唾液可以对有毒物质进行排除和清洗，使得粘膜或牙齿表面不再附着微生物。所以，如果口腔粘膜出现粉红色的发白状态，那就表明身体内部出现着凉、受寒、内热湿火等症状。
总的来说，口腔疾病可大可小，为了自身的身体健康，建议广大朋友在夏季少食凉食，以免身体引发更多的疾病。另外，避免口腔溃疡的出现，在平时生活中就要多补充一些维生素，维生素可以很好预防口腔溃疡，还可以延缓衰老，对皮肤很有好处。另外，女性朋友也可以通过蔬菜水果，达到美容瘦身的作用。
许多人一上火就会出现口腔问题，像是长疮、牙痛、牙周炎等，令人意想不到的是，小小的口腔疾病竟然会造成那么多的危害，那么还有哪些危害呢？
危害一：牙病关联关节炎、肾病、眼病
牙科疾病治疗不及时，就会在根部形成感染病变，可诱发关节炎、肾病、眼病等，所以不能轻视牙科疾病，千万不能因为小病误重病。
危害二：心脏疾病
口腔疾病的病原菌及其产生的毒素可侵入人体的血液，产生与之有关的抗体和凝集素，会加重或引起亚急性感染性心内膜炎、冠心病等心脏病，大量研究证实牙周炎是冠心病急性发作的独立危险因素，与急性发作或整体死亡有显著相关性。
危害三：呼吸系统疾病
由于各种原因，口腔疾病与吸入性肺炎密切相关，据统计，百分之八十的肺炎是由吸入口腔和咽部的细菌分泌物引起的，这些分泌物大部分来自口腔。
危害四：影响生长发育
要是大家的咀嚼功能下降，就会导致部分食欲功能丧失，导致肠胃消化吸收减弱，造成身体营养不良，影响生长发育。
危害五：糖尿病
根据相关数据表明，糖尿病与牙周病有共同的危险因素，牙周炎与糖尿病有双向关系，互为高危因素。而且，糖尿病患者经常有不同程度的口腔病变，而且牙周病发病率很高，病灶损害严重，进展较快。与此同时，患有严重牙周炎的胰岛素依赖型糖尿病患者血糖控制明显低于没有牙周病的患者。
危害六：脑血管疾病
牙周炎还可引起缺血性中风、心肌梗死和冠心病，牙周炎是中风、冠心病和心肌梗死的危险因素，研究表明，牙周炎作为脑血管疾病的危险因素比吸烟更大。
危害七：对孕妇和胎儿有影响
目前的研究表明，牙周炎是导致婴儿体重降低的危险因素之一，严重牙周炎孕妇早产及宝宝出生体重低的风险比正常孕妇高七点五倍，大于吸烟以及喝酒对宝宝的影响。
在日常的生活中，时常会发生口中出现苦或者臭，也有出现牙疼等影响人们生活的口腔疾病，在日常与人面对面交流中时常会感觉尴尬，同时还会让人受到的折磨，那这些口腔疾病到底是怎么来的呢？在医学专家研究后发现，这些口腔疾病有些是跟情绪有着很大的关系，因此断定为不良的情绪是引发这些疾病的真正元凶。
口腔疾病跟情绪有关系
有的人，因为生活上的不如意，遇到不顺心的事情的时候，容易受到精神的刺激，因此在情绪受到强大波动的时候，口腔的上就会出现大大小小的水疱，之后，这些水疱就很快就破掉，然后就快速的会形成黄豆大小的溃疡，有烧灼感，遇到冷、热、酸或甜的食物刺激的时候，就会更加的疼痛，而口疮又不会很快愈合，一般都要经过一两星期左右的时候，才会慢慢消除，而在情绪再次刺激的时候，又会很容易复发。
口臭也跟情绪有关，清代有记载中，虚火郁热，就会在胸胃间聚集，从而形成口臭，还有劳心的人也容易出现口臭，包括现代的医学中也认为，口臭是因为心境不平所导致的。有不少的心理困扰的人在就诊的时候，医生发现他们都会有一种特殊的口臭，等到病人的情绪有了好转之后，口臭也慢慢的消失不见了。因此现在认为，防治口臭的主要方法之一，便是排除不良心境，养成开朗的心态。
研究发现，人的唾液是缓冲酸类，如果在情绪紧张的时候，唾液的分泌就会减少，此时对于酸类的中和作用也就减少，也就不能很好的清洁牙齿，此时的酸类就能更多的作用于牙齿，而导致龋齿的产生。
有些病人在牙疼前都会有抑郁情绪的产生，比如悲伤、焦虑、恐惧等，并且波动的时间较长，有心理疾病的人，牙痛的发病率越高，而且还会转移痛点。研究发现，情绪也是会引起牙痛，因为情绪上的消极会让血液中的化学成分发生变化影响到神经系统。
口苦，现在有许多大学生，尤其是在考试的时候，由于情绪高度的紧张，会让口苦的感觉更加的明显。此时就算是在临睡觉前进行牙齿的清洁也是没有用的，这种就是属于精神性口苦。有精神性口苦的人，一般在精神特别紧张或焦虑，或恐惧的时候，会更加的严重。
平常时候，人们都会使用漱口水来清洁口腔，来保持口气清新，预防口腔疾病的发生。毫无疑问，漱口水的确是有这样的功效，但凡事都有两面性，偶尔用一下漱口水来清洁口腔，对口腔健康是能起到非常好的效果的，但如果长期频繁使用，便可能会适得其反，引起意想不到的口腔疾病。那这是怎么一回事呢？为何会这样？
我们且来看一下，一般情况下，国内的漱口水主要是分为两大类。
一种是药物治疗性的漱口水，主要是用于辅助治疗牙龈炎、牙周炎、口腔溃疡等口腔疾病的，这是由专业医生自主调配，给需要的门诊病人使用的。
另一种则是保健类的漱口水，在各大商场与超市也都能买到，这类漱口水主要是能漱去口腔内的食物残渣和部分软垢的，且能暂时减少口腔内细菌的数量，其实保健类漱口水的主要成分是口气清新剂，有点类似于口香糖，但功效又高于口香糖。
但其实，不管是药物性漱口水，还是保健类漱口水，都不宜天天使用。这是为什么？
1、口腔本身就有个有菌环境，且是相对的，既有有益菌群，也有有害菌群，但只有这些菌群达到一个平衡，才能有效地防治各类口腔疾病的发生。
2、现在的漱口水呢，特别是医生开给病人的漱口水，多含有消炎成分，而这些消炎成分又都往往会抑制某一类的口腔菌群，使得另一类的菌群相对增多，导致口腔的菌群失调，便会加重原有疾患，所以，医生建议，漱口水不适合长期频繁使用的。
有些东西，真不是越多越好，讲究一个度，把功效发挥到恰到好处，才叫实用；漱口水也一样，大家一定不要贪多且贪方便，觉得漱口水可以代替刷牙，这是非常错误的想法，口腔清洁，是少不了早晚刷牙的。
刷牙也要掌握这些要领：每个牙面都要刷，牙刷斜45度，放在牙齿和牙龈交界的地方，左右轻轻震颤，每次刷牙时间最少保持两分钟以上。
还要保持饮食均衡健康，平时多注意口腔卫生，也要定期去医院检查，做好预防比什么都重要。
大家知道，俗话说的好，牙疼不是病，但是疼起来可真是要人命。小编自己就受过牙痛的煎熬，那种感觉简直是不能用语言来形容，恨不得把牙齿给敲碎，牙痛甚至还会牵扯到疼痛，但却是一点缓解的办法都没有，只能任由它疼着。其实，牙痛我们也应该重视起来，如果我们一直都感觉到牙痛，并且一直都治不好，那么我们就要考虑考虑是不是癌症在中间作怪了。
牙痛也会暗示疾病
牙痛会隐藏很多严重的疾病，癌症也是会引发牙痛的，并且很多人都有一个误区，就是认为牙痛就是由于牙齿疾病而引发的，其实不然，蛀牙和牙周病只是牙痛的原发因素，但是并不能以偏概全。
牙痛是多种牙齿疾病或者是口腔疾病的最常见症状之一，主要表现是牙痛为主，而且牙龈会变得肿胀，咀嚼食物也是特别困难的，而且还会口渴口臭，与冷热刺激痛、面颊部肿胀等。
除此之外，还会出现牙龈鲜红或者是紫红、肿胀、松软等，刷牙的时候或者是吃东西的时候还会出现牙龈出血等症状。
牙痛可能暗示口腔癌
口腔癌是发生在口腔上的恶性肿瘤总称，大部分属于鳞状上皮细胞癌，也就是所谓的黏膜发生变异，在临床实践中口腔癌包括牙龈癌、舌癌、软硬腭癌、口底癌、口咽癌、唇癌以及发生在颜面部皮肤黏膜的癌症等。
口腔癌是比较常见的头颈部恶性肿瘤之一，必须要引起我们的重视，对我们的身体伤害是非常大的。
为什么会发生口腔癌
口腔癌大多数是因为长期嗜好烟酒造成的，口腔癌患者大多都是有长期吸烟和饮酒的习惯，因为不吸烟不喝酒的口腔癌患者是很少见的。
其次就是口腔卫生习惯太差，为细菌或者是霉菌等病毒在口腔内滋生和繁殖创造了良好的条件，从而有利于亚硝胺及其前体的形成在，再加上口腔炎等，一些细胞处于一种增生的状态，对于致癌物质更是特别敏感，种种原因就很可能会促进口腔癌的发生。
再者，就是牙根或者是锐利的牙尖、不合适的假牙长期刺激我们的口腔黏膜，产生慢性溃疡以及癌变等。
导致口腔癌形成的最大的一个原因，也可能是因为营养不良。
因为维生素A的长期缺乏会引起口腔黏膜上皮增厚，角化过度也与口腔癌的发生有很大的关系。
而且根据统计和研究结果显示来看，摄入维生素A低的人口腔癌的发病率会比摄入维生素A充足的人发病率要明显的高出很多。
而且口腔癌的发生，也和微量元素的摄入不足有很大的关系，比如食物含锌量太低，因为锌是动物组织生长不可缺少的元素，锌缺乏可能就是导致粘膜上皮的损伤，为口腔癌的发生创造有利的条件。
除此之外，总蛋白和动物蛋白的摄取量不足可能也是和口腔癌的发生有很大的关系的。
相关病变也会导致口腔癌的发生
很多人都会有颊粘膜内侧发生白色溃疡或者是发生水疱的经验，经常发生于有压力和睡眠不好、饮食习惯改变之际，一般两周内就会痊愈，如果超过两周没有痊愈，那么必须要做检查。
除此之外，口腔黏膜颜色发生变化，比如红肿带白，或者是舌尖出现深红色中带点白点的状态，那么很可能就是癌变的发生。
如何预防口腔癌
1.喝红茶
红茶当中含有的茶多酚可以有效的组织口腔细胞DNA的癌变过程，有助于预防口腔癌的发生。
并且科学家们选取了十五位患者进行了为期一年的观察，这些病人都患有口腔白斑症，这是一种最常见爱你的癌症病发前的病变，患者的舌头和口腔黏膜会出现白色斑块，而且这些白斑很大几率会转变为口腔癌。
但是通过每天喝三次红茶，患者的白班症状会明显的得到缓解，有的白班甚至还会消失。
2.多吃豆制品
大豆织品有很多保健功能，包括预防乳腺癌、结肠癌和前列腺癌等，大豆当中发现的化合物，还可以有效的预防口腔癌的发生。
经过研究得出，这种大豆的提取物可以有效的防治黏膜白斑病发展成为口腔癌，所以我们在日常生活中可以多吃一些大豆制品。
3.多吃姜黄素食物
专家研究发现，多吃姜、芥末、咖喱等含有姜黄素的食物，有助于预防口腔癌，让七名口腔癌的癌前病变患者服用家庭料理常用的姜黄素，三个月后两名口腔癌白斑病人的症状就会得到很明显的改善。
虽然，口腔癌很可怕，但是发病率其实是不高的，只要我们在日常生活中注意观察，如果我们一直都出现牙痛不止并且牙龈肿痛出血的状况，就要留意是不是口腔癌的前兆，去医院进行检查，做到早发现早治疗，并且经常喝红茶，吃一些大豆制品和姜黄素食品，就可以有效的预防口腔癌。
你以为口腔异味是小事，不用管？其实口腔异味是身体亮红灯的一个信号，比如口甜多半是脾胃湿热、肝脾疾火内蕴所致，多见于糖尿病和消化功能紊乱。下面就一起来看看，老中医教你如何通过口腔异味辨疾病。
口酸：
中医认为口酸是肝胆之热乘脾导致的。口酸多见于胃炎、胃及十二指肠溃疡病。
口甜：
多半是由于脾胃湿热、肝脾疾火内蕴所致。常见于糖尿病和消化功能紊乱。
中医认为是口苦的出现大多是肝胆有热、胆气熏蒸所致。口苦常常与胆汁代谢失常有一定的关系，多见于急慢性肝炎、胆囊炎、胆结石和肝胆肿瘤等疾病。
口咸：
口咸是肾阴不足，虚火上浮所致。在神经官能症、慢性肾炎、慢性咽炎、口腔溃疡等疾病中，口咸的情况比较多见。
口淡：
中医认为是脾胃虚寒、运化无力所致。常见于消化系统与内分泌系统疾病，例如营养不良、维生素与微量元素锌缺乏症。
中医认为是胃内饮食停滞、浊气上逆所致。多见于口腔疾患及消化不良，常见的有口腔炎、咽炎、牙龈炎、口腔溃疡、龋齿、胃炎、胃及十二指肠溃疡、胃癌等。
口辣：
中医认为是肺热或胃火上炎所致。多见于高血压、神经官能症、更年期综合征、长期低热。
除此之外，口腔异味还与饮食、饮酒、吸烟、睡眠、药物等有一定的关系。当口中出现异味的时候，一定要及时就医，找出原因。
导读：口腔溃疡作为一种常见的疾病，很多人都对它不怎么重视，总觉得它自己可以好，其实不然，口腔溃疡如果不及时治疗，会引发其他许多……
口腔溃疡作为一种常见的疾病，很多人都对它不怎么重视，总觉得它自己可以好，其实不然，口腔溃疡如果不及时治疗，会引发其他许多疾病，严重威胁着人们的身体健康，下面给大家介绍口腔溃疡还能引发哪些可怕的疾病。
1、口腔黏膜组织损伤严重
如果不能及时阻止病情蔓延，口腔溃疡会严重妨碍人们健康生活。
2、引起系列口腔疾病
口腔是人体抵御外界病菌入侵的首选道关卡，是咽喉要道的前哨。中国人民解放军空军机关医院口腔黏膜病专家说，口腔溃疡发作后，如果溃疡处没有很快愈合，各种细菌病毒就可能通过患处蔓延到咽部引发急性咽喉炎、牙龈炎等一系列口咽部疾病，这也是反复出现口腔溃疡的危害。
3、白塞氏病的警示信号
专家说道，如果一个或数个口腔溃疡反复发作甚至此起彼伏，疼痛难忍或伴有其他部位的溃疡，则更要引起高度重视，因为这种复发性溃疡很可能是一种免疫病白塞氏病的警示信号，这就是反复出现口腔溃疡的危害。
4、系统性红斑狼疮
系统性红斑狼疮也可以导致口腔溃疡的反复发作，这也是反复出现口腔溃疡的危害。
5、口腔癌
反复出现口腔溃疡的危害还有长期经久不愈的口腔溃疡也要当心癌变的可能。专家说道，如果溃疡直径达1厘米以上，边缘隆起、不整齐，中央凹陷，凹陷的表面有颗粒状的小疙瘩，在溃疡的周围和底部可摸到硬块，就有可能是口腔扁平苔藓和口腔白斑，这两种疾病被称作是口腔癌前病。
小疾病，大隐患，不管患了什么病，即便是小病，也要及时治疗，小病恶化也会变大病，所以我们必须提高警惕，引起重视。
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