中药食疗调理人体的气血，而且中药还可以进行保守治疗的作用，很多患有疾病的患者会利用中药来治疗自己的病情，可是有的朋友买肠胃却承受不了中药的药力，比如说，喝中药胃不舒服，那么这种现象我该怎么办呢。
中药十种服法
餐前服：一般在饭前30－60分钟服药。用于治疗肝肾虚症和肠胃病，以及腰以下疾病的药均宜餐前服。因为在胃空状态下，药性容易下达，药液能直接与消化道粘膜接触，较快地通过胃入肠，从而较多地被吸收而发挥作用，不致受胃内食物稀释而影响药效。
餐后服：一般在饭后15－30分钟服药。用于心肺胸膈、胃脘以上的病症，或因对消化道有刺激作用的药，或毒性较大的药，均宜在饭后服用，以免吸收太快而发生副作用。
餐间服：即在两餐之间服药，避免食物对药物的影响，常用于治疗脾胃病。
睡前服：一般在睡前15－30分钟服用。补心脾、安心神、镇静安眠的药物，以及有积滞、胸膈病等，用药后应仰卧；有心、口、耳病等，服药后宜去枕而卧；有左右两肋病症时，服药后应按药性的升降作用选择睡姿，如药性升发，应择健康部位侧卧，如药性沉降，应择患病部位侧卧。
隔夜服：主要是指驱虫药。睡前服一次，第二天早晨空腹再服用一次，以便将虫杀死排出体外。
冲服：沉香、木香等贵重药物或芳香药，久煎影响药力，有时要冲服，即先将药物置入杯中，乘热将药冲入，温浸片刻再服。肉桂、藏红花等热水浸泡后即可服用，以免久煎使药物的有效成分挥发。
冷服：在药液冷却后服。解毒药、止吐药、清热药均宜冷服。
温服：药煎好后放一会，待其不冷不热时服。凡平和补益药均宜温服。
热服：在药液比较热时服用。凡解表药宜趁热服下，以达到发汗的目的，袪寒、通血脉的药也宜热服。
生活当中喝中药胃不舒服的现象，大家可以选择在喝中药前一定要，吃一点东西这样让自己的肠胃有一点点的适应，生活当中，大家可以来按照以上的方法进行尝试。
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俗话说，十人九胃,现代人或多或少都会有些胃部不适或胃不舒服的状况，尤其是冬季，由于天气寒冷，很多人吃点什么东西就会出现胃部不适或胃不舒服的情况，在寒冷冬季更要注意养胃。下面整理了一些养胃秘诀，希望能帮到胃不舒服的你。
1三餐时间要规律
三餐保持规律，不要废寝忘食地工作、玩游戏到肚子饿得都痛了，才想起来去吃饭。也不要嘴一刻不闲地始终在吃吃吃。只有饮食规律了，胃肠才能和谐、正常运转，这是胃肠健康的大前提。
2吃饭不要狼吞虎咽
慢一点，吃饭的节奏慢一点。食物被嚼得越细，胃的负担就越小。
有建议说，每口饭都要嚼 20 次再咽下去，虽然有些死板，但也有一定道理。
习惯了狼吞虎咽的朋友，吃饭时记得提醒自己多嚼几下再咽，慢慢养成细嚼慢咽的习惯。
3不抽烟，少喝酒
酒和烟对肠胃会有很大的刺激。
酒精直接刺激胃黏膜，可以导致广泛的胃粘膜充血糜烂，甚至出现胃溃疡。喝一次大酒，对胃的伤害，可能半个月都缓不过来。那些「药酒」也是一样。
至于烟，可谓百害无一利，不但直接损伤胃粘膜，而且会对胃的微血管造成损害，使胃黏膜长期处于一种缺氧的状态，导致慢性胃炎的发生。不仅如此，烟还会增加胃溃疡、慢性胃炎的发病率。
4少吃肠胃不喜欢的东西
每个人肠胃挑食的习惯都有区别。肠胃不好的朋友，留意一下自己吃什么会不舒服，以后少吃就是了。比如有的朋友吃辣椒会不舒服，就少吃；有的喝凉水会不舒服，那就少喝；不要看别人整天吃香喝辣的没事，非得跟别人比，没必要跟自己的胃较劲。
5少吃或不吃腌制食物
火腿、烤肠、各种咸菜等烤制或腌制的食品，亚硝酸盐含量往往比较高。亚硝酸盐可以在胃里转化为亚硝胺，这是诱发胃癌的主要原因之一。尤其是胃肠功能本就不好的朋友，以及老人、小孩，要尽量少吃或不吃这些食物。
6注意食品、餐具卫生
流行病学研究显示，我国幽门螺杆菌感染率超过 50%.也就是说每2个人有1个人感染的这种细菌，寄居在胃里，幽门螺杆菌可以造成各种各样的不舒服，是很多急性胃炎、慢性胃炎、消化性溃疡，也是胃癌的发病原因之一。
人们感染幽门螺杆菌，多是由于吃了被污染的食品、或者用了未严格消毒的餐具导致的。想要预防，苏大医生一般是建议饮食一定要卫生，日常生活多补充卫乐舒，来对抗排除幽门螺杆菌。除了注意不要在外面乱吃东西以外，还要严格执行定期补充对抗菌。
7放轻松，调整情绪
情绪是影响胃病的一个原因，如果长期神紧张、情绪低落，老被忧愁、悲哀、焦虑、气愤等不良情绪左右，再加上自身心理承受力又不强，很容易造成植物神经系统功能紊乱，从而导致胃肠功能紊乱等一系列表现。因此，日常生活中患者要学会自我心理调整，适当加强运动，注意保持乐观豁达情绪，可以有效改善症状。
胃不舒服会很难受，而且它不是一会就能好的，需要长时间的治疗和保养，我们怎么来养护好自己的胃呢？下面就来介绍养胃的八种方法，都对胃的保养很有好处，坚持养胃，你的胃会好起来的。
一、胃不舒服，首先要从饮食上面来控制。不要吃一些生的，凉的，以及对胃有一些刺激作用的食物，否则如果不加控制地食用会更加重胃的负担，使胃更加地不舒服。
二、平时吃饭时不要吃得太饱，否则会加重胃的负担。要少量地吃，多次的吃。要注意睡觉前不要吃。
三、然后要适量多吃一些对胃没有刺激的，或者有养胃护胃作用的食物。如葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡 萝卜等等，适量地去吃这些碱性的食物，对有中和胃酸有很重要的作用。
四、木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多。而且，一定要记住，胃喜燥恶寒，除了冰的东西以外，其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。
五、要注意胃部的保暖，寒气的加重也会导致胃的不舒服，特别是夏天的时候晚上睡觉有些人喜欢不盖被子，其实这是对身体伤害很大的，尤其是对胃，再热的天也要拿一些东西护住腹部。
六、蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量。但最好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相对多吃。
七、有胃病的人饭后不宜运动，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作，或者慢步行走，也对消化比较好，总之，餐后不宜工作。
八、再提一次，胃病是一种慢性病，不可能在短期内治好。治病良方就是靠“养”，急不来，只能从生活习惯的改良中获得。我们都需要一个好的胃，这些习惯的改变都是必需的。
养胃的方法还是很多的，一天三顿饭要准时，这是很主要的，有些胃病的人，吃一些饭就会觉得饱，那就少吃多餐，胃病的人对于刺激性的食物要少吃，比如烟酒、咖啡和茶叶，都是适当的控制一下。
我们有时候可能会因为晚饭在家吃，而暴饮暴食，这样我们的胃肯定会不舒服，那么当你面对这个问题的时候，你会怎么来面对勒，怎么来让你的胃可以健康不疼痛，下面就跟着小编一起来探讨探讨，怎么让你晚饭后胃可以轻轻松松的。
可能是胃炎或者消化道溃疡导致的。最好做胃镜检查看看。建议口服藿香冲剂，兰索拉唑，胶体果胶铋胶囊，西沙比利，克拉霉素治疗，看消化内科正规治疗。一定在当地医生开处方治疗。而且好转后一定要巩固一定的时间。 一定要禁烟 ，酒，咖啡，茶，生冷，辛辣食物。少吃含淀粉内的食物如：土豆 芋头 粉丝 粉条 红薯等凉粉,不要吃苏打饼干等，少食多餐，定时进餐，不要吃过于坚硬和不消化的食物。注意饮食否则治疗效果不好的。首先，饮食规律化，对于已经出现的胃病，在饮食上更应该注意。尽量做到定时进餐。其次，注意饮食卫生，此外，应尽量少吃刺激性食品，更不能饮酒和吸烟。烟酒对胃的危害很大。再次，少吃对胃有刺激性的药物，要吃这些药，也应该在饭后吃。最后保持精神愉快。胃是否健康与精神因素有很大关系。过度的精神刺激，如长期紧张、恐惧、悲伤、忧郁等都会引起大脑皮层的功能失调，促进迷走神经功能紊乱，导致胃壁血管。
通过上面的探讨，我想你应该知道你为什么晚饭后胃不舒服了吧，俗话说：“早上要吃好，午饭要吃饱，晚上要吃少”。所以不要因为晚上的饭菜好吃或者有时间可以慢慢吃而暴饮暴食，健康饮食才是最关键的，所以为了你的胃，还是合理的饮食吧。
经常听身边人说自己胃不好，这要忌口那不能吃。一问起有没有去看医生，基本都是摇头：我这胃啊，只能靠慢慢调养了……看了也不一定管用。
真的是这样吗?
一、 胃不舒服，“三分靠治，七分靠养”?
1、养胃确实有必要
不少人的胃，就是被自己给作坏的，总是不好好吃饭、不按时吃饭……
胃就像一部每天不停工作的机器，食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤，保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。
2、但是一味养胃反而会掩盖掉根本问题
胃病种类多，难辨别，一味养胃，没有真正的对症治疗，长期下去可能加重病情。
胃病症状说起来差不多，但病变的部位和程度却各不相同：
临床上不仅有胃炎、胃溃疡之分，胃炎还进一步分为慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、老年性胃炎、胆汁返流性胃炎、胃窦炎、糜烂性胃炎等等。
溃疡除在胃内壁的大小、位置、程度有不同外，还有十二指肠溃疡。
另外，同样的胃痛症状还有可能是消化不良、幽门螺杆菌感染、食道炎、胃下垂，甚至胃肿瘤。
说白了，胃病是一个统称。它们症状相似，事实上病变部位、程度各不相同，单凭经验或所谓的养胃偏方自己调理，效果难料，还可能加重病情。
二、 治疗反反复复不见好，有什么好的办法?
不少朋友就是因为看了一两次医生，感觉没有明显效果，就没再坚持下去了。但是部分胃病的治疗涉及到一个漫长的疗程，半途而废是不可取的。
1、胃镜是必经检查
在西医里，胃炎分有菌和无菌。做胃镜检查的意义主要有2方面：
首先，看看炎症的程度，有没有溃疡等;
其次，检测是否有幽门螺旋杆菌等。
通过胃镜检查来明确诊断治疗，至关重要。
2、无菌胃病的常规治疗思路
很简单，仅降酸和胃黏膜保护两种药物治疗。
这也是目前最常规的治疗方法。胃病属于慢性病，不是一天两天能治好的，长期服药，对身体伤害很大，尤其是肝肾功能损伤严重，且往往会破坏胃肠黏膜，极易导致出现更严重的出血、胃肠道穿孔等。
3、物理疗法治胃病，疗效更显著
治胃病要好得快，首先要依靠先进仪器和有经验的专家明确诊断。许多人怕做胃镜检查和进行胃部组织活检，总以为很痛苦，而耽误了最好的治疗时机。
其实，现在许多仪器已经非常先进，不会带给病人任何痛苦。比如，幽门螺杆菌检测仪、奥林巴斯舒适无痛胃镜，检查过程中轻松无痛，无任何不适感，可替代取胃部组织进行活检的常规，大大减少了病人的痛苦。
三、从胃病到胃癌只有4步，千万别拖着不看医生
1、从胃病发展到胃癌，有时非常快
小编曾听医生朋友讲过这样一个病例：两年前检查胃部有一个小洞，当时医生说是胃溃疡，所以开了药吃也没怎么在意，5月份再检查的时候，胃溃疡已经扩大到4公分多了， 8月份再去检查的时候，被确诊为发展期胃癌……
胃癌的发展常被划分为4个阶段，在不同人身上发展的速度有快有慢：慢性浅表性胃炎——慢性萎缩性胃炎——肠上皮化生、异型增生——胃癌。有时候我们觉得癌症离我们很远，但普通胃病的病情恶化很可能只是短短几年的事。
总是拖着不去看医生，最后坑的还是自己啊。
2、想要胃病早康复，预防胃癌，关键是啥?
胃病治疗的重点在于用对治疗方法，当下治疗胃病最比较好的方法，当属新型的物理治疗。
物理治疗一般能够通过脉冲导融仪将药物迅速到达病灶部位，从而提升药效，在治疗胃肠类疾病上比起其他治疗方法而言有明显的进步。因此，物理治疗在治疗胃肠类疾病上还是具有一定的重要临床意义和价值，值得推广。
3、这波胃肠检查优惠，你可能需要
如果经常胃不舒服，症状反反复复，或者最近感觉症状加重了，建议及时抽空到医院做个检查。
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