现在又是吃货的时间啦!很多吃货会做一些甜品，但是总是感觉与大厨相差太多，口味欠佳。对于口味比较挑的吃货童鞋，对吃的要求必然要达到一种境界，但是很多饮料很难做得尽如人意，尤其是吃货们都比较钟爱的红西柚子茶，下面小编就来介绍红西柚子茶的做法，让你在家里也能成为大厨，做出色香味俱全的红西柚子茶，享受红西柚子茶带来的幸福和享受，让你的舌尖在味道的海洋的徜徉。
简介： 专家指出，柚子具有非常好的食疗功效，其营养价值高过大部分水果。红心柚所含的天然色素对人体具有一定的保健作用，微量元素如黄酮类色素大部分具有维生素p的功能，类胡萝卜素中的β
胡萝卜素和番茄红素还能抗氧化，有助于清除人体内的自由基。
主料:
红西柚(2个)
辅料: 蜂蜜 制作流程：
1:原料
2:将柚子剥成小瓣
3:去除白膜，剥出的柚子肉有540克，将柚子肉放入盆中
4:蜂蜜倒入盆中
5:搅拌均匀
6:玻璃瓶一个，用沸水浸烫5分钟消毒，然后将柚子肉放入玻璃瓶中
7:密封后冷藏，腌制5天，腌制好后，取出适量，冲水饮用即可
注意事项： 厨房小语：
1.其它品种的柚子都可以做
2.蜂蜜的用量可依据自己的口味加减
吃货福利就在上方，相信有许多人都了解并掌握的了红西柚子茶的做法，你是不是有一种马上就想亲手做红西柚子茶的冲动呢?你是不是想要尽快吃到自己做诱人的红西柚子茶的想法与欲望呢?那么就赶快按照小编给你的做法行动起来吧，你听到红西柚子茶在向你呼喊吗?欢迎大家多多提问，请大家继续关注我们网站哦。感谢大家的大力支持哦!
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大家都知道柚子茶是特别适合养生的，平常我们喝的一般都是蜂蜜搭配柚子所制造的蜂蜜柚子茶，柚子茶香滋味鲜爽，而柚子中所含的大量维c以及还有膳食纤维，，具有减肥的作用，此外，柚子茶还有化痰止咳镇痛的作用。，今天给大家推荐一款红枣柚子茶的做法，给我们平常喝的柚子茶加一点不同寻常的味道。
制作步骤
1、首先要把柚子皮洗净，如果担心柚子表面被打了蜡，可以用牙刷蘸点盐刷一刷，再用温水清洗。
2、将柚子分成三部分剥开，第一层是柚子皮，这是柚子祛痰镇咳的精髓所在，把削下的黄皮切成大约3厘米长、粗细1毫米左右的细丝，越细越好，切好以后再把它放到盐水里腌一会。然后是柚子皮与柚子果肉之间的白瓤，这是柚子最苦的地方，可以根据自己的口味取舍。最后是剥出柚子肉撕碎。
3、将把切好的柚子皮和果肉泥放入干净无油的锅中，加无核红枣、一小碗清水和冰糖，用中小火熬1个小时，熬至黏稠，柚皮金黄透亮即可，注意熬的时候要经常搅拌，以免粘锅。经过切丝、腌制，柚子皮上的苦味已经少了许多，再经过熬制，苦味还会再淡一些。等放凉了加入蜂蜜，搅拌均匀后就做成蜂蜜红枣柚子茶了。
4、如果爱吃甜的，可以多放点冰糖或者蜂蜜;喜欢柚子的苦味的，可以适当把皮削得厚一点。做好以后把它装进密封瓶里，放进冰箱冷藏，随吃随取，想喝的时候只需挖2~3勺柚子茶，再冲入适量温开水，调匀就可以了。也可以当果酱来吃，别有一番风味。但体寒脾虚的人不宜多吃。
加了红枣的柚子茶，比一般的蜂蜜柚子茶更有自己独特的风味，当然，对于经常喝柚子茶的人来说喝喝新口味的柚子茶也是一种不错的选择。想喝柚子茶的各位可以选择自己做，也可以选择去超市购买，买的时候一定要认准正规的厂家，切莫贪小便宜。
柚子茶是一种用柚子制作而成的饮品。很多人在和柚子茶的时候，还会加入一些蜂蜜，这就是比较常见的蜂蜜柚子茶了。蜂蜜柚子茶不仅好喝，而且还能为人体补充多种营养物质，但是并不是所有人都能喝蜂蜜柚子茶的，比如说糖尿病患者和高血脂患者。下面，就为大家介绍一下柚子茶的相关知识！
一、喝蜂蜜柚子茶的禁忌
1、并非人人都适合。
像腹泻的人、脾胃虚寒的人就不宜饮用蜂蜜柚子茶。蜂蜜的润滑作用和柚子的寒性作用，都会导致腹泻的人更加严重，脾胃虚寒的人胃不舒服。所以处在这两种情况下的人还是尽量不要选择蜂蜜柚子茶了。
2、糖尿病患者不适合饮用。
蜂蜜柚子茶里面加了蜂蜜和糖，对于糖代谢有问题的糖尿病患者来说，还是会有一定的影响，应该不饮用。
3、高血脂症人吃药期间不宜饮用。
因为柚子汁会与高血脂患者的降脂药相克，它会抑制某种高血脂药物的代谢酶，导致药物代谢减慢，增加血液中的药浓度含量。因此，高血脂患者服药期间最好禁柚子茶。
二、蜂蜜柚子茶可以长期喝吗?
蜂蜜柚子茶是非常健康的饮品，可以长期喝。
但是要注意的是，每天要控制蜂蜜柚子茶的量，不要喝太多，在一到两杯为宜。毕竟蜂蜜柚子茶的含糖量也是较高的，一天大量食用会输入过多的糖，跟吃一块甜品都没区别了，就更不谈对身体的健康了。
三、蜂蜜柚子茶过量饮用的危害
1、脾胃虚寒的人切忌过量饮用蜂蜜柚子茶，因为蜂蜜有润肠的作用，过量则会造成腹泻等不适症状。
2、长期饮用蜂蜜柚子茶本身没毛病，但是每次饮用量大，并且这样坚持的话，会导致人体内自由基增多，这样会加速细胞的老化，导致皮肤产生皱纹。可见过量饮用柚子茶反而伤害皮肤。
3、蜂蜜柚子茶含糖量还是比较高的，如果长期过量饮用的话，发胖你了就知道后悔了。
欢迎您阅读养生路上的养生常识频道《红西柚子茶的做法》一文，希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢，同时我们也准备了丰富的“女性养生茶的做法”专题供您欣赏！
