如何缓解酒后难受?吃什么解酒
如今,人们出去吃饭喝酒的时候越来越多了,一不留神就喝多了,不会喝酒的人酒后就会很难受,那么酒后胃难受怎么办呢?你知道酒后什么解酒吗?今天小编就来为大家介绍一下酒后难受吃什么,希望能帮助到大家。
1、喝温开水缓解喝酒后胃难受
如果喝酒后出现胃难受的情况,最简单的解决办法就是赶紧喝下一杯开水,这样对缓解胃不舒服有很好的效果。多喝水既有利于冲淡胃部的酒,也有利于体内的酒精排出。
2、糖水解酒效果好
我们知道白糖可以起到润肺生津的效果,喝酒后喝下一杯白糖水既可稀释酒精,也能够减少人体对酒精的吸收。这样也可减少血液当中酒精的浓度,可以大大减小醉酒的可能性。
3、牛奶解酒护胃
当人们酒后觉得胃痛难受的时候,喝一杯酸奶吧。它有利于缓解酒精对人们的冲击,并且对于过量饮酒而引起的胃痛也有明显的效果。
4、酒后吃葡萄可以解酒
喝酒后胃难受怎么办?不妨试试吃一些葡萄,葡萄当中的酒石酸可以与乙醇发生反应而降低酒精的浓度。并且,酸性葡萄对于缓解酒后恶心反胃有很好的效果。
5、解酒药
当出现酗酒的情况时,服用解酒药也是一个很好的做法。当然,药物的用法以及用量一定要按照医师的指导进行。
注意事项:为了身体的健康,生活当中应该以少喝酒为宜,不该常常出现酗酒的情况。当然,如果出现酒后胃难受的情况,应该采取相应的措施进行缓解。
经常喝酒的人都知道,喝多酒非常难受。如果这个时候有一碗解酒汤是再好不过了。那么醉酒后喝什么汤解酒最快呢?下面是解酒汤的做法大全,希望可以给大家帮助!
解酒汤的做法大全
1、橘皮醒酒汤
备料:香橙皮500克、陈橘皮500克、檀香200克、葛花250克、绿豆花250克、人参100克、白仁100克、食盐300克
做法:将香橙皮(去白)、陈橘皮、檀香、葛花、绿豆花、人参、白仁、食盐共研磨成末,拌匀,装入瓷罐中备用,服用时早晚各挖一汤匙,用白开水冲服,适用于过度饮酒者。
2、酸枣葛花根汤
备料:取酸枣(话梅也可代替;或是红枣加陈醋)、葛花根各10—15克。
做法:酸枣/话梅去核,用刀剁碎,加入葛花根和一碗开水,煮开后即可服用,具有很好的醒酒、清凉、利尿作用。
提醒:医生提醒虽然中药醒酒汤里实际运用中药材并不多,但其中一些药材并非人人适用,经常有应酬的市民可在之前询问医生意见,平时备些在家中随取随用。
3、西红柿汁
西红柿汁也是富含特殊果糖,能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品,一次饮用300ml以上,能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。
4、白菜帮大酱汤
把白菜帮放在沸水中加盐很快煮熟后,在凉水中涮出空水,切成3厘米长。牛肉选里脊等柔软部分,切成适合入口的大小。在铝锅中煮鱼后把里背?鱼捞净。汤水里放大酱煮熬后,放入牛肉再煮。往沸腾的汤中放入白菜帮和蒜泥再煮。大葱斜切,用盐调咸淡,红辣椒切小段。
5、韩式海带汤
材料:海带干1包28克,牛肉115克,捣成肉末,芝麻油10毫升,酱油20毫升,盐6克或适量,水1420毫升,蒜末3克
做法:将海带浸泡在水里,上盖。当海带变软时,沥干水分,切成5厘米长的块。用中火将炒锅起热,加入牛肉,芝麻油,1/3的酱油和一些盐,煮一分钟。然后加入海带和剩下的酱油。再煮一分钟,不停搅拌。倒入1/3的水,煮沸。再加入蒜末和剩下的水,煮沸。上盖后转小火。再蒸煮20分钟。用适量盐调味即可。
6、黄豆芽汤
黄豆芽200克、大蒜1瓣、大葱1/3根。
把黄豆芽的干瘪的老根摘掉,洗净沥干。大蒜切成末,大葱切成葱花备用。锅中放入清水(约1000ml),大火煮烧开后,将黄豆芽放入,接着加入蒜末,生抽,调匀后,改小火煮10分钟。豆芽煮熟后,加入盐,白胡椒粉,再煮3分钟,然后放入葱花即可出锅。
日常交际应酬总是避免不了喝酒,但是一次性喝酒太多又特别伤肝伤胃,所以喝酒后最好采取一些解酒的措施来降低酒精对人的伤害,那什么能解酒呢?下面推荐的一些实用的解酒方法。
什么能解酒?
1、番茄汁
大量饮酒后需要肝脏来代谢酒精保持血糖稳定,而血糖是大脑的主要能源,一旦血糖不稳定人就容易情绪低落、疲倦,这个时候来一杯番茄汁,可以缓解一下酒后头痛以及各种不适症状。
2、香蕉
大量饮酒后身体内的血钾水平降低,这个时候容易导致肌肉乏力,所以需要我们及时补充足够的钾元素,香蕉是富含钾的水果,在喝酒后吃1~3根香蕉可以补充钾,增加血糖浓度的效果,降低酒精在血液中的比例。
3、马蹄汁
马蹄口感清爽,用它可以缓解烈性酒的酒气。准备荸荠约10个左右,将其洗干净去皮后捣成泥状,然后用纱布包住,挤出里面的荸荠汁来饮用。
4、橘子或鲜橙汁
像橙子和橘子这类柑橘水果中富含维生素c,它能促进酒精的代谢,加快酒精从人体排出。直接用3-5个鲜橙榨汁饮用或者食用新鲜的橘子。
5、梨
将鲜梨去皮后切块,放入杯中用凉开水浸泡约10分钟左右,然后将梨子和水一同吃下,有不错的醒酒效果。
6、米汤
米汤小时候大家都喝过,但你知道吗,米汤其实是很有营养价值,米中维生素b都保留在米汤中,而维生素b有解酒毒的功效,如果在饮用的时候加点白糖,解酒效果会更佳哦。
【这些解酒方法不可取】
市面上所卖的“解酒药”它其实不是药,其实就是个保健品或者食品,至于宣传的解酒效果就很难说,并不一定有效。
还有网上流传的用浓茶、咖啡、醋来解酒的方法并没有科学依据,并不能促进酒精的代谢,其实想要降低酒精对肝脏的伤害,最好的解酒药就是少喝酒了。
上面介绍的解酒方法看个人了,有的人觉得有效有的人觉得没效果,但是在酒后吃总是对身体没害处的。
俗话说,酒逢知己千杯少,不管是同学聚会,朋友聚餐,还是公司聚餐等,红酒不是可缺少的一种社交饮品,然而,大家都知道,大量喝酒不利于身体健康,那么,你知道喝红酒用什么解酒好吗?下面小编就来教大家如何解酒,一起了解一下吧。
喝红酒后的解酒方法介绍如下:
1、喝红酒用什么解酒--喝盐水。
红酒喝多了会很难受,这时可以适当的喝些盐水,方法很简单,就是在一碗水中加入适量的盐,盐不必太多,加少许量即可,让他喝下去就可以起到解酒的作用。
2、喝红酒用什么解酒--喝醋。
喝红酒用什么解酒?喝醋是一种不错的解酒方法,特别对于红酒来说,喝醋也很有效果。给喝醉红酒的人喝一小半碗的醋,这样会让人体内的酒精含量有所减少,从而起到解酒的作用。
3、喝红酒用什么解酒--喝蜂蜜。
生活中,有很多人都知道,在红酒醉后,适当的喝一点儿蜂蜜水,这样也可以起到不错的解酒效果。喝红酒用什么解酒?方法很简单,就是用开水冲一大杯蜂蜜水,等到温凉以后,让醉酒的人喝下去即可。据研究表明,蜂蜜具有分解并且促进酒精吸收的作用。
4、喝红酒用什么解酒--吃萝卜。
不知道你有没有发现,有很多人在喝酒的时候会吃些萝卜,据研究表明,萝卜也有解酒的功效,喝红酒用什么解酒?如果红酒喝多了,可以吃些萝卜,也可以把萝卜榨成汁来喝,这样也可以起到解酒的作用。
喝红酒用什么解酒?以上为大家介绍了几种解红酒方法,希望能给大家带来帮助,其实,适量的喝红酒可以起到很高的保健效果,但是,如果大量的饮用红酒会给身体健康带来威胁,因此,大家在喝红酒时切不可贪杯。
醉酒后人很难受,这是因为大量的酒精在人体无法及时排出引起,所以这个时候最好吃一些解酒的食物来促进酒精的代谢分解,那么醉酒后吃什么食物最解酒呢?下面为大家介绍日常最解酒的食物,家中常备这些再也不用担心醉酒问题了。
醉酒后吃什么食物最解酒?
一、蔬菜解酒
1、西红柿解酒
西红柿既可以作为蔬菜,也可以作为水果,它能够解酒是因为其中富含特殊的果糖成分,这种果糖能够促进酒精的分解以及吸收,从而降低人体酒精的含量。如果醉酒后的人意识还比较清楚,可以直接吃西红柿,如果不行就将其榨成汁喝。
2、芹菜汁解酒
芹菜汁中富含能分解酒精的维生素b族,其解酒效果非常棒。如果是在喝酒前就饮一杯芹菜汁的话,还能降酒精对肠胃的刺激达到养胃护胃的作用哦。
二、水果解酒
1、香蕉解酒
香蕉有清热凉血、润肺解酒的功效,醉酒后一次性吃三四个香蕉,可以缩短醉酒的时间,解酒效果十分显著。
2、葡萄解酒
新鲜葡萄中富含的酒石酸物质可以与乙醇发生反应生成对身体无害的物质,这样可以大大降低血液中酒精浓度。另外葡萄酸甜可口汁水多,还能缓解醉酒后恶心、反胃想吐的不适情况。
3、生梨解酒
梨子性寒,水分含量高,是解酒的良药。准备3-5个生梨,将其去皮去核切成块后榨汁喝,能有效清除血液中的大量究竟,帮助醉酒的人醒酒。
4、西瓜和橙子
这两种水果都富含维生素c,可以快速清除血液中的酒精,达到很好的解酒效果。另外西瓜水分多并且具有利尿的作用,可以加快酒精代谢物的排出,解酒效果更佳。建议醉酒后一次性吃300g西瓜或者2-3个橙子,其解酒效果更理想哦。
以上推荐的几种蔬菜和水果都是解酒的首选食物,日常也好获得,家中可以常备哦。
醉酒后吃什么食物解酒 12种解酒方法快收藏
1、牛奶醒酒法
醉酒者可饮些牛奶,以便使蛋白凝固,保护胃粘膜,减少对酒精的吸收。
2、豆腐解酒
饮酒多时,再加一个豆腐做下酒菜,可促进体内的乙醇迅速排出。
3、皮蛋醒酒法
醉酒时,取1只皮蛋,蘸醋服食,可以醒酒。
4、蛋清醒酒法
醉酒时取1只生鸡蛋清服下,可保护胃粘膜,并减少对酒精的吸收;
5、杮子醒酒法
酒醉后,取几只鲜杮子,去皮食用,可以醒酒。
6、米汤醒酒法
醉酒者可取浓米汤饮服,米汤中含有多糖类及B族维生素,有解毒醒酒之效。加入白糖饮用,疗效更好。
7、绿豆醒酒法
取10克绿豆、10克甘草,加适量红糖煎服,可醒酒。如单用绿豆煎汤,亦有一定功效。
8、茶叶醒酒法
醉酒后可饮浓茶,茶叶中的单宁酸能解除急性酒精中毒,咖啡碱茶碱对呼吸抑制及昏睡现象有疗效。
9、食盐解酒
饮酒过量,胸腹难受,可在白开水中加少许食盐饮用。
10、醋醒酒法
取10克米醋或陈醋,加克红糖片生姜煎汤饮服,可减轻酒精对人体的损害。
11、藕醒酒法
将鲜藕捣烂取汁饮服,对消除醉酒症状有一定的作用。
12、海蜇醒酒法
取100克鲜海蜇,洗刷干净后加水煎汤饮服,可以醒酒。
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