由于社会上对癫痫病的认识不太全面，大部分人不愿意靠近青少年癫痫患者甚至于故意疏远他们，再加上家庭的忽视以及同龄人的歧视，这无疑是给患者的心理造成巨大的影响。致使他们感到强大的社会排斥感，无助感甚至于自暴自弃，更甚者酗酒成性，产生轻生的念头。这样对他们的康复是无利的，甚至更加重了病情。现在小编就来给大家增加一些青少年癫痫病的饮食常识！
一、忌油煎肥腻食物。中医以为本病与痰、热邪等有关，因此不宜吃鹅肉、羊肉，以及油煎食物，以免积痰、生热动风而发病。
二、忌刺激性食物，少吃辛辣刺激性的食物，如酒、葱、辣椒等。青少年癫痫饮食应该绝对禁止饮酒，因为酒精是一种原生质毒物，会造成条件反射活动的障碍，甚至伤神耗血，使神经兴奋而诱发癫痫。
三、忌暴饮暴食、饥饱不匀。暴食暴饮或饥饿都是可能诱发癫痫病的，因为胃肠道负担过重或饥饿，均可引起低血糖，对大脑产生反射性刺激。而致发病。四、忌多吃水和盐。因癫痫病发作是从间脑开始的，而间脑是体液调节中枢，大量的液体进人体内，会加重间脑的负担，从而导致癫痫发作。延伸阅读
青少年癫痫是一种心理结合病理的慢性疾病，治疗周期长，癫痫患者要有打持久战的思想准备，日常生活中还应做好青少年癫痫的预防，减少发作。
1、预防感染
对于各种颅内感染引起的癫痫，要积极地预防这些感染的发生，一旦发生了颅内感染性疾病，应及早诊断，正确治疗，减轻脑组织损伤程度。原发性阅读性癫痫患者，若长时间阅读，则会先出现口周反射性肌阵挛，如停止阅读，则可避免一次大发作，而光敏性癫痫患者，其发作常可由看电视、电影及环境中的闪光所引起，因此戴墨镜、看电视时坐远一些等，都有利于预防。外伤后有一定的癫痫发生概率，昏迷时间越长，脑实质损伤越重，发生率越高。
2、心理调节
癫痫病与其他疾病不同，对患者的心理状况影响较大，有时候社会对癫痫病病人有偏见，部分青少年癫痫患者因此会产生自卑、抑郁、焦虑等症状。这就需要青少年癫痫患者不断调整自己的心理状态，这也是如何控制癫痫病的发作的重点。
3、日常护理
生活应有规律，可适当从事一些轻体力劳动，但避免过度劳累、紧张等，饮食应给予富于营养和容易消化的食物，多食清淡、含维生素高的蔬菜和水果，勿暴饮暴食。青少年处于生长发育旺盛，应给予高热量、高维生素、易消化的流质或半流质食物。平时多饮温开水，保持呼吸道黏膜湿润。
癫痫病患者在生活中一定要严格控制自己的饮食，癫痫稍有不慎就会引发癫痫病发作，而源头往往就是患者吃了不该吃的东西，所以癫痫患者及其家属一定要注意癫痫病饮食禁忌，从饮食开始治疗癫痫。
癫痫病饮食应该有哪些禁忌呢?
1、少吃含锌高的食物
通过调查研究发现，癫痫患者血液中的锌浓度比一般人要高，在经过药物治疗后，癫痫病患者血液的含锌量明显降低，所以癫痫患者在平时的生活中一定要严格控制锌的摄入。
2、癫痫病不能吃油腻的食物
痫病患者应该尽量的避免食用一些诱发癫痫病的食物，癫痫病不能吃羊肉，狗肉，野鸭，鲤鱼等，对于这些食物都不宜多食用，烈酒，浓茶，咖啡，胡椒，辣椒，芥末，大葱，大蒜等辛辣调味品也应该要适当的限量。
3、少盐少水
癫痫易在体内积蓄水分过多的情况下发病，因为癫痫发作是从脑中心——间脑这个部位开始的，刺激间脑即可引起癫痫发作，而间脑是人体水液的调节中枢，大量的液体食物和盐分进入体内，会加重间脑负担，导致癫痫发作。所以，癫痫病人应尽量少喝水少吃盐，包括少喝或少吃果汁、可乐、西瓜、咸菜、咸鱼、咸肉等。
4、忌辛辣刺激食物
辛辣食物会刺激大脑，从而引发癫痫病的发作，癫痫患者一定要注意辛辣刺激的食物要少吃或不吃。
5、限制碳水化合物的摄入量
热能和蛋白质与正常人相同。碳水化合物不宜过多，每日以300克为宜，适当提高脂肪的供给量，可占总热能60%左右，限制水分，不超过1000毫升/天，钠盐每天不超过3克，充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素，禁食含简单糖高的食物和刺激性食物，限制钾的摄入量。
癫痫病患者在生活中一定要严格控制自己的饮食，癫痫稍有不慎就会引发癫痫病发作，而源头往往就是患者吃了不该吃的东西，所以癫痫患者及其家属一定要注意癫痫病饮食禁忌，从饮食开始治疗癫痫。
癫痫病饮食应该有哪些禁忌呢?
1、少吃含锌高的食物
通过调查研究发现，癫痫患者血液中的锌浓度比一般人要高，在经过药物治疗后，癫痫病患者血液的含锌量明显降低，所以癫痫患者在平时的生活中一定要严格控制锌的摄入。
2、癫痫病不能吃油腻的食物
痫病患者应该尽量的避免食用一些诱发癫痫病的食物，癫痫病不能吃羊肉，狗肉，野鸭，鲤鱼等，对于这些食物都不宜多食用，烈酒，浓茶，咖啡，胡椒，辣椒，芥末，大葱，大蒜等辛辣调味品也应该要适当的限量。
3、少盐少水
癫痫易在体内积蓄水分过多的情况下发病，因为癫痫发作是从脑中心——间脑这个部位开始的，刺激间脑即可引起癫痫发作，而间脑是人体水液的调节中枢，大量的液体食物和盐分进入体内，会加重间脑负担，导致癫痫发作。所以，癫痫病人应尽量少喝水少吃盐，包括少喝或少吃果汁、可乐、西瓜、咸菜、咸鱼、咸肉等。
4、忌辛辣刺激食物
辛辣食物会刺激大脑，从而引发癫痫病的发作，癫痫患者一定要注意辛辣刺激的食物要少吃或不吃。
5、限制碳水化合物的摄入量
热能和蛋白质与正常人相同。碳水化合物不宜过多，每日以300克为宜，适当提高脂肪的供给量，可占总热能60%左右，限制水分，不超过1000毫升/天，钠盐每天不超过3克，充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素，禁食含简单糖高的食物和刺激性食物，限制钾的摄入量。
科学的饮食习惯有利于患者的康复，中国的食物种类很多，而且各个地区也有比较大的饮食差异。所以癫痫病人在饮食方面需要注意的细节有很多。今天我们就来讲一下癫痫病人的饮食需要注意什么?
一、癫痫患者切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食
过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，血糖水平先高后低，波动很大，往往诱发癫痫发作。而过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖也会诱发癫痫。
二、尽量少用兴奋性饮料
饮料中含咖啡因可使大脑细胞兴奋，异常放电，使癫痫发作。
三、一些刺激性的食物癫痫患者也应注意
不要随便过多饮食。应避免食用诱发癫痫的食物。如羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”癫痫患者都不可以吃，胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品应适当限量。
四、癫痫病人应限制碳水化合物的摄入量，限制钾的摄入量
含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜等。增加镁的摄入量(小米、玉米等)不宜多吃含锌高的食物(牡蛎、胰脏等)。
除了饮食方面，在其他方面，癫痫患者也是需要注意的。掌握好这些方面，对于癫痫患者的预防癫痫疾病的发作有很大的帮助。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《癫痫病的治疗 青少年癫痫病的饮食常识》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“秋季养生小常识青少年”专题。
