有的人在喝酒会脸就会变成像猴屁股似的,红红的,这就是喝酒脸红的现象,那么喝酒脸红怎么办呢?是否需要治疗呢?关于喝酒脸红的那些不知道的事,本文中全都有讲解,快来看看。
喝酒脸红需治疗吗?
喝酒脸红无需治疗。
其实喝酒脸红是一种正常的现象,无需药物治疗就会自愈。喝酒会脸红的关键因素就是乙醛这种物质,这是因为酒精进入人体后会产生乙醛,而乙醛有促进毛细血管扩张的作用,当脸部皮肤层下面的毛细血管扩张时,机会出现脸红。
既然乙醛会刺激毛细血管,为啥有的人会脸红,而有的人则不会呢?这是因为某些人体内天生就缺乏乙醛的代谢酶,当乙醛不能及时排出体外的时候,就会不断刺激毛细血管导致脸红的情况。
喝酒脸红怎么办?
喝酒脸红这个没有很好的办法克服,但是我们可以采取一些措施来降低酒精对人体的伤害,这是需要我们做的。
1、千万别空腹喝酒,这个对胃部的刺激很大,很伤胃的。建议在喝酒前喝一杯牛奶,可以保护胃部粘膜,有解酒功效,据说还能提高酒量哦。
2、喝酒较多可以服用维生素b片来解酒,因为维生素b可以与酒精的产物相结合,降低血液中酒精的含量,解酒效果奇佳。
3、喝酒时切勿过猛,不然醉的很快,对身体刺激也很大,特别伤身。
4、喝酒后的饮食宜多吃绿叶蔬菜,其中富含的维生素和抗氧化剂对肝脏有很好的保护作用。
5、喝酒的同时不宜喝可乐、汽水类碳酸饮料,这样会加快身体对酒精的吸收,对身体健康伤害很大。
6、喝酒后应及时吃一些解酒的食物,比如西瓜、芹菜汁、西红柿汁、蜂蜜水等,这些食物解酒效果好,可以加快酒精产物排出体外。
大家都知道过量喝酒对身体伤害很大,但是有时候又避免不了,所以掌握这些喝酒的窍门可以降低酒精对人体的伤害,你都get到了吗?
不少人一喝酒就会脸红,并不是因为喝醉,就是自身体质的问题,那么喝酒会脸红的人需要注意了,专家提醒喝酒脸红的人慎食这3类药。一起来看看吧!
亲友聚会时,常会出现一喝酒脸就红的人。喝酒脸红的罪魁祸首不是酒精(乙醇),而是乙醛。在体内,酒精首先经催化变成乙醛,然后在乙醛脱氢酶2的作用下进一步分解。如果这种酶的活性出了问题,乙醛无法被及时代谢,大量滞留在体内,可能舒张面部血管,引起脸红,严重时可能对心、脑、肝、肾等器官造成伤害。喝酒容易脸红的人在服药时应谨慎,尤其要注意以下三类药。
硝酸甘油:紧急用药可能无效
众所周知,心绞痛发作如不及时治疗,可能引起急性心肌梗死,甚至因严重心律失常导致猝死。硝酸甘油是治疗心绞痛的“救命药”,然而在中国汉族人群中无效的比例却高达25%,其中很多是喝酒容易脸红的人。乙醛脱氢酶2能特异性代谢硝酸甘油,产生一氧化氮,实现血管扩张,缓解心绞痛。饮酒脸红者的乙醛脱氢酶2活性大多不高,服用硝酸甘油的效果可能不好,甚至无效。建议这些患者在医生的指导下谨慎用硝酸甘油,必要时应备用或改服其他药,如硝酸酯类、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂或速效救心丸、麝香保心丸等中药制剂,防止因用药不合理而贻误治疗时机,带来生命危险。
多种抗生素:可能引起剧烈头痛、心跳加快等症状
除了平时用硝酸甘油要注意,饮酒后的一段时间内,要谨慎使用抗生素。多种抗生素可与乙醛脱氢酶2结合,抑制酶的活性,使乙醛不能被及时代谢,在体内堆积,出现双硫仑反应。其临床表现为面部发热、面色猩红、头颈部血管剧烈搏动或搏动性头痛,严重者可出现呼吸困难、恶心、呕吐、出汗、口干、胸痛、心跳加快、血压下降、烦躁不安,甚至引起休克。可引起双硫仑反应的药物有:甲硝唑、酮康唑、氯霉素及某些头孢类抗生素。喝酒容易脸红者,对此反应尤其敏感,一般人饮酒后3天内不宜服抗生素,喝酒脸红的人的这一时间建议为5~7天,甚至更长。
利尿剂:引起低血压
乙醇及其代谢产物乙醛均有扩张血管作用,可增强血管扩张剂的疗效。尤其应用噻嗪类等利尿降压药时,如果饮酒,可加重体位性低血压。喝酒脸红者代谢乙醛的能力差,更容易发生危险,因此服用这类药物时应避免饮酒。饮酒脸红还与环境、饮食、个体的疾病状态等因素有关,一定要在医师、药师的指导下用药。有些药物说明书上注明服药期间要禁酒,服用这些药时,无论是否容易脸红,都不应该饮酒。
酒桌场上谈生意,中国有很深厚的“饭桌文化”,很多生意都是在饭桌上谈成的,吃饭在所难免,喝酒就是在劫难逃了。很多人喝酒之后容易红脸,也就是人们常说的“上头”,也叫“关公脸”。有些人则脸色发白,这是为何?
绝大多数错误的观点以为红脸是酒精导致的,其实不然,红脸其实是乙醛引起的。乙醛具有让毛细血管扩张的功能,而脸部毛细血管的扩张才是脸红的原因。
所以喝酒脸红的人意味着能迅速将乙醇转化成乙醛,也就是说他们有高效的乙醇脱氢酶,不过我们不能忘了还有一种酶,乙醛脱氢酶。喝酒脸红的人是只有前一个酶没有后一个酶,所以体内迅速累积乙醛而迟迟不能代谢,因此会长时间涨红了脸。
不过大家都有经验,当1-2个小时后红色就会渐渐腿去,这是靠肝脏里的p450慢慢将乙醛转化成乙酸,然后进入TCA循环而被代谢。
快速解酒的方法:
蜂蜜:蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解、吸收,减轻头痛症状。
补充维生素C、维生素B族:或吃些甜食、蛋白类食物,能增加血糖浓度,缓解酒精对人体的损害。
果汁或糖水:酒后及时喝果汁或糖水,可对肝脏起到保护作用。
猴头菇:吃点猴头菇,它可以保护胃黏膜不受损害。
热汤:也可以喝热汤,尤其是姜丝炖鱼汤,解酒功效更好。
糖醋菜:糖醋菜的解酒效果也不错,因为醋和酒能在体内形成乙酸乙脂,有解酒作用;饮用牛奶也可延缓酒精在胃内的吸收,并保护胃黏膜不被酒精损伤。
有一点要提醒大家,喝酒脸红的人其实不容易伤肝脏,而喝酒脸白的人特别容易伤肝脏。红脸的人大家一般少劝酒,因此喝得少,酒后发困,睡上15-30分钟就又精神抖擞了。
而白脸的则往往不知自己的底线,在高度兴奋中饮酒过量,直到烂醉。他们体内的酒精由于没有高活性的酶处理而发生积累,导致肝脏损伤。
酒精性肝损伤一般只发生在这些人身上。红脸的人可以连续几餐即便喝吐了也喝酒,而白脸的人需要更多时间的休息,因为酒精的代谢需要一两天的时间。
腹泻其实就是大家日常所说的拉肚子,许多人在喝完酒之后都有拉肚子的情况,特别是在夏季,这种拉肚的现象较为明显。如果是因为喝酒而引起腹泻,很可能对人体的肠胃造成损伤,因此需要了解清楚。
喝酒后腹泻是怎么回事?
1、酒后饮茶
在喝酒之后喝茶就很容易出现腹泻等一些不良反应,是因为酒中含有乙醇,乙醇经过肝脏的转化会变成乙酸,乙酸会再次分解,不会被完全的氧化,假如在酒后喝茶,就容易导致腹泻。但不少人都认为酒后喝茶能够解酒,其实不然,酒后喝茶会增加肾脏的负担,从而影响到肾的功能。因此在喝酒之后,最好避免饮用茶。
2、长期饮酒
经常喝酒会对人的肠胃造成一定的损伤,严重的会出现疾病,特别是胃部,如果胃部出现疾病,就很容易引发腹泻等症状。假如因为喝酒而导致腹泻,一定要注意控制喝酒的量,同时也要注意次数。
3、食物搭配不当
在喝酒之后就出现腹泻的现象有可能是饮食搭配不得当所引起的,特别是在夏天的时候,人们经常将啤酒与烧烤、海鲜等食物一起搭配食用,这些食物如果搭配在一起,其实很容易引起腹泻,那么人们就要在食物的搭配上多多注意。
4、结肠炎
具有结肠炎的病患接触到酒精之后就会拉肚子,所以存在结肠炎的患者最好不要喝酒,不过很多人患上了慢性结肠炎还并不知情,因此如果出现一喝酒就拉肚子,可以到医院检查一下,一般来说,结肠炎患者喝了白酒,症状会更加严重。
如何避免酒后拉肚子?
1、进食稀释酒精的食物
很多拉肚子都是较为急性的,那么想要避免在酒后腹泻,在喝完酒之后,最好再进食一些能够稀释酒精的食物,不宜太过油腻,应该以清淡的为主,也要避免吃刺激性的食物加重腹泻。
2、忌酒
酒后腹泻其实对身体的危害较大,尤其是肠胃,所以预防酒后腹泻的最佳方案其实就是忌酒,只要不喝酒,问题就会迎刃而解。
酒后腹泻经常出现,尤其是在夏季,人们还经常搭配烧烤一类的食物,腹泻的概率会大大增多。人们为了自己的健康,最好是少喝酒,控制好次数和数量。
有的人在熟睡的时候会发出声音,也就是我们常说的打鼾,有的觉得打鼾很常见无所谓,但是这不仅会影响到其他人休息,对自己身体健康也有影响,有的人在睡觉打鼾中出现猝死情况,所以不要觉得打鼾是一件小事情,你得弄清楚打鼾的原因,看看自己是否需要必要的治疗手段,下面一起来看看睡觉打鼾是怎么回事吧。
【睡觉打鼾的常见原因】
1、过度劳累
当人的机体处于过度疲劳状态,进入睡眠就容易出现一种鼾症现象。还有酗酒、熬夜、抽烟之后也容易出现睡觉打鼾的情况。
2、咽喉原因
如果咽喉处发生疾病,比如扁桃体发炎或者扁桃体肿大这类疾病,会导致咽喉部呼吸通到变得狭窄引起呼吸不畅的鼾症。
人呼吸气体的通到最易阻塞的部分在口咽部及喉咽部,当这两个部位同时出现塌陷的情况就容易引起呼吸不畅。
3、鼻部原因
人呼吸需要通过鼻子吸入气体,但是当鼻子出现一些异常的话,就会容易导致鼻堵塞或使鼻子的呼吸通道变得狭窄,从而导致鼾症的现象。常见的鼻部问题如鼻中隔偏曲,鼻粘膜充血肥厚、鼻息肉、慢性鼻炎等,这类鼻部疾病尤其容易引起打鼾的情况。
还有些人的鼻腔或咽喉部空间是先天性的狭窄,这些人的气道过窄或被堵,睡眠的时候就会打鼾不断。
4、肥胖
还有肥胖体质的人也是比较容易打鼾的一类人,因为身体肥胖,体内的各处的脂肪增生,咽喉部往往较为肥大,这样呼吸的通到自然就比较狭窄,所以肥胖的人比正常的人更容易发生打鼾的情况。
5、机能性原因
有的人白天的时候呼吸通道都是正常的,但是人一旦进入睡眠的情况,气道周围肌肉张力减低,而仰卧的睡眠姿势会引起舌根后坠,这样就会造成气道狭窄而出现打鼾的情况。
6、睡姿不佳
其实大家还忽略比较关键的一点就是睡眠姿势,大多数打鼾的情况都与睡觉姿势有关,一般仰卧睡觉姿势比侧卧的睡觉自然更容易引起打鼾,因为仰卧的时候舌根或其他相关组织会在地心引力下,这样就容易造成气道阻塞而呼吸不畅打鼾。
结语:以上情况是常见的打鼾原因,如果你是打鼾的人,那么最好到医院查明打鼾的具体原因,有些疾病引起的就应及时治疗,以免造成严重的后果。
夜晚听到小孩房内传来阵阵尖锐声,可以想见他们正在“磨牙”,老一辈的人会说是因为小孩子嘴里“有虫”所造成的。事实上孩子磨牙可能是有很多方面的影响因素所造成的:
一、肠道寄生虫病
蛔虫产生的毒素刺激肠道,会使肠道蠕动加快,引起消化不良,脐周疼痛,睡眠不安;如果毒素刺激神经,致使神经兴奋,而致磨牙。同样蛲虫也会分泌毒素,并引起肛门瘙痒,影响孩子睡眠并发出磨牙声音。一般家长都认为磨牙的祸首是寄生虫,但是近年由于卫生习惯和条件改善,寄生虫引起的磨牙已退居次要地位。
二、精神过度紧张
不少孩子在晚间看惊险的打斗电视、入睡前玩耍过度,精神紧张也会引起磨牙。如果因某件事情长期受到爸爸妈妈的责骂,引起压抑、不安和焦虑,也是夜间磨牙的重要原因。
三、消化功能紊乱
孩子晚间吃得过饱,入睡时肠道内积累了不少食物,胃肠道不得不加班加点地工作,由于负担过重,会引起睡觉时不自主的磨牙。
四、营养不均衡
有些孩子有挑食的习惯,特别是不爱吃蔬菜,形成营养不均衡,导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏,引起晚间面部咀嚼肌的不自主收缩,牙齿便来回磨动。
五、牙齿生长发育不良
牙齿替换期间,如果孩子患了佝偻病、营养不良、先天性个别牙齿缺失等,使牙齿发育不良,上下牙接触时会发生咬合面不平,也是夜间磨牙的原因。
成长中的小孩由于各方面变化不断,承担了许多压力,而齿列的变化尤使压力大增,因此只要过了这段过渡期,大部分小孩子就会停止磨牙。最后提醒家长,当发现家中小孩磨牙时,最好能请医师评估,排除可能的全身性因素之后,再定期回诊、密切观察,充分给予小孩生理及心理上的支持,这样才是最恰当的治疗方式。
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