腹泻是一种生活中的高发病，其在儿童的身上，也是十分常见的，通常来讲，家长在发现儿童有腹泻的症状后，其多会通过食疗的方法对儿童的腹泻症状进行缓解，因此，下面本文就为大家推荐五款食疗缓解腹泻的粥饮。
小儿为稚阴稚阳之体，气血未充，脏腑未实，脾常不足。若喂养不当或感受外邪，极易引起脾胃功能失常，故小儿腹泻以脾胃虚弱为主，病邪为次。治宜健脾清热，和胃固肠。正确的治疗方法包括：增加液体摄入纠正脱水、继续饮食、合理用药。在饮食方面也可食粥调理。
茯苓大枣粥取茯苓粉30克，大枣15克，粳米30克。先将大枣去核切碎，放入锅中加水浸泡20分钟，然后把粳米、茯苓粉一起加入煮成粥，服时加适量白糖，每天2次。具有健脾补中，利湿止泻之功效，适用于患儿脾虚久泻者。
参莲大枣粥取党参10克，莲子10克，大枣15克，粳米30克。先将党参、莲子研成细末，大枣去核切碎，再将粳米与党参末、莲子末、枣肉一起加水适量煮成粥，加白糖少许，即可食用，每天2次。具有益气健脾止泻之功效，适用于脾胃虚弱之患儿。
糯米固肠粥取糯米30克，山药15克。先将糯米炒微黄，山药研成细末，然后把二者放入锅中加水适量共煮成粥，熟后加胡椒面少许，白糖适量调服，每天2次。具有健脾暖胃，温中止泻之功效，适用于小儿脾胃虚寒型腹泻。
茯苓车前子粥取茯苓粉30克，车前子30克，粳米30克。先将车前子布包放入锅中加水500毫升，煎半小时后取出布包，再将茯苓粉、粳米一起放入煎汁中煮成稀粥，加白糖适量调味，每天早晚各服食1次。具有清热健脾，利湿止泻之功效，适用于患儿湿重于热型腹泻。
山楂神曲粥取山楂50克，神曲15克，粳米30克。先用纱布将山楂、神曲包好放入锅中加水适量，煎煮半小时后去掉药渣，再加入粳米煮成稀粥，加适量白糖调味食用，每天2次。具有健脾和胃，消食导滞之功效，适用于饮食不节或喂养不当，而致消化不良的患儿。
不得不说，在儿童出现腹泻的症状后，家长首先不要着急和发慌，而应该尽快的采取措施来进行治疗，在进行治疗的时候，家长还要注意尽量不要给孩子服用药物，如果能够用文中所述的食疗方法医治，效果也是不错的。
小编推荐
小儿腹泻是一种多病因、多因素引起的疾病，发病率高，是造成小儿营养不良、生长发育障碍及死亡的原因之一，国外多采用抗生素、抗病毒及助消化药治疗，但观察发现，运用抗生素及对症治疗，疗效不佳。
经临床观察，采用“益气通督手法”治疗小儿脾虚泄泻，疗效可靠，技术操作简单，易于掌握。手法治疗无针药之苦，花费时间短，家长乐于接受。
诊断标准
1、大便次数增多，一般不超过每日10次。
2、大便多为黄色水样便，或蛋花样便，含有少量黏液。
3、伴有呕吐，食欲不振。
4、无脱水及全身中毒症状。
5、常由受寒、饮食等因素引起。
适应证
1、3个月-7岁的患儿。
2、症见黄色水样便，或蛋花样便，含有少量黏液。次数增多，但一般不超过每日10次。
3、伴有呕吐，食欲不振。
4、中医辨证为脾虚泄泻，表现为神疲纳呆，面色少华等。
5、无脱水及全身中毒症状。
6、大便镜检可见脂肪球。
禁忌证
1、年龄小于3个月及大于7岁的患儿。
2、皮肤溃烂、滑石粉过敏、严重腹泻伴脱水。
3、不符合小儿脾虚泄泻的中西医诊断标准。
4、肠道感染引起的重型腹泻，有较明显的脱水、电解质紊乱和全身中毒症状。
1岁儿童发烧腹泻怎么办
1、一岁宝宝拉肚子发烧时,很多家长都不清楚宝宝的病因,无从治疗。其实宝宝拉肚子发烧的原因有很多,常见的是感染了某些病毒、细菌、真菌和寄生虫等,或者是由于宝宝患上了某些炎症,如上呼吸道感染、支气管肺炎、中耳炎等,都可能引发拉肚子发烧的症状。饮食不当也可能引发宝宝拉肚子发烧,如添加过多辅食导致宝宝消化不良,食物变质,食物中毒等。气候变化,宝宝腹部受凉也会发烧拉肚子。有的宝宝服用抗生素、服食奶粉或其他事物发生过敏反应也会导致拉肚子发烧。
2、宝宝发生拉肚子发烧之后,要尽快给宝宝使用一些科学的退烧方法,可用酒精擦拭本病的肌肉、脖子,用温水给宝宝洗澡,使用冰枕或冰袋给宝宝进行物理降温,若宝宝发烧温度在38.5摄氏度以上,应给宝宝服用退烧药,服用时应该按照医生指示用药用量。
3、同时要注意处理宝宝拉肚子的症状,宝宝的辅食量应适当减少,同时要注意辅食的清淡和营养,若还在进行母乳喂养,可适当增加母乳喂养的时间何亮。同时要注意给宝宝补水,腹泻流失的水分可能造成宝宝脱水或电解质紊乱,所以家长应给宝宝喝一些淡盐水或葡萄糖水,或者口服补液盐进行补水。家长要注意的是,不要给不使用抗生素治疗腹泻,会导致宝宝肠道生态系统混乱,可使用微生态制剂或肠道粘膜保护剂进行止泻。宝宝拉肚子时,还可以食用苹果泥、酸奶、焦米汤止泻。
宝宝发烧腹泻吃什么好
宝宝发烧腹泻时的饮食要适当减量,母乳喂养的宝宝要减少奶量,吃辅食的宝宝要以吃面汤、米汤、米粉为主。下面,妈网百科特意整理了两种治疗宝宝腹泻的饮食疗法供大家参考,快来看看吧!
1、把面炒微黄,再把炒面、细姜丝做成面汤,把姜丝挑出后喂宝宝。炒后的面易消化,这就是我们通常说的“补肚子” (注意,患湿热泻的宝宝不可加姜丝)。
2、煮苹果水喝,或蒸苹果吃,都有止泻作用。
3、忌吃高蛋白、高脂肪、多糖的食品,如鸡蛋、鱼、肉类、油炸、油腻食品、奶油及含糖量高的饮料、点心等,蔬菜也要少吃或暂不吃,因为蔬菜中的粗纤维可加重腹泻。妈妈要忌口,不可吃辛辣、油腻食品。对人工喂养的宝宝,可把奶粉换成不添加乳糖的豆奶粉。
4、风寒泻、脾肾阳虚泻,可将盐炒热或用微波炉加热,再用纱布将热盐包好,放在宝宝肚脐上热敷,一次10～15分钟,一天2～3次,父母切记温度要适中,千万不要烫伤宝宝娇嫩的皮肤。对于平时吃肉多,造成伤食泻的幼儿除要适度节制饮食外,还可以煮山楂,喝水、吃山楂。
发烧的认识误区
1、发烧一定是坏事。
发烧是大脑中体温调节中枢受到刺激,造成的体温升高。劳累、剧烈运动、脱水也会造成人体发烧,不一定感冒才会引起发烧。发烧是人体遇到病菌侵袭后对抗病菌的一种保护机制,是对人体有利的,并不是一件坏事,发烧其实是人体的一种保护机制,身体机能不好的人不会发烧,发烧多见于小孩是因为小孩的身体机能好,成人、老人很少有发烧的。
2、一发烧就应当马上去医院看医生,希望把体温降到正常。
发烧了应该先了解是什么原因导致的发烧,而不是马上去医院体温降下来。去医院,不是为了退烧,而是要了解为什么发烧。体温在37.5-38.5度是人体免疫系统最活跃的时期,有利于提高人体抵抗力;发烧会造成人体虚脱,此时应当补充能量,吃一些容易消化的食物;如果体温没有超过38.5度,精神状态与平常没有区别,可以在家观察三天;38.5度是人体发烧的警戒线,如果3-6岁的小孩超过38.5度会出现高热惊厥的现象。体温烧得越高,说明人体的抵抗力越强,感冒至少要24小时后才可以去做血规检查,才能准确的判断是否为细菌感染,三天的观察期内,如果病情发生变化应当马上去医院治疗。
3、发烧会把脑子烧坏。
发烧不会导致炎症的产生,只有有了炎症才会导致发烧;脑子烧坏了是因为有病毒细菌侵入,才会导致脑炎,而不是发烧引起的。三天的观察期要根据病情的状况来判断,找出引起发烧的原因,不要盲目的进行治疗,如果特别严重应当马上去医院治疗。
4、体温越高,病情就越重。
应根据小朋友发烧的原因和状况来选择吃药或者去医院治疗。发烧越高,代表人体的抵抗力越强。
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