爱好饮茶的朋友们都知道茶的种类有非常多，不同种类的茶的功效也是不同的。有的茶叶放在一起食用不仅味道极佳，并且功效扩大；但有的茶叶放在一起，原有的香味不复存在，并且功效减半，甚至对人体造成伤害。这就是所谓的相生相克。大家可能对苦丁茶和菊花茶都不陌生，但是苦丁茶和菊花茶能一起饮用吗？
苦丁茶是冬青科冬青属苦丁茶种常绿乔木，俗称茶丁、富丁茶、皋卢茶，是我国一种传统的纯天然保健饮料佳品。苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等200多种成分。其成品茶清香有味苦、而后甘凉，具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脉等多种功效，素有"保健茶"、"美容茶"、"减肥茶"、"降压茶"、"益寿茶"等美称。经现代医学对苦丁茶药理、药效、毒理的系统研究和临床应用证明，苦丁茶具有降血、消脂、减肥、防治心血压管等疾病和增强体力、记忆力、抗衰老、抗突变、防癌、防白内障诸多功效，让有利于治疗口腔炎、咽喉炎、风火牙痛、齿龈出血，瘀气、胃肠炎症、口鼻等作用。
菊花为菊科多年生草本植物，是中国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用.对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热，头痛病等。 对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。现代医学也研究证实，菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。同时，菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。
若将苦丁茶与菊花泡在一起喝茶，苦丁的苦将菊花的香气全都掩盖住了，品尝不出菊花的香气，只有品尝到苦丁茶的苦涩....其实，苦丁与菊花都有一个共同之处，那就是都有清热解毒的功效。苦丁有降压减肥的功效，菊花有明目的功效。两者放在一起虽不说有相克之理，但它原本的味道则发生改变。
从上边的介绍来看，苦丁茶和菊花茶尽量不要放在一起食用，先不说两者味道不同，放在一起食用把菊花的香气遮盖住，但是两者都是凉性的茶饮，放在一起饮用，可能会让身体吃不消。如果真的想放在一起饮用的话，可以问下中医的用量。
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秋季最适宜喝菊花茶，清热祛燥、补水滋润，对于常对电脑的办公一族还有护眼功能。虽然菊花茶有一定的保健功效，但是也不能贪杯,否则容易伤害脾胃。喝菊花茶，要多注意下面几点健康提示。下面就和小编一起来看看吧。
1、泡制花茶选择杭白菊或贡菊
用以泡制菊花茶一般选择杭白菊或者贡菊。从功效上而言，杭白菊更加有利于清肝明目。如果熬夜后眼睛干涩或者出现咽喉肿痛的现象，喝点杭白菊泡的菊花茶能有很好的缓解功效。
贡菊则有效散风热，对于上火导致的口腔溃疡有一定的作用。
2、菊花略微泛黄才是上品
在挑选菊花的时候，尽量少选择花朵白皙并且大朵的，因为颜色过白有可能是硫磺熏蒸过。其实小朵并且颜色稍微发黄的才是优质的菊花。
其次可以通过气味选择，如果闻起来有酸味，这样的菊花千万不要选，有可能是二氧化硫超标了。优质的菊花闻起来会有淡淡的清香。
3、最好别加冰糖
有些人喜欢在菊花茶中添加一些冰糖或蜂蜜，这样喝起来会更加清甜一些。专家认为，加适量的冰糖或者蜂蜜调节口味是可以的，但是对于糖尿病患者或者血糖偏高的患者而言，尽量不要添加。
此外，脾胃虚弱的人群最好也不要加糖，过甜的茶容易导致口发酸并且唾液增多，容易出现不适的现象。
4、 随泡随饮
菊花茶中富含黄酮类物质，具有很好的抗氧化性能，能帮助人体清除体内自由基，有降低胆固醇、抑制血压升高等多种健康作用。但黄酮类物质十分不稳定，很容易被氧化，使茶水失去本来的黄色色泽，变成绿色，其保健作用也会有所下降。因此菊花茶要现泡现饮，最好不要久放。
5、菊花茶搭配山楂枸杞都有益健康
菊花茶除了直接用沸水泡饮之外，还可以和一些食材搭配，口感不同之余还可以获得不同的保健功效。
菊花茶搭配山楂，有助于消脂降压，肥胖症或者高血压的患者可以多饮用。菊花搭配金银花，有助于防止风热感冒及咽喉肿痛。菊花搭配枸杞，清肝明目，适合熬夜学习的学生白领一族。
6、寒性体质要少喝
菊花茶虽然对身体有益，但是性寒凉，寒性体质的人群尽量少喝。并且不要长时间饮用或者大量饮用，一旦出现不适应该立刻停喝。
此外，因为菊花属于花粉类，因此建议对花粉过敏的人群不要大量饮用菊花茶。
7、长期饮用野菊花茶会出现胃部不适
野菊花性苦、寒，如果长期饮用或者过量饮用会伤及脾胃，很容易会出现胃部不适，引起腹泄等不良反应，所以脾胃虚寒和孕妇都不要饮用。
8、用沸水冲泡
冲泡菊花茶的时候，最好用透明的玻璃杯，一般选五朵菊花左右在加入适量的沸水即可。通常一杯菊花茶重复冲泡五到七遍就差不多了。
9、配枸杞补肝肾，加桑叶治感冒。
取白菊花6克、枸杞子10克，放入茶杯中，用开水冲泡，温浸10~15分钟以后，即可饮用。菊花味甘，对肝肾有滋养作用，配上滋补肝肾的枸杞，作用得到加强。取黄菊花6克、桑叶6克，冲泡方法如上。桑叶与菊花皆能疏散风热，清肝明目，同用可缓解风热感冒初期的发热、头痛等症状。
望闻品验四招识别好品质菊花茶
识别菊花茶方法1:望外观
市面上有很多种不同品质的菊花，而好品质的菊花看起来色泽是比较自然的，而且花瓣看起来也会比较完整。
识别菊花茶方法2:闻气味
从菊花茶的气味来识别菊花茶的品质也是一个有效的方法，一般用硫磺蒸熏过的菊花茶可以有效预防霉腐，而且经过这道工序的菊花茶色泽也会更加好看，但是闻起来会有一种刺鼻的酸味，这样的菊花茶对人体的毒害是比较大的。
识别菊花茶方法3:品味道
好品质的菊花茶识别，可以喝一点来试试味道，好的菊花茶一般喝下去之后都会口有余香，微苦清香。
识别菊花茶方法4:加白醋检验
识别不经过任何防腐工艺的菊花茶，可以用加白醋检验的方法进行，在菊花茶中加入白醋之后，茶水仍然清澈透明的则是好品质的菊花茶，如果经过硫磺蒸熏则会变绿。
菊花茶可以说是很常见的一种茶类了，深受人们的喜欢，不过我们要知道饮用菊花茶是有一些禁忌的，它不是适合所以人的，那么哪些人不能喝菊花茶呢?在生活中关于菊花茶的泡法有很多，并且每一种的效果都不同，对菊花茶感兴趣的朋友要继续看哦。
菊花茶的禁忌
不放糖
体质比较弱的朋友在喝菊花茶的时候不要放糖哦，如果我们的身体是属于虚寒的话，那么在身体出现上火的时候喝菊花茶可稍微加些糖，糖能够帮助减弱掉菊花的寒气。如果在平时身体情况比较好，只是靠菊花茶来去火的话，加糖会减弱茶的功效。
隔夜的不能喝
菊花茶本身含有比较丰富的抗氧化物质，所以在平时我们应该趁热喝，喝新鲜的菊花茶能够清除身体中的自由基因，防止血压升高。但是这些物质不稳定，容易被氧化，要是放置的时间久了，就会使得茶叶的颜色发生改变，放久的菊花茶是绿色的，失去原有的效果，所以菊花茶不能隔夜饮用。
注意科学搭配
我们应该知道，不管是什么种类的菊花都偏寒性，如果是体质属于阳虚，脾虚胃寒的人在喝菊花茶的时候应该添加一点别的物质来压制寒气。和菊花比较配的食物有干果、枸杞、桑葚，我们在饮茶的时候可以加入一些，菊花茶喝起来会很清甜，既能去火又能滋补肝肾。
哪些人不能喝菊花茶
寒性体质
经常患感冒、脾胃虚弱、身体体质差的人，或者在炎热天气手脚也会发冷，胃部因寒气容易出现不适症状，经常腹泻的人好不要喝菊花茶，喝了之后症状会加重。
患伤寒感冒
如果你正在患伤风感，那千万不要碰菊花茶了，原本就是因身体进寒而患病，这时候再喝寒性极大的菊花茶，病情会不断拖延，无法治愈。
易过敏的人
菊花茶也会使人过敏，所以有皮疹或皮肤容易受刺激的人，在没弄明白自己是否会对菊花过敏之前，要慎饮。
孕妇
如果怀着宝宝的时候，孕妇身抗病能力不强，或者脾胃本就很弱，那就不能喝了，任何一丝寒气进入到身体里都会引起孕妇身体不适或者影响到胎儿。
体质虚弱的儿童和老人
虽然菊花茶有降血压的功效，但身体很虚弱的老年人，喝菊花茶会引发肠胃病。儿童在生长发育期间需要充足的阳气，但菊花会削弱生发功能，从而儿童的发育受到阻碍。
菊花茶的泡法
洛神菊花茶材料：干燥洛神花8朵，菊花10朵，冰糖4颗。
做法
菊花茶怎么泡 菊花茶的泡法 菊花茶怎么泡
1、洛神花放入冷水中稍浸泡2分钟，清洗干净。
2、洗净的洛神花与菊花一同放入茶壶中。
3、根据个人口味加入冰糖。冲入开水。
4、盖上茶壶盖子，焖10分钟，搅匀即可。
雪梨枸杞菊花茶
材料：雪梨、枸杞、菊花、冰糖。
做法
菊花茶怎么泡 菊花茶的泡法 菊花茶怎么泡
1、雪梨洗干净，去芯连皮切成小块，菊花洗干净备用。
2、锅里放适量的清水后，倒入雪梨块，大火煮开后，转小火煮20分钟左右。
3、放入菊花，小火再煮15分钟。
4、加冰糖，直至融化，凉一下即可饮。
菊花玫瑰茶
材料：胎菊花10余朵，干玫瑰3朵。
做法
1、壶中先放入菊花和玫瑰花，倒入开水，微微晃几下倒掉茶水，稍微洗一下茶。
2、再次加入开水，喜欢冰糖的可以加些，不喜欢的可不加。盖上盖子泡约10分钟，待花茶充分绽开后，微微摇晃均匀后即可饮用。
结语：上文已经为大家介绍了菊花茶的禁忌，我们现在应该知道什么情况不能喝菊花茶了，也应该了解了哪些人不适合饮用菊花茶，如果有上述的情况出现，大家一定要谨慎，还有出现了上火的情况，这个时候大家可以使用菊花茶来缓解症状。
菊花茶作为一种大众饮品，很多人也都爱喝，可以清肝明目护肤防便秘，好处多多，但其实菊花茶也有副作用，有几类人是不适合喝菊花茶的，那么哪几类人不适合喝菊花茶呢？下面就和小编一起来看看吧。
不宜喝菊花茶的五类人
过敏体质者
在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏，如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用，对自己的健康不利。
伤寒感冒者
一般情况下，伤寒感冒者都是因为着凉引起的，而菊花茶的属性决定此种感冒患者不适合喝，另外，感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。因为菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎症的作用，延缓患者复原的时间、降低复原的质量。
寒性体质者
寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下，即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状，菊花茶性寒，只会加重其症状，对健康不利。
老人及儿童
也许大家认为老人喝菊花茶可以降血压、胆固醇，夏季食用并无大碍，但老人消化功能减退、脾胃较为虚弱，喝菊花茶有引起肠胃疾病的可能性，老人需慎重。而小孩处在生长发育的高峰期，阳气正当时，喝菊花茶有削减阳气之效，最好禁止食用。
孕妇
菊花茶性寒、味甘，有极好的祛除火气之效，但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱，食用菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长。
平时常见的菊花茶及其功效：
杭白菊：镇静、解热、抑制多种病菌。
黄金菊：降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效。
野菊花：平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛。风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目。
黄山贡菊：疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用。
喝菊花茶的8种好处
醒神
菊花中含有丰富的维生素A,这种物质能够很好的保护皮肤，同时也能够令人头脑更加的清醒。经常喝菊花茶，精神也会越来越好，所以脑力劳动者可以多喝。
补肝、清肝
菊花茶具有清热解毒的作用，同时还能够增强身体的抵抗力，预防冠心病等等。如果菊花和冰糖一起浸泡之后，还能够起到抗菌、抗癌的作用。除了和冰糖一起浸泡的方法之外，还能够用水煎服或者是直接用开水浸泡，能够有效预防多种细菌，增强身体抗病能力。
保护皮肤
喝菊花茶能够有效的增加人体的新陈代谢，排出体内多余的排泄物和废弃物，能够有效的保护皮肤清洁，同时也能够起到湿润皮肤的作用。一些女性、特别是职场女性可以多喝！
祛除湿气
常见的体内湿气过重的症状表现为口干舌燥、眼睛干涩、上火，或者是肢体、关节感觉到疼痛或者麻木感。这个时候可以泡上一杯菊花茶，不仅能够有效的放松心情，同时还能够缓解眼睛疲劳。如果每天喝上三四倍的菊花茶，那么对于恢复视力、保护眼睛有着非常大的帮助。
明目
菊花茶特别适合白领和上班族等等需要长时间面对电脑的人群。据科学家研究发现，菊花茶具有很好的保护眼睛、明目的作用。
预防心脑血管疾病
菊花具有很好的扩张冠脉的作用，这对于增加冠脉流量具有非常大的意义。长期喝菊花茶，能够有效的降低身体、血液中的血清胆固醇，这对于预防心脑血管疾病，例如高血压、冠心病、心脏病等等有着显著的作用。
治疗便秘
菊花茶中含有一种名字叫做丹宁的物质，这种物质能够有效的促进肠胃蠕动，增强身体的消化能力和食欲，令体内的便秘情况得到有效的缓解。日常坚持服用菊花茶，还能够有效的起到预防便秘的情况，可以不通过一些药物就达到调理身体的作用。
小贴士：对于很多爱美女性来说，每天早上起床事后的浮肿双眼是无法忍受的，而菊花茶就有去除身体中多余的水分这个非常明显的优点。用化妆棉沾上菊花茶的汁水，然后涂抹在眼睛的周围，这样很快就能够消除浮肿现象了，除了眼睛之外，身体的其他部位也可以使用这种方法！
菊花茶会解药吗
1、菊花茶主要有明目、清肝的作用,菊花加上枸杞一起泡,或是用蜂蜜来泡菊花茶都对疏肝解郁有很大的帮助。菊花茶不但可以清热、下火、去毒、明目、降血压、降血脂、缓解疲劳、保健身体,还可以预防初七的流感、感冒等疾病!
2、在中医中,菊花茶更是具有十分高的药用价值的中草药,很多中医配方中都有菊花茶!可见菊花茶的药用价值还是很高的!特别是菊花茶对眼睛有很大的保健作用。菊花茶泡来喝可以对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。
3、中国人自古以来就知道菊花有保护眼睛的作用,所以很多古籍中都有菊花茶的记载。菊花可以用来涂抹眼睛以达到消除浮肿之目的,还可以泡一杯热腾腾菊花茶来喝,能使人的眼睛疲劳的症状迅速消退,如果每天坚持喝菊花茶,对恢复视力也是有很大的帮助的。
4、菊花茶还有很多的种类,不懂菊花的人一定会选择花朵白晰且花朵大的菊花,这样的话你就选错了,因为这两类菊花茶主要是清香味重,药用价值不足!真正的又小又丑且颜色黄的菊花感觉不好看的,反而是上上之选,这类菊花茶无论药用价值还是保健作用都是非常强大的。喝菊花茶的时候其实不建议加其它的茶叶,直接把菊花茶泡水喝就可以了,菊花茶也是一款老少皆宜的茶饮品!
5、因此,除了体质虚寒和体质过敏的人不适合喝菊花茶以外,正常人无论是好好的还是生病吃药的都可以泡中国驰名的中药茶饮品---菊花茶!
菊花茶的功效
1、菊花茶能够清热解火、消暑。菊花茶是最佳的降火良药,比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症,只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。
2、防止眼睛疲劳。平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。
3、明目养神。日常生活中多喝菊花茶不仅能够明目,还能够起到养神的作用,对于经常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦,绝对是有益处的哦。
4、防止辐射。日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射,对于大部分的上班族而言,经常对着电脑过久的话,就应该多喝菊花茶,这样能够抵触电脑的辐射。
5、杀菌消炎。多喝菊花茶能够帮助人体对抗多重病毒、细菌,能够达到很好的抑制的作用。
6、消除眼睛浮肿。对于经常熬夜的朋友而言,早上起床后眼睛会出现浮肿的现象,可以用菊花茶来消除浮肿,用棉签蘸取适量的菊花茶,涂于眼睛的四周,能够起到消除浮肿的作用。
7、抗衰老。经常喝菊花茶还用抗衰老的作用哦,菊花茶也是一种保健茶,日常生活中可以多喝些。
不宜喝菊花茶的人群
1、过敏性结膜炎患者不宜喝菊花茶
菊花不仅可以引起严重过敏性结膜炎,特别是曾经有过枯草热性过敏性结膜炎病史的人需要特别注意,因为这种人服用菊花也容易引起过敏反应。
2、咽喉炎患者不宜喝菊花茶
体质偏虚寒者,也就是我们常说的阳虚体质的人,如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶,容易损伤正气,越喝越虚,故而加重咽喉炎症状。可见,用菊花茶来对付咽喉炎也是有选择的,切勿千人一方,否则适得其反。
3、脾胃虚寒者不宜多喝菊花茶
用菊花泡茶,不宜长期连续饮用,一般3~5天即可。而体质偏寒的人不妨放点枸杞,而脾胃虚寒的人最好少喝。 阳虚体质的人,如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶,容易损伤正气,越喝越虚,尤其是脾胃虚寒的人,多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适,导致反酸。可见,用菊花茶来降火清热也是有选择的,不能千人一方。
4、慢性结肠炎患者不宜喝菊花茶
菊花不叫寒,叫凉,甘微苦,凉,一般情况下,所有人都可以食用菊花,但经常手脚冰凉,胃和肚子很凉,一点凉水都不能喝,吃点冰淇淋、雪糕,都不舒服,一天大便往往三次、五次,有慢性结肠炎之类的,那么菊花就不太合适了。
5、糖尿病患者喝菊花茶不宜加冰糖
喝菊花茶时,有人喜欢加上几颗冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的,但对于患有糖尿病或血糖偏高的人,最好别加糖,单喝菊花为宜。此外,还有一些脾虚的人也不宜加糖,因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液增多,感到不适。所以,不清楚自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好,冲泡菊花茶时直接以热水冲泡即可。
天天喝菊花茶好吗
1、天天喝菊花茶好吗
一般情况下,菊花茶不适合天天饮用,这是因为菊花茶属于寒性的茶饮,如果天天饮用容易导致肠胃虚寒,容易导致消化不良,增加肠胃的负担,甚至引起身体不适的症状,长期饮用对身体健康是不利的。
菊花茶虽然有很好的清热解毒、抗炎消菌的作用,适当的喝能够预防上火,预防便秘,能够抵抗眼睛疲劳,但是菊花茶不适合天天饮用,这是因为如果天天喝的话,就会导致一些寒凉之气,对肠胃造成一定的损伤。
2、菊花茶多久喝一次好
对于喜欢菊花茶的人士来说,可以根据自己身体的条件来定,比如说每周可以喝3到5天,如果是体质偏寒的人士来说,尽量要少喝,可以每周喝一天,当然也可以适当的放一些枸杞,或者放一些大枣,这样能够降低菊花的寒性。
3、菊花茶怎么保存
3.1、最好使用密封的陶瓷罐保存花草茶,防潮、防虫、防散味、避光。罐子不能有异味。透明的密封罐最好放到储藏柜中。
3.2、不同种类的花草茶不要混合储存,否则容易串味,特别是香气较重的品种,如薰衣草。
3.3、同种类、不同时间购买的花草茶也不要一起存放,否则会加快香气的散失。
3.4、花草茶的保存期一般为1～2年,存放时间越久,色泽和香气就越差。
菊花茶什么人不宜喝
1、孕妇
菊花茶性寒、味甘,有极好的祛除火气之效,但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱,食用菊花茶容易刺激肠胃,引起肚疼腹泻等症状,不利于胎儿的健康成长。
2、过敏体质者
在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏,如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用,对自己的健康不利。
3、寒性体质者
寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下,即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状,菊花茶性寒,只会加重其症状,对健康不利。
4、老人及儿童
也许大家认为老人喝菊花茶可以降血压、胆固醇,夏季食用并无大碍,但老人消化功能减退、脾胃较为虚弱,喝菊花茶有引起肠胃疾病的可能性,老人需慎重。小孩处在生长发育的高峰期,阳气正当时,喝菊花茶有削减阳气之效,最好禁止食用。
菊花茶的功效
《本草纲目》中记载:菊花茶具有性甘、微寒,具有散风热、平肝明目之功效。而《神农本草经》中则记载:白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹,久服利气, 轻身耐劳延年。”菊花还可以治口干、火旺、目涩等疾病,主治感冒风热,头痛病等,对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。
医学上也研究证实菊花茶具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌,菊花茶香气浓郁,提神醒脑,也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。菊花可扩张冠状动脉,增加血流量,降低血压,对冠心病,高血压,动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。
菊花茶在消除眼睛疲劳上也有一定的功效,长期对着电脑的上班族可以多喝菊花茶,对眼睛有保护作用。而且菊花是宁神静气的天然药方,具有柔和的舒眠作用。
最后菊花茶还具有明目清肝的作用,如果配上枸杞一起来喝,效果就更佳了。研究也证实了菊花茶的功效与作用很显着,它越来越受到人们的喜爱和关注了。
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