细心的读者不难发现上述这些常见的疾病都是男性生殖器官的毛病,我们称之为男性的特有病种。
可见,男子要想健康长寿,首先要保护好自己的特区。
一忌:早恋及过早性生活
一般而言,男子到二十四五岁才发育成熟,如果早早地过性生活,性器官还没有发育成熟,耗损其精,易引起不同程度的性功能障碍,成年后易发生早泄,阳瘘,腰酸,易衰老等。
二忌:性生活过频过密
适度的性生活可以给人带来愉悦的心境与体验,对身体与养生均有好处,但是,如果恣情纵欲,不知节制,生殖器官长期充血,会引起性功能下降,易引起前列腺炎,前列腺肥大,阳痿,早泄,不能射精等毛病。
三忌:不洁性*交
男子的不少性传播疾病,如梅毒,淋病等,与不洁性*交有关;不洁性*交不但容易使自己染病,还会把病虫害传染给妻子甚至孩子,危害极大,切不可抱侥幸的心理而为之。
四忌:天天穿牛仔裤
医学研究证明,男子的生殖系统要求在低温下最好,经常穿牛仔裤,会使局部温度过高,使精子形成不利,因此,不宜常穿牛仔裤,尤其是在夏天及气候较湿时。
五忌:不讲性器官卫生
讲究性器官卫生不只是女子的事,男子也应同样重视。尤其是包皮过长者,要经常清除包皮垢,因为包皮垢不但易引起阴茎癌,也易引起妻子患子宫颈癌。
六忌:不经常自我检查
医学研究证明,睾丸癌,阴茎癌之类,早期发现的治愈率很高,一旦发展到晚期,则疗效不理想,因此,35岁以上的男性,不妨经常查看一下自己的外生殖器官。
☆误区一:迷信专家门诊
医学专家首先是一个科学家,了解医学的最新进展,有丰富的临床经验,同时,还要有良好的医德,有一颗为病人排忧解难的热心。就沪诸多的门诊和医院而言,很大一批专家、教授自封的居多。在被一些诊所和医院包装后,从表面上看,阵容强大,但是仔细一推敲,发现他们最大的卖点大多在工作年限(也不论在何种级别的医院)。有的泌尿男科专家就根本没有受过这方面的训练,只是从事了多年的一般医疗工作,就挂牌男科专家,这样的专家门诊,欺骗性很大。
☆误区二:相信妙手回春
我国传统的妙手回春观念,不是科学上的概念。在一些文学描述中,对李时珍等一代名医一两次诊治中取得很好甚至是戏剧性的疗效,称颂为妙手回春。事实上,这只是成功的案例得到了描述,但是失败或者普通的案例就可能被生花的妙笔隐掉了。就现代医学来看,临床医学的诊疗过程是一个群体行为。就拿男子勃起功能障碍(ED)来说,ED的病因众多,除了一部分精神性ED能够在一两次门诊过程中药到病除、妙手回春以外,大多数病例不但治疗过程颇费时日,而且病情还可能会有反复。而这方面的典型误区就是患者急于求成,不断地更换诊疗单位,寻求妙手回春的结果。这不但浪费了大量的精力和财力,如果患者心态失衡,还有可能落到不法医生和黑心诊所的手里。
☆误区三:让医生开万艾可
万艾可是治疗ED行之有效的药物。很多男士找到医生未述说病情,张口就让开万艾可。事实上万艾可只有在上海二、三级医院里,其他城市的同类医院才有供应。因此其他任何地方出售的万艾可都可能是假的。因为利用当代的技术,仿冒药品做到以假乱真实在是太容易了。
☆误区四:慢性前列腺炎可以包治包好
最新医学研究发现,25%50%的男性一生中至少得过一次慢性前列腺炎。但是慢性前列腺炎的发病机因至今没有明确。该病的治疗仍然是世界性的难题。正因为发病率高而治疗困难,加上患者对该病知识的缺乏,一些医疗机构便将该病窥为赚钱猎物,打出包治广告,坑骗患者。
☆误区五:只有女性有更年期
一说起更年期,大多数人自然联想到女性。殊不知,部分中老年男性也有过更年期的经历,如出现情绪波动、记忆力减退、自信心不足,也常感到疲倦、精力衰退等。此外,身体上也会悄悄地出现一些变化,如肌肉开始变得松弛,脂肪在胸部、腹部堆积,骨质疏松,时常感到潮热、过度出汗等。医学研究还发现,心血管疾病、糖尿病等疾病的发病率亦随男性更年期的到来而升高。对中国男性而言,更羞于启齿的是自己的性功能也在减退,ED的发生频率逐渐增加,性趣也大不如前。因此,对于年龄50岁以上或有明显上述临床表现的50岁以下的男性,建议到医院接受男科医生的正规诊疗。
下面介绍了中医的一些治疗男人疾病的妙法,让男人重新找会自信。
一、【阳痿】
目前,全球有1亿5千万人受阳痿所困扰,而我国40-70岁男人当中就有30%阳痿患者。预料在20年过后,亚洲将会占全球ED总人数的65%。
中医妙方:红枣。红枣有益血壮神的功能,红常食用能起到补血的作用,对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。
二、【早泄】
早泄是男子性功能障碍中仅次于阳痿的最常见的症状。虽然不少人是被误判早泄,但它已经进一步降低男人的自尊心,损害夫妻关系,影响性和谐。
中医妙方:木瓜。用木瓜250克,切片后放入1000克米酒或低度白酒中,浸泡两周后启用,每次饮用15毫升,每日两次,连服两周,能治肾虚阳举不坚和早泄。
三、【前列腺炎】
生活条件的改善、性观念的开放,前列腺炎已经不再是老年人的专利,据有关统计,该病在20岁40岁的青壮年中的发病率近年来不断攀升。由于难以彻底治愈,使得不少人长期受此折磨、痛苦不堪!
中医妙方:葡萄。取新鲜葡萄250克,去皮、核捣烂后,加适量温开水饮服,每日一至两次,连服两周,可治前列腺炎和小便短赤涩痛等生理痛。
什么是前列腺炎?前列腺炎是男性常见病,绝大多数发生在青壮年,临床上前列腺炎可分为急性和慢性两种。急性前列腺炎临床上较少前列腺炎的症状,前列腺炎怎么治疗?如何预防前列腺炎?
急性前列腺炎中医食疗方
①灯心花苦瓜汤。每次可用灯心花6扎,鲜苦瓜200克。制作时,先将苦瓜洗净除瓤和瓜核,切成小段,与灯心花一同煎汤饮用。
②冬瓜海带薏米汤。每次用鲜冬瓜(连皮)250克,生薏米50克,海带100克。制作时,先将冬瓜洗净切成粗块,生薏米洗净,海带洗净切成细片状。将以上三物同放进砂锅内,加适量清水煮汤食用。
③公英银花粥。蒲公英60克,金银花30克,大米100克,砂糖适量。制作时,先将蒲公英、金银花同放进砂锅内,加适量清水煎汁,然后去渣取药汁,再加入大米煮成稀粥。粥成后加入适量砂糖。每日两次食用。
慢性前列腺炎中医食疗方
①泥鳅鱼炖豆腐。活泥鳅鱼500克,鲜豆腐250克,盐、姜、味精各适量。制作时,先将泥鳅鱼剖开,去鳃及内脏,洗净放入炖盅内,加入食盐、生姜、清水各适量,先用武火烧开后,再用文火清炖至五成熟。然后,加入豆腐块于炖盅内,再用文火炖至泥鳅鱼肉熟烂,加味精即可佐餐食用。
②芪茅饮。生黄芪30克,白茅根30克(鲜品60克),肉苁蓉20克,西瓜皮60克(鲜品200克),砂糖适量。制作时,先将黄芪、白茅根切段,与肉苁蓉、西瓜皮同放进砂锅内,用中火煮汤饮用,每日饮2~3次。
③参芪杞子粥。党参30克,黄芪30克,枸杞子10克,大米100克。制作时,先将党参、黄芪同放砂锅内,加适量清水,用中火煎汁。与此同时,将枸杞子、大米共放进另一锅内煮粥。待煮至粥半熟时,倒入参芪药汁再煮成粥,调味后早晚服食。
巧吃水果治疗各种性疾病
说到水果,我们一般的了解是它的减肥与美容的功效。其实水果还可以治疗性功能障碍及尿路感染。
荔枝:用荔枝核15至20颗,打碎后加水煎服,能治睾丸肿痛。
莲子:取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克,水煎服,连同莲子一起服用,治梦遗过多,也可取新鲜莲子10克(带莲心),放在饭面上蒸熟后嚼服,每日两次,连服两日。
葡萄:取新鲜葡萄250克,去皮、核捣烂后,加适量温开水饮服,每日一至两次,连服两周,可治前列腺炎和小便短赤涩痛。
猕猴桃:新鲜猕猴桃50克,捣烂加温开水250毫升(约1茶杯),调匀后饮服,能治前列炎后小便涩痛。
芒果:取芒果核10克,打烂后水煎服,每日两次,连服两周,能治睾丸炎和睾丸肿痛。
白果:取银杏果10枚,带壳炒熟后取仁食用,每日两次,连肥服两周,可治遗精过多。
木瓜:用木250克,切片后放入1000克米酒或低度白酒中,浸泡两周后启用,每次饮用15毫升,每日两次,连服两周,能治肾虚阳举不坚和早泄。
红枣:红枣有益血壮神的功能,红常食用能起到补血的作用,对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。
核桃:每日吃两到四个,可起到健肾补血等作用,还能辅助治疗肾结石和尿路结石,并能延缓衰老。
所谓的食源性疾病,比较通俗的说,就是通过饮食不良而导致的一种疾病,主要是指病从口入,它包括感染性的疾病和中毒性的疾病,比较常见的就是食物中毒,引起肠道出现传染病,另外人畜共患的传染病或者寄生虫疾病都是比较常见的这一类的疾病,目前是人性的疾病,也是当今世界最为突出的一个卫生的问题。
疾病病原
食源性疾患可以有病原,也可有不同的病理和临床表现。但是,这类疾患有一个共同的特征,就是通过进食行为而发病,这就为预防这类疾病提供了一个有效的途径:加强食品卫生监督管理,倡导合理营养,控制食品污染,提高食品卫生质量,可有效地预防食源性疾患的发生。疾病特征
1、食物传播
所有的食物中毒都是以食物和水源为载体使致病因子进入机体引起的疾病。2、暴发性
一起食源性疾病暴发少则几人,多则成百上千人。在发病形式上,微生物性食物中毒多为集体暴发,潜伏期较长(6~39 小时);非微生物性食物中毒为散发或暴发,潜伏期较短(数分钟至数小时)。3、散发性
化学性食物中毒和某些有毒动植物食物中毒多以散发病例出现,各病例间在发病时间和地点上无明显联系,如毒蕈中毒、河豚鱼中毒、有机磷中毒等。4、地区性
指某些食源性疾病常发生于某一地区或某一人群。例如,肉毒杆菌中毒在中国以新疆地区多见;副溶血性弧菌食物中毒主要发生在沿海地区;霉变甘蔗中毒多发生在北方地区;牛带绦虫病主要发生于有生食或半生食牛肉习俗的地区。5、季节性
某些疾病在一定季节内发病率升高。例如,细菌性食物中毒一年四季均可发生,但以夏秋季发病率最高;有毒蘑菇、鲜黄花菜中毒易发生在春夏生长季节,霉变甘蔗中毒主要发生在2~5 月份。食源性疾病主要是指因为摄入了一些有毒有害的食物而导致的一些疾病,这种疾病主要分为中毒性和感染性的疾病,常常会导致肠道出现传染病,引起食物中毒,另外人畜共患传染病也是比较常见的,一方面对人体的健康危害比较大,另外一方面也是比较突出的公共卫生安全的问题,常常会导致出,群体性爆发的情况。
食源性疾病的概念
世界卫生组织认为,凡是通过摄食进入人体的各种致病因子引起的,通常具有感染性的或中毒性的一类疾病,都称之为食源性疾患。即指通过食物传播的方式和途径致使病原物质进入人体并引发的中毒或感染性疾病。从这个概念 出发当不包括一些与饮食有关的慢性病、代谢病,如糖尿病、高血压等,然而国际上有人把这类疾病也归为食源性疾患的范畴。顾名思义,凡与摄食有关的一切疾病(包括传染性和非传染性疾病)均属食源性疾患。1984年WHO将“食源性疾病”(foodborne diseases)一词作为正式的专业术语,以代替历史上使用的“食物中毒”一词,并将食源性疾病定义为“通过摄食方式进入人体内的各种致病因子引起的通常具有感染或中毒性质的一类疾病。
疾病分4类
1、 食物中毒:指食用了被有毒有害物质污染或含有有毒有害物质的食品后出现的急性、亚急性疾病;2、 与食物有关的变态反应性疾病;3、 经食品感染的肠道传染病(如痢疾)、人畜共患病(口蹄疫)、寄生虫病(旋毛虫病)等;4、 因二次大量或长期少量摄入某些有毒有害物质而引起的以慢性毒害为主要特征的疾病.巧治手掌脱皮
先用香皂将双手洗净并擦干,然后将维生素C注射液直接倒入手掌中,接着将双手掌合起来做洗手状搓洗,将其搓干发白后便可用香皂洗掉,每日搓洗三次。患病轻者,搓洗5天便可治愈;患病重者,搓洗7至8天就可根治。
甜石榴汁润喉
甜石榴2枚,将鲜石榴剥去外皮,把其肉捣烂,以开水浸泡过滤取汁,饮汁。此饮可生津止渴,润燥利咽。
辣椒陈皮治关节炎
取小尖红辣椒10克、陈皮10克,用白酒500毫升浸泡7天,过滤后,每日服用2-3次,每次两毫升。不能饮酒者,用此药酒涂于疼痛处来回涂擦,然后用麝香止痛膏贴敷患处。
糖姜茶治伤风咳嗽
引起咳嗽的原因很多,其中有一种是伤风引起的。伤风咳嗽主要特征是上呼吸道不疼痛,只是喉咙痒,一发痒便咳嗽,这时您不妨喝些糖姜茶。自制糖姜茶的方法很简单:取老葱(连皮带根)、姜(带皮),两者比例1∶1,置于小瓦煲中,加入一碗冷水,煮至沸腾后3~5分钟便可,然后视情况而加糖。如果是风寒加红糖,如果是风热则加白糖或冰糖。凉却后便可当茶饮用。糖姜茶老少皆宜,治疗伤风咳嗽效果很好。
莴笋叶治皮肤痒
用1-2两莴笋叶洗净后,放在锅里用水煎,开锅约三分钟左右,即可停火,待所煎的水降至适当温度,用来擦洗患处,每天洗一两次后,症状很快消失了。
慢性消耗性疾病主要是指一些恶性肿瘤,甲亢或者是肺结核等原因造成的一种疾病,这种疾病会消耗身体的物质和能量,会影响身体的营养出现负平衡,常常会导致营养缺乏,而导致吸收不良,引起代谢异常等,对于身体的健康危害是非常大的,会引起免疫力下降,诱发更严重的一些疾病。
消耗性疾病有哪些
一是营养缺乏,贫困导致的营养摄入不足,厌食症,长期过度节食;
二是营养吸收不良,主要是消化系统疾病,如慢性萎缩性胃炎、慢性结肠炎、慢性肝炎,这类疾病晚期会出现恶病质,极度消瘦。
三是营养消耗增加,主要是结核病、肿瘤(尤其是恶性肿瘤);
四是代谢异常,主要是内分泌异常,如甲亢、糖尿病等。
症状
厌食症,慢性萎缩性胃炎、慢性结肠炎、慢性肝炎,结核病、肿瘤(尤其是恶性肿瘤),甲亢、糖尿病等. 营养摄入不足,营养吸收不良,主要是消化系统疾病,出现恶病质,极度消瘦。营养消耗增加,代谢异常,主要是内分泌异常.
研究
目前,还不确定CWD会传播给人类。但最近的研究首次发现,猕猴在摄入被感染的肉之后,感染了该疾病。人们对感染僵尸鹿病毒的恐慌几乎和对疯牛病的害怕一样。目前,没有证据显示人类会由于摄入被感染的肉之后,感染该病毒。虽然没有报道显示人类感染该病毒,科学家正在研究该病毒的分布以及可能的进化方向。之前人们普遍认为,鹿和人之间有 “种属障碍”,会阻止这种疾病向人类传播。考虑到目前事态发展的严重性,有些科学家推测人类感染这种疾病只是时间问题。去年春季,加拿大食品安全机构称,通过在加拿大境内大量的疾病监督,虽然没有发现任何直接证据显示CWD可能感染人类,但这种可能性并不能排除。
白带是妇女的分泌物。在正常情况下,白带量不多,颜色透明如鸡蛋清,略有臭味。如果白带量明显增多,颜色、性状、气味发生变化,便属于病态,称为白带异常或带下病。本病多因炎症、子宫颈或子宫体病变、盆腔炎等引起,是多种疾病中的一种异常表现。
白带异常的防治,首先在饮食上要少食辛辣和油腻生冷之品,应多食用一些益脾补肾和清热利湿的食物,如莲子、大枣、山药、薏苡仁、冬瓜仁等。
如为脾虚和肾虚所致的白带质稀、量多,可选用扁豆、白果、蚕豆、绿豆、豇豆、黑木耳、胡桃肉、淡菜、龟肉、芹菜、芡实、荠菜、乌鸡、石榴皮、乌贼骨、鸡冠花、马齿苋、石榴、桂鱼、赤小豆等进行食疗。
此外,白带异常的预防,首先应节制房事,注意期、妊娠期和产褥期的卫生。平时应保持的清洁,不洗公共盆浴,患有足癣的妇女,洗脚与洗外阴的毛巾、盆要分开使用。
●白带异常食疗方
(1)黑木耳、红糖各适量。将黑木耳焙干,研末,用糖水送服。每日2次,每次2克。适用于赤白带下。
(2)墨鱼100克,瘦猪肉200克,淮山药10克,莲子4克。将墨鱼,猪肉切碎,与山药、莲子同炖。食肉饮汤。适用于白带过多。
(3)鲜马齿苋200克,生鸡蛋2个。将马齿苋捣烂滤汁,生鸡蛋去黄,用蛋白和入马齿苋汁搅匀,开水冲服,每日1次。适用于白带过多。
(4)冬瓜子90克,冰糖90克。将冬瓜子捣烂,加入冰糖,开水炖服,早晚各1次。适用于白带过多。
(5)藕汁半碗,红鸡冠花3朵,水煎,调入红糖服,每日2次。
(6)韭菜根适量,鸡蛋1个,红糖10克。将韭菜根洗净,水煎,调红糖煮熟后共食用。每日1剂,连服7天。适用于白带过多。
(7)白扁豆250克。将白扁豆炒黄,研末,每日2次,每次6克,米汤送服。适用于白带过多。
抽烟、常吃火锅、错误佩戴假牙、锋利残冠久不拔除这些日常生活中的不良习惯很可能成为助长口腔颌面部肿瘤的催化剂。拒绝口腔恶性疾病造访,需要我们全面了解口腔颌部肿瘤的常识,做到早预防、早诊断、早治疗。
专家忠告1 向烟酒、烫食等坏习惯开刀
最新统计资料表明,我国每年新发病的口腔颌面部肿瘤约有4.56万例。抵御口腔肿瘤需要向坏习惯开刀。
◆ 戒烟酒:烟中含有的亚硝酸可以造成口腔粘膜的损伤,致使正常口腔细胞变性。而喝酒精量高的烈酒,也会使口腔粘膜表面的防御系统受到破坏,致使粘膜被立即烧灼。
◆ 戒烫食:如果你对涮羊肉情有独钟,那么得留神了。食物吃得过烫,其实也留下了罹患口腔癌的隐患。烫食能使口腔粘膜充血,损伤粘膜造成溃疡,破坏了粘膜保护口腔的功能。此外,烫食也会造成牙龈溃烂和过敏性牙病。太烫的食物还能损伤食道粘膜,刺激粘膜增生,留下的瘢痕和炎症还可能引起恶性病变。
◆ 拔残冠:不少中老年人都会犯类似的错误:为贪图便宜,随意为自己配了副假牙;又或者明明感觉到有牙齿残冠留在口中,却总懒得拔除。这些看似简单的行为往往也会诱发口腔癌变。
位置不当的假牙或残冠容易刺激口腔粘膜,从而引起慢性溃疡,口腔粘膜反复受到摩擦,溃疡经久不愈就会诱发肿瘤。因此,专家建议戴假牙中老年人,如受刺激生了溃疡需要尽早至医院请医生对假牙进行修整。
专家忠告2 细探癌前病变信号兵有些口腔颌面部疾病本身虽不是癌,但如果没有及早治疗,又受到各种不良刺激,就有可能发生癌变。这些病变良莠不齐,被称为口腔癌前病变。
◆ 白斑:癌变率较高。多见于中年以上男性,尤其是吸烟者。白斑在口腔粘膜上表现为角化性白色斑块,表面粗糙,边缘清楚,稍有隆起或明显高出粘膜,有皱纹或浅的裂痕,局部可有不适或异物感,甚至灼痛。
◆ 红斑:癌变率比白斑高5倍。红斑好发于舌腹部,颊粘膜和牙龈处,表面鲜红,光滑,界限清楚,软而无触痛,中老年人多见。若红斑发生出血、变硬、溃疡,则可能为癌变表现。
甲亢的学名叫甲状腺功能亢进症,典型的症状是突眼、眼睑水肿、视力减退等,身体分泌过度的甲状腺激素还会让人变得亢进,引起心悸、出汗、进食和便次增多的后果。甲亢虽然能治好,但需要长时间治疗。所以很多人认为甲亢是慢性疾病。那么,甲亢属于慢性疾病吗?下面咱们就来看看吧。
之所以不把甲亢病叫做慢性病,是因为这种疾病一旦发现之后并且积极做着了,在相对来说比较短的时间里就可以康复,并且甲亢这种病积极治疗康复过后很不容易复发。所以甲亢既不是急性病也不是慢性病。
治疗
甲亢治疗有三种方法,抗甲状腺药物治疗,放射碘治疗和手术治疗。
抗甲状腺药物有两种——咪唑类和硫氧嘧啶类,代表药物分别为甲巯咪唑(又称“他巴唑”)和丙基硫氧嘧啶(又称“丙嘧”)。
药物治疗适合甲亢孕妇、儿童、甲状腺轻度肿大的患者,治疗一般需要1~2年,治疗中需要根据甲状腺功能情况增减药物剂量。药物治疗有一些副作用,包括粒细胞减少、药物过敏、肝功能受损、关节疼痛和血管炎,药物治疗初期需要严密监测药物的副作用,尤其是粒细胞缺乏,需要告诫患者一旦出现发热和/或咽痛,需要立即检查粒细胞以便明确是否出现粒细胞缺乏,一旦出现。立即停药急诊。药物治疗另一个缺点是停药后复发率高。
放射碘治疗和手术治疗都属于破坏性治疗,甲亢不容易复发。放射碘适合甲状腺中度肿大或甲亢复发的患者,医生根据患者甲状腺对放射碘的摄取率计算每个患者需要的放射剂量。放射碘对孕妇和哺乳妇女是绝对禁忌证。由于放射碘的作用有一个延迟作用,随着时间随诊,甲减发生率每年3%~5%。放射碘治疗不适合有甲状腺眼病的甲亢患者,因为治疗后眼病可能会加剧。
手术治疗适合那些甲状腺肿大显著,或高度怀疑甲状腺恶性肿瘤的,或甲状腺肿大有压迫气管引起呼吸困难者。手术前需要用药物将甲状腺功能控制在正常范围,术前还需要口服复方碘溶液做术前准备。
饮食养生
运动养生