我们每天都要吃米，特别是南方人，更是以大米为食物，我们每天用在淘米身上的水有很多很多，我们长期这么算下来其实是很浪费的，那么你们知道淘米水有什么用途吗?这样可以减少我们的浪费，那么小编下面就想来给各位介绍一下淘米水的十四种用途介绍，我们具体来看看吧!
1、可以用来洗手，不仅能使你们人类的肌肤光滑，还可以去污，更滋润您的手。
2、可以用来洗刷碗碟，不仅去污力强，还不含化学物质，胜过洗洁剂n倍，让您用得放心。 3、在用新沙锅前，先用我刷洗几遍，再装上我的好哥们——米汤，放在火上烧半个小时，这样，沙锅就不会漏水了。
4。你们切菜用的案板用久了，会产生一种腥臭味儿，难闻死了!不过，只要放在我的身体里泡一会儿，再用盐擦洗一下，就没事了。
5。你们家里用的菜刀啊、铁勺啊、锅铲啊之类的铁制炊具，只要放在我的身体里浸一会儿，可以防止生锈。
6 。你们从市场买回来的菜有时会带有腥味，不过，只要在我的身体加入盐泡一会儿，再用我的前身——清水洗净，就可以除去腥味。
7。用我洗浅色衣服，不仅去污力强，还可以保持衣服鲜亮清洁，像新的一样，如果衣服有汗迹，那就先用我泡泡再洗，容易干净，把有霉斑的衣服放入我的身体中浸泡一夜后，再像平常一样搓洗，衣服上的霉斑就可去除。
8我的身体中有维生素、矿物质，可拌其它饲料喂养牛马猪羊，效果倍儿棒!
9。用我洗脸，保证让你的皮肤从“黑巧克力”变成“白巧克力”!不过，要记得持续使用哦! 10。用我洗头，保证不让你的头发变成“地中海”。我还能养发，固发，让你的头发从此乌黑柔亮，迷倒帅哥美女一窝窝。
11.我呈弱碱性，可分解蔬菜上农药的毒性。将蔬菜冲洗后，再放在我的身体中浸泡半小时，然后再用我的前身——清水漂洗干净。
12。用我泡发海带、墨鱼、干笋等干货，既容易泡胀、洗干净，而且容易熟透。
13. 用我清洗猪肠、猪肚，比用食盐、明矾擦洗更省时、干净。
14。刚油漆好的家具，有一股难闻的油漆味，用软布蘸上我反复擦拭，可除掉油漆味，保证无毒无害。毛巾如果沾上了水果汁、汗渍等，会有异味，并且变硬。把它浸泡在我的身体中蒸煮十几分钟，就会变得又白又软又舒服。
淘米水的十四种用途介绍你们知道多少了呢?希望你们能够真的动起来自己做做这件事，我们可以用这些情况来勉励我们自己生活上的一些小方面，我们是要爱护珍惜我们的生活环境的，那么节水就变得很重要，希望各位明白啦!
延伸阅读
在很小的时候就听有人说“用淘米水洗头发会使头发变得更黑更柔顺”那么用淘米水洗头发到底有什么好处还是使用淘米水洗头洗不好的呢？，小编在收集了多方资料之后今天就来和大家说一说用淘米水洗头发有哪些好处揭秘一下淘米水洗头到底好不好呢？
1、米中含有的维生素，并不是呈化学的单质形态而游离的。像其它天然食品一样，各种维生素与蛋白质，糖类等化合物形成一个稳定的缔合形态。如：被誉为直链分子"制造之父"的霍夫博士曾做过如下解释： “食物的组成成分并非以自然界的单质形式存在于自然界。自然界中不存在单纯的蛋白质、脂质或碳水化合物。这些分子彼此交织在一起，组成一个非常复杂的三维立体结构，甚至到目前都无法完全描述。一些必需的营养物质，如矿物质和维生素，也属于这些复杂构造上的物质。同样，它们并非单独存在，而且相互结合成复合分子。在水果和蔬菜中，天然维生素Ｃ是以抗坏血酸和生物类黄酮起着协助抗坏血酸发挥作用的”。而这种稳定的缔合形态只有进入人体的消化系统，被人体分泌的生物酶分解，单质形态的维生素才能得以吸收。
事实是，在淘洗米的过程中，物理性外力不可能将维生素变成单质，否则人们食用大米就失去了营养价值。应该说，在淘米水中主要含有的是，米表面粘着的污垢，破损的细小米微粒，糊精状淀粉，而维生素与蛋白质是及其微量的。
2、人体毛发是由表皮细胞角化而成的特殊组织，由毛干及毛囊两部分组成。毛发的躯干是完全的角化状，根本没有吸收通道。毛囊是深入到真皮组织内的结构，毛囊的上方接着皮脂腺，具有分泌皮脂、湿润头皮和毛发，其营养主要来源于毛囊内的人体吸收后所分泌出的混合物。因此，断言头发在漂洗过程中能够吸收水中微量的B族维生素，进而营养头发显然是不严谨的论断。
那么，为什么人们在用淘米水漂洗头发后，会有光滑的手感？会有变黑的视觉呢？
其实，奥秘在于米表面脱落的淀粉糊精上。这种糊精呈环状结构，环内外有多个亲水性羟基集团，可分散于水中，也可粘着在发干表面。在水分挥发后，会形成一层很薄的膜，触摸它，便有了光滑感。同时，环上的羟基可以拉住水分子，尤其将水分子藏在立体环内，便产生了湿润感，光亮感，柔软感。对可见光线产生的折射，令视觉产生变黑的错觉。
其实我们如果多次使用淘米水漂洗头发，对人体健康是具有潜在危害的。主要是水中的污垢造成头发的二次污染，将洁净头发的目的减弱。在头皮上大量沉积淀粉类物质，便人为的增加了细菌的营养源，诱发或加重头部皮肤各种疾病。因此大家不要使用淘米水洗头这样是不好的。
很多的人喜欢用一些生活中的淘米水用来敷脸，淘米水里面含有大量的丰富的淀粉，这样能够很好的保证美容的效果，避免脸部出现缺水的情况发生，尤其是如果出现过敏的现象，那么要立即停止，那么淘米水敷脸有哪些作用呢?那么下面我就为大家来介绍一下淘米水的作用吧。
淘米水的确有美白等功效，但是由于不能肯定水质如何，建议真的要敷脸还是先沉淀一段时间~
做法：
1. 将白米先用水稍微洗一下，然后再用少量的水用力洗，留下第二次的洗米水，放置一晚。因为用的水量较少，所以水感较浓稠，放置一晚后，得到的沉淀物也比较多。
2. 将已出现沉淀的洗米水，轻轻的倒掉水分(但不要丢掉，放于另一容器中备用)，留下底部的沉淀物。
3. 洗澡前，以按摩要领将沉淀物涂在脸上，约15分钟后，沉淀物变干时，再涂上洗米水，直到洗米水用完为止。
4. 用完所有洗米水后，等它慢慢自然风干，再于洗澡时用温水洗净。
5. 最后用冷水冲一下，让皮肤收紧。
祛油润肤。如果是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人，用淘米水洗脸，不仅可祛除肌肤污垢，还不会刺激皮肤。每天淘 米时，留下第二次淘米的水，让它慢慢澄清，取上面的清液部分来洗脸。需要强调的是：用淘米水洗脸不要过于频繁，建议隔一两天用一次。一般坚持用一个月后， 皮肤会有比较明显的改善。用盐洗脸是盐可以去除毛孔里的垃圾来收缩毛孔。跟淘米水的效果差不多的。
以上就是我为大家介绍的这个问题的看法，如果想要美容的人可以来学习上述的方法来进行美容，这样不光是能够废物利用，并且能够很好的保证身体的健康和美容的效果，尤其实一些人想要美容的，但是需要注意避免过敏的情况发生。
很多人都知道淘米水可以浇花，比一般的自来水浇了长得要更好，当然使用淘米水洗菜、洗碗等都是可行的，这样的做法在大家眼中属于节约的行为，其实淘米水也是安全的水，用来洗菜等是提取的第二次淘米的水，第一次淘米的水不可用，水中有脏物。联想到淘米水有利的功效后，也可以用淘米水来清洗头发，那么用淘米水洗头的步骤与好处是什么?
淘米水洗头发的步骤：
1、首先找一个有盖子的容器，将每天淘米头2-3遍的水倒在容器里，一般第二天的时候就会有沉淀了。这时，将上面的清水轻轻地倒掉，这样可以使淘米水的浓度增加。接着再在容器中加入当天新鲜的淘米水，第二天同样将上面的清水倒掉，然后再加入淘米水，如此反复进行3-4天。这时候淘米水已经有一点发酵了，伸直会闻到一点点的酸味，不过这不要紧。
2、到了洗头发的时候，把前几天存下来的浓浓的淘米水倒在脸盆里，注意容器底部的沉淀也要倒入盆中。如果你的头发比较长，那么这些淘米水的分量是不够的，而且它是冷的，所以这时可以适当加入一些热水，搅拌均匀。注意不能调好之后的淘米水不能太热，温的就行了。然后再加入一点醋就可以开始洗了。
洗头发之前最好先把头发梳一下，这样能够让头皮上的污垢浮起来，而且还能防止洗头的时候头发打结。洗头发的过程中，用手轻轻揉搓头发，用手指按摩头皮，保证用淘米水把所有的头发以及头皮都清洗干净。如果你的头发偏油，洗的时间可以稍微长一些。觉得头发洗得差不多了，就把淘米水倒掉，然后再用干净的温水把头发洗干净，一般1-2次就可以了。
3、接下来就是护发了，这一步也是必不可少的。在干净的温水中加入一个柠檬汁的量，把头发在里面跑一会儿，然后再用清水洗净就可以了。这一步可以让头发变得更加顺滑柔软，而且头发上还带着柠檬的清香。洗完后不要用吹风机吹，用毛巾把头发稍微擦干，然后自然晾干即可。
淘米水洗头发的好处：
1、减少掉发，改善干枯
一般来说，连续用淘米水洗头2-3周后，能够有效改善头发干枯现象，头发变得光泽顺滑，分叉也减少了。另外掉发也得到了改善，头发渐渐变得浓密起来。
2、改善出油，抑制头屑
用淘米水洗头发几次后，你就会明显看到头皮出油的状况变好了，而且头屑也逐渐减少，头皮也不痒了。
用淘米水洗头的步骤与好处就为大家介绍到此，淘米水盛干净后就可以用来清洁头发，我们把淘米水当成正常的自来水即可，但是最后一次清洗头发时，需要再次使用干净的水清洗，不然也无法把头发清洗干净，使用淘米水的时候要注意卫生，首次淘米的水不宜使用，这次水中含有大量的脏物，需要使用后面的多次淘米的水。
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