心绞痛也是我们常说的冠心病的一种类型，这种疾病对我们身体有极大的危害，所以平时就要做好个人的保健预防工作，那么今天小编就为大家详细的讲讲有关病症的事项，一起来看吧！
冠心病的常见类型包括心绞痛和心肌梗死等。由于早年国内翻译失误，Angina pectoris被翻译为“心绞痛”，其实该英文并没有“绞痛”的意思，心绞痛症状的性质也并非绞痛，而绞痛一般都不是心绞痛。由于许多患者对心绞痛存在误解，一些实际上较为典型的心绞痛症状经常被忽视，并由此导致诊治被耽误。所以，更好地了解心绞痛（尤为典型心绞痛）症状特征十分重要。 研究发现，在缺血性胸痛中，60%表现为典型心绞痛，其余为非典型胸痛。根据心绞痛症状的“五个要素”，可将典型心绞痛的临床特征归纳如下：
1. 疼痛部位与范围：为胸前区（即胸骨体上段或中段后面），常常伴随左肩、颈部、手臂放射痛。心前区疼痛范围一般为巴掌大小，一般不会是很局限的某一点的疼痛。图1 心绞痛的典型放射部位（左颈部、左前胸、左肩、左前臂）
2. 疼痛性质：多位压榨样痛、压迫、发闷或紧缩感，常伴有焦虑或濒死的恐惧感。一般不是针刺样痛或跳痛。并非“绞痛”、“抓痛”、“刀割痛”、“尖锐痛”、“针刺痛”或“触电样痛”等。若在活动时发作，患者往往需要停立休息，若疼痛时辗转不安，翻来覆去一般不是心绞痛。若疼痛部位同时伴有压痛，一般也不会是心绞痛。由于活动会加剧心肌缺血，典型心绞痛发作时多需要停止活动，步行患者表现为被迫止步（停立位）
3. 持续时间：多持续数分钟或十余分钟，一般不超过半小时。持续疼痛超过数小时或数天，或疼痛仅持续数秒钟一般都不是心绞痛。
4. 缓解方式：多数患者经休息数分钟内即可缓解，或含服硝酸甘油或救心丸后数分钟内即可缓解。不过，值得注意的是，无活动冠心病的胸痛患者服用硝酸甘油后，部分患者的胸痛症状会也有一定程度的缓解。
5. 诱因：一般在体力活动（如用力排便、快速上楼、抬重物、爬山或体力劳动等）、情绪激动、寒冷、饱餐时发生。也可在休息、夜间或睡觉卧位时发生。 请胸痛原因不明的患者，将自己的症状特征与上述典型心绞痛“五要素”进行对照，看看自己有哪几项符合？若症状与上述特征基本吻合，应引起足够重视，并尽快就诊。即使只有部分特征吻合，也应及时就诊，请专科医师进行综合分析判断，并决定是否需要进一步检查。
通过小编上面的分享，你对于心绞痛的症状和原因是不是有了一定的了解，那么在今后的生活当中，如果你出现了这种症状的话， 那么就要抓紧时间进行诊治为好！
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相信有不少患有心绞痛的人应该知道这件事，那就是心绞痛在晚上发作的频率往往会比白天更高，这也就让很多患者心生疑惑，究竟为什么心绞痛会更容易在晚上发作呢？应该怎样预防心绞痛夜间发作呢？患有心绞痛的人赶快来看看这篇文章，这些方法都是非常有效果的，赶快学起来吧！
心绞痛为什么容易在夜间发作？
第一，心绞痛容易在夜间发作是因为一般中国家庭的晚餐都是比较丰富的，在吃完饭之后肚子里面的东西会特别多，这会让人有一种呼吸困难的感觉。人们要想消化掉这么多的食物，就必须要有更多的血液去供给消化系统去进行相关的运作。这样不仅让心脏的负担加重了，而且又让冠状动脉的供血变得越来越少，这样就很容易让人出现心绞痛或者心肌梗塞的情况。
第二，晚上人们经常会通过看电视的方式来娱乐自己，在看电视过程中很多情景会让人的情绪变得异常的激动，这样就会让自己的身体兴奋起来，会让自己的血压不断地升高，冠状动脉也会出现痉挛的情况，这样心肌就会缺血，自然而然就会导致心绞痛的发作几率更高了。
第三，人们晚上睡着之后人体的血压本来就会比白天的时候降低20%左右，而且有些患者在睡前的时候还会服用降压药，那么自己的血压就会进一步的降低，血液流动的速度就会特别慢，心脏就容易出现供血不足的情况，这样心绞痛的发作频率特别高也是比较正常的了。
怎样预防心绞痛在夜间发作呢？
第一，人们在晚上睡觉的时候尽量不要受到刺激，不要让自己的情绪有过大的波动。
第二，人们在吃晚餐的时候不要吃得太饱，尤其是不要吃完东西之后马上就睡。因为如果吃了东西之后就睡觉，那么血液就会集中的供应在消化道上，就会使其他部位的血液相对来说有所减少，就很容易引起心绞痛了。
第三，人们在睡前的时候最好能够喝一杯热牛奶，这样不仅能够补充身体所需要的营养，还能够帮助人们快速的进入睡眠。除此之外，最重要的一点就是能够让血液的粘稠度变低，也就不会出现心绞痛的情况了。
为什么心绞痛易在夜间发作？做到这3点，防患于未然
针对心绞痛这样的疾病，人们在日常生活中一定要注意好好的保养，在晚上的时候也要特别注意，因为晚上发作起来确实是对自己的生命会有很大的威胁的。
每个人都想拥有一个好工作，但是在工作中我们还是不易劳累，过度加班，不然会超出我们身体的负荷，继而破坏我们的身心健康。特别是心绞痛的人，日常生活中一定要适量工作，不能过度劳累，当然吃的方面也并不是没有讲究的，下面来介绍下心绞痛饮食的十大禁忌原则。
【心绞痛的十大饮食禁忌】
1、控制盐的摄入量，少吃盐，盐的主要成分是氯化钠，长期大量的食用氯化钠，会使血压升高血管内皮受损。心绞痛的患者每天的盐摄入量控制的6克以下。
2、控制脂肪的摄入，少吃脂肪、减少热量的摄取。高脂饮食会增加血液的粘稠度，使血脂增高。高脂血症是心绞痛的重要诱发原因之一。
3、减少食用植物油的摄入，应当尽量减少食用油的量，油类也是形成脂肪的重要物质。但可以选择含不饱和脂肪酸的植物油代替动物油，每日的总用油量应限制在5-8茶匙。
4、避免食用动物内脏，因为动物内脏含有丰富的脂肪醇，例如肝、心、肾等。
5、戒烟戒酒，烟酒对人体的害处，众所周知，它不仅是心绞痛的诱因之一，也是诱发急性心肌梗死的重要原因。
6、多吃富含维生素和膳食纤维的食物。如新鲜蔬菜、水果、粗粮等。
7、多吃海鱼和大豆有益于冠心病的防治。
8、平时可多吃食用有利于降血糖和改善冠心病症状的食物，如大蒜、洋葱、山楂、黑木耳、大枣、豆芽、鲤鱼等食物。
9、尽量避免吃刺激性食物和胀气食物，如浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等。
10、注意少食多餐，切忌暴饮暴食，晚餐也不易吃的过饱，以免诱发急性心肌梗死。
我们都知道心绞痛属于心脏疾病常见症状之一，几乎只要上了四五十岁的中年人，都有可能被这种心脏疾病缠身。有人见到那些有一点胸痛就去医院检查看诊的患者，总认为那有点小题大做，殊不知，心绞痛不像其他病症，若持续时间长，又不注意休息缓解的话，往往损害身体健康。那么心绞痛具体症状表现有哪些？我们来了解一下。
性质
心痛是心绞痛重要的危险信号，心绞痛属于较难以准备表达出来的，特别是一些中老年人，突然发作，第一次出现，往往感觉语言表达不出来。据门诊病人反馈，在出现心绞痛时，胸痛是压榨紧缩、压迫窒息、沉重闷胀、阻塞性或者窒息性疼痛，而非刀割样尖锐痛或抓痛等，而不是真正的疼痛。这时往往病人不敢继续做大幅度动作。
少数病人会出现烧灼感、紧张感或呼吸短促伴有咽喉或气管上方紧榨感。最开始出现时，疼痛或不适感较轻，随后逐渐增剧，不会随着改变体位或深呼气有所缓解。
部位
心绞痛时，多发生在前胸部，胸骨的上部和中部或其邻近，也容易放射到咽部或下颌。其非典型症状往往是，牵涉到左肩，左臂，背部以及指尖等。所有有些心绞痛患者会出现手指疼，下颌疼，牙疼，腹部疼。这些往往是患者心肌缺血后引起的牵涉痛，多是由于劳累、情绪激动等因素诱发的。
持续时间
心绞痛持续时间一般为1~15分钟，多数患者是出现3~5分钟，很少有超过20分钟的，疼痛持续仅数秒钟或不适感的话，多为其他原因引起的胸闷，并非属于心绞痛，而超过20分钟仍得不到自我缓解的话，多考虑心肌梗死。
诱发因素
体力劳累和情绪不稳是诱发心绞痛常见的两个原因，患者常在登楼、快走、剧烈运动或劳动后时发作。恐怖、紧张、发怒、烦恼等不稳定的情况，都可诱发心绞痛。较重的体力劳力易诱发心绞痛。体力活动再加情绪波动大，则更易诱发。
从以上症状，我们知道心绞痛属于一个慢性而需长期注意的病，因此患者在了解该疾病症状后，正常对待，日常生活中，要注意保暖，避免劳累，切记情绪波太大，日常小事大动肝火。
很多疾病患发以后，饮食都是有要求的。每一种疾病都有对应的禁忌的食物，心绞痛也是一样。心绞痛患者在饮食上面一定要注意一下饮食的搭配，有些食物在患病的时候是不可以多吃的。下面我们就来看下心绞痛患者的饮食禁忌都有哪些吧，大家如果患有心绞痛的话，要多加注意一下哦!
【心绞痛患者的饮食禁忌】
1、忌过量饮食
饱餐后，胃的体积骤增可使横膈的活动受限，影响肺的呼吸功能和心脏的收缩功能，同时可刺激迷走神经兴奋，抑制窦房结起搏，从而减慢心率，增加心脏猝死的几率。
2、忌脂肪餐
大量、长期食用高脂食物，如油条、肥肉等，可导致冠状动脉粥样硬化、冠状动脉管腔变窄、心肌缺血缺氧，从而诱发或加重本病。
3、忌饮酒
大量资料表明，长期酗酒者也是冠心病的高危人群。酒中乙醇等成分进入血液，可使心跳加快，血压升高，冠状动脉痉挛，心肌耗氧量增加，加重病情。
4、忌食辛辣刺激性食物
包括辣椒、生姜、大葱、大蒜、蜀椒等，这些食物性味辛温燥烈，食用后经吸收进入血液，可使心搏加快，加重心肌缺血缺氧情况，故心绞痛患者发病时严禁食用。
5、忌食富含胆固醇的食物
动物的脑、骨髓、肝脏及其他内脏和蛋黄、少数鱼类(如墨鱼、 鱿鱼等)及贝壳类(如蚌、蛙、蟹黄等)、鱼籽均富含胆固醇，经常食用可使血浆中胆固醇升高，引起或加重冠心病。
6、忌饮浓茶和浓咖啡
浓茶和浓咖啡中所含的大量茶碱和咖啡因可兴奋中枢神经、心血管，从而引起心搏加快、心律失常、兴奋不安，使心肌耗氧量上升，易引起心绞痛。
7、忌高糖饮食
糖尿病患者最易并发冠心病，说明了血糖的升高与冠心病关系密切。因高糖饮食可使体内三酰甘油的合成增加，引起血脂升高。此外，血糖升高可使血液呈高凝状态，血液流动减慢，引起或加重心肌缺血、缺氧。所以，冠心病患者应忌高糖饮食。
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