花草茶是近期时间内比较流行的一种茶饮,已经受到很多年轻人的喜爱,据说花草茶喝了不但可以美容养颜还可以有效的达到减肥效果,很多嫌弃自己身材不够苗条的爱美女性朋友都非常热衷于喝花草茶,那么我们下面就来介绍一下到底喝什么样的花草茶可以有瘦脸的效果。

一,瘦身花草茶

材料:乌龙茶6g、黄耆2g、人参2g、红枣6颗、玫瑰6朵、枸杞2g、防风1g、荷叶1g、菊花2g、决明子2g

做法:将上述材料加350cc水煮沸约20分钟,即可饮用。

功效:补气、促进血液循环、预防动脉硬化。

二,洛神花茶

材料:洛神花5g、甘草3g、冰糖适量。(也可加一点酸梅)

做法:将洛神花和甘草以冷水迅速冲过,再加入500cc的水,直到煮沸为止。

功效:可以消除油腻、补气滋润。

三,菊花普洱茶

材料:菊花5-6朵、普洱茶叶适量(依喜好增减)

做法:先将茶叶放入水中,第一泡以热水冲3-5分钟后倒掉,再将花放入,加水煮5-10分钟即可。

功效:消脂、促进消化、祛痰泻热、明目清神。

以上介绍的这几种花草茶都可以有效的进行脸部消肿,从而达到了瘦脸的效果,不仅有瘦脸效果还能有利于身体健康,由此也可以说明花草茶不仅仅只是适合年轻人饮用,出现身体虚弱、消化不良等不适症状都可以每天饮用几杯花草茶来进行调理。

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瘦腰花草茶的制作


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1、分解腰部脂肪普洱茶

分解腰部脂肪普洱茶

材料:普洱茶适量,菊花5朵。

做法:把材料用热水冲泡,代茶饮。

功效:能帮助消化,有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉。

2、瘦身美容多味桃花茶

瘦身美容多味桃花茶

材料:干桃花4克,冬瓜仁5克,白杨树皮3克。

做法:把所有材料置于杯中,用沸水冲泡,加盖焖10分钟即可。可以反复冲泡4次。

功效:可以消解腹部脂肪,还能祛除皮肤上的黑斑。

3、强效瘦腰荷叶茶

强效瘦腰荷叶茶

材料:荷叶3克,炒决明子6克,玫瑰花3朵。

做法:用开水冲泡即可。

功效:荷叶有利水、消脂功效,和中药起冲泡瘦身力更强,瘦腰效果也更突出。

4、加速瘦腰腹花草茶

加速瘦腰腹花草茶

材料:山楂5克,金银花3克,菊花5朵。

做法:用开水冲泡即可。

功效:加速瘦腰,及时排除多余脂肪和水分。

5、消脂极品山楂茶

消脂极品山楂茶

材料:山楂,500克,荷叶、薏仁各200克,甘草100克。

做法:将以上材料共研细末,分为10包,每日饭后取1包以沸水冲泡,代茶饮。

功效:每天饭后喝,能去油、润肠、通便,能有效解决腹部便秘引起的腹胖问题。

看了上面的几款瘦腰腹的花草茶,大家是不是有点蠢蠢欲动了。快点拿起各种各样的花茶,自己动手diy出这些可口健康又瘦身美容的花草茶吧,另外友情提醒,花草茶可喝,最重要的还是要多运动哦。也祝大家在不久的将来,能够美出新高度!

丰胸的花草茶有哪些


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女性丰胸美胸花茶

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茉莉花茶

茉莉花茶是花茶的代表,它既是香味芬芳的饮料,又是高雅的艺术品。茉莉鲜花洁白高贵,香气清幽近暑吐蕾,入夜放香,花开香尽。茶能饱吸花香,以增茶味。只要泡上一杯茉莉花茶,便可领略茉莉的芬芳。

《中药大辞典》中记载:茉莉花有“理气开郁、辟秽和中”的功效,并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。常饮茉莉花,有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效,使人延年益寿、身心健康。

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