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2022-05-10 │ 肾病养生大全 肾病喝什么养生

慢性肾病分几期

“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”人类的历史长河中,围绕养生有非常多的名句流传,健康离不开养生,积极的心理离不开养生。您是否正在关注不同人群的养生呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“慢性肾病分几期”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

肾病的形成有多种原因,慢性肾炎甚至大部分来自于遗传的因素。慢性肾病要及时治疗以控制病情的发展,但是慢性肾病分几期呢?对于患者来说都了解自己的病情在第几期,总得来说共分五期,而以第五期为最严重,这时候甚至需要进行肾移植才能活下去的可能。

在慢性肾脏病一期,GFR(肾小球滤过率)正常或略微升高,GFR水平在90ml/min/1.73m2以上,这时候人体肾脏属于亚健康状态之下,并无明显不适,这就需要定期参加体检。这期间的治疗主要是及早到肾内科就诊,并改善自己的生活方式。

慢性肾脏病二期,GFR水平从一期的90ml/min/1.73 m2以上降低到60-89ml/min/1.73 m2,慢性肾脏病开始变得有些严重。由于此时不属于严重患病,治疗方法和一期无太大差别。

当慢性肾脏病从二期发展到三期,就已经是肾脏中度异常,GFR水平从二期的60-89 ml/min/1.73 m2开始降低到30-59 ml/min/1.73 m2,此时应该使用饮食疗法,必要的时候还需要辅以药物治疗。除此之外,肾友需要评估贫血、营养和骨病,并时刻警惕有无并发症发生。

到了慢性肾脏病四期,此时肾小球滤过率严重下降,GFR水平已经降到15-29 ml/min/1.73 m2。这一期的治疗方式主要包括药物治疗、持续的饮食治疗、监测各种肾脏指标。并且也建议大家要开始了解肾脏替代疗法、做好透析通路的准备。如果是老年人或者患有糖尿病的肾友,那需要较早采取替代治疗,否则将会影响自己的身体其他部位的健康程度。

慢性肾脏病五期,此时已发展到肾衰竭阶段,GFR水平已经下跌到15 ml/min/1.73 m2以下,这时候的治疗方式主要就是两种,即透析治疗和肾移植。

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肾病病理分型有哪些


事实上,现代社会的飞速发展,对年轻人来说压力非常大,他们几乎每天都需要加班才能完成工作。因此,此时身体透支会特别严重,可能会对身体造成各种伤害。最常见的就是肾病,肾病在早期通常没有一些明显的症状,很容易被我们忽视,而且身体不舒服已经很晚了。那么,肾病病理分型有哪些呢?

第一种是原发性的肾小球疾病,其中包括原发性肾病综合症、IgA肾病、急进性肾小球肾炎、局灶节段性肾小球硬化、特发性膜性肾病,还有膜增生性肾小球肾炎。

第二种是代谢病相关肾损害,其中包括我们最常见的糖尿病肾病,高尿酸肾病,还有肥胖相关性肾小球病。

第三种是遗传性的肾脏病,比如多囊肾病、Alport综合征(又称为遗传性进行性肾炎,主要就是表现为有血尿和肾功能减退,但是常常伴有神经性的耳鸣和眼部的异常)。

第四种是药物性肾损害,比如对比剂肾病(又称为造影剂肾病,指的是血管内注射碘对比剂后发生的一种急性肾损伤),还有马兜铃酸肾病。

第五种是我们常见的泌尿系感染了,包括尿路感染和慢性肾盂肾炎。

第六种是慢性肾衰竭,其中包括肾性贫血和慢性肾衰竭造成的心血管并发症和矿物质骨代谢紊乱。

第七种是风湿病相关肾损害,其中就包括我们常见的狼疮性肾炎,还有原发性小血管炎肾损害。

第八种是感染相关性肾损害,包括乙型肝炎病毒相关性肾炎,还有感染性心内膜炎肾损害。

肾脏病的种类非常多,以上就是一些我们平时见得比较多的,以往对大家认识肾脏病有所帮助。

动脉硬化分几期


1、动脉硬化分几期

1.1、无症状期或隐匿期:其过程长短不一包括从较早的病理变化开始直到动脉粥样硬化已经形成但尚无器官或组织受累的临床表现。

1.2、缺血期:症状由于血管狭窄器官缺血而产生。

1.3、坏死期:由于血管内血栓形成或管腔闭塞而产生器官组织坏死的症状。

1.4、硬化期:长期缺血器官组织硬化(纤维化)和萎缩而引起症状不少病人不经过坏死期而进入硬化期而在硬化期的病人也可重新发生缺血期的表现。

按受累动脉部位的不同本病有下列类别:主动脉及其主要分枝粥样硬化;冠状动脉粥样硬化;脑动脉粥样硬化;肾动脉粥样硬化;肠系膜动脉粥样硬化;四肢动脉粥样硬化等了解了心血管动脉硬化的四个时期,可以有效地帮助我们在不同时期针对不同症状来对症下药。这样不仅可以减少病人的痛苦,还可以将治疗最优化,达到最满意的效果。

2、动脉硬化的早期症状

2.1、头晕、头痛:头晕有些是一过性的,常在突然下蹲或起立时出现,有些是持续性的。一般性的头痛不是什么大碍,只要多休息一下就会好了。但是如果长期出现头痛的情况的话,可能是动脉硬化的症状,这时候最好先去医院检查一下身体。

2.2、烦躁、心悸、失眠:无缘无故的烦躁大家可能会觉得是自己情绪不太好,所以不会太在意。其实,烦躁也有可能是动脉硬化的前兆。这与大脑皮层功能紊乱及植物神经功能失调有关。

2.3、内耳反应:当动脉硬化缺血时,会很快引起内耳反应,出现耳鸣、耳聋或眩晕等。这是因为内耳和脑组织一样不能耐受缺氧,而且比心肌对缺氧更为敏感。

3、动脉硬化的高危人群

45岁以上的男性和55岁以上的女性,男性发病率高于女性;血脂异常人群;高血压、糖尿病、肥胖与代谢综合征患者;有动脉硬化家族史者;吸烟、大量饮酒、精神紧张的人群;饮食缺少蔬菜水果、高脂饮食的人群;腹型肥胖、缺少运动的人群。

导致全身动脉硬化的原因

1、高血压:高压血流长期冲击动脉壁引起动脉内膜机械性损伤,造成血脂易在动脉壁沉积,形成脂肪斑块并造成动脉硬化狭窄。血压不控制,心肌梗塞发生率约提高2~3倍,脑中风则约4倍。

2、高脂血症:血中脂肪量过高较易沉积在血管内壁形成斑块,造成动脉硬化狭窄。

3、糖尿病:糖尿病人的脂肪代谢会出现问题,血液中运送脂肪的蛋白质(称做脂蛋白)会产生变性,在运送过程中脂肪容易沉积在血管内壁形成脂肪斑块。

4、抽烟:香烟中的尼古丁、一氧化碳等会损伤动脉内壁,受伤的动脉内壁会卡住胆固醇,引起血小板堆积形成脂肪斑块。同时,抽烟也会引起冠状动脉收缩痉挛,减少血流量。

5、缺少运动:运动可以增加高密度脂蛋白,减少低密度脂蛋白,帮忙身体把多余胆固醇从胆道与肠道排出体外,避免过剩胆固醇沉积在血管内壁。

动脉硬化吃什么食物好

荞麦:荞麦中所含的脂肪酸均为不饱和油酸,且亚油酸十分丰富,其所含的大量叶绿素和芦丁有软化血管、增加血管弹性的作用。

大蒜:大蒜含有丰富的抗氧化剂,可对抗那些对动脉壁造成损害且使之硬化狭窄的诸多因子。

燕麦:含有B族维生素、卵磷脂等,具有降低胆固醇和甘油三酯的作用,常食可防动脉粥样硬化。

茄子:医学研究表明,茄子能降低胆固醇,防止因血脂异常而引起的血管损害,可辅助治疗高血压、动脉硬化等。

洋葱:含有二烯丙基二硫化物和硫氨基酸,它在降低有害血脂、防治动脉粥样硬化和心肌梗塞等方面具有重要的作用。

大豆:含有一种皂甙物质,可降低血液中胆固醇的含量。

山楂:具有调节心肌,增强心脏收缩功能及冠脉血流量的作用,还能降低血清胆固醇、预防动脉粥样硬化。

黑芝麻:黑芝麻中含有亚油酸、维生素E、蛋白质等,其中亚油酸可阻止动脉粥样硬化的进展。

动脉硬化一共几期


1、动脉硬化一共分几期

1.1、无症状期或隐匿期

其过程长短不一包括从较早的病理变化开始直到动脉粥样硬化已经形成但尚无器官或组织受累的临床表现。

1.2、缺血期

症状由于血管狭窄器官缺血而产生。

1.3、坏死期

由于血管内血栓形成或管腔闭塞而产生器官组织坏死的症状。

1.4、硬化期

长期缺血器官组织硬化(纤维化)和萎缩而引起症状不少病人不经过坏死期而进入硬化期而在硬化期的病人也可重新发生缺血期的表现按受累动脉部位的不同本病有下列类别:主动脉及其主要分枝粥样硬化;冠状动脉粥样硬化;脑动脉粥样硬化;肾动脉粥样硬化;肠系膜动脉粥样硬化;四肢动脉粥样硬化等。

2、动脉硬化有什么症状

2.1、头晕头疼

早期的动脉硬化,会让人感觉头晕头疼,并且多发在额头和后脑出现的钝疼。在身体变动时出现头晕。走路不稳,也可产生眩晕、眼球震颤、恶心等,并且伴有吞吐困难等现象。

2.2、记忆力减退

早期的动脉硬化,会使人注意力不集中,劳动能力下降,工作学习都很吃力,并且记忆力减退的表现非常快,遇事往事,但记忆力缺损表现不是很明显。

2.3、早期睡眠障碍

早期动脉硬化变现失眠,难入睡,多梦,易惊醒,盗汗等表现。并且情绪行为改变很大。另外动脉硬化可因脑部组织受累不同发生病变,是病情多样化。

3、动脉硬化如何确诊

3.1、实验室检查

本病尚缺乏敏感而又特异性的早期实验室诊断方法,病人多有脂代谢失常,主要表现为血总胆固醇增高,LDL胆固醇增高,HDL胆固醇降低,血甘油三酯增高,血β脂蛋白增高,载脂蛋白B增高,载脂蛋白A降低,脂蛋白(α)增高,脂蛋白电泳图形异常,90%以上的病人表现为Ⅱ或Ⅳ型高脂蛋白血症。

3.2、X线检查

可显示冠状动脉,脑动脉,肾动脉,肠系膜动脉和四肢动脉粥样硬化所造成的管腔狭窄或动脉瘤病变,以及病变的所在部位,范围和程度,有助于确定外科治疗的适应症和选择施行手术的方式。

3.3、多普勒超声检查

有助于判断四肢动脉和肾动脉的血流情况。

3.4、超声心动图检查

心电图检查及其负荷试验所示的特征性变化有助于诊断冠状动脉粥样硬化。

动脉硬化吃什么好

1、多食用植物蛋白(如豆制品)及复合碳水化合物(如淀粉等),少吃单纯碳水化合物(如果糖、蔗糖、蜜糖及乳糖等)。

2、多吃富含维生素C的食物,因维生素C可促使胆固醇羟基化,从而减少胆固醇在血液和组织中的蓄积。

3、多吃高纤维素的食物,因食物纤维不易被人体胃肠道所消化,摄入高纤维食物后可改善大便习惯,增加排便量,使粪便中胆固醇及时排出,从而起到降低血清胆固醇含量的作用。

4、多吃些水产海味食物,如海带、海蜇、淡菜、紫菜、羊栖菜、海藻之类,这些海产品都是优良蛋白质和不饱和脂肪酸。

5、吃低盐饮食,食盐中的钠,能增加血浆渗透压,促使血压升高,而高血压对动脉粥样硬化及冠心病均可带来不利的影响。

动脉硬化的食疗方

1、玉米粥

玉米粉60克,黄豆粉10克。先将水煮欲沸,然后加入二粉和煮成粥。一次温服,每日3次。益气和中,益肺宁心,开胃下气,利尿利胆,降血压,降血脂。适用于动脉硬化、高脂血症、高血压、糖尿病等的预防与调治。

2、荷叶粥

荷叶30克,粳米60克,冰糖适量。将荷叶洗净,浓煎取汁,再用荷叶汁同粳米、冰糖煮粥。每日2-3次温食。清热解暑,降血脂,降血压,宽中,散瘀。适用于动脉硬化、高脂血症、肥胖症、高血压病、暑热等。

3、凉拌芹菜

芹菜梗200克,海带100克,黑木耳50克。先把黑木耳和海带用水洗净发透,切丝,用沸水焯熟:嫩芹菜梗切成3厘米长,用沸水煮3分钟捞出,冷却后加调料拌和。具有良好的降压、降胆固醇功效,可预防高脂血症、冠心病及脑血管病的发生。

4、何首乌粥

何首乌30克,粳米60克,大枣5枚。将何首乌九蒸九晒,入砂锅浓煎取汁,去渣,同粳米大枣煮粥。每日2~3次服用。

肾病贫血吃什么


肾病患者会有不同的程度的症状,在药物治疗的同时要进行饮食方面的调整,避免出现其它的并发症,但肾病贫血吃什么好呢?贫血的情况会加重肾病,甚至还会有更多其它的并发症发生。贫轿要多吃一些含铁元素多的食物,比如芝麻、芹菜、猪肝以及南瓜子等,而且这些食物对肾病患者来说也可食用。

肾病引起的贫血,会反过来导致肾脏缺血缺氧,从而加重肾病,还会引起其他脏器的受损,尤其是心脏,可能会有生命危险。肾病患者贫血可以按照以下方法饮食。

1、供给足够的含造血用元素的膳食,供给高蛋白和富含铁质的饮食。高蛋白质食物如瘦肉、蛋、鱼、奶类等;含铁较多的食物如猪肝、瘦肉、猪心、蛋白、奶类、南瓜子、桂圆肉、芝麻、芹菜、油菜、葡萄于、大枣、橘子、柚子、无花果等。

2、胃酸不足的患者要适当进食酸性食物,如含维生素C较多的食物,以增加胃酸,通过胃酸把食物中的无机铁转变为有机铁。

3、尿毒症引起的贫血,其饮食与一般饮食有所不同:

①限制蛋白质的摄入量,以降低血液中的非蛋白氮的含量,减轻肾负担,成人每日供给20~30克篮日质为宜。

②控制盐的摄入,水肿严重时应忌盐,水肿不明显的摄取低盐饮食。

③供给足够的水果、蔬菜、糖类果汁,以保证营养需要。尿量过少者不宜食含钾高的食物。

④忌饮烈酒,忌油腻、辛辣等刺激性食物。

肾病患者应该休息,避免劳累和受凉,预防皮肤及口腔感染,情绪要安定,饮食热量要充足,其蛋白质含量要低,但质量要高(动物蛋白质量高),避免以植物蛋白(如豆制品)为主的饮食,水肿时要限制盐的摄入,严重者还要限制水的入量。

女性肾病的症状


女性肾病的表现症状有很多种,首先会出现肾水肿、肾绞痛以及高血压等因素,还会导致尿异常,所以女性肾病患者,应该要注意泌尿系统的卫生。女性肾病发作的时候,还会导致尿液中的红细胞以及血红蛋白质含量增加,尿液颜色变黄以及组织水肿的情况,大家可以来这篇文章的内容。

在日常生活总出现肾病的女性也是有很多的,肾病专家指出通常女性得了肾病都会有以下的一些症状表现。

第一:肾水肿。水肿是由于细胞间液量的增加,细胞间液容量的增加是由于水钠潴留,主要原因是肾脏疾病是导致肾小球滤过率降低,导致疾病的水和钠排泄障碍,从而出现了肾性水肿的症状。

第二:肾脏肿大。肾脏疾病导致异常的肾体积增加,主要有单侧肾肿大和双侧肾肿大两种情况。

第四:肾绞痛、肾区痛。肾绞痛是突发性的剧烈肾区疼痛,呈间歇性或连续发作性,甚至发性加剧。一些病人可以显示非典型肾绞痛,即绞痛较轻或迅速缓解。

第五:高血压。部分肾病患者可能会因为肾血管或肾实质损坏导致高血压,身形高血压患者常伴有贫血或低蛋白血症。

第六:尿异常。肾功能下降,肾病患者可出现少尿或无尿的情况。如服用利尿剂,可有多尿现象出现。另外,肾功能不全还可能导致有夜尿增多、尿潴留的症状。

以上就是有关女性出现肾病的一些症状表现的介绍,专家提醒肾病给患者带来的伤害是非常大的,所以在出现肾病后大家一定要及时进行治疗。

感谢阅读养生路上网养生人群频道的《慢性肾病分几期》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“肾病养生大全”专题。

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