益脑养生运动

2019-11-06 │ 益脑养生运动 女性养生粥益脾养胃

益精气—壮元酒

身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。养生,很多人只是听说但并未真正力行,如果不需要我们的生活成悲剧,就必须注意养生。中医养生需要注意哪些方面呢?下面是小编为大家整理的“益精气—壮元酒”,但愿对您的养生带来帮助。

yS630.cOm壮元酒
[药物组成] 天雄(生,去皮、脐) 白蔹各三两 茵芋(去粗茎)一两 蜀椒(去目并闭口者,炒出汗) 羊踯躅各半升 乌头(生,去皮、脐) 附子(生,去皮、脐) 干姜各二两
[功能主治] 益精气,通血脉,除风湿,明耳目,悦颜色,年高者服用后,五十日力倍气充,百日致神明,如三十岁时,力能引弩,疾在腰膝者此酒悉治。
[用法用量] 一日三次,每服方寸匕,以知为度。
[制备方法] 上八味药,细挫,用酒三斗浸,春夏浸五日,秋冬浸七日,去滓。
[注意事项] 本方乌头、附子、天雄、茵芋、羊踯躅等均属辛温有毒药,故只能在医生指导下服用,并不宜多服、久服。
[资料来源] 宋·《圣济总录》 按:本方名为壮元酒,其主要是用于下焦命门阳虚兼有风寒湿痹、历节疼痛患者,但辛热有毒之品太多,不宜随便服用。因古人对本方功能称赞颇详,且临床验证,附子、乌头等虽有毒性,但经炮制,使用得当,确有较好疗效,故收录在内以借参考研究,有待今后在确保安全的情况下,炮制特效的新型药酒。本书中类似组成的方剂还有,均与此同。

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补肝肾壮筋骨的益肾补骨酒


关节炎的症状,我们都听说过。治疗起来很复杂的,要想根治更是难上加难。这里小编想跟大家说说慢性风湿性关节炎,先来给大家介绍可以治疗慢性风湿性关节炎的益肾补骨酒,益肾补骨酒的功效就是补肝肾、益气血的。来看益肾补骨酒的制法!

配方

骨碎补25g,熟地黄25g,何首乌25g,党参25g,当归20g,续断20g,自然铜(煅)15g。

制法

上药粉碎成粗粉,纱布袋装,扎口,白酒1000ml浸泡。7日后取出药袋,压榨取液。将榨取液与药酒混合,静置,过滤后即可服用。

用法

口服。每次10~15ml,每日3次。

功效

补肝肾,益气血,壮筋骨。

主治

腰椎退行性变,腰肌劳损,骨折中后期,也可用于颈椎病、软组织损伤、慢性风湿性关节炎等。

附记

骨碎补在古代常用于接骨续筋,现代治疗骨质增生症、颈椎病、骨性关节病等常用此药,主治较广泛。现代药理研究表明,骨碎补中的骨碎补柚皮苷有明显的镇痛和镇静作用。本方中骨碎补配伍熟地黄、何首乌、续断等补益肝肾,另外配伍党参、当归补益气血,配伍自然铜增强接骨续筋、镇痛的作用。自然铜为天然黄铁矿,主要含二硫化铁,尚含少量铝、钙、钛、硅等元素,并不含铜。中医学认为,肾主骨,治疗骨的许多病变,大多从补肾入手,故称益肾补骨酒。

风湿性关节炎

风湿性关节炎是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症。风湿性关节炎广义上应该包括类风湿性关节炎。可反复发作并累及心脏。临床以关节和肌肉游走性酸楚、重著、疼痛为特征。属变态反应性疾病。是风湿热的主要表现之一,多以急性发热及关节疼痛起病。

临床表现

1.疼痛

关节疼痛是风湿病最常见的症状,全身关节都有可能发生疼痛,但是肢体和躯干部位的疼痛和可能引起内脏和神经系统的病变。

2.肌肉疼痛

肌肉也会出现疼痛症状,而且还可能出现肌无力、肌酶升高、肌源性损害等,如系统性红斑狼疮、混合性结缔组织病、皮肌炎等。

3.不规律性发热

风湿出现之前会出现不规则的发热现象,不会出现寒战现象,用抗生素治疗无效,同时还会出现血沉快,如系统性红斑狼疮、急性嗜中性发热性皮病、成人still病、脂膜炎等均可以发热为首发症状。

4.皮肤黏膜症状

皮肌炎、干燥综合征、贝赫切特综合征、脂膜炎等会出现皮疹、口腔溃疡、皮肤溃疡、网状青紫、眼部症状等。

5.雷诺征

指端会遇冷或情绪变化时会发白,然后转变成紫色,最后转变成红色并伴有麻木、疼痛和严重的皮肤溃疡,可见于类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、混合性结缔组织病。

6.自身抗体血液指标异常

抗ENA抗体、抗ds-DNA抗体、抗血小板抗体、抗核抗体、抗心磷脂抗体、类风湿因子等。

结语:益肾补骨酒的制法和用法等问题,这里就介绍这么多。相信大家看完之后对益肾补骨酒已经有了一定的认识了。不少人患有风湿性关节炎的症状,而且多年来一直没有根治,其中所受到的煎熬,大家都能想象得到。可以尝试喝些益肾补骨酒,效果不错的哟!

益肾养元颗粒


药物自然是用于疾病治疗的。而不同的药物自然也就有不同的治疗效果,因此对于现代人来说,需要非常注意的是了解不同药物的使用方法以及疗效等等的问题,这样才可以让药物发挥其左右,而又不影响到身体,而益肾养元颗粒就是最为常见的一种药物,那么到底益肾养元颗粒可以有什么作用呢?

对于益肾养元颗粒来说,肯定是一种药物可以用来疾病的治疗,而且最为关键的是益肾养元颗粒在使用过程中肯定有一些注意事项,因此在使用的时候,最好可以咨询相关的医师,这样才不会影响到疗效,可以最大限度的降低副作用,让身体恢复健康。

肾养元颗粒是治疗什么的,哪些人不能吃呢? 从益肾养元颗粒的配伍中看,金樱子补肾固精,摄纳精气;何首乌补肾益肝,养血;狗脊补肾益肝,强腰膝;补骨脂补肾助阳,纳气平喘,温脾止泻;菟丝子滋补肝肾,固精缩尿,明目止泻,当归养肝补血、活血,调经止痛,润肠通便;黄精补脾益气,润肺滋阴,陈皮理气健脾,燥湿化痰,另能调畅气机,药力随气行而达病所。临床应用方面,益肾养元颗粒具有补益肝肾、健脾益气的功效,主要用于治疗肝肾不足,脾气虚弱,面色萎黄,倦怠纳差,腰膝酸痛等症状。 益肾养元颗粒开水冲溶,放至适宜温度即可服用;也可将颗粒直接倒入口中,用水吞服。笔者特别提醒,凡脾胃虚弱、呕吐泄泻、腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用;感冒病人不宜服用;孕妇、高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用。同时,在服用益肾养元颗粒期间忌油腻食物。除此之外,您还可以选择益肾养元合剂。 益肾养元合剂:为棕红色的澄清液体,味甜、微涩,有补益肝肾、健脾益气之功,可用于肝肾不足,脾气虚弱,面色萎黄,倦怠纳差,腰膝酸痛等症。

所以说虽然说益肾养元颗粒是一种中成药,但是其治疗效果对于现代人来说,还是要有所注意,特别是一些特殊的人群最好不要盲目的使用,以免影响到健康,如果可以最好可以在专业中医师的指导下使用,才不会影响到健康。让身体受到不必要的影响。


秦艽元胡酒


随着人们养生意识的增强,大家对于药酒的研究也就越来越多,药酒在治疗一些疾病方面有着药物所不能及的效果,并且还有一定的养生功效,爱喝酒的朋友不妨试试这种养生方式,今天就给大家介绍一下秦艽元胡酒的制作方法。

配方

秦艽、延胡索(元胡)各50g,制革乌10g,桂枝、川芎、桑枝、鸡血藤各30g,片姜黄、羌活各25g,白酒1000mL。

制法

将前九味捣碎,置容器中,加入白酒,密封,浸泡7~10日后,过滤去渣,即成。

功效

祛风除湿,温经散寒,通络止痛。

主治

肩周炎(早期),并治上肢疼痛。

用法

口服:每次饭后温服15~30mL,日服3次。

附记

效佳。

元胡酒

(1)元胡牛膝酒

原料:川牛膝500克,延胡索100克,白酒1500毫升。

制作:将川牛膝、延胡索切碎,置容器中,加入白酒,密封,浸泡7天后,即可取用。用时过滤去渣。

功效:有活血导浊、理气止痛之功效。可治疗腹中刺痛。

(2)当归元胡酒

原料:当归15克,延胡索15克,制没药15克,红花15克,白酒1000毫升。

制作:将上述4味药材一并捣成粗末,装入纱布袋内。放入干净的器皿中,倒入白酒浸泡,封口。3~7日后开启,去掉药袋,过滤去渣备用。每次10~15ml,每日早晚2次,将酒温热空腹服用。孕妇忌服此酒。

功效:此酒有活血行瘀之功效,主治妇女因气滞血瘀引起的痛经,以及血滞经闭,产后瘀阻腹痛,癥瘕积聚,跌打损伤疼痛等症。

结语:看完以上对于元胡酒的介绍大家是否已经了解是如何制作了呢?不妨买来所需的药材,在家中自己制作一下,想要养生的朋友这款药酒一定是不会让你失望的,不过药酒虽好可不要贪杯哦!

杜仲壮腰酒——原名“杜仲酒”


杜仲壮腰酒——原名“杜仲酒”
[药物组成] 杜仲(去粗皮炙微黄)一两半 羌活一两 干姜(炮裂判)三分 天雄(炮裂,去皮脐)一两 萆薢一两半 川椒(去目及闭口者微炒去汗)一两 桂心一两 芎劳一两 五加皮一两半 续断一两半 甘草(炙微赤)半两 防风(去芦头)二两 栝楼根三分 秦艽(去苗)一两 地骨皮一两 石斛(去根)一两 川乌头(炮裂)一两半 桔梗(去芦头)一两 细辛一两
[功能主治] 五种腰痛。
[用法用量] 饭前,温服一中盏。
[制备方法] 上药细判,用生绢袋盛,用好酒二斛浸,密封五宿。 按:《太平圣惠方》,“凡腰痛有五,一曰少阴,少阴肾也。十月万物阳气皆衰,是以腰痛。二曰风痹,风寒着腰,是以痛。三曰肾虚,役用伤肾,是以痛,四曰暨腰腰痛。或堕伤腰,是以痛。五曰寝卧湿地,是以痛也。故曰五种腰痛也。”归纳起来有四种。原因①肾虚;②风寒湿外邪的侵袭;③劳累过度;④跌扑损伤。

壮骨止痛—透骨祛风酒


透骨祛风酒
[药物组成] 鲜狗骨(腿骨为佳,也可用猪骨代替)500-1000g 乌梢蛇(鲜晶更佳)lOOg 附片50g 秦艽 当归 木瓜各308 田三七15S
[功能主治] 祛风除湿,温经散寒,养血通络,壮骨止痛。主治各种风湿疼痛和跌打损伤。
[用法用量] 取医用清洁白纱布,叠为4-8层,其大小 根据疼痛部位的面积而定,以能遮盖住疼痛范围为宜。使用时先将纱布覆盖于治疗部位皮肤上,用吸管或汤匙将药酒浇于纱布上,使其浸透,再将理发用电吹风调至中档,用温热风对准治疗部位热熏,熏治时间根据病情而定,疼痛部位较深者热熏时间可适当延长,并可反复用药。每次熏治约15分钟,一日二次。
[制备方法] 先将狗骨打碎,放于瓦缸内用高梁白酒1.5L浸泡,同时将乌梢蛇放人,一星期后去除骨渣,将酒倒于另一能密封的容器内,放人其余中药,再浸泡七日左右即可使用。
[资料来源]《新中医》1992,(1):4

益元散的功效与作用


益元散怎么吃?益元散虽为中医的一味方剂,但对很多疾病都是有治疗效果的,那么根据不同的疾病,益元散应该怎么吃呢?下面为大家揭晓答案。

【处方】滑石600g 甘草100g 朱砂30g

【性状】本品为浅粉红色的粉末,手捻有润滑感;味甜。

【炮制】以上三味,朱砂水飞成极细粉;滑石、甘草粉碎成细粉,与上述粉末配研,过筛,混匀,即得。

【功能主治】清暑利湿。用于感受暑湿,身热心烦,口渴喜饮,小便短赤。

【用法用量】调服或煎服,一次6g,一日1~2次。

【贮藏】密闭,防潮。

【摘录】《中国药典》

【别名】天水散、太白散(《伤寒直格》卷下)、六一散(《伤寒标本》卷下)。

【处方】滑石180克 甘草30克

【功能主治】清暑利湿。治感受暑湿,身热烦渴,小便不利,或呕吐泄泻,或下痢赤白,亦可用于膀胱湿热所致的癃闭淋痛,砂淋、石淋。

【用法用量】为细末。每服9克,温水调下,日三服;欲饮冷者,新汲水调服。亦可加蜜少许调服。伤寒发汗,煎葱白、豆豉汤调下;难产,紫苏汤调下。

【注意】孕妇忌服。

【备注】暑湿所致之病,治当清暑利湿。方中滑石性寒味淡,寒能清热,淡能渗湿,使三焦湿热从小便而出,少佐甘草以和中气,与滑石相配,有甘寒生津之义,使小便利而津液不伤,二药相配,共成清暑利湿之功。

【摘录】《宣明论方》卷十

上面就是本文对益元散这种方剂的简单介绍,益元散能够传承至今也在一定程度上说明了它是非常好的方剂,所以大家可以放心的服用。

补肾养血的壮骨驻颜酒


肝肾不好,会影响我们整个的身体情况,一定要及时治疗。例如肝肾不足的症状,也是我们常说的肝肾阴虚,生活中还是有不少人是患有此病症的。这里建议大家喝壮骨驻颜酒,壮骨驻颜酒的功效就是帮助治疗肝肾疾病的,来看壮骨驻颜酒的用法!

来源

《寿亲养老新书》。

配方

干地黄30g,熟地黄30g,黑大豆30g,山药20g,赤何首乌、白何首乌各30g,牛膝30g,肉苁蓉30g,枸杞子30g,藁本15g,川椒15g。

制法

上药粉碎成粗粉,纱布袋装,扎口,用白酒1500ml浸泡。30日后取出药袋,压榨取液。将榨取液与药酒混合,静置,过滤后即得。

用法

口服。每次10~20ml,每日2次。

功效

补肾养血,壮骨强筋。

主治

用于肝肾不足,腰膝无力,眩晕目昏,面色不华,须发早白。

附记

方中干地黄、熟地黄,赤何首乌、白何首乌、枸杞子、肉苁蓉补肾益精血,山药健脾益气,牛膝强筋骨、补肝肾、通经活血,藁本、川椒祛风散寒,黑大豆补肾益阴、健脾利湿。《备急千金要方》、《本草衍义》中记载的豆淋酒,即以黑大豆炒熟,趁热用黄酒浸泡而成,专用于阴虚阳亢、虚风上扰、眩晕头痛、虚烦发热等。本方则用生黑大豆配伍补肝肾药,用白酒浸泡而成。黑大豆含人体必需的多种氨基酸,尤以赖氨酸含量最高,所含脂肪多为不饱和脂肪酸,还含磷脂及钙、磷、铁多种微量元素和维生素B、维生素B2、维生素B12,叶酸、烟酸、胡萝卜素等,为保健佳品。

肝肾不足

肝肾功能不足,主要指肝肾阴虚。就是说精血虚少。这样会出现头晕,(因脑藏髓,为肾精所化,而血是神志活动的物质基础,故肝肾虚会大脑失养而头晕)。目干涩(因肝血和肾精有养眼功能,所畏目得血而能视就是指有肝血和肾精的濡养,才能看到世上的一切)。也可能出现双手振颤现象,(因肝血和肾精对关节有营养和濡润作用)。也有可能会中风(因肝肾阴虚,则无力制阳,阳盛则易出现现在所说的脑血管意外现象)等等。

肝肾阴虚的症状

肝阴虚和肾阴虚合并成为肝肾阴虚,肝阴虚主要是由于肾阴虚、肾气不足导致的肝阴虚。肝肾阴虚的症状表现主要为:头晕目眩、目干、容易疲劳、肢体麻木、口燥咽干、失眠多梦、胁隐痛,遗精、腰膝酸痛、耳鸣、不孕、舌红、少苔、女子月经量少等。

补肾菜谱

一、杜仲腰花

取杜仲、川断各15克,猪腰子1对,白酒25毫升,葱、味精、酱油、大蒜、姜、盐、白糖各适量。先将猪腰洗净切成腰花放碗内,加白糖、盐、酒;另将杜仲、川断煎取浓汁后加入腰花中。用武火烧热锅,倒入腰花速炒熟,然后加入调味品即可食用。每日1次。

二、茴香炖煮肾

取小茴香20克,猪腰1对,葱、姜、盐、酒各适量。先将猪腰(即猪肾)洗净后,在凹处剖一口子,将茴香、盐装入猪腰剖口内。用白线缝合剖口后,放入锅内,加葱、姜、酒、清水适量,用文火炖熟后食用。此法适用于偏肾阳虚的肾虚腰痛。

三、杞地山药粥

取生地黄20克,山药、杞果各50克,大米100克。将生地黄切碎,山药捣碎,和杞果、大米共放锅内加水适量煮粥,代早餐食。每日1次。此法适用于偏肾阴虚的肾虚腰痛。

结语:有关壮骨驻颜酒的功效和用法等问题,这里就介绍这么多。相信大家看完之后对壮骨驻颜酒已经有了一定的了解了。喝壮骨驻颜酒能帮助我们治疗肝肾不足的情况。应该不少朋友都有相应的症状,一定要多注意身体,有需要的朋友可以喝些这个药酒!

益精血—聚宝酒


聚宝酒
[药物组成] 赤白何首乌120g 生地黄240g 熟地黄120g 白茯苓60g 莲心30g 甘菊花60g 槐角子30g 五加皮120g 天门冬30g 麦门冬60g 茅山苍术45g 石菖蒲60g 苍耳子30g 沉香15g 肉苁蓉30g 甘枸杞60g 人参30g 白术60g 当归60g 天麻30g 防风15g 牛膝30g 杜仲60g 沙苑蒺藜30g
[功能主治] 益精血,健脾气,强筋骨,祛风湿。适用于肝肾精血不足、气虚脾弱、筋骨不健出现的腰酸腿软、遗精早泄、头晕耳鸣、须发早白、四肢无力、骨节疼痛、饮食乏味、面色无华等症。平素体质偏于气阴不足者亦可服用。用之得宜,有利于延年益寿。
[用法用量] 药酒每日分早、中、晚三次饭前服。每次服三小盅。早服宜在五更时,服后当再卧片刻。药渣制成蜜丸,称“聚宝丹”,可以同时服用。
[制备方法] 上药洗净,锉片装入绢袋中,在瓷坛中注无灰酒九十升,将药浸入,春季浸十日,夏季七日,秋冬浸十四日。
[注意事项] 酒后忌生冷、葱、蒜、萝卜和鱼。同时要注意精神生活的调摄,做到豁达乐观。
[资料来源] 明·《济世良方》;《治疗与保健药酒》 按:《扶寿精方》中载有延龄聚宝丹(酒),其方较《济世良方》聚宝丹(酒)增加了黄精、桑椹子、粉甘草三味药,无沉香,各药用量也略有改变,作用近似。据该书记载,古时有位叫林以和的人,因体弱多病,自39岁起便开始服用延龄聚宝酒,到64岁时,竟然旧疾皆愈,身体强壮,黑发满头,耳聪目明,牙齿坚固,虽年逾花甲,仍精力充沛。由此看来,该酒的延年作用,值得重视。

康壮酒的功效与作用


大家是否知道酒可是被人们誉为是百药之长的,而药酒用一些中药或者动物来和酒搭配,将这些东西的精华融合在一起,还能够充分发挥药材的药效,真可谓一举两得。今天就向大家介绍一种药酒康壮酒。

康壮酒——(乌须黑发)

(验方)

【配方】枸杞子、炒陈曲、甘菊花、熟地黄、肉桂各45克,肉苁蓉36克,醇酒1.5公斤。

【制法】将上药捣碎为粗末,用夏白布袋盛,置于净瓶中,注酒浸之,春夏5日,秋冬7日,开口后再加冷开水1公斤合均,备用。

【主治】肝肾不足,须发早白,身疲乏力,腰膝软弱。

【用法】空心任意徐徐温饮,不拘时候。

以上就是关于康壮酒的一些问题的解答,希望对大家有所帮助。虽然药酒对于我们的健康会起到一定的帮助,但是药酒并不适合每一个人,要根据自身的体质决定。

补水益元汤的功效与作用


在日常生活中会看到不少人使用中药方剂治疗一些疾病,那么这种做法的疗效如何呢?答案毋庸置疑。传统中医中药已存在几千年的历史,足以验证它的正确性。接下来就为大家介绍一种中药方剂补水益元汤。

【处方】熟地4钱,生地2钱,麦冬2钱,当归2钱,白芍1钱,甘草1钱,五味20粒,大枣3枚。

【功能主治】房劳伤肾之阴虚证。

【用法用量】

【各家论述】熟地大补五脏之阴,安神志,健精脉而填骨髓,故用为君;生地能滋阴退热,有益精壮神之功,同麦冬、甘草,能去神中之火;归、芍补血坚志,安魂定魄,与熟地同用,峻补真阴,此四味大补元阴之圣药也;麦冬清心除烦退热,同五味补元精而止渴,保金益水,勿使火邪伤肺;若火炎伤金而喘嗽者,五味又当慎用;甘草泄心火,心藏神,能降神中之火也。

【摘录】《慎斋遗书》卷七

看了上文的介绍,我们知道像补水益元汤这种方剂已经成为了人们生活中必不可少的一种养生方法,尤其是比较传统的朋友对于方剂更是情有独钟。随着中国历史的不断演变和推进,对于方剂的分类也越来越细分,经过不同工艺的处理,各方面也都有所改善,相信会发挥越来越大的作用。

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