鸡蛋——生活中处处可见的小可爱。一颗小小的鸡蛋可以变着花样做出好多种美味可口的菜肴。做法简单营养价值又高，因为里面含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋白质为优质蛋白，对肝脏组织损伤有修复作用；并且含有较多的维生素B和其他微量元素，可以分解和氧化人体内的致癌物质，具有防癌作用。有这么多作用的鸡蛋，煮熟用来敷眼是怎么做的，又有哪些功效呢？
鸡蛋敷眼做法：将鸡蛋放入锅中，加入适量的清水煮熟。等到鸡蛋完全熟透后，用无菌纱布将鸡蛋包裹住，敷于眼部肌肤，轻轻转动，左右眼个保持按摩2分钟的时间，最后再用温水洗净即可。
功效又有哪些呢：
1、祛除眼部黑眼圈、浮肿，减轻眼袋
2、刚煮熟的热鸡蛋可以促使面部皮肤血管舒张，增强血液循环，再用冷毛巾敷面可使毛孔和血管收缩，这样一张一弛令皮肤富于光泽和弹性。
3、鸡蛋清质柔软，富于弹性，是按摩皮肤的好村料。
4、鸡蛋清的主要万分是蛋白质，在按摩的过程中，其营养物质可以通过毛孔直接被皮肤吸收，起到营养皮肤的作用。
5、按摩后的鸡蛋，可将蛋清扔掉，蛋黄吃下；以增强机体的
6、经济实惠，简便易行。
以上给大家介绍了熟鸡蛋敷眼睛的做法和很多功效，相信大家以后在生活中也知道该怎么去急救自己的眼部问题。值得注意的是，大家对敷过眼睛的鸡蛋还能不能吃存在争议。有些人认为是不能吃的，因为毒素都进入到鸡蛋里会让蛋黄变黑，但有的人又觉得只要把蛋清丢掉就可以了。其实我们一般都是用熟鸡蛋来消除眼睛因外伤导致的红肿，而不是一些眼部传染疾病，所以是可以食用的哦。不过根据个人情况，大家可以自己做出选择。希望可以帮到大家。
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我们每天除了睡觉，其他时间眼睛都在工作。眼睛是我们洞察一切的媒介，有了眼睛我们做事方便了很多。机器用的时间长了都会出毛病更何况是眼睛，所以我们应该保护好自己的眼睛。眼保健操就是保护眼睛的一种方法，还有很多其他的方法比如用毛巾热敷眼睛之类的。用毛巾热敷眼睛有什么好处?
让眼睛跟着舒适，舒缓疲劳，明目
用热毛巾敷脸，可以缓解一下压力，特别是在做深层清洁之前，可以用热毛巾敷脸，把毛孔有效的扩张，然后用洗面奶洗脸可以有效地把毛孔的脏东西洗干净，做好清洁之后，就可以进行打爽肤水，涂乳液，涂眼霜等的步骤。
一般每5分钟更换一次毛巾，最好交替使用。每次热敷时间15—20分钟，每天敷3—4次。毛巾热敷的常见保健方法有以下十种：
1、缓解眼疲劳
用毛巾热敷可促进眼周的血液循环，减轻眼睛疲劳，能部分缓解干眼症的症状，还有明目健脑的功效。
2、预防耳聋
用毛巾敷在耳上或轻轻擦揉，可改善耳部血液循环，预防因缺血引起的功能性耳聋。
3、改善头晕
将热毛巾放在后脑勺，每次数分钟，这样可刺激后脑勺的穴位，可改善部分患者的头晕症状，还可提高反应力和思维能力。
4、治落枕
轻微落枕可用热毛巾敷患处，并配以颈部活动。头部慢慢向前弯，轻轻向前后左右侧转动。
大家在日常的学习工作中，或者说是玩手机看电视等等感觉到眼睛酸痛就按摩一下自己的眼睛。舒缓眼睛疲劳，要是觉得眼睛干涩就滴眼药水缓解酸痛。尤其是玩手机看电视玩电脑，不要长时间的看屏幕间隔的时间去休息眼睛也可以看看户外的风景来放松眼睛。
眼睛肿是我们经常会遇到的事情，特别是作为女性早上起来之后就会不断的化妆，就是防止自己肿胀的眼睛去上班觉得难看，又不知道该怎么办，其实在生活当中对于眼睛肿有着很好的办法，今天就来为大家介绍一个小窍门煮鸡蛋敷眼睛的方法，既可以消肿眼睛当中的红肿，又可以让我们的眼睛变得美丽水灵。
消除黑眼圈的方法：
1、热鸡蛋按摩：鸡蛋煮熟后去壳，用毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周，可加快血液循环。不过注意，用后的鸡蛋恐怕是不能再吃了。
马铃薯片敷眼：马铃薯(长芽的不可使用)去皮洗净，切成约两厘米的厚片，外敷眼部5分钟后，用清水洗净。当然敷过的薯片也是不能再吃了。
3、苹果片敷眼：苹果洗净切片，敷上眼15分钟后用水洗净。苹果含汁量越高越好。至于用过的苹果片，当然也不能再食用。 4、泡过后压去茶汁的茶叶袋外敷。
5、开闭眼运动：双眼上下瞪要有意识地进行开合开启，每天坚持做100至150次左右，使眼肌有收缩与放松的感，再配以闭目养神和眼部按摩，效果更佳。
醋泡熟鸡蛋的功效
1、醋泡熟鸡蛋有防止老化的功效
坚持喝醋泡鸡蛋,可使皮肤色泽变光洁、细嫩。因为鸡蛋壳里含有许多钙,它们以胶质状况溶解在醋液中,这种钙能使人体保持绝对于是的碱性,提高细胞活性,防止皮肤老化,同时可以逐渐扫清脸部所有的斑别。
2、醋泡熟鸡蛋有排毒养颜的功效
在开始的时候,排除的大便会是绿色的,排了一段时间以后你会发现你的大便带血,还比较的多,这时候需要停止使用醋泡熟鸡蛋。因为清理了肠道,毒素排都出来了,最后就是肠壁了,大便带血是因为肠壁出血,你不用担心害怕,只要停一段时间就可以了。因为十分难喝,所以在开始是你可以试着先喝醋,不过效果有点慢。
3、醋泡熟鸡蛋有祛痘的功效
醋泡鸡蛋不仅可以内服还可以外用,用醋蛋液涂抹脸部,可以去痘痘,而且很明显。醋蛋液也可使皮肤瘙痒治愈,因为食醋对致病病菌有杀伤作用。
4、醋泡熟鸡蛋有美容的功效
用醋泡鸡蛋做面膜也有神奇美容功效:蛋清有收缩毛孔和美,醋有杀毒和美白的作用,醋泡鸡蛋面膜有美白杀菌,润肤去皱,细肤,且善于治疗面部粉刺、黑斑,同时还能美白肌肤等作用。
鸡蛋有什么食用禁忌
1、吃完鸡蛋后不要立即吃糖
鸡蛋不可以跟味精一起煮,但是你可能不知道,鸡蛋不可以跟糖一起煮或者吃鸡蛋后吃糖也是不行的。很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯,其实,那会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。而这种物质不易被人体吸收,所以会对健康会产生不良作用。
2、吃完鸡蛋后不要立即饮茶
有很多人喜欢在吃完鸡蛋后用茶水解腻。特别是那些喜欢喝早茶醒神的人。但是这个时候,其实你忽略了一点,就是吃完鸡蛋后喝茶会有害健康。因为茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸与蛋白质合成具有收敛性的鞣酸蛋白质,使肠道蠕动减慢,延长了粪便在肠道内滞留的时间,不但易造成便秘,而且还增加有毒物质和致癌物质被人体吸收的可能性,危害人体健康。
3、吃完鸡蛋后不要立即喝豆浆
其实,单独饮用有很强滋补作用的豆浆含有一种特殊物质叫胰蛋白酶,它与蛋清中的卵松蛋白相结合,会造成营养成分的损失,降低二者的营养价值。
鸡蛋还能做什么料理
1、滑蛋虾仁
虾仁、鸡蛋。在虾背上划一刀用开水淖一下,再用清水反复冲洗干净,备用。鸡蛋打散,加少量水、淀粉继续搅拌,备用。锅里放油,下虾仁炒香,再沿着锅边缓缓倒蛋液,开小火等蛋液凝结,便可出锅。
2、香椿厚蛋烧
香椿一小把、鸡蛋2粒、盐(生抽)。香椿洗净放入开水里汆1分钟左右,捞起冲凉水;挤掉香椿的水分切碎,放入鸡蛋液里拌匀,加少许盐调味,热锅少油小火,将调好的香椿蛋汁薄薄地铺一层在锅底;等蛋液即将凝固而尚未凝固时,用铲子从一边卷起;在卷出的空隙出倒入少量的蛋液,铺薄薄的一层;再从卷好的这一端开始,和之前一样用铲子卷起,如此反复,直到用完所有的蛋液,最后切块即食。
3、蛋皮肉松卷
寿司用烤海苔,米饭,鸡蛋,肉松。熟的米饭加入一勺寿司醋、拌匀、鸡蛋入锅煎成蛋皮。寿司帘上铺一张海苔,海苔上铺拌好的米饭;铺满后,用大勺子压压,这样卷的时候容易;放肉松,最后蛋皮,开始卷,借用帘子的力量往前卷,最后切。
黄芪煮熟之后也是有很多功效和作用的，那么这样但是吃的时候很多人还是比较有顾虑，不知道熟黄芪对身体的好处和作用。当我们知道熟黄芪都有哪些功效之后我们才能够放心的选择，那么熟黄芪的功效与作用有哪些呢？
1、生黄芪是补气的，比如说话没劲，走路没劲，脸色比较白等都是脾肺气虚的表现。生黄芪能补一身之气，比如上半身气虚可以用生黄芪，下半身气虚也可以用生黄芪。生黄芪，有益气固表、利水消肿、脱毒、生肌的功效，适用于自汗、盗汗、血痹、浮肿、痈疽不溃或溃久不敛等症。
2、熟黄芪是传统黄芪炮制而成的，是将生黄芪切片，加蜂蜜炒制而成，炮制较为粗糙，劳动强度大。炙黄芪，长于补气生血，适于肺虚气短，气虚血弱，气虚便秘，医生常常给“中气不足，脏器下垂”的患者使用。
炙黄芪重在补气升阳，在黄芪的诸炮制品中应用最多，由于饮片的临床需求量大，炮制研究也就尤受重视。如传统方法的改进、炮制温度、炮制时间、辅料用量、成品质量分析等研究报道较多。
为此确定该植物为国家三级保护植物。 黄芪的主要药理作用是“益气固表”，可以“利水”，也可以“托毒生肌”。凡是中医认为“气虚”、“气血不足”、“中气下陷”的情况，都可以用黄芪。平时体质虚弱，容易疲劳，常感乏力，往往是“气虚”的表现，贫血，则常属“气血不足”，而脱肛、子宫下垂这些病状也常被认为是“中气下陷”，有这些症状的人，冬天吃些黄芪有益处。 在我们经常应用的，一般是生黄芪，具有健脾补中，升阳举陷，益卫固表，利尿，托毒生肌的作用，而一般说的熟黄芪就是蜜制黄芪，黄芪经过蜜制后其补中益气的作用加强了，两者在作用方面并没有多大区别。不过我们还是建议您选用生黄芪会比较好! 黄芪从一种药材到成为餐桌常物，说明它食用的普遍性。常服黄芪可以避免经常性的感冒。
这就是熟黄芪所常见的功效和作用，大家按照自己需要的东西来给自己选择最好的治疗方法，选择生黄芪和熟黄芪都是可以的，黄芪也可以用来做补品，炖汤吃。
眼睛是非常重要的器官，但是由于我们用眼不恰当，经常就会出现眼睛不舒服，或者眼睛干涩的现象，然后我们就会看见很多人使用眼药水，或者使用热毛巾敷眼。我们使用热毛巾敷眼后，会感觉眼睛很舒服，但是到底用热毛巾敷眼到底有哪些好处呢？下面我们就来介绍一下热敷眼睛的好处？
用热毛巾敷脸能收缩毛孔。用热毛巾敷脸对护肤有很好的帮助，可以更好的清洁皮肤，同时对于眼睛、脸颊部位有不同的效用！对于眼睛可以缓解疲劳，同时消除红血丝。
热毛巾敷脸方法。先把脸洗干净，然后用热毛巾敷脸，大概10-15分钟吧，敷脸以后一定要涂上收缩水，不然的话，毛孔就会变大啊！至于说多长时间敷一次，依个人情形而定。
热毛巾敷脸可以使毛孔张开，敷过后可以打开毛孔，清洁皮肤起来会比较深层，晚上用比较好，用后用冷水拍拍，收敛一下毛孔。促进血液循环，对黑头、黑眼圈、脸色苍白有效，因为含有水分也稍微有点补水的作用，没有增白的作用。敷脸后要用紧肤水，否则容易使毛孔变粗。
1、缓解眼疲劳：用毛巾热敷可促进眼周的血液循环，减轻眼睛疲劳，能部分缓解干眼症的症状，还有明目健脑的功效。
2、预防耳聋：用毛巾敷在耳上或轻轻擦揉，可改善耳部血液循环，预防因缺血引起的功能性耳聋。
3、改善头晕：将热毛巾放在后脑勺，每次数分钟，这样可刺激后脑勺的穴位，可改善部分患者的头晕症状，还可提高反应力和思维能力。
4、治落枕：轻微落枕可用热毛巾敷患处，并配以颈部活动。头部慢慢向前弯，轻轻向前后左右侧转动。
上文中介绍了一些热敷眼睛的好处，热敷除了可以治疗眼睛以外，热敷脸部、热敷腿部、热敷腰部、热敷腹部等等，都是有好处的。热敷也是属于一种中医调理的方法，所以不管身体哪里酸痛不舒服，都是可以选择热敷的方法帮助治疗。
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