夏季老人养生注意事项

2019-11-08 │ 夏季老人养生注意事项 老人秋季养生注意事项

带父母体检过个好年!老人体检前注意事项

“一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。”随着社会的进步,养生不再是一个玄而又玄的学问,勿以善小而不为,养生的“善”在于平日的积累。怎样才能实现科学的不同人群的养生呢?以下是养路上网站小编为大家精心整理的“带父母体检过个好年!老人体检前注意事项”,希望能为您提供更多的参考。

父母年纪大了,身体难免会出现问题,作为儿女要注意照顾,每年带父母体检,好让自己和家人安心过个好年,那么老人体检前注意事项有哪些呢?下面为您介绍老人体检前注意事项,看看吧。

老人体检前注意事项有哪些?

1、尿素氮和血肌酐是肾功能的重要指标,这两项检查同样会受到饮食的影响,特别是尿素氮,在大量蛋白摄入后,其在血液中的含量将明显增加,血肌酐值也会升高。为排除饮食的影响,体检查肾功能前3天应当避免大量进食高蛋白食物。

2、老年人的血糖调节功能下降,体检前进食高糖食物就会出现血糖增高现象,最好在体检前两天就不要进食高糖食物了。

3、老年人体检查血糖前不宜过量运动。

4、体检前情绪急躁、睡眠不好,血糖值也可能升高。所以,老年人体检查血糖前除忌口外还要注意休息、调整情绪。

5、在进食高脂肪、高蛋白食物72小时后,体内还会有一些脂肪和蛋白质没有完全被代谢,检查时就会出现肝功能酶含量增高,甚至出现高血脂、高胆固醇的结果。因此,除体检前3日内不吃高脂类食品外,肝功能检查前24小时内不宜饮酒,否则会影响肝功能检查结果。

6、尿常规24小时内不过量或过少饮水。如果喝水过多,使尿液稀释,尿的比重下降,当尿的比重低于1.010时,就会造成肾脏功能不好的假象。反之,如果喝水过少,尿液浓缩,不但尿比重增高,尿中的一些细胞(如白细胞、红细胞等)含量也会增加,会造成肾脏灌注不足以及泌尿系感染的假象。

7、体检前3日内保持正常饮食,不吃过于油腻、高蛋白食品,不要饮酒,晚上应早休息,避免疲劳。

8、体检前需禁食至少8小时,否则将影响血糖、血脂、肝功能(但饮少量的清水,送服平时服用的药物,不会影响检查结果。)

9、体检前3天不要服用药物,因为各种药物在体内作用可能会影响到体检的准确性。

10、按规定时间采血。最迟不宜超过10:00抽血,否则太晚会由于体内生理性内分泌激素的影响,血液状态发生变化,虽然仍是空腹采血,但检测值容易失真(例如血糖值),失去化验的意义。

11、为了保证体检后您能准确的了解自己的体检结果,请在体检前认真填写和核对体检表和每张化验单,字迹要清楚,尤其是姓名,项目要填全。

老年人体检重点项目

1、查眼底可及早发现老年性白内障、原发性青光眼。患有高血压、冠心病、糖尿病的病人,可经过查眼底反映出动脉是否硬化。

2、可对肝、胆的形态进行检查,提前发现是不是出现肝、胆肿瘤,或胆囊结石。因为这是一种无创伤得检查,所以老年人可进行多次检查。胸透可早期发现肺结核、肺癌,常年嗜烟的老年人更应该定期做胸透检查,对无症状的早期肺部肿瘤,这是最佳初筛手段。

3、心脑血管检查是老年人体检的重点。测血压,冠心病发病诱因之一是高血压,血压经常处于高峰,容易发生脑血管意外。心电图检查,可明白心肌供血情况、心律失常等,年纪很大,没办法跑活动平板者,建议做个心脏彩色B超。颈动脉B超,可检查出血管是否发生病变。

4、查血糖和血脂。肥胖或患有高血压、动脉硬化的老人尤应注意这项,特别是餐后2小时的血糖很能说明问题。

5、检测骨密度。老年人容易骨质疏松,因此五十岁以上的男性和四十五岁以上的女性应进行骨密度检测。

6、胃肠镜检查。五十岁以上的老人,特别是老年男性应把其列入体检补充清单。胃肠镜检查可发现一些癌前病变,如大肠息肉等,以便尽早清除。另外,经过大便潜血试验还可早期发现消化道疾患及癌症。

7、妇科检查或前列腺检查。老年女性即便已绝经,也不能忽视每年一次的全面妇科检查,而男性则应做前列腺检查。

老人体检前注意事项有哪些,以上就是为您介绍的内容,供参考。

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老人体检什么时候最好


1、老人体检什么时候最好

老年人随着年领的增长,体质在不断的下降,是容易引发各种疾病的高危人群。因此健康体检的间隔时间应缩短至半年左右。尤其是60岁以上的老年人,健康体检时隔时间非常好为3-4个月左右。具体的检查项目因人而定。但是每次体检项目中都应有三常规(血常规、尿常规、便常规)高血压、心脑血管疾病检查等。

2、老人常规体检项目有哪些

2.1、心电图:心电图检查可发现心律失常、冠心病的心肌缺血改变,有胸闷心悸者,更应该做心电图检查。

2.2、心脏彩超:心脏彩超是用于检查通过心脏结构、功能、血液动力学检查,发现高血压性、动脉硬化性、风湿性、先天性等心脏病变及心肌病。中老年人可根据自身情况适当增加此体检项目,有心脏方面疾病的人们尤为注意。

2.3、脑部检查:如果有头昏头痛、注意力不集中、情绪不稳定等症状,就要特别注意脑部检查了。

2.4、测血压:定期测血压可以早期发现高血压,特别是有家族遗传或肥胖的人更应该关注血压情况。

2.5、量体重:通过体检可得知自己的体重是否过低、超重或肥胖。

3、老人全身体检项目

3.1、腹部彩超

腹部彩超主要是对心、肝、脾、肺、肾等重要脏器进行全面检查,可以及时发现身体内部各脏器出现的各种病变。

3.2、妇科检查

不管是哪个年龄阶段的女性朋友,都应该重视妇科检查。妇科检查能够对盆腔、宫颈、卵巢、阴道等私密部位的病变做出检测,而且还可以对乳腺疾病、宫颈疾病等各种女性高发疾病,都可以通过妇科检查做出辅助筛查。

3.4、前列腺检查

检查前列腺的异常增长或肿瘤。前列腺特别抗原检查(pSA)测量一系列隐藏在血液中的蛋白质。

3.5、口腔检查

牙不痛绝不意味着牙一定就没问题。例如,刷牙时流血、口臭、牙齿松动、吃热的食物会敏感和酸痛等,都说明牙齿存在问题。

3.6、查肿瘤标志物

肿瘤标志物应作为老年人必查项目。同时,因近年来癌症的发生有年轻化的趋势,建议有家族史或相关危险因素的年轻人也要重视这类检查。

3.7、查眼底

可及早发现老年性白内障、原发性青光眼。患有高血压、冠心病、糖尿病的患者,可通过查眼底反映出动脉是否硬化。

老人体检的好处

1、疾病预防与发现

很多疾病等到发现有明显症状时就为时已晚,老年人是癌症高发群体,对于防癌这方面的检查一定要定期做,及时发现、及时治疗。

2、科学预防疾病

健康管理需要从一次专业的健康体检开始,首先由健康管理专家制定适合的体检项目组合,然后进行由专业人员引导的体检,得到科学的体检报告,由专家组总结得出体检结论和健康促进建议。最后由专业健康管理师建立起每一个会员的健康档案,持续不间断的进行健康促进。

3、省心又省钱

做完体检后就会对自己的身体情况有全面的认识,自己在哪方面应特别注意(如三高人群不能吃油腻、高糖的食物、不能做剧烈运动等)。体检中心的专家也会为会员进行一对一健康指导,省心又省力。

老人体检的注意事项

1、体检前一天不要吃过油腻的食物。

2、确诊高血压、糖尿病等基础疾病的老人,建议正常服用药之后再体检,以免在体检过程中发生危险。

3、血糖低的老人建议早些到医院体检,做完空腹项目就可以先进食,从而缩短早晨的空腹时间。

4、如果早上起来时没有憋好尿,最好趁空腹时抓紧时间做要求空腹的检查项目,然后喝水憋尿,再去做妇科检查和前列腺B超等。

5、体内有植入金属(例如假牙、心脏导管、支架等)的老人,不适合做核磁共振等影像学检查,否则可能会引起移位、发热等后果。

7、临床介入性检查,例如胃镜、肠镜等,需要考虑老人的身体承受能力。

8、体检后如有不适,要及时和医生沟通。

9、老年人体检最好有子女陪伴。

男体检前一天注意事项


通过体检可以有效观测出一个人身体中是否存在疾病因素,而且体检也可以有助于大家了解到身体的情况。但是对于男性和女性来说,由于身体结构不一样,所以需要进行的体检项目也有所差异。不可否认的是在体检之前都需要做好充足的准备,那么男性体检之前要做好哪些准备呢?

男性体检前一天注意事项如下所示:

1、体检请先预约安排;体检前一天忌酒,限高脂高蛋白饮食,避免使用对肝肾功能有影响的药物。

2、检查前三到五日饮食宜清淡,勿食猪肝、猪血等含血性之食物,检查前一日晚上十二点以后,请完全禁食(包括饮水)。

3、抽血及肝、胆B超须空腹进行;做膀胱、前列腺、子宫、附件B超时,请勿排尿;如无尿,需饮水至膀胱充盈。

4、检前两周不要食用含碘量高的食品,如深海鱼油、藻类、海带、海鱼、海蜇皮等,由于这些海产品含碘量高,会影响甲状腺功能检测。

5、内科体检前请先测血压、身高、体重。

6、检查当天需抽完血、做完腹部超音波检查后,方可进食。

7、体检当日穿着要求:穿脱方便的服装、鞋袜,最好不佩戴项链等。

8、体检有热成像项目时,检前须排空便、尿,还须禁食、水。

男性如何进行体检?进行体检也要看男性的身体健康状况以及年龄等情况,不同的年龄需要做的体检项目可能不同。在做体检前要注意,最好提前一周向医生咨询最近服用的一些药物,特别是增强性功能的药物是否需要停服。生育年龄的男性要注意精子的活力检查,包括前列腺特异性抗原检查,通过血液来检查前列腺异常抗原、前列腺指诊、B超。

由上可知,男性体检前一天一定要做好准备,以免影响结果。

男性体检是很重要的,特别是现在生活和工作压力的双重作用下,定时体检一定有好处,另外,给男性朋友介绍几种检查套餐:

前列腺癌检测:项目包括男外科、前列腺肿瘤标志物组合、前列腺彩超。

应酬族(男):针对常见肿瘤、心脑血管病、肝病、肾病、某些传染性疾患及慢性生活方式疾病进行健康筛查,提供准确的早期预警,让您更好的了解目前身体状况。

做孕前体检


很多夫妻为了能够达到优生优育的目的,都会在孕前去医院进行一定的检查,这种检查被称为孕前检查。孕前检查对于备孕的夫妻来说,还是很重要的,因为孕前体检可以选择到人们的身体健康状况,如果有不利于怀孕的身体问题的话,可以先调理身体,然后在怀孕。那么,孕前检查包括哪些项目呢?

一、口腔检查

检查内容:牙体、牙周、牙列、口腔粘膜

检查目的:孕妇的口腔健康直接影响婴幼儿的口腔健康,如果孕期发生口腔问题,考虑到治疗方法及用药对胎儿的影响,治疗受到限制,受苦的就是孕妈妈了。

二、TORCH检测

检查内容:弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹

检查目的:当孕妇感染以上疾病时,病原体可以通过胎盘垂直传播,导致胚胎停止发育、流产、死胎、早产、先天畸形等,甚至影响到出生后婴幼儿智力发育,造成终身后遗症。其中风疹病毒感染率很高,可达60%~70%,如某知名艺人女儿的"兔唇事件"就是因为风疹病毒感染而引起的;另外家中养猫、狗等宠物的女性则尤其要注意弓形虫病的感染。

三、生殖激素

检查内容:促卵泡成熟素FSH、雌二醇E2、孕酮p

检查目的:卵巢功能及女性体内激素水平的健康检查。

四、妇科检查

检查内容:外阴、阴道、宫颈等妇科常规,及白带常规、宫颈刮片

检查目的:检查外阴有无各种炎症、巴氏腺囊肿等疾病;阴道有无各种炎症;宫颈有无糜烂等。这些问题最好在孕前治疗,孕期发生,治疗也会受到一定限制。

彩色多普勒超声检查

检查内容:子宫及附件

检查目的:是否有子宫肌瘤、卵巢肿瘤、子宫内膜异位等妇科疾病,这些都是引起宫外孕的重要因素。

60岁老人体检必须检查这11个项目


老人体检项目有很多,不同年龄段有不同的体检重点,那么60岁老人体检有哪些项目呢?下面总结了60岁老人体检有哪些项目,看看吧。

1、心脑血管检查

这是老年人体检的重点。测血压,高血压是冠心病发病诱因之一,血压经常处于高峰,容易发生脑血管意外。心电图检查,可了解心肌供血情况、心律失常等,年纪很大,没办法跑活动平板者,建议做个心脏彩色B超、颈动脉B超,可检查出血管是否发生病变。

2、肝、胆、胰腺B超及胸透

肝、胆B超可对肝、胆的形态进行检查,提前发现是否出现肝、胆肿瘤,或胆囊结石。由于这是一种无创伤检查,所以老年人可进行多次检查。胸透可早期发现肺结核、肺癌,常年嗜烟的老年人更应该定期做胸透检查,对无症状的早期肺部肿瘤,这是最佳初筛手段。

3、查眼底

不少疾病可通过眼底检查而得以及时发现,如观察视网膜动脉是否硬化,可知全身动脉硬化甚至脑动脉硬化的程度。45岁以上,应每年检查眼底一次。对近期发生视物模糊并伴有头痛者,更需检查眼底。

可及早发现老年性白内障、原发性青光眼。患有高血压、冠心病、糖尿病的病人,可通过查眼底反映出动脉是否硬化。

4、查血糖和血脂

肥胖或患有高血压、动脉硬化的老人尤应注意此项,特别是餐后两小时的血糖很能说明问题。

在一般的体检项目中,多要求空腹测血糖,一些人以为空腹血糖正常就万事大吉了。然而,虽然空腹血糖正常,如果餐后两小时血糖值高于正常值,即使未达到糖尿病诊断标准,也属于葡萄糖耐量低减,大血管病变此时警钟已响起。由于许多糖尿病前期无明显症状,等到发现自己有糖尿病明显症状时,实际上已经患糖尿病好几年了。

40岁以上、有糖尿病家族史、肥胖、高血压的人,除了查空腹血糖外,还应做餐后血糖的测试,做好预防措施。

5、检测骨密度

骨质疏松在初期的症状并不明显,有时会出现全身骨痛、无力,特别是腰部、骨盆、背部的持续性疼痛,许多人误以为是腰椎的问题。骨质一般从30多岁就开始流失,肌体对骨质中的主要成分钙质的吸收能力逐渐减弱,等发生骨折的时候就已经流失了1/3以上的骨质。

40岁以后,腰部、骨盆、背部如持续性疼痛,就需要检查骨密度,提早防治骨质疏松。老年人容易骨质疏松,因此50岁以上的男性和45岁以上的女性应进行骨密度检测。

6、胃肠镜检查

50岁以上的老人,胃肠镜检查可发现一些癌前病变,如大肠息肉等,以便尽早清除。另外,通过大便潜血试验还可早期发现消化道疾患及癌症。

7、妇科检查

老年女性即使已绝经,也不能忽视每年一次的全面妇科检查,而男性则应做前列腺检查。

妇科内诊加宫颈刮片,包括外阴、阴道、宫颈细胞学检查,子宫、双附件触诊等。对早期宫颈癌的发现很有帮助。原则上已婚女性至少每两年检查一次。

8、脑部CT

日常生活中,脑梗死的先兆可能仅仅是觉得胸闷、头晕、睡眠不好等,人们多以为是亚健康的表现。CT可以检查肿瘤、脑梗死,但常规体检中一般不会查脑部,而且由于费用比较高,许多人一般不会做脑部CT。

经常头晕、头痛、胸闷的人,在经济条件许可下,可以做一做脑部CT检查,排查早期疾病。

9、防癌检查

人的年龄越大,接触致癌物的几率越多,发生癌症的可能性也就越大。有资料表明,35~50岁年龄组的癌症病死率,已居该年龄组各种疾病死亡的第一位。

50岁以上的人,条件允许,每年最好做一次有关癌症的检查。

10、口腔检查

牙不痛绝不意味着牙一定就没问题。例如,刷牙时流血、口臭、牙齿松动、吃热的食物会敏感和酸痛等,都说明牙齿存在问题。有以上症状时就应该找口腔医生检查和治疗,最好定期进行口腔检查,每半年一次。

11、心脏检查

目前采用的常规体检,对心脏一般靠心电图来检测。现在不少人由于工作压力大、生活节奏紧张,所以心脏的负担比较大,体检中往往会发现有心律失常、心肌劳累等问题。

但是对于隐形冠心病、早期心肌梗死等早期心血管病很难发现,必须再借助其他的检查。有心律失常、心肌劳累等症状的人,应到医院做进一步检查。

60岁老人体检有哪些项目,以上就是为您总结的内容,供参考。

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