宫颈疼的原因是比较的多的,有可能是因为性生活太过于激烈引起的子宫口破裂或者子宫出现外伤等造成的,也有可能是存在妇科疾病或者子宫炎症等导致的,所以出现宫颈疼的女性,应该要采用B超的方法进行宫颈检查,特别是存在妇科疾病的女性,要及时的治疗,不然会影响到以后的受孕能力。
宫颈疼一般是炎症的表现。宫颈由结缔组织构成,宫颈管黏膜分泌黏液,受性激素影响,发生周期性变化,因宫颈含少量平滑肌纤维、血管及弹力纤维。其神经由骶前神经丛发出,宫颈旁形成骨盆神经丛,分布在宫体、宫颈等。所以宫颈有病变常感觉为下腹或腰骶部经常出现疼痛,有下坠感疼痛。
治疗原则:
明确病因,对症治疗。由于分娩、手术损伤宫颈后发生急性宫颈炎,久不治愈转变为慢性宫颈炎,表现为宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉、宫颈腺体轰肿和宫颈内膜炎。宫颈糜烂轻度可自我修复自愈,中度可上药治疗,重度可电灼手术疗法。宫颈肥大需内服抗宫炎片外用阴道片等治疗。宫颈息肉、宫颈腺体轰肿可直接手术根除治疗。宫颈内膜炎轻者口服消炎药,重者针剂抗生素治疗。
预防:
有效预防宫颈炎的关键是不过早开始性生活。预防感染,避免不洁性生活,不洁的病原菌会侵入宫颈。注意外阴及阴道清洁,如发现有炎症要及时、彻底根治急性阴道炎、急性子宫内膜炎等。避免过早、过多、过频的生育和流产。积极治疗急性宫颈炎,如不治疗就会转变成慢性宫颈炎,反反复复很难治愈。避免分娩或用器械损伤宫颈,定时开展妇检,做到早发现,早诊断,早治疗。
嗓子疼怎么回事
1、病毒感染会引起嗓子疼
大部分人之所以会出现嗓子疼的情况,多半与病毒感染有着很大的关系,尤其是在寒冷的冬季病毒感染所导致的嗓子疼痛情况更加的常见。很多患者在患病期间经常会选择各种抗生素开达到治疗以及缓解的目的,然而专家提醒,病毒感染的嗓子受损情况千万不能盲目服用抗生素。否则的话不仅没有治疗的效果,反而还有可能会引起过敏症状。
2、感冒会引起嗓子疼
患有感冒的患者在平时生活中同样经常会出现有嗓子疼痛的情况,不管是风寒感冒还是风热感冒,这个时候患者都会出现有嗓子干涩、嘶哑、疼痛等情况。专家建议感冒患者,在感冒期间应该尽量的多喝水,这样才可以缓解嗓子的干燥情况。
3、刺激物会引起嗓子疼
如果嗓子受到一些外来物刺激的话同样会出现有瘙痒、疼痛等症状,比如像毛发、辣椒、过敏原等,这些因素都是导致嗓子疼痛的原因。
4、细菌感染会引起嗓子疼
细菌感染比如链球菌咽炎、扁桃腺炎、会厌炎、悬雍垂炎;在极少数情况下,淋病、衣原体感染等性传播疾病也会导致嗓子痛。
绝大部分嗓子痛都是由病毒感染引起的。这种情况下千万不要乱用抗生素。否则不但容易出现过敏反应,还要忍受恶心、呕吐、皮疹等副作用。而且抗生素还会杀死很多有益细菌,使某些有害细菌产生抗药性。
嗓子疼吃什么食物好
1、香蕉:香蕉是一种非酸性柔软水果,容易吞咽,不刺激嗓子。香蕉还是一种低升糖指数食物,富含维生素B6、维生素C、和钾。
2、鸡汤:热气腾腾的鸡汤堪比抗生素。鸡汤具有抗炎功效,可缓解喉咙充血。鸡汤中可加入营养丰富的胡萝卜、洋葱、芹菜、山芋和大蒜。这些食物所含营养都有治病作用。
3、燕麦片:富含可溶性纤维,有助于降低坏胆固醇,富含蛋白质,增强饱腹感。燕麦片中加入香蕉或蜂蜜有助于缓解嗓子疼痛。
4、全麦面条:吃软面条有利于治疗嗓子痛。全麦面条还富含纤维素、铁、锌、维生素B1、B2、B3和维生素E等多种营养成分。
5、柠檬汁+蜂蜜:柠檬汁和蜂蜜都有消炎抗菌作用,强强联合可更有效缓解嗓子疼痛不适。随着炎症的缓解,嗓子疼痛减轻。
嗓子疼该如何治疗
1、温盐水漱口:专家表示,多项研究表明,盐有助于杀菌抗感染,盐水漱口可缓解喉咙肿胀,冲刷口中黏液,可有助于缓解嗓子痛。专家建议:半杯温开水中加入1茶匙盐,每次漱口30秒。
2、吮吸蒜瓣:专家表示,大蒜中含有的的蒜素物质,有助于杀灭细菌。建议大家将蒜瓣切开后直接吮吸,这样做有助于缓解嗓子痛。感觉嗓子痒的时候,也可以立即口含蒜瓣,吮吸5~10分钟效果最好。
3、甘草水漱口:中医用甘草治疗喉咙痛、溃疡和病毒感染已有好几个世纪的历史,用甘草泡水漱口,可有效缓解嗓子痛。研究结果显示:患者术后用甘草水漱口比用水漱口更能缓解嗓子疼痛。
嗓子疼是我们生活中患病率比较高的一种疾病,严重的影响着我们的生活质量和工作的效率,引发嗓子疼的原因也是有很多种的,想要快速治疗嗓子疼我们必须要清楚是什么原因导致嗓子疼的,以便对症下药达到最快的恢复,平时饮食上我们也要多食用一些清淡的食物,不要吃太多辛辣的食物。
生活中很多人在平时可能都有这样的现象,皮肤看起来并没有什么异常,但是如果一按压的话,却出现疼痛的现象,这种情况很多人都有过这样的经历,不过大多数人并不会引起重视,如果出现合谷疼,最好是重视起来,积极去医院查清楚病因,然后针对性的进行治疗。
按合谷疼是怎么回事?
合谷属人体手阳明大肠经,合谷穴按压有疼痛感有可能是由于大肠经不通畅导致的。
而且合谷穴代表区域比较多,如头面部,颈椎,腰,消化系统等,这几个部位功能失调都有可能会出现痛疼感。
合谷的主要功效
1、可降低血压,镇静神经,调节机能,开关节而利痺(痲痺)疏风(风湿),行血气而通清瘀。
2、总治头面各症,除对于牙齿,眼,喉科有卓着功效外,对于止喘,疔疮也具特殊疗效。
2、头痛,耳鸣,耳聋,鼻炎,蓄脓症,扁桃腺炎,视力模煳,唿吸困难,肩胛神经痛,痰阻塞,窒息,虚脱,失眠,神经衰弱。
合谷穴的治疗配伍穴位
1、感冒或电光性眼炎:风池(胆经)、合谷。
2、鼻塞、鼻痔及鼻渊:合谷、太冲(肝经)。
3、鼻衄:上星(督脉)、合谷。
4、牙痛:下关(胃经)、颊车(胃经)、合谷。
5、咽喉肿痛、闭塞、水粒不下:合谷、少商(肺经)。
6、难产:合谷、三阴交(脾经)。
7、带状疱疹:曲池(大肠经)、合谷、血海(脾经)、三阴交(脾经)。
8、少汗:合谷(补)、復熘(泻)(肾经) 。
9、汗多:合谷(泻)、復熘(补)。
10、寒疟面肿及肠鸣:合谷、内庭(胃经)。
11、小儿单纯性或中毒性消化不良:合谷、足三里(胃经)、三阴交(脾经)。
12、急性胰腺炎:内关(心包经)、合谷、足三里(胃经)。
(13)寒热痹痛:合谷、太冲(肝经)。
(14)伤寒头痛:攒竹(膀胱经)、太阳(奇穴)、合谷。
虽然说胸闷是一些患者非常常见的症状,但是大家一定不要忽略这种情况,因为有可能是疾病突发的预兆。胸闷疼是怎么回事呢?能够导致胸闷的问题有很多,可能直接跟心脏相关,也可能是一些其他疾病导致的。心绞痛、冠心病、动脉硬化等都会出现胸闷疼的感觉,具体的来了解下吧。
胸闷疼痛在生活当中是比较常见的症状,很多人都没有太过在意,而这种症状一般与冠心病心绞痛有很大的关系,患者都会有压榨发闷或紧缩感,一般是心前区有疼痛的表现,导致疾病的因素很多,平时要多加注意,能够尽快的接受治疗。
产生胸闷疼痛与心脏出现的问题有关,最常见的就是冠心病和心脏病,除了这两种情况之外,其他的心脏有关联的疾病也会导致这些症状,冠心病心绞痛是冠状动脉粥样硬化狭窄导致冠状动脉供血不足、心肌暂时缺血和缺氧所导致的,心前区会产生疼痛感。
心绞痛发作时会产生胸痛,疼痛的部位是在心前区,有手掌大小、界限不是很清晰,也会放射到左肩或左臂内侧到达无名指和小指的部位,有时也会导致颈部、咽喉部和下颌部出现不适感,患者都会有压榨发闷或紧缩感,甚至还会有烧灼样的疼痛感。
平时在生活当中导致冠心病心绞痛出现的因素非常的多,一般与劳动过累、情绪过于激动、寒冷刺激或者因为睡眠不足、吃得过饱、大量的饮酒、便秘或前列腺疾病等因素有关,冠心病心绞痛对人类的健康危害很大,要采取有效的治疗措施,生活当中做好相应护理。
以上介绍的是胸闷疼痛的原因,现在很多的年轻人都会出现这样的症状,但是大家一定要引起注意,可能是冠心病心绞痛所带来的危害,这样的疾病在生活当中是最为常见的,一旦出现这样的疾病,就要尽快的做好诊断和治疗,在突然出现胸闷疼痛的症状时,应该尽快的休息,停下手边的工作,由家人陪护到医院检查。
蛋蛋涨疼的原因有可能是因为睾丸炎或者睾丸囊肿的原因引起的,这跟男性平时的性生活卫生是有关系的,如果睾丸有问题没有及时的进行治疗,是会影响到男性以后的生育。蛋蛋涨疼的时候,我们应该要追忆睾丸的保护,然后针对炎症进行治疗,然后调整自己的饮食以及按时服药。
引起睾丸疼痛的因素是比较多的,如睾丸炎,睾丸肿瘤,睾丸囊肿,睾丸鞘膜积液,附睾炎,精囊炎,前列腺炎等,都可以引起睾丸疼痛的症状。
睾丸是男性的重要生殖腺体。睾丸有问题的话就是会直接影响到以后的生育及性功能。疾病是不断在发展的,建议您结合相应的检查明确诊断后,针对性的进行治疗,尽早康复,建议到医院进行详细的检查,针对你的情况做一个前列腺液的检查,再做一个睾丸b超只要明确病因,根据实际情况来治疗,这样才起到健康作用。
睾丸涨疼痛怎么办
不管是什么原因引起的睾丸涨疼痛的症状,首先要去正规的医院查明病因与病情,再做进一步的针对性治疗,引起睾丸涨疼痛症状发生的原因有很多,如睾丸炎、前列腺炎、精索静脉曲张或者是附睾炎等,睾丸涨疼痛的症状如果没有得到及时治疗的话,对于患者的精子质量是有很大影响的,并且有可能会引起不育的情况,因此及时去正规的医院查明病情并做治疗是非常重要的,同时还要调整好自己的饮食,不要吃辛辣刺激性的食物,可以适当的多吃一些新鲜的水果和蔬菜,还要注意使自己的大便保持通畅。
有些男性朋友出现了睾丸涨疼痛的症状时,采取了药物治疗的方法,药物对于这种情况虽然有一定的治疗效果,但是毕竟药物存在一定的副作用,所以说千万不可以擅自使用任何的药物,一定要在医生的专业指导下使用,不然不但容易引起副作用,还有可能会使病情得到恶性的发展,不利于身体的康复,所以说睾丸涨疼痛的症状,必须要在医生的指导下进行专业的治疗。
睾丸涨疼痛怎么办呢?在男性朋友出现了睾丸部位的涨疼痛的症状时,首先要去正规的医院做相关的检查与治疗,在治疗前把病因与病情都要查明后,再做针对性的治疗,如果需要使用药物治疗时,必须要在医生的指导下使用,祝早日康复。
副乳疼是因为经期疼痛或者受到情绪的影响引起的,也有可能是乳腺增生,所以对于副乳的情况,应该要及时的进行治疗,主要是因为副乳不仅影响了正常乳房的功能,还会导致乳腺增生等疾病。对于副乳疼痛的发病原因,大家可以来了解这篇文章介绍的内容,然后及时的进行治疗。
1、经期疼痛
有些人的副乳也和正常的乳房一样,在来月经前会疼痛,如果副乳疼痛是在月经期间,就是正常的生理期疼痛,不用紧张。
2、受情绪影响产生的疼痛
女性的情绪也会影响副乳,情绪低落,精神负担重,内分泌很容易不正常,从而发生副乳疼痛的情况,放松心情可以缓解症状。
3、乳腺增生的疼痛
很多人可能想不到副乳也会有乳腺增生,其实有些人的副乳是有乳腺的,这样增生就不奇怪了,副乳如果长期疼痛,摸起来有肿块或小结节,就需及时到医院检查治疗。
二、副乳疼痛怎么办
1、有些疼痛是生理现象,不用治疗,但一些不正常的疼痛需要治疗。轻微的疼痛可以用按摩的方法缓解。
2、副乳痛得比较厉害的女性朋友,要去医院检查清楚。乳房疾病引起的疼痛,要进行治疗,疼痛严重的患者要手术治疗,切除之后就不会再为副乳担心了,也是一种很好的解决方法。
3、因为文胸不合适而引起的副乳疼痛,要更换文胸,合适的内衣可以减少副乳的发生,因此女性要注意这个问题。
副乳出现疼痛时,不用太紧张,首先找出疼痛的原因,然后才能解决,引起副乳疼痛的原因很多,乳腺增生等疾病引起的要进行治疗,副乳也和乳房一样,有可能出现各种疾病,因此有异常情况,应及时去医院检查治疗。
肺子是人身体中掌管呼吸部门的一处重要器官,但是与此同时肺子又是容易出现疾病的一处器官。当出现肺部疼痛这种症状的时候,患者朋友都应该知道多半是肺部出现了疾病问题导致。并且关于肺部的疾病类型非常多,例如常见的肺结核还具有较大的传染性。所以导致患者肺部疼痛的具体病因会有哪些?
肺子痛是急诊常见的症状,一般是由胸部疾病引起,胸痛的严重程度与引起胸痛的原因不一定有确切的关系,如胸部带状疱疹可产生剧烈胸痛,而急性心肌梗塞的胸痛有时并不很严重。因此,对胸痛的患者应认真检查,尽可能找到引起胸痛的原因。
(一) 胸痛的性质、特征
1胸痛的特点 胸壁疾病引起的胸痛,定位明确,局部可有红肿、触痛、皮疹、畸形。
2胸痛的性质 肋间神经炎引起胸痛为阵发性,针刺样痛。食道炎引起烧灼样痛。撕裂样痛多见于夹层动脉瘤。
3?胸痛的部位 胸骨后疼痛常见于心绞痛。左前胸痛也可以是心绞痛、心肌梗塞、左侧肺炎。胸痛放射到左肩部多为心绞痛。
(二) 常见的引起胸痛的疾病
1胸膜疾病 如胸膜炎、自发性气胸,这些疾病引起的胸痛与呼吸、咳嗽有关。在深呼吸及咳嗽时胸痛加重,常伴有呼吸困难。胸痛位于病变的一侧。
2心血管疾病 以心绞痛、心肌梗塞为代表,其次为心包炎。这类胸痛多表现为心前区和胸骨后压迫性,堵闷样痛,甚至撕裂样痛。常放射到左肩、颈部及左臂内侧,严重时伴有休克症状。
3肋间神经炎、带状疱疹、食道炎 均可引起胸痛,带状疱疹时剧烈胸痛,沿肋间走行,1~2天后皮肤出现密集性小水疱。
4某些腹腔脏器病变引起胸痛 如膈下脓肿,急性胆囊炎,急性胰腺炎。
5胸部外伤 常见于肋骨骨折,有胸部外伤史,呼吸或咳嗽时胸痛加重。
肋骨中间疼怎么回事
1、肋间神经痛引起肋骨中间疼
疼痛常沿肋间分布,以腋中线、脊柱旁、及胸骨旁显着,呈刺痛或灼痛,转身、深呼吸、咳嗽可加重。
2、胸膜炎胸痛引起肋骨中间疼
疼痛部位多在腋下或腋中附近,常伴有低热、咳嗽、呼吸浅快等。
3、肋骨病变引起肋骨中间疼
最常见为肋软骨炎,肋骨的前端均通过肋软骨与胸骨相连接。肋软骨炎好发于第2~4肋软骨,局部可增粗、隆起、肿胀,有疼痛与压痛,但局部皮肤无红肿。
4、胸壁肌肉痉挛引起肋骨中间疼
最常见,常因长时间姿势不正、弯腰、扶案,剧烈运动或持续咳嗽、局部受凉等,引起胸壁肌肉劳累痉挛所致。主要特点为局部有压痛,体位改变及深呼吸等可使疼痛加重。电脑工作者因姿势不正引起胸痛者很常见。
5、颈椎病胸痛引起肋骨中间疼
当颈椎有骨质增生或颈椎间盘突出时,可因压迫颈神经根产生胸痛的表现,有时类似心绞痛。
6、神经性心脏官能症引起肋骨中间疼
如果是年轻人的话肋神经炎和神经性心脏官能症比较多见,但是肋神经炎用手按压时疼痛加剧,呼吸时疼痛也加剧,所以一般较3多见,这是由于一种应激的神经体液调节引起的,病因不明,常因为劳累,饥饿,激动,饮食刺激等多种原因导致,症状一般持续几秒至数十分钟不等,但是可自行缓解,现在还没有较好的治疗手段,一般认为就是避免上述诱发因素可大幅度减少发病率。
7、神经炎性引起肋骨中间疼
考虑肋间软组织受风凉而引起的肋间神经炎性疼痛,你在患部贴个伤湿止痛膏,如果有效就行。如果为肺炎、胸膜炎听诊可见干湿罗音、粗糙呼吸音,当然要进一步明确诊断,需要拍胸部正侧位X光片。
肋骨中间疼怎么办
1、了解病因后治疗
若是患者是因为肿瘤而造成的肋间神经痛,若是有肿瘤就需要进行手术的切除。若是感染性疾病所造成的就必须要使用抗感染来进行治疗。若是患者因为因为病毒感染比如带状疱疹,就需要选择使用阿昔洛韦等抗病毒药物来进行静脉滴注。同时,还需要进行对症治疗,患者可以使用镇静剂或者是止痛剂来进行治疗,还可以使用血管扩展药物来进行其他治疗。
2、进行针灸理疗
除了可以使用药物来进行治疗之外,患有肋间神经痛的患者还可以使用针灸和理疗以及推拿等方法来进行治疗。就临床上的治疗效果来说,因为胸椎损伤或者是退变而引起的肋间神经痛治疗效果会更加好。要是患者之间有胸椎关节位置异常的情况,必须要通过胸椎复位的手法来进行纠正之后,这样才能够让疼痛得到明显的缓解,不再被肋间神经痛这种疾病所困扰。
日常身体保健的方法
1、日常身体保健意守丹田法
当工作、学习引起疲倦时,闭上眼睛,舌抵上腭,排除杂念,使整个意念集中在脐下的丹田部位,时间可灵活掌握。做完之后会感到精力充沛。
2、日常身体保健壮腰健肾法
扭摆腰部,以起保健肾脏功能作用。站立,两手插握在腰部,上身向前稍倾,慢慢将腰部左右扭摆,动作逐渐加快,使腰部感到发热时为宜。
3、日常身体保健按摩小腹部
每晚临睡前,将手放在丹田部位,先顺时针按揉36次,再逆时针按揉36次。有理气、助消化、健胃之功效。
4、日常身体保健牙齿保健法
大、小便时,将嘴闭住,咬紧牙关。经常叩齿,长年坚持可保护牙齿坚固,不易脱落。
5、日常身体保健散步法
坚持每天散步是极有效的健身之道,饭后散步有助于消化。散步时间可灵活掌握。
我们正常人都会出现肋骨疼的情况,更不用说孕妇了。在怀孕之后,孕妇要忍受很多不适症状。那么,孕妇肋骨疼怎么回事呢?其实女性在孕期的时候,都会出现恶心、失眠、乏力等情况,而出现肋骨疼也是有可能的,尤其是孕中后期,因为腹内压升高,就会引起肋骨疼痛。
到了孕晚期肋骨疼痛,一般是属于正常现象,是因为胎儿压迫到了神经而引起的。也有可能是孕妇缺钙,或者增大的子宫导致了膈肌升高,胸腔膨胀,就会引发肋骨疼痛,如果这种疼痛感一直很强烈,考虑是否患有骨膜炎,一定要去医院做个B超的检查。在孕后期一定要多注意休息。每天按时数胎动,为生产前做好准备。
一、孕晚期注意事项有哪些
第一,孕晚期的时候要注意做好产检,一般是每周必须要进行一次检查。
第二,在怀孕晚期的时候要注意加强自身的营养,保证充分的睡眠,另外也要注意卫生,适量做些运动。
第三,在怀孕晚期的时候要注意控制食盐的摄入,不要做过于繁重的劳动,而且也不宜使用盆浴的方式洗澡。
当胎动在12小时之内少于20次或者是胎心每分钟低于120次和多于160次的时候要立即去医院进行检查。
如果出现了阴道出血、下肢水肿,血压突然身高或者是37周之前出现了没有规律的宫缩等情况要及时到医院进行检查。
肚子疼怎么回事
1、吃坏肚子引起肚子疼
例如食物中毒,在饭后几小时开始肚子绞痛,接下来出现恶心、呕吐的症状称为胆结石:胆结石掉出来卡在胆囊管出不来,引起胆囊收缩,产生剧烈腹痛,痛点通常在上腹部,常令人以为是胃痛,痛的时间通常是在饭后半小时至一小时;胆囊结石常常并发胆囊炎,阵痛会变成持续的痛,痛点在右上腹,且常合并明显的压痛。
突然发生且剧烈的腹痛往往会使患者本人甚至整个家庭非常紧张,以至于常常自己在家里胡乱地找些止痛药吞下或一到医院就要求医生马上打止痛针。事实上,这种做法不对。引起腹痛的原因有几十种之多,涉及内科,外科,妇产科等各个方面。盲目止痛是不正确的,有时甚至可造成危险。
2、阑尾炎引起肚子疼
主要是右下腹疼痛,2、3岁的孩子有肚子疼,并且有明显的肚子涨,伴有呕吐,全腹都有压痛,不让摸,可能发烧38度多。2、3岁的孩子更应该重视,因为很容易造成穿孔,成为腹膜炎。10岁以上的孩子患阑尾炎开始是上腹部疼(或者说是胃疼),几个小时之后转移到右下腹痛,有的孩子伴有恶心、呕吐,右下腹有很明显的压痛点,不让摸。疼后可能伴有低烧,37度多到38度,也可能烧到39度。
3、痛经引起肚子疼
痛经分原发性与继发性痛经两种。原发性痛经常见于青春期少女,原因与体内前列腺素水平、寒冷、情绪心理因素有关而无器质性病变,随着年龄增长或结婚与生育后,一般可以自愈。继发性痛经常见原因为子宫内膜异位症及子宫腺肌症。表现为疼痛逐渐加重,多呈周期性发作,或非经期下腹有隐痛而行经前后加重。此外,常伴有不孕及月经失调,往往需要药物治疗。
肚子疼怎么办
1、用腹部呼吸减轻肚子疼
如果锻炼时经常发生岔气,你可以试试腹部呼吸法。这是一种慢慢地深深地压缩放松腹部的呼吸方法。为找到这种感觉,你可以仰面躺在床上并在腹部放上一本书。每次吸入空气时书都会抬高,你的肩膀不能动。腹部呼吸也可帮助加强腹腔壁,因而会减少膈膜的跳动和挤压。
2、热敷可以减轻肚子疼
月经的时候,女人的身体温度是会下降的,因此就会比较怕冷,那么保暖就显得尤为重要。当月经肚子痛的时候,最好就多穿衣服。然后平躺在床上,用暖宝宝或者是热水袋来敷一下小腹的位置,也就是盘骨充血的位置,这样可以很有效缓解痛经的痛楚,再喝上满满一杯温开水。相信疼痛的感觉会缓解的!那么女性需要注意的是,月经期间就不要吃冰冷的食物和饮料了!
肚子疼吃什么好
1、肚子疼要合理的饮食
合理的饮食对调理痛经、减轻痛经事半功倍。对调理痛经、缓解痛经的症状十分有益,如在痛经期间、月经期间多食一些温补的食物,如牛羊肉就非常的好,少食寒性的食物,如鸭肉之类的,还有一些刺激性的食物尽量不要食用,如麻辣火锅之类的,这样对减少痛症状就非常的有利。
2、肚子疼要富含淀粉的食物
玉米、莲子等食物富含淀粉,有利于肠胃消化,还可以健脾益气。萝卜有消积滞、化痰热、解毒、下气、宽中等功效,经常出现胀气现象的男性可多食用。食疗方案:冬日宜常食各类温性热粥,如玉米粥、莲子粥、山药粥,既能御寒,又可给养,还能疗疾。在肉类的摄入上,肉丸子、鱼片粥、羊肉粥等容易消化,适合消化能力差。肚子胀气切勿乱吃药。
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