腰部是平时需要用到最多的部位,人们在行走,坐着或者起身的时候都需要腰部用力,一般出现突发性腰疼的情况,还有可能是腰肌劳损或者腰部神经受到损伤引起的,出现腰疼的人,千万不能长时间保持一个姿势,应该适当的对腰进行活动,那么突然出现腰疼是怎么回事?
1.引起腰痛的原因很多,患者最好是去医院检查一下,确诊后在对症治疗,腰痛是一个症候群,其原因有很多,除了脊柱原因引起的腰痛外
,有些非脊柱因素导致的疾病也可伴有腰痛 ,如内脏器官引起的腰痛。
2.但目前最为常见的是功能性腰痛,也叫姿势性腰痛,是由于长期不良姿势造成的慢性积累性损伤,最常见的是腰肌劳损。
3.平时注意保持良好的姿势,不要久坐久站长时间保持一个固定的姿势,维持一个姿势一旦超过了20分钟,肌肉就会开始紧绷,无论是什么姿势,维持太久都不好,而且不正确的姿势会加剧腰酸背痛。
4腰疼的原因很可能是因为腰肌劳损,治疗方面,临床上多推荐按倒走疗法,