男人经常手淫好不好
朱德说“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。就养生保健话题，您是如何看待的呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《男人经常手淫好不好》，仅供您在养生参考。
男人经常手淫好不好
1、男人经常手淫好不好
适度手淫是没有害的,是一种正常的普遍的自慰性性行为;但是过度的手淫会严重影响身体健康,造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等。男性过度手淫很可能导致阳痿疾病、早泄、前列腺炎疾病、生殖感染等疾病。所以建议最好是1-2周一次。
戒掉手淫,首先要有毅力,能够自我控制。不要背思想包袱,只要下定决心一定会戒除的。要培养正当的爱好和高尚的情操,除去正常的工作学习外,业余时间多参加文娱、体育活动。
2、如何戒掉手淫
对手淫要正确对待,以预防为主,应用精神治疗、心理疏导的方法,加强精神文明建设和性教育,使注意力向德智体三方面全面发展,克服思想过于集中。
注意生活规律与生活调节,避免穿着太紧衣裤,按时睡眠,晚餐不宜过饱,睡眠时被褥不要过暖过重,睡眠不宜仰卧和俯卧,晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品。
养成良好的卫生习惯,注意保持外阴清洁,经常清洗,除去积垢不良刺激。鼓励男女参加社会活动,减少对异性的敏感,避免早恋。
对犯有手淫自慰习惯的青少年,不宜严加指责,应帮助他们,建立信心与决心戒除手淫自慰,切不能用夸大、恐吓的办法,否则会加重他们的思想负担。如有生殖系统炎症,服用消炎药等对症治疗,消除患者的不适。在以上前提下再配合药物进行治疗。
3、手淫会影响生育吗
有些男性如果在特定的工作环境下,例如,经常在有放射线的环境中工作,精子可能会受到伤害。对于在普通环境生活的男性,他们的精子的数量和质量基本由睾丸和先天的基因决定。而且,男性的精液如同人的唾液一样,身体是在不断生产的。这也就是为什么有些男性过了60岁以后,还可以使女人怀孕的原因。所以说,精液是绝对不可能因为自慰而全部消耗光的。
男人常用的手淫方式
1、摩擦物
俯卧,阅读色情文学,转动臀部,使阴茎在其抵触的物体如被褥、枕头上摩擦。或在腹部和阴茎之间放置一只枕头,将阴茎在枕头和床单之间来回抽插,此法对于早上坚硬的阴茎可以一试。
2、阴茎的刺激
在抽拉的时候使用一些润滑剂或唾液,一手或两手握住勃起的阴茎,上下提拉。一些男性喜欢每次抽拉时手达到龟头顶部,这一刺激常伴随着用一只手握住睾丸。也可以用一块软布裹住阴茎进行抽拉。另一种方法是一手拉紧阴囊,不过不能别太重,一手抽拉阴茎,有些男性喜欢急速动作。
3、躯干摩擦
躺下,摩擦龟头和睾丸中间的躯干部份,这种情况可以手淫较长时间而不泄。
经常手淫要注意什么
1、培养良好的爱好和兴趣,鼓励多参加社会活动,减少对异性的敏感。
2、对手淫要正确对待,以预防为主,应用精神治疗、心理疏导的方法,加强精神文明建设和性教育,使注意力向德智体三方面全面发展,克服思想过于集中。
3、注意生活规律与生活调节,避免穿着太紧衣裤,按时睡眠,晚餐不宜过饱,睡眠时被褥不要过暖过重,睡眠不宜仰卧和俯卧,晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品。
4、对犯有手淫习惯的青少年,不宜严加指责,应帮助他们,建立信心与决心戒除手淫,切不能用夸大、恐吓的办法,否则会加重他们的思想负担。
5、对过度手淫的危害要有正确的认识,树立克服习惯性手淫的决心,把自己从手淫的精神压力下解放出来。如有生殖系统炎症,服用消炎药等对症治疗,消除患者的不适。
6、减少不良的性刺激,不要看色情书籍和影视。养成良好的卫生习惯,注意保持外阴清洁,经常清洗,除去积垢不良刺激。
扩展阅读
大家都应该知道在人的脚上有许多重要的经络和穴位分布，所以适当对脚部进行洗脚按摩的话，有助于身体血液的循环，从而起到一定的保健养生作用。而且洗脚按摩这种事情需要长期坚持，才能够在人的身体上看见一定的成效。但是不少人会考虑如果经常洗脚按摩的话会不会对身体产生坏处呢?
足浴按摩的好处
1、增加血管的数量，特别是侧支微血管的啬能促进血液循环。
2、可以软化血管，增加血管的弹性，从而减少因受压力而遭致破坏的危险性。可以使身体的很多肌肉，尤其是大腿肌能够做连续的收缩和放松，促使肌肉中的大量血管也跟着连续收缩和放松，继而增进肌肉与血液循环的运动效率，加强氧的吸收、运送和有效的运用。
3、可以强化心脏的效率，使心脏跳动的频率减低而抽送更多的血液，以便能应付突发的紧急事件。
4、可以增加体力与耐力，解除紧张和压力，使你在应付各种挑战的压力下不易感染疾病。
5、可以减少血液凝结，保持血流顺畅，不使流和心肌的血管受到阻塞，有利于心肌梗塞的预防。
6、可以调节荷尔蒙的分泌，这对循环系统是一种好现象，因为太多的副肾激素会引起对于动脉的诸多不利因素。
7、可以控制体重与降低血压，因为大多数肥胖而有高血压的人，易罹患心脏病和糖尿病。
8、可以加强新陈代谢，促使全身各个系统的生理机能自然而然地中盛起来，达到身心整体性的健康。
9、可以解除紧张和忧虑。一个人如果心烦意乱或是有什么不能解决的问题，感到忧虑不安时，进行泡脚，头脑就会清醒起来，情绪就能平静下来，解决的方法也就有可能想得出来。
足浴按摩注意事项
泡脚是治疗与保健的良好方法，但是不适当的泡脚方法也会引起不良的后果，所以泡脚时应注意如下几点：
1、忌空腹时泡脚因为在泡脚的过程中身体消耗很多热量，尤其在糖元贮量较少时，容易因血糖低发生低血糖性休克。
2、忌餐后产即泡脚如果饭后立即泡脚会因温度的升高，热量的刺激，使皮肤血管膨胀，消化器官中的血液相对减少，从而妨碍了食物的消化和吸收。
3、儿童不宜泡脚儿童正处于生长发育期，各种功能不健全、不稳定，长期用热水给儿童泡脚，会给神经、血管的功能带来一些影响，不利于足部的健康发育，如果经常用热水泡脚，会赞成扁平足，故儿童不宜泡脚。平时用一般的温度短时洗脚就可以了。
4、忌泡脚当风泡脚的温度通常会引起全身出大汗，这时候避风是很重要的，否则不仅会引起感冒，还会引起腰腿痛，发展为长年不愈的慢性病。
5、忌水温过高一般以38—43℃为好，如果水温过高，使人体热量不容易散发，容易发生虚脱，甚至烫伤，因此水温切忌过高，通常应从38℃开始，逐渐增至40—42℃。当然，温度的选择还要依据不同的个体和泡脚的时间长短来定。如有心脏病的人，泡脚水温度不宜太高;而外感风寒的人，泡脚水的温度可以适当高一些。如果在过热的水中浸泡或淋沐过的久，身体及四肢的血管大幅度扩张，大量血液流向周围血管，可能会引起短暂性缺血，产生头晕、眼花、恶心等症状，甚至发生昏迷和猝死。
6、忌用力搓擦皮肤有人泡脚喜欢拼命搓擦皮肤，赞成表皮细胞损伤，甚至出血，这会使皮肤这一人体自然防线的抗御能力下降，在眼微细胞破损处细菌或病毒乘虚而入。
7、以下疾病患者不宜泡脚肺炎等感染性疾病发热期：疮、疖等皮肤局部感染者;各种开放性软组织损伤者;足部皮肤有破损及烧烫伤者;各种传染性疾病病人;上消化道出血及月经过多者及有出血倾向者;严惩心脑血管疾病者及精神病病人;极度疲劳醉酒者均不宜泡脚及熏蒸。孕妇只宜用温水洗脚，不宜采用热水熏蒸或较热的水泡脚。
8、不宜在旅行期间泡脚泡脚应尽量在家中进行，以避免交叉感染。如出差在外或外出旅游，必须到经营性的泡足屋泡脚，应选择卫生条件较好的地方，需更换泡足塑料袋，做到一人一袋，应避免与他人混用，以免传染上足癣、疥疮、肝炎等传染病。
9、孕妇及对中药过敏者禁用。泡脚过程中下肢出现红点等不适时应立即停泡。
另外，我们在家庭泡脚，泡脚水一般取自来水、河水、井水、山间水、矿泉水为基本用水。假如条件允许，应尽可能选用井水、自来水、山间水或矿泉水。河水、溪水所含的有害物质(如化肥、农药)含量很高，则不宜用来泡脚。
怎样看男人肾好不好
1、怎样看男人肾好不好
1.1、听力
在中医理论中,耳朵的听觉功能与肾气的盛衰密切相关,肾好听力就好。反之,当出现耳鸣、心烦、听力下降的症状时,可以多考虑肾阴虚。
1.2、皮肤
肾好,才能青春常驻,延缓衰老。肾不好,人容易显得苍老,皮肤会变得晦暗,肤色也会发生变化,眼眶发黑,眼袋明显。
1.3、头发
肾藏精,其华在发,发的营养来源于血,但其生机根本还在于肾,肾不好,头发会早发白、失去光泽,并且出现脱发。
1.4、筋骨
中医认为,肾主骨,骨靠肾精滋养,肾好骨才好。肾气衰败会出现骨质疏松、腰酸背痛,甚至牙齿出现松动。
2、男人肾虚按的三个穴位
2.1、点按太溪穴
用双手的大拇指或者是光滑的木棒,点按太溪穴要用力,点按的力度以感到酸胀感、发麻为宜,每次点按5分钟左右。
2.2、按摩关元穴
说到丹田,大家不会陌生,在武侠剧里面,常常能够听到“气运丹田”,这丹田实际上就是关元穴。在床上平躺,把两手叠放在关元穴上,稍微向下压,然后双手速度要快、小幅度的上下颤动,直到关元穴有酸胀感位置。也可以用手掌反复的按摩这个穴位,直到穴位感到酸胀发麻发热为止。
2.3、按揉涌泉穴
盘腿坐在床上,先用右手托住自己的右脚踝,然后让左脚的脚底朝上,用左手的小鱼际或者是大拇指的指腹,在右脚脚心的涌泉穴穴位,进行上下、左右的方向进行摩擦和按揉,连续200次左右,知道脚心发红发热为止。然后再用同样的方法去按揉左脚的涌泉穴。
3、男人肾虚如何调理
3.1、肾虚了就需要补,一般来说建议多吃补肾食物如羊腰、生蚝肉、胡桃、猪肾、板栗、羊肉、山药、海参、泥鳅、枸杞、桑葚等等,都对补肾都会有所帮助,但这些食物只会短时间内有效,一般坚持两天吃一次为佳。
3.2、平时在食补的原则上,适当的在食物中加入一些补肾的中药,如人参、鹿茸、灵芝、虫草、枸杞等等,方便快捷。
3.3、男人肾虚不要有心理压力,出现肾虚的表现也千万别着急,平时多注意合理分配自己的工作时间,放松自己的心态,早睡早起,多加锻炼身体,慢慢就会好的!
男人肾虚的原因
1、竞争残酷,压力过大:现代文明带来的困惑,使多数人承受着巨大的身心压力,身心俱疲,精力衰退,从而出现失眠、食欲减退、乏力、烦躁、脾气暴躁、神经衰弱等肾虚、脑虚证状。
2、生活习惯不良:吸烟、饮酒、作息没有一定的规律,过度劳累,均会损伤肾脏致使肾虚。
3、纵情色欲:不良习惯,如过度手淫,性生活过频,可直接损伤人体的肾精,造成肾虚。
4、现代污染:环境污染、空气污染、食品污染、核磁辐射、噪音等使许多毒素淤积在人体内,威胁健康。例如食品污染,食品中的激素样物质、填充剂过多,人们食用后相当于口服了激素,致使人体肾上腺不分泌激素或分泌的少了,时间长了,导致肾上腺这个器官废用,甚至畏缩,所以很多人出现性功能下降、早泄、生殖器短小等。
男人肾虚会不育吗
正常情况下,肾虚对于能不能生育是没有太大影响的,但是如果出现的是弱精症的情况,那么就肯定会影响怀孕的。建议好查明弱精症的病因,积极治疗还是可以恢复好的。
正常情况下,肾虚对于能不能生育是没有太大影响的,但是如果出现的是弱精症的情况,那么就肯定会影响怀孕的。建议好查明弱精症的病因,积极治疗还是可以恢复好的。
断掌是一种比较常见的现象，也是不少人都有的一种手相。而在中国的传统文化中，手纹也是可以看出人的性格以及命运的。而断掌纹，是有着一定的优点的，当然，这种手相也被很多人认为是不好的。那么，断掌到底好不好呢？下文就为大家详细的分析断掌的相关知识。
一.了解断掌纹
大家都知道，人的手相是有三根主线，生命点、智慧线、婚姻线组成的，不过有一部分人是智慧线和婚姻线重迭形成一条线横在手掌中间叫断掌纹，也就是别人都是三条线，你的手相是两条线，这是一个比较特别的纹线，一只手断掌纹是单手断掌纹，两只手断掌纹叫双手断掌纹。
据估计，单手断掌纹有10%的概率，倘若是双手断掌纹，应该在3%左右，概率不高。
二.断掌纹的优点
断掌纹的人因为婚姻线和智慧线重叠一起，具备智慧和感性的双重性情，一般比较睿智、聪明、判断力强、能力强，比较重感情，爱憎分明，做事果断，利于事业发展，对朋友亲情敢爱敢恨，大多是付出比较多不计回报型的性格，会得到亲朋好友的信任，贵人较多，有恒心和耐心，具备敢打硬仗的性格，所以往往能成就大事，倘若手掌很厚很宣很软那是更好，很多有名企业家、官员、艺界名人具备这种手相的人较多。
三.断掌纹的缺点
断掌纹的人比较极端、固执、较劲、容易出错。倘若二只手都有断掌纹，代表这个人过于刚正不阿，得理不让人，不达目的绝不罢手，但是记住过刚易折、过刚易断，很多人因为这个容易惹上大的麻烦和灾难。例如引起官司口舌、牢狱，假如手相干枯、露骨、无肉，再有断掌纹，十分容易遇见以上情况，假如你的手相是单手断掌纹，那么你可能会有偏执的性格，当你恨一个人的时间会对人十分反感，甚至就不能看见这人，十分容易和人发生矛盾，一生官非较多；当你爱上一个人或者是一个事的时间，哪怕是自己错的，你也不好改变自己，甚至容易过激。
青年男人吃牛鞭好不好
1、青年男人吃牛鞭好不好
凡有肾阳虚症状者用牛鞭膏进补,可以温补肾阳,减轻症状。
牛鞭膏是用雄牛的外生殖器制成,有温补肾阳的功效。男青年如果遗精过频、过多,会有头昏眼花、腰酸乏力、记忆力减退,大便溏薄等症状;如果自慰,或婚后房事过度,也会有神疲乏力、畏寒怕冷、面色光白、腰膝酸软,健忘或大便清薄等肾阳虚症状。
2、青年人吃牛鞭的注意
很多男性朋友都以为牛鞭可以随便吃。其实不然,有些男性是不适宜吃牛鞭的,吃了牛鞭不但起不了壮阳的作用,还有可能对健康造成损害。
有些男青年虽有阳痿、早泄、遗精过频症状,但同时也伴有口干、咽燥、大便秘结、阳易举、性冲动频繁等症状。这种情况下就不应服用牛鞭膏。一旦误服,反会出现遗精加重,甚至烦躁、鼻出血等副作用。凡无肾阳虚、畏寒症状的男青年,切勿服用牛鞭膏。
3、牛鞭怎么吃效果好
材料:牛鞭、红枣、板栗、青菜、香菜、葱、姜;盐、味精、鸡精、料酒、香油、白胡椒粉。
做法:
将牛鞭用刀切成若干朵菊花状,用清汤反复焯,至牛鞭无腥味。
然后再把牛鞭放入锅内,倒入清汤,加入红枣、板栗、葱姜一起炖至牛鞭绵软。
把青菜放入沸水中烫至八分熟,依次排在盘子四周,倒出汤汁,将锅中牛鞭等取出放入盘中。
最后将香油和少许白胡椒粉淋入牛鞭中,这样一道别有滋味的牛鞭就完成。
点评:这道菜的名称叫做“牛鞭壮阳汤”,采用的是上等正宗的“极乐牛鞭”作为主要食材,烹饪后的牛鞭色泽金黄,富含氨基酸与维生素,红枣含有蛋白质、脂肪,再加上香甜可口、肉质细腻的板栗,可谓 美味一绝的滋补佳品。
青年男人吃什么食物好
芒果
取芒果核10克,打烂后水煎服,每日两次,连服两周,能治睾丸炎和睾丸肿痛。
猕猴桃
新鲜猕猴桃50克,捣烂加温开水250毫升(约1茶杯),调匀后饮服,能治前列炎后小便涩痛。
白果
取银杏果10枚,带壳炒熟后取仁食用,每日两次,连肥服两周,可治遗精过多。
核桃
每日吃两到四个,可起到健肾补血等作用,还能辅助治疗肾结石和尿路结石,并能延缓衰老。
木瓜
用木瓜250克,切片后放入1000克米酒或低度白酒中,浸泡两周后启用,每次饮用15毫升,每日两次,连服两周,能治肾虚阳举不坚和早泄。
男人健康的饮食原则
1、清淡饮食低脂少盐
要以植物性食物为主。脂肪量过多会引起肥胖,增加患动脉粥样硬化、结肠癌、前列腺癌等的危险。
饮食要清淡,盐摄入过多会增加高血压的危险。
切记胖不是福,腰粗不是风度,而恰恰是疾病的表现。膳食不要太油腻,不要太咸,不要摄食过多的动物性食物和油炸、烟熏、腌制食物。
2、食物多样
不吃或少吃甜食,营养搭配合理,每天吃富含膳食纤维、维生素和矿物质的蔬菜水果。
水果含有丰富的膳食纤维,能促进肠道蠕动,防治便秘,预防肠癌的作用。
水果含较多的果胶,这种可溶性膳食纤维有降低胆固醇作用,有利于预防动脉粥样硬化,还能促使肠道中的有害物质排出体外。
水果中还含有黄酮类物质、芳香物质等植物化学物质,它们具有特殊生物活性,有益于机体健康。
鸡、鸭、鱼、肉等动物性食物提供优质的蛋白质,可以增强机体的免疫力。
奶类制品富含钙质,有益于骨骼健康。牡蛎等海产品中含有丰富的锌,有益于男性健康。
3、饮酒适量
经常过量喝酒,会使食欲下降,食物摄入量减少,引起多种营养素缺乏、急慢性酒精中毒、酒精性脂肪肝,严重时还会造成酒精性肝硬化。
过量饮酒还会增加患高血压、中风等疾病的危险;并可导致事故及暴力的增加,对个人健康和社会安定都有害。
：男人用延时喷剂好不好？延时喷剂是不少早泄男性都会选择的用品，但那么男人用延时喷剂好不好？对身体有什么危害呢？下面为您详解延时喷剂对身体的影响以及使用注意事项，看看吧。
一、男人用延时喷剂好不好？
早泄多半是由于大脑皮层抑制过程的减弱。高级性中枢兴奋过高，对脊髓初级射精中枢的抑制过程减弱，以及骶髓射精中枢兴奋过高所引起。临床经验表明，训练因素在摄精时间长短上的影响是有限的。
1、补充性能量
延时喷剂能在体内定向激活、补充、巩固男人性腺系统，迅速提升男人精力、体力。延时喷剂采用现代生物工程技术提取的有效成份，含复合营养介质，性细胞激活素，糖原衍生物和性细胞修复因子等多种生物活性物质，全面补充性运动细胞能量。
2、激活性动力
延时喷剂能够促进睾丸血液循环，增强身体天然荷尔蒙制造，激活性动力，增加阴茎血液容量，使勃起坚硬持久。延时喷剂激活性活力因子，增强性动力，产生性冲动脉冲，性欲望明显增强，快速达到主动性勃起。
3、缓解性疲劳
延时喷剂可加快阴茎海绵体组织的新陈代谢，加强持久力，增强勃起组织的反应性，舒缓射精管、前列腺、精囊、海绵体平滑肌，修复受损伤的海绵体细胞组织。延时喷剂富含疲劳分解因子，能有效缓解房事过后发现的疲劳感，如全身酸软、嗜睡、乏力等。
4、解决性疲软
延时喷剂采用现代高科技技术从天然药材中提取的活性物质烟酸、肉碱等，被人体吸收后通过体液直接激活睾丸、清除毒素，对解决房事过程中阴茎中途疲软有独特疗效，起效迅速。
但延时喷剂也有副作用的，不能长久使用，因为：
1、延时喷剂是建立在剥夺你自身神经触觉的基础上的，本身就会导致龟头麻痹。用多了会对龟头造成一定的损害，让敏感系数下降。龟头敏感度会受到影响，那样会影响以后快感。
2、有些人永久了可能会过敏，甚至对女方的阴道或者子宫造成损害。
3、使用多了会造成一定的依赖性，以后要想恢复就难了，产生依赖性以后就离不开了，以后每次都想要用，跟吸毒一样。
总之，男人用延时喷剂有好处也有坏处，可以用但是要注意适量，不能长期使用。
二、延时喷剂与壮阳产品有什么区别？
壮阳产品是专门针对阳痿患者的，一般正常人比较少使用，因为壮阳产品是药，不是保健品。而延时喷剂与壮阳产品的最大区别就在于：延时喷剂正常人也可以使用！资料显示：一般成人用品分为器械调情类和内服外用保健类这两大类。而保健品类又分为壮阳、延时、增大这三类，其中延时喷剂就是属于延时类的喷剂。
三、延时喷剂使用注意事项
1、同房前30分将喷剂摇匀并喷于冠状沟与龟头表皮，喷一到两下，同时按摩刺激吸收，用量可根据皮肤吸收情况自行增加或减少。
3、适合自己的用量，需要慢慢摸索。建议第一次喷一下，依次递增，找到适合自己的用量。
4、喷剂一般喷一次后，有效期长达2-6小时，因此在这个期间内，不要再喷涂，尤其是神经麻痹类的喷剂，过量喷涂可能造成短时间内无法正常勃起。
5、如果发生过敏现象，请立即停止使用，说明您的体质不适合您正在使用的喷剂类型，可换用其他类型喷剂。过敏后可用红霉素药膏和肤轻松药膏涂抹一两次。
6、孕妇及准备受孕的妇女禁用。
7、皮肤破损者不要使用。
8、有传染病不能使用。
9、适用人群：不同程度的早泄患者、正常人想延长性福时间的男性、手淫过度造成时间短者的男性、因心理障碍造成的房事时间短者、勃起时间短少于30分钟的男性、做爱过程中出现中途疲软的男性、举而不坚硬度不够的男性、性欲减退对刺激不敏感的男性、工作压力大熬夜酗酒的男性。
男人用延时喷剂好不好，以上就是为您介绍的内容，供参考。
女人吃男人的精子好不好
1、保护皮肤,美白皮肤。男子的精液里含有丰富的雄激素与蛋白质,以及锌、铁等微量元素,这些都可以对皮肤产生保护,男子的精液是肝血与肾精合生的,有养血补肾的功效,是养血美颜的最佳保健品。
2、食用男子精液会让你的头发越来越好。男子的精液产生与肝与肾,可以养血补肾,而发为血之余,肾其华在发,故而男子的精液可以乌发。
3、食用精液可以治疗失眠,男子的精液具有安神的功效,只要你坚持不懈,一定会感受到这一好处的。失眠的女性朋友们不妨尝试一下,不用多久,你一定可以感觉到其中的好处,睡眠会越来越香,内分泌失调的症状也会一一改善。如果脸上有斑的朋友,经过一段时间,会惊奇的发现脸上的斑痕逐渐淡去,渐渐消失。因为男子的精液可以安神,治疗失眠,进而调整你的内分泌。
4、食用精液可以抗衰老。男子精液里的锌与雄激素都是抗衰老的良药,补肾也可以抗衰老。
5、可以增进你与你男朋友的感情。如果女生食用男生的精液,一般来说,男生是会十分乐意的,他们会觉得他们被肯定了,像胜利了一般,仿佛成了英雄,性的需求会更强,这样一来,他会更好地爱你。
6、有极高的药用价值,如果你感到身体虚弱无力的时候,用一用这个办法,你会发现精液的功效比西洋参还要好。
7、精液可以作为面膜使用,也可以加入面膜之中,护肤的力量是无与伦比的,可以去除斑痕、瘢痕、粉刺,光洁皮肤。
8、食用精液可以增强免疫力,男子的精液可以补肾养血,增强你的抗病能力。抵抗力低下,经常感冒的女性朋友们可以尝试一下。
9、可以减肥,当你的身体越来越好的时候,你肾气的功能会越来越强,多余的赘肉会自然消失。希望瘦身的女性朋友可以食用精液,并且辅以节食,过段时间,你会得到一个苗条美丽的身材。
男人如何提高精子质量
1、男人补精子必须注重锌、硒的摄入量,补锌的食物:海产品动物肝瘦肉禽肉鱼肉蛋黄,补硒的食物:海产品动物内脏蛋类瘦肉芝麻大蒜。
2、植物种子可以养肾补阳,如号称“起阳草”的韭菜和韭菜籽,还有山药、洋葱、芡实、枸杞、莲子、何首乌、板栗、腰果、桑葚等都可以养阳,建议男性多吃。
3、经常吃富含麦胚芽、玉米、全麦粉等食物,可以补充B族维生素和维生素E。因为缺乏维生素E可导致男性性激素分泌量过少。
4、像松子、芝麻、南瓜子、葵花籽等。坚果类富含锌,100克核桃高达12.59毫克锌,所以男子要多吃这类坚果食物。
5、不提倡女性朋友穿着太紧的裤子一样,对于男性来说,过紧的裤子、合成材质以及过高的温度都会影响到男性的生殖本领,所以男性裤子的选择也是很有讲究的。
6、长时间的久坐易使阴囊的温度升高,从而影响精子的孕育。因此对于一些办公室职员或者司机来说,更要注意忙里偷闲,没事多起来运动运动,这对于身体健康来说也是非常有利的。
7、男性朋友们最好能够远离热水浴和桑拿,特别是洗40℃以上热水澡的男性,精子质量会明显低于一般水平。同时,没有生养过的男性也应该尽量采用淋浴的方式,减少坐浴、桑拿、蒸汽室这些都市养生方式。
8、男性在计划怀孕之前两三个月内最好都能够少饮酒甚至不饮酒,这样才能够保证精子的质量。如果是在喝醉的夜间同房,那么其所生的婴儿也一般都会发育不良、体质较弱。
9、男性朋友们对于药物的使用一定要特别注意,比如药物的剂量和服药时间的安排等等,以免影响自己的身体健康。
10、吸烟和酗酒是精子的大敌,香烟中的尼古丁不但能降低男性体内性激素的分泌,而且对精子还有直接杀伤能力。长期大量饮酒,酒精会使70%的精子发育不良或失去活力。
11、有些男子偏食挑食,不喜欢吃动物性食物,天长日久,会使体内含锌量下降。男子缺锌,会使性欲及性功能减退,精子数目下降。
12、房事过频会使每次射精精液中的精子量减少,如果每毫升精液中精子少于2000万个,怀孕的机会就会很小。
胸毛多的男人好不好
1、胸毛多的男人好不好
胸毛是属于基因遗传,由于胸毛不属于汉族人的基因,所以有胸毛的人毕竟是少数,既然是少数,那么可能会被人异眼相看,好比有深眼窝的人,人家会觉得不同类,会多看几眼。
由于汉族极少男人有胸毛,所以有人赋予它神秘的色彩,总觉得有胸毛应该说明什么问题,比如往好的方面讲,有人说是胸毛的人强壮,性欲强;往坏的方面讲,有胸毛的男人进化不完全,肮脏,基因不好。人们总是对异于常人的事件进行毫无根据的闲言碎语。
胸毛是属于基因遗传,就跟有人鼻孔长很多鼻毛一样的,跟身体素质没有任何的挂钩,跟激素也没有任何的挂钩,跟性欲更是没有任何的挂钩,跟进化好坏也没有任何的关系!
总之,胸毛无所谓好与不好,基因遗传都是爹妈给的,如果你觉得胸毛给你带来好处,那么可以保留,如果觉得带来负面,可以脱毛。
2、男人胸毛多的原因
男性的喉结、胸毛,女性的乳房、脂肪分布等都被称为第二性征,这是指两性除生殖器以外的差异。它们是男女生理差异的表现,但并不能和性能力画等号。男人胸毛的多少与其男性荷尔蒙分泌的多少来决定其生长,但不应该将第二性征作为衡量性能力的主要标准。
此外,中医认为,肾主发,肾气旺,则发壮,同时,肾气也决定性欲的旺与衰。长胸毛的人,因为肾气足,男性荷尔蒙分泌性激素旺,胸毛欲望两不误,自然两全其美了。
3、体毛看性能力的根据
有男人味的男人对女性尤其有吸引力。从外表看,“男人味”的体现,除了肌肉发达之外,还与体毛多相关,特别是络腮胡子、胸毛茂盛的男人更常被认为有男子气概,性功能也较强。
其实,体毛多少与遗传因素更为密切,不过也是雄性激素分泌高低的一个反映。虽然雄激素也能影响性功能,但是并非成正比关系。男人性功能是需要内分泌、神经、肌肉、血管等多系统协调作战而体现的,不能只凭雄性激素这一个指标定英雄。还是要通过多方面进行评定。
胸毛种植的方法
由于移植的是头发的毛囊,会随头发长长而长长,可按需要修剪其长短。自然生长的体毛丝呈圆锥状,较细软,而移植的体毛丝呈圆柱状。移植区不留任何疤痕。另外,由于穿衣服等原因,胸毛也会自然弯曲,需要适当的护理。自体头发种植胸毛3周后,移植部分70%左右的头发开始脱落,但植入的毛囊不会脱落,3-6个月过后,移植的毛囊里将会长出新头发。自体头发种植胸毛大约9个月后,就可达到理想的效果。
头发刚开始生长时,可能会比较柔软或弯曲,经过一段时间,发丝会逐渐变粗,直至与供体部发质相同。自体头发种植胸毛的技术不仅运用于脱发的治疗,而且可用于眉毛、睫毛、胡须、胸毛、阴毛等部位的移植。
体毛多的影响
男性长腿毛和胸毛的情况主要是与遗传和机体雄性激素增高有关系,在全世界的男人女人们都开始向“都市玉男”(Metrosexual)投去艳羡目光的时候,西方社会出现的一股时尚暗流开始汹涌。近乎中性的男人开始失宠,人们对男性的审美标准重新向传统复归,胸口丛林密布的“毛男”再次吸引了眼球,女人们高呼:男人就该有男人样!
国际先驱导报文章如果你曾经想尽办法藏匿自己的胸毛,不得不忍受高领套头衫等,那么你可以松口气了。因为据一些欧美媒体的说法,属于你的时代到来了:毛茸茸的胸部再度成为了时髦。如果觉得不好看影响形象之类有必要的话是定期剃除的,有必要还可以考虑激光脱毛,电疗脱毛的
微晶石是一种新型的建筑材料，在很多建筑都可以使用，微晶石有很多优点，因此在装修的时候，使用率越来越高，使用微晶石可以使建筑看起来流光溢彩，非常华丽，并且具有耐磨的效果，方便清洁维护，在这些方面可以满足客户的需要，微晶石如此受欢迎，那么微晶石好不好呢?
特点
质感
微晶石是在与花岗岩形成条件类似的高温下，经烧结晶化而成的材料。在外观质感方面，其抛光板的表面光洁度远高于石材(光度可达90-120光泽度单位)，更重要的特点是，其特殊的微晶结构，使得光线无论从任何角度射入，经过精细微晶微粒的漫反射，都能将光线均匀分布到任何角度(而不再是像镜面那样仅仅是集中在反射角度)，使板材形成柔和的玉质感，比天然石材更为晶莹柔润，使建筑更加流光溢彩。
性能
比天然石更具理化优势：微晶石是在与花岗岩形成条件相似的高温状态下，通过特殊的工艺烧结而成，质地均匀，密度大、硬度高，抗压、抗弯、耐冲击等性能优于天然石材，经久耐磨，不易受损，更没有天然石材常见的细碎裂纹。
质地
板面光泽晶莹柔和：微晶石既有特殊的微晶结构，又有特殊的玻璃基质结构，质地细腻，板面晶莹亮丽，对于射入光线能产生扩散漫反射效果，使人感觉柔美和谐。
色彩
微晶石的制作工艺，可以根据使用需要生产出丰富多彩的色调系列(尤以水晶白、米黄、浅灰
白麻四个色系最为时尚、流行)，同时，又能弥补天然石材色差大的缺陷，产品广泛用于宾馆、写字楼、车站机场等内外装饰，更适宜家庭的高级装修，如墙面、地面、饰板、家具、台盆面板等。
耐酸碱度
微晶石作为化学性能稳定的无机质晶化材料，又包含玻璃基质结构，其耐酸碱度、抗腐蚀性能都甚于天然石材，尤其是耐候性更为突出，经受长期风吹日晒也不会褪光，更不会降低强度。
卓越的抗污染性，方便清洁维护
微晶石的吸水率极低，几乎为零，多种污秽浆泥、染色溶液不易侵入渗透，依附于表面的污物也很容易清除擦净，特别方便于建筑物的清洁维护。
异性
微晶石可用加热方法，制成顾客所需的各种弧形、曲面板，具有工艺简单、成本低的优点，避免了弧形石材加工大量切削、研磨、耗时、耗料、浪费资源等弊端。
不含放射
微晶石的制作已经人为的剔除了任何含辐射性的元素，不含像天然石材那样可能出现对人体的放射伤害，是现代最为安全的绿色环保型材料。
缺点
1、微晶石表面晶玉层莫氏硬度为5-6级，强度低于抛光砖的莫氏硬度6-7级。
2、微晶石表面光泽度高，可以达到90%，如果遇划痕会很容易显现出来。
3、微晶石表面有一定数量的针孔，遇到脏东西很容易显现。
4、除了少部分高档微晶石地砖，大部分微晶石地砖因为花纹每块不一样，很难做到花纹无缝对接。
面部拉皮好不好
1、面部拉皮好不好
整容手段解除了脸颊,下颌和颈部的肌肤问题烦扰。面部拉皮整容手术切口放置在发际和耳朵周围,这些切口放置在一个伪装的自然的皮肤起皱处,无剃头发的需要。手术可能需要2-4-6小时,通常是静脉镇静下进行。手术后,一些外科医生用磁共振成像(软脉冲)和超声波按摩,以加快愈合。患者通常在10-14天内恢复。
面部激光手术,在最近已推广,焕然一新的外观将令人们更满意。这些新技术,通常属于短期改善的结果。皱纹和斑点色素可以得到改善。这种现实的期望和任何一种技术的局限性以及风险意识的概念应该是一个关注的核心。
面部拉皮不涉及额头,纠正下垂的眼睑,矫直或精炼鼻子,也不可重塑平坦的脸颊或弱的下巴。它也不会改变的嘴唇,鱼尾纹,或改善晒伤皮肤。其他程序,如解除额头、眼袋、隆鼻、脸颊和下巴隆胸,可以以增加最终的手术改进,许多患者选择添加其他功能,为进一步加强整形效果。
2、什么是面部拉皮
拉皮除皱是在全面部和颈部皮下脂肪层进行分离的单纯皮肤提紧切除术,是紧肤除皱方式,这种方法一般是通过采用整形来对皮肤各个部位的皱纹进行去除,可以解决的皱纹类型包括鱼尾纹、颞部皱纹、抬头纹、眉间纹、法令纹、嘴角皱纹、下巴纹等。
3、拉皮手术的历史
之前的除皱术是为贵族妇女或演员名角服务的。早期的除皱术只是将面部皮肤做梭形切除,效果不甚理想。
随着年龄增大,颅骨的体积在缩小,面部的软组织也在整体松弛下移,故光拉紧皮肤筋膜还不足以彻底去除皱纹,还应将下垂的面部表情肌止点上移,据此提出了骨膜下除皱的概念,人称第三代除皱术。
拉皮除皱又叫皮肤拉紧术,由于它能使人变得年轻,再现芳容,故又称“返老还童术”。
面部拉皮的类型
1、额部悬吊术:解决前额皱纹与松弛现象的悬吊术。手术时按设计线切开额部正中皮肤达帽状腱膜下,用特制的平板分离器于此层向前分离,直达眉上部及鼻根部,再用特制的小尖拉钩刀切额肌、皱眉肌、降眉肌、边剥边激光止血,沿SMAS筋膜下向前用特制器械锐性分离,直至鼻根部,解决鼻根部皱纹(川字纹)问题。
2、颞部悬吊术:在太阳穴两边的头发里隐蔽操作,用以解决眼角放射状的鱼尾纹,提升眼角下垂,眉角下垂,面颊下垂。改善鼻唇沟现象,解决嘴角下垂现象,一举多得。改善鼻唇沟现象,解决嘴角下垂现象,一举多得。
3、额、颞部悬吊术:一般针对除了面部下垂以外、前额也需要大面积提升者。多适宜35～45岁的中年人。术后整体感觉似年轻10岁左右。
4、全面部悬吊术:俗称大拉皮,所谓的大拉皮主要有两种意义。一是对以前对于在皮下除皱的称呼,二是对于手术切口比较大创伤比较大的手术除皱方式的称呼。
面部拉皮的术后护理
1、一般在拉皮除皱手术后两周可恢复工作,四周可恢复体育锻炼。
2、暂时要避免太阳光直接照射,使用防晒霜保护皮肤。
3、您在拉皮除皱手术一、两天后就应该可以起床走动,拉皮除皱手术后第一周应准备保持轻松状态。尤其对您的脸部与头发要轻柔,因为您的皮肤是脆弱和麻木的,在最开始时可能没有正常反应。
4、手术后几个月内禁止饮酒、不洗蒸汽浴和桑拿浴。
总而言之,多休息,使您的身体在康复过程中有足够的体力可以消耗。至少在两周内避免需要使劲的活动。
现在酵素非常的流行，对于一个身体非常健康的人来说，酵素有着保持身体平衡的作用，很多人甚至会在家用各种材料制作出更加适合自己的酵素，当然有很多女生在使用酵素的时候还会想到减肥的作用，在使用酵素的时候也是要注意选择适合自己的酵素，以及酵素在使用过程中需要注意的事情。
酵素减肥好不好
1.对于这种风靡减肥界的酵素减肥法，有专家表示理论上其实酵素（酶）只能促进脂肪的分解，并无法燃烧脂肪。减肥的关键是减少肠道对脂肪的吸收，可酵素帮助脂肪更快分解的话，反而可能会增加人体肠道对脂肪的吸收。而且，酶的作用条件和场所是特定的，将市场上的酵素产品经过口服后，活性早已大打折扣，能起到多大作用可想而知了。
2.酵素从这一点看并不一定具备减肥的功效，然而，之所以服用酵素后会出现体重减少的情况，是因为酵素（酶）是一种催化剂，参与新陈代谢、营养和能量转化等过程，坚持喝酵素，可提高新陈代谢，改善肠道缓解，促进肠道内毒素、宿便、垃圾的排出。在排便通畅后，服用者再控制饮食，这样一来，体重自然而然会有所减少。因此，最好不要空腹食用酵素产品，否则很容易出现腹泻等肠道疾病。不过，这种减下来的只是水分而已，体型并无多大变化。所以，并不提倡喝酵素产品。
3.一些使用酵素产品成功减肥的人往往没有搞清楚，其实帮助其疯狂瘦身的除酵素外，大多产品中掺杂了其他成分。很多打着纯天然的酵素产品大多是虚的，都掺了违禁药品，所以选择酵素产品时一定要慎重，酵素减肥并不靠谱。万不得已，不要选择酵素这种减肥法哦。
酵素减肥的注意事项
稀释的水温切忌过高
酵素原液是一种粘稠的液体酵素，酵素含量丰富。不过，服用酵素时可以直接喝酵素原液也可以兑水稀释再饮用。
无论是直接喝还是兑水稀释，都可以发挥相同的效果，只要保证两者的酵素原液含量相同以及稀释的水温不要过高。因为酵素实际上是一种酶，酶发挥效用是有其特定条件的，而温度过高就会让酶散失其活性。
正确做法：直接饮用酵素原液或兑水，每次两者含量都应是30毫升，还有稀释的水温不要过高，保持的40摄氏度左右为宜。
酵素最好避光保存
酵素除了高温会散失活性，在光亮处亦是如此。因此，喝酵素时为了防止酵素变质和失去活性，应该把酵素放在避光处保存。
另外，如果是像夏天那种炎热的天气的话，还最好能放在冰箱保鲜层保存着。
情况不同酵素补充方法不同
其实，补充酵素的时候，根据个人体质的不同以及所需改善的自身症状的不同，补充酵素的方法也是不同的。这时，我们需要依据自身状况选择相应的方法，才能获得更好的调理及改善效果。
还有，酵素的吃法也是依据自身症状而定的，因此在补充酵素之前，首先应该了解酵素的吃法，这样才能补的健康又高效。
按摩减肥就是一种用按摩来达到减肥效果的减肥方式，这种减肥方法由于经济实惠，且效果比较好，因此受到了很多人的欢迎。但其实并不是所有人都能够通过按摩达到减肥效果的，尤其是对于不能够坚持按摩的人，可以说几乎是没有减肥效果的。下面就为大家介绍一下按摩减肥的相关知识！
一、按摩减肥结果好吗?
按摩减肥是依据中医经络学衍生出的一种妙招，按摩过程中，脂肪会处在一种柔软且方便燃烧的状况。但是按摩穴位只是起到辅助减肥的作用，假如搭配合理的饮食和运动，结果会更好。
二、按摩妙招
1.三阴交穴：按摩此穴位才能调节**的内释放，解除下半身水肿，还被称为女人的“不老穴”。
2.丰隆穴：先用大拇指点按3分钟，再用指腹顺时针按揉5分钟，每日按两次，力度以酸痛感合适，有祛湿化痰、減肥消脂的功能。
3.足三里：先用大拇指按压一下，然后採一揉，反复这个动作5分钟，部分出现酸胀感为佳，功能：强健脾胃，排除体内有余的湿气。
4.中院穴：食指和中指并在一起，顺时针按摩2分钟。功能：促进消化、解除眼袋及脸部水肿，让气色更红润。
三、按摩减肥必要注意什么
1.过度饥饿或是正餐以后不宜按摩减肥，至少要在饭后两小时在进行。
2.经期妇女、妊娠期妇女都不宜按摩减肥。
3.按摩的时候一定要维持室内的卫生，空气清新，温度适宜，冬季注意做好保暖措施，避免着凉。
4.按摩前后忌喝凉水，按摩后的身体血液和结构都处在活跃的状况中，假如饮用凉水会影响气血循环，影响减肥的结果。
按摩减肥是比较好的减肥妙招，并不会形成损伤，而且不方便出现反弹的难题，经过刺激穴位能加快脂肪的燃烧，三阴交穴有利于下半身减肥，能够解除下半身水肿的难题，按摩减肥的时候一定要选准穴位。
经常梳头的话有什么好处，对于养生方面来说的话，梳头可以有促进血液循环的作用，而且也可以有疏通血液的效果，你知道梳头的一些保健效果是什么嘛，下面就来看看这些梳头的优势，你会有更多的小常识需要了解。
1、乌发亮发
经常梳头能够帮助头皮层加快进行吸收营养、氧气。梳头时候对头皮的温和刺激还能帮助促进头部的血液循环，加快头皮细胞的新陈代谢。而且也可以加强头皮的血液的供养，而且让头发变得乌黑明亮，还能防止头发的脱落。
2、清洁发丝
梳头的过程中能够帮助清理头发里面的污垢、灰尘、汗腺和皮脂腺分泌物。有人说梳头会导致头发越来越油，这是因为你头发属于油性，通过梳头导致头皮油脂分泌加快头发变油的。并不是这种情况梳头就起不到清洁头发的作用，通过梳头的方法可以把隐藏在头发上的细菌微生物清除出去，促进头发和头皮的血液循环，改善头发油的问题。
3、缓解疲劳
通过梳头，能够帮助疏通头部经络，帮助促进头部血液循环，在改善头发营养的同时，也能帮助提神醒脑，缓解头部疲劳。经常学习工作压力比较大的人群，都能经常梳头，可以缓解疲劳，而且也能放松心情。
关于经常梳头的一些好处，上面介绍了相关的内容，这些好处大家都需要利用起来，你可以每天抽出一两分钟的时间对头发进行按摩，可以促进血液循环，还能缓解疲劳，同时也可以有清洁发丝的作用，让你的头发更加的乌黑亮丽。
包皮割了好不好
1、包皮割了好不好
包皮包茎患者必须通过手术方法及时治疗,包皮包茎不仅限制阴茎的正常发育还易引起包皮龟头炎,严重的话还会导致阴茎癌,同时危害女方的生殖健康,诱发宫颈癌等。
包皮手术后,可以男性的生活带来许多好处,包皮过长隐患大,割包皮好处多:包皮分泌物得到及时清除;减少了各类男科生殖疾病的发生;排尿顺畅;改善阴茎的美观;提高夫妻间的性生活质量,婚姻美满。手术后,病源消除,以防止感染,并减少了男性不育的危险因素。杜绝在性生活时的交叉感染而引起的妇科炎症。手术后,还能促进男性生殖器生长发育,延长性生活时间,预防早泄。降低男性生殖器癌症的发生率。
看来包皮手术对男性来说还是有很大的好处的,对待自身健康,对待性伴侣健康以及对于促进夫妻生活方面都有不同程度上的帮助。所以从这个程度上来说割包皮是男性不错的选择,让自己变得更加完美,摆脱自身上的小小缺陷,才能让自己更加自信,更加有魅力。
2、割包皮的最佳季节
冬季最适合做割包皮手术。这是因为割包皮手术后要尽量保持创口干燥,冬天比夏天适宜。冬季割包皮,术后不容易感染。冬季的气温有利于手术及术后恢复,若在夏季进行割包皮,夏季人体出汗较多,温热潮湿的气候容易滋生细菌,若护理不当,便有机会引发感染。
3、割包皮后的注意事项
3.1、割包皮术后必须避免摩擦,如骑自行车等运动对术后恢复的影响比较大。也不能饮酒,不能吃辛辣食物和鱼、牛羊肉、海鲜等食品。
3.2、割包皮术后尽量避免性刺激和性幻想,防止阴茎勃起。当然医师会为患者开一些预防勃起的药物,但若不能控制性刺激,还是有可能因勃起导致伤口破裂或耽误伤口愈合。
3.3、一般来说,割包皮术后一周基本恢复正常生活,但由于龟头敏感度非常高,会存在短期的不自然感,但在术后两星期左右也会消失。而在术后2到4周,就可进行正常的性生活了。
包皮跟包茎的区别在哪
1、首先就来说说引起包茎的原因吧。引起包茎的原因也是有先天性和后天性之分的。以先天性的比较常见。大家在日常的生活中或多或少听说或者见过。后天性的见于包皮发炎后者是包皮瘢痕而导致阴茎在勃起时,不能显露。
2、接下来,就来说说包皮过长引发的坏处吧。包皮过长,可以使龟头长时间的受到尿液或者是包皮垢的侵袭。这样的话,就可能会引起龟头炎,导致包皮或者是龟头发痒。还有可能会引起更加严重的阴茎癌。
3、最后,再来说说大家都关心的包茎的治疗。当然,也有药物的治疗方法,但是一手术治疗多见,而且手术治疗的效果也比较的好。在进行手术治疗之后的六至七天就可以拆线了。在这段时间要注意防止感染。
4、注意事项:包皮有点长,而且也不影响生活,也不想手术的朋友们。在日常的生活中,要注意清洗龟头和包皮。可以将包皮翻过来清洗,能有效的预防包皮炎的发生。
包皮过长的判断方法
1、包皮垢:包皮内的分泌物会因包皮太紧而不能排出,在小鸡鸡表面隔着包皮隐约可见到白色小疙瘩,或摸到小硬块,这都是包皮垢沉积导致的。
2、尿线不直、异味及皮炎:由于包皮过长引起,包皮超过龟头1厘米以上,排尿时方向不定,常尿湿裤子,龟头潮湿有味,不易清洗,常出现潮红皮疹。
3、勃起疼痛:包皮口狭窄环可造成阴茎勃起疼痛,成年后影响性生活。
4、包皮感染:当细菌侵入包皮与龟头之间可引起包皮发炎,阴茎会出现红肿、痒痛、甚至流脓的现象;包皮口反复发生炎症,会造成包皮口形成瘢痕性挛缩,失去皮肤弹性和扩张能力,包皮不能向上退缩,并伴有尿道口狭窄.
5、疤痕性狭窄：因为包皮口狭窄长期不能翻开清洗,引起包皮反复感染,最终导致包皮水肿增厚失去弹性,形成疤痕,龟头也因为长期炎症刺激出现干燥角化萎缩等病变。
饮食养生
运动养生
