湿疹是一种皮肤炎症反应,湿疹是会复发的,所以除了治疗,平时生活的调理也要注意。很多人想知道湿疹吃什么食物好。湿疹的饮食一定要注意饮食清淡,不要吃得太过辛辣,刺激湿疹复发。
1、薏米红豆煎:薏米30克,红小豆15克,加水同煮至豆烂,酌加白糖,早晚分服。薏米红豆煎的功效主要就是祛湿,能够祛除体内的湿气,非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。
2、马齿苋煎:鲜马齿苋30—60克,水煎,每日分数次服用,并可配合外洗。马齿苋有清热解毒,利水去湿,散血消肿,除尘杀菌,消炎止痛,止血凉血的功效。
3、冬瓜汤:带皮冬瓜250克,切块,煮汤食用。冬瓜汤有润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑,解毒排脓的作用。
4、黄瓜煎:黄瓜皮30克,加水煎煮沸3分钟,加糖适量,1日3次,分服。黄瓜具有除热,利水利尿,清热解毒的功效。
5、绿豆海带粥:绿豆30克,水发海带50克,红糖适量,糯米适量。水煮绿豆、糯米成粥, 调入