在现实生活中出现咳嗽一般是由于感冒或者是肺部疾病所导致的一种现象,而出现咳嗽需要服用药物来进行治疗,平时在饮食上也需要多加注意,需要吃一些清淡的食物,避免油腻或者是不好消化的食物,而鸡肉是比较常见的肉类,在咳嗽期间可以少吃一些,可以适当的喝一些鸡汤补充身体营养。
咳嗽能不能吃鸡肉?
感冒一般属于感受风寒或风热邪气引起的。感冒后患者的身体往往变得比较虚弱,身体的抵抗力和免疫力也会下降,同时胃肠道的消化功能、吸收功能和主动功能也会减退。感冒后在饮食上要求清淡、好消化,而鸡肉属于不好消化的食物。患者感冒后再食用鸡肉,会加重胃肠道的负担,不利于感冒的早日康复。在生活中要清淡饮食,多吃容易消化的食物,像米饭、白粥、稀饭、面条都可以食用。
感冒后还可以多吃新鲜蔬菜或水果,以满足机体对维生素的需求,对感冒的康复也是有很大帮助的。
感冒咳嗽时是可以吃鸡肉的,但是要少吃。一般来说,感冒咳嗽分为两种,一种是风寒感冒,另一种是风热感冒。如果您得的是风寒感冒,是可以喝鸡汤的,但是要少吃鸡肉。喝鸡汤,能够抑制咽喉及呼吸道炎症,对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。
但是如果是风热感冒,鸡汤只会让的咳嗽、喉咙疼变得更加严重。感冒时需要多休息,饮食需要清淡,多喝水,多吃蔬菜水果,少吃辛辣和油腻的食物,忌烟忌酒。要注意根据环境温度,适当增减衣物,避免再次着凉。咳嗽明显时,可以口服咳特灵胶囊进行治疗。如果吃药治疗效果不佳,可以去医院进行输液治疗。
驴肉相信很多朋友都没有吃过,其实驴肉的味道还是非常不错的,相比于猪肉、牛肉、羊肉等等驴肉吃起来更具有肉味,只不过很多人认为驴肉并不适合人类来食用,甚至都不知道怎么吃。要说驴肉最常见的食物就是驴肉火烧了,那么,女性朋友在怀孕期间可以吃驴肉吗?
民间很多说法,说孕妇吃了驴肉,孩子就会有“驴性”,固执不听话。民间说法,信则有不信则无,都是仁者见仁的。但不容忽视的是,驴肉是中高蛋白、低脂肪、低胆固醇的肉类食物。
驴肉可补铁,预防贫血,脂肪含量远远低于猪牛羊肉,喜欢吃肉又想减肥的人非常适合。而且由于驴肉中的氨基酸含量丰富,而使得肉质驴肉鲜嫩,这也是人人称道驴肉鲜美可口的重要原因所在。
高蛋白的驴肉是适合孕妇食用的,而且食用驴肉并不会引起肥胖,因此孕妇可以吃驴肉补身。但是驴肉火烧中的火烧,比较燥热,孕期不适于食用这种食物,虽然孕妇可以吃驴肉,但小编还是建议孕妇最好不要吃驴肉火烧。
孕妇吃驴肉火烧要注意什么
第一,驴肉不能和金针菇一起吃。驴肉味甘,性凉,含有动物胶等营养成分,而金针菇富含赖氨酸和锌。金针菇含有多种生物活性物质,但两者同时食用能引发心痛,严重的话甚至能造成死亡。同理,平菇、草菇等菌类最好也不要和驴肉一起食用,否则容易引发心绞痛。
第二,驴肉不能和猪肉一起吃。驴肉和猪肉同食的话,很容易导致腹泻。
第三,驴肉不要和狗肉一起吃。狗肉与驴肉一起吃的话,很容易会因和驴肉产生不同的化学反应而有毒素生成,严重影响到身体的健康安全。同样的,驴肉不能和栗子、姜、槐花一起吃。
第四,驴肉不能和章鱼一起吃。驴肉和章鱼同食是很容易会引发心脑血管疾病的,应忌同食。
由此看来,孕妈吃驴肉很容易对宝宝造成伤害。所以为了宝宝的健康,妈妈们还是最好不要吃驴肉。孕妈还是不要吃野生动物,这些都是具有很强的刺激性的。妈妈们要清淡饮食,适当吃一些蔬菜水果,富含蛋白质的食物。
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