有的朋友在秋季换季的时候皮肤特别容易过敏,症状表现为红痒肿,很多人都很好奇秋季皮肤为什么会过敏,在冬季和夏季的时候皮肤为什么相对稳定一些。想要治疗秋季皮肤过敏首先要明白秋季皮肤过敏的原因。
1、长期暴露在阳光或空气污染的环境中,烟雾、灰屑、紫外光,以及红外线,均会损害皮肤,因为它们产生的游离子能破坏皮肤的脂质保护层。
2、年龄增长,使皮肤分泌功能退化,皮肤在岁月的消磨下,会变得较薄,它的保护层功能亦随之减弱。
3、生理因素,压力、精神紧张和情绪低落,都会减弱皮肤的天然抵抗力,引致它的自我修护机能亦随之减慢。如内分泌紊乱。
4、气候因素,在秋季,空气都比较干燥,紫外线照射也比较强。在风比较大的情况下,皮肤还是非常容易产生过敏,其中以干燥性湿疹和过敏性皮炎为最主要的临床表现。
5、特异体质。进入秋天,野外出游,沾染到空气中散布的细菌孢子和花粉等致敏物质便会大量释放出几乎遍布人体所有组织的化合物组织胺引起皮肤过敏。
影响皮肤过敏的原因有多个方面,主要是接触到了过敏原。秋季的温度很容易滋生细菌,抵抗力不是很好的群体也很容易皮肤过敏。当发现自己皮肤过敏的时候,一定要及时就医,调理身体,这样才能拥有好的皮肤屏障。
春天是个非常好的季节,春天的天气非常的温暖,空气也很好,很多动物都会在春季出来走动,植物也会在泥土中长出,由于空气非常的温暖,在这个时候人就会容易出现乏力,犯困或者是变懒等,春季也是人们保养皮肤和养生的最佳季节,那么春天为什么养肝呢?接下来就让我们一起来了解一下,春天为什么养肝。
年四季,春季为首。春天之际,风邪为盛,易阻碍肝经、激起肝火。故常见使人目赤肿痛、视物昏花、眼目干涩、口苦咽干、心烦易怒、全身倦怠。那么春季如何养肝呢?
补肝防寒菜
茄汁青鱼片:青鱼补肝明目,养胃健脾。
适用于久病体虚、神经衰弱、慢性肝炎、慢性肾炎。
素焖扁豆:扁豆被誉为春季首选健脾和胃的素补佳品,尤其适用于老人、孕妇、乳母,以及高血压、冠心病、脑血管病患者服食。
养肝抗寒汤
韭菜猪肝汤:韭菜性温辛香,春天吃最能助益阳气,以其配猪肝可补养肝血。适用于肝病、夜盲症、便秘等病患。
益肝祛寒粥
黑米粥:黑米性平味甘,含 15种氨基酸及多种维生素,能益肝补脾,养胃滋肾,为春季进补佳粮。此粥适用于肝肾虚损,妇女产后体虚。
红枣粥:红枣补气血,益肝健脾和胃,温补阳气。此粥适用于脾胃虚弱所致纳呆便溏、气血不足、血小板减少、贫血、慢性肝炎、营养不良等。
综上所述便是春天为什么养肝呢相关介绍,在春季空气比较温暖,阴雨天气也很少,在这个时候可以选择到户外走动,也可以到郊外去呼吸新鲜的空气,在饮食上要多补充一些水分,由于春季比较干燥,平时要多吃一些新鲜的水果补充体内所需要的维生素,多喝一些白开水对身体好。
立春为什么要贴春字
1、立春为什么要贴春字
春天到了,给门壁上张贴宜春字画,这种风俗在唐代长安就有。据记载:立春日,唐代长安人常在门上张贴迎春祝吉的字画,字称“宜春字”,画称“宜春画”。如“迎春”、“春色宜人”、“春光明媚”、“春暖花开”等内容。还有人给门楣上张贴一段祝愿之词,表示迎春的志愿。如果会绘画的人,常给门楣上画一幅《腊梅图》。
2、立春是什么意思
2018年立春时间:2018年2月4日,农历2017年十二月(大)十九。
立春最直接的意思其实就是春天的开始,而立春结束后就将迎来立夏,也就是夏天的开始。立春也代表着新的开始,是我国的传统节日,又称立春节、打春,有流行鞭春牛的风俗,也有吃春饼和春卷的习俗,所以立春还可以叫做“咬春”。
3、立春节气的意义
节气是我国古时后农民伯伯们用来务农的提醒,农谚提醒人们“立春雨水到,早起晚睡觉”,大春备耕也开始了。虽然立了春,但是华南大部分地区仍是很冷,“白雪却嫌春色晚,故穿庭树作飞花”的景象。这些气候特点,在安排农业生产时都是应该考虑到的,农村要抓紧对越冬作物的田间管理,中耕松土,追施返青肥,防冻保苗。
立春吃什么好
1、红枣
人们在春天里的户外活动比冬天增多,体力消耗较大,需要的热量增多。但此时脾胃偏弱,胃肠的消化能力较差,不适合多吃油腻的肉食,因此,热量可适当由甜食供应。红枣正是这样一味春季养脾佳品。
2、菠菜
菠菜是一年四季都有的蔬菜,但以春季为佳。“春菠”根红叶绿,鲜嫩异常,最为可口。春季上市的菠菜,对解毒、防春燥颇有益处。
3、春芽
春日食春芽,春季要吃时令食物。春天里所有的植物都生发出鲜绿的嫩芽,可以食用的春芽有很多,如香椿、豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等。
4、萝卜
在许多地方,立春又叫“咬春”。北方最具代表性的食品是萝卜,吃萝卜可分为啃、切片、切丝、做馅等多种形式。吃萝卜不仅可以解春困,还可以增强妇女的生育机能,立春萝卜又称为“子孙萝卜”。
立春养生要注意护肝
根据中医理念,春季属肝。肝在人体内负责调节血液流量、消化食物、吸收和供给营养,而立春时节人的血液循环加快、营养消耗增加,因而造成肝脏功能旺盛,肝脏负担较重。所以在立春时分,养肝护肝就显得格外重要。
肝脏具有化解细菌、酒精和其他毒素的功能,同时是人体最大的消化腺,也是贮藏血液、调节血量的重要脏器,素有“肝藏血”之说;肝又主管情志,而人体的消化吸收与情绪有直接关系。因此,肝脏对人体的新陈代谢有重要的作用。
春季天气变化快,是肝病的高发期,很多肝病患者此时往往会病情加重或者复发。我们要想适应春季不断变化的外界环境,就必须注意养肝护肝,以保持肝脏正常的生理机能。
春季护肝要讲究方法。第一,要尽量多吃柔肝养肝、疏肝理气的食物;第二,为了减轻肝脏负担,要做到少饮酒、多喝水;第三,怒气最易伤肝,所以平时要学会控制自己的情绪,保持平和豁达的心态;另外,运动也是很有必要的,矢量的运动可以保持气血通畅,还能陶冶性戸,从而达到养肝疏肝的效果。
一年之计在于春,春天一到,万物复苏,百花齐放,外界的景色是相当的迷人,春天也是出去旅游的黄金季节,因为这时候天气已经在开始回暖了。但是有些人想出去却又出不去,因为他们有花粉过敏的症状,那么,春天花粉过敏怎么办呢?这个问题对于很多人来说经常会表现得惊慌失措和束手无策的。
春天花粉过敏其实是一种很常见的现象,但是每个人放入过敏体质是不一样的,所以往往花粉过敏的症状也是有很大区别的。有些人的过敏比较轻一点,而有些人则正好相反,是很严重的,这时候就要去医院了。那么,下面就来说说春天花粉过敏怎么办这个问题。
如果大家对花粉过敏,那么症状发作的时间就是引起大家过敏的植物花粉纷飞的时候。如果大家知道引起过敏的是哪一种花草树木,就可以利用花粉月历来提醒自己。如果大家只记得每年自己是什么时候会开始产生症状,花粉月历可以协助你了解引起过敏的花粉可能是哪些。不论患的是哪一种过敏疾病,如果能在症状发作前两个礼拜左右开始治疗,治疗效果最好。
花粉月历是种很有用的指南,但是不同的气候带或气候反常时会使植物开花的时节稍微提前或廷后。此外,某天某种特定花粉的数量也可能因为当天的天气及大气情况而有所不同。花粉指数是指一立方公尺的空气中飘浮的花粉微粒数量,低于五十算是低量,高于二百就算很高了。但如果你对花粉过敏,即使指数很低,也可能引起严重的症状。
九个防范高招:
1:勿在室外久留:白天尽可能少待在室外,尤其是每天花粉指数的时间,例如晴天时的傍晚。要做户外活动及各种运动项目时,尽可能选在花粉指数量低的时候,像是清晨、深夜,或是一场阵雨之后。
2:戴眼镜:戴眼镜可以减少你的眼睛受到影响的机会,所以不妨用有镜片的眼镜代替隐形眼镜,或是外出时带上太阳镜。
3:换衣服:如果你在花粉指数很高的时候外出,回来后记得换干净的衣服。
4:关紧门窗:白天要关上门窗,以防止花粉飞入。
5:避开过敏季节:可能的话,尽可能将假期安排在你的干草热季节,趁机避开。不妨考虑到海边度假,因为海风会使空气中几乎没有花粉,也可以考虑选择到一个没有诱发因子会引起你过敏的国家度假。
6:勿在室外晾衣:尽可能在屋内晾干衣服(用干衣机更好)
不要在室外晾衣服,否则衣服、被单、床单等容易沾染花粉。
7:避开污染物:要避免会让你症状加剧的所有东西,如灰尘及马路上的各种气味。
8:药物治疗:在鲜花盛开的季节,过敏有时是不可避免了,此时药房里所卖的抗组织胺药对你的过敏症状会有极大帮助,如果症状严重,应该尽快看医生,一般来说,医生会给你使用扑尔敏片、维生素C片、西施敏片、色甘酸钠、口服激素等作用更强一些的药物。
9:戒烟戒酒:有过敏症的吸烟喝酒者应停止吸烟喝酒。
春天花粉过敏了,大家千万不要心急,我们应该静下心来,好好地去解决它。通常花粉过敏的严重程度是不一样的,如果情况严重的话,建议就直接送去医院好了;如果情况不严重的就可以自己采取相应的措施解决了。对于春天花粉过敏,最好的办法其实就是预防,所以,大家应该好好地了解下上文介绍的九点预防办法。
我们经常会听到医生让孕妇会贫血,那么为什么孕妇会贫血呢?其实很简单,主要是怀孕后,孕妇对铁物质的需求量明显增加,再加上大部分女性在怀孕开始时都没有储存足够的铁,这是孕妇会贫血的主要原因。
1.怀孕后,孕妇对铁元素的需求量明显增加。众所周知,铁是制造血红蛋白的基本元素,原理是因为含有血红蛋白的红细胞是帮我们把氧气运送到身体的其他细胞中去主力军,换句话说就是铁物质缺少,我们体内的造血功能就会比一般人要慢。而妈妈们怀孕后,体内的血液量会增加30%~45%,所以,孕妇需要比一般人吸收更多的铁来为额外增加的血液量合成血红蛋白。
2.还需要一部分铁来满足发育中的宝宝和胎盘的需要。妈妈们怀孕后,随着肚子里宝宝的发育,胎盘和脐带的生长,孕妇除了要满足自己身体对铁物质的需求,还要一部分铁来满足发育中的宝宝和胎盘的需要,这时候如果妈妈们的铁物质没有得到额外的补充,很容易就会发生贫血。
3.和孕妇自身的情况有关。大部分女性在怀孕开始时都没有储存足够的铁,来满足身体对铁需要量的增加。如果再加上孕妇本来就偏食或者是有着慢性病比如月经过多、胃病和肠道内寄生虫病等,很容易会因为胃液分泌不够,影响了铁物质的吸收造成孕妇比较缺铁,从而引起贫血。
轻度贫血对妊娠,分娩无多大影响。重度贫血可能引起早产和死胎。胎儿的体重也比正常的小。孕妇重度贫血时作心电图检查,常有心肌缺血,可引起贫血性心脏病。贫血也减低了机体的抵抗力,故在孕期,产期或产后容易发生感染,并发生其他疾病的机会也增多。生育年龄的孕妇,孕前发生现贫血,应积极找出贫血原因并及时治疗。孕期应加强营养,多吃一些动物肝脏,蛋类,廋肉,新鲜蔬菜等食物,并补充铁剂。为了降低孕妇贫血忠病率。使孕妇和胎儿都有足够的铁储备,可在孕28周开始服铁剂,直到分娩。如忠有重度贫血,并临近预产期,或在短期需进行手术或将分娩,必须住院治疗,可用输血迅速纠正贫血。
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