胃热,即是胃火。中医分为热郁胃中、火邪上炎和火热下迫等。多由邪热犯胃;或因嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味,助火生热;或因气滞、血瘀、痰,湿、食积等郁结化热、化火,均能导致胃热(胃火);肝胆之火,横逆犯胃,亦可引起胃热(胃火)。胃热吃什么好? 胃热有哪些表现?
胃热有哪些表现?
刷牙的时候,牙刷刷在牙龈上有刺痛的感觉,吐出的泡沫里有血迹,这是胃热的表现。
总觉得口渴,不喜欢吃热的食物,喜欢喝冷饮,吃凉的食物,而且还有口气,这是胃热的表现。
吃了很多蔬菜、水果,还是容易便秘;没胃口吃饭,勉强吃了还容易呕吐,这是胃热的表现。
洗脸的时候,觉得脸颊上油腻腻的,要用香皂洗两次才能觉得干爽;还有头发也是如此,必需要用洗发水洗两遍才会有泡沫,这些都是胃热的表现。
胃热吃什么好
1、胃热吃小米绿豆粥
适量的小米、大米、绿豆。清洗干净后,先煮绿豆,再加入小米与大米,煮至米粒和绿豆,都呈丰满开花。