艾灸养生季节

本文导读：夏秋交替的时候很容易腹泻，秋季腹泻可以用艾灸来治疗，下面我们来看看艾灸治疗腹泻的方法。

夏秋交替的时候，温差大、加水很多人喜冷饮，腹泻患者会明显增多，治疗腹泻不妨用艾灸的方法，下面我们来看看如何通过艾灸来治疗腹泻。

灸法1

取穴：腹泻特效穴（定位：足外踝最高点直下，赤白肉际之处）。

灸法：采用艾卷温和灸法，每次灸10～15分钟，每日2～3次，治愈为止。

灸法2

取穴：申脉穴。

灸法：采用艾条雀啄灸法，患者取坐位或仰卧位，点燃艾条对穴位处施行雀啄灸，使局部有温热感而无灼痛为宜，每次10分钟，每日1次。

灸法3

取穴：中脘、神阙、天枢、足三里穴。

配穴：久泄者加脾俞、胃俞、大肠俞穴;五更泄者加关元、气海、命门穴。

灸法：采用艾条温和灸法，每穴灸5分钟;也可用艾炷灸，每穴灸3～5壮。

灸法4

取穴：天枢、中脘、气海、上巨虚穴。

配穴：寒重者加神阙、关元穴;湿重者加阴陵泉穴;呕恶者加

孩子是爱情的结晶，是一个家庭的希望，是祖国的未来。然而由于各种各样的原因，很多年轻的父母失去了生育能力。虽说现在有很多丁克家庭，但是中国人的传统还是希望有一个健康的宝宝的。对于那些不幸患不孕症的女性而言，不防试试艾灸治疗不孕症，那么艾灸治疗不孕症的效果如何呢？

1、艾灸可以治疗不孕不育吗

艾灸在医院一般还是作为辅助治疗方法,因为一些疼痛病灶在体内,艾灸很多时候都只能是治标不治本。例如胃痛,虽然用艾灸的方法熏相关穴位可以达到缓解疼痛的效果,但想从源头上治疗,还须通过其他医疗手法。而艾灸虽有不少疗效,但并不能“包治百病”,对于治疗不孕不育更是没有什么根据的,因为不孕不育有很多方面的原因造成,也可能是子宫构造发生变化,艾条再怎么熏,也无法改变人体结构,需要动手术的仍需要手术治疗,单靠“熏穴位”治疗不孕是没什么科学依据的。

2、不孕不育能治好吗

继发性不孕只要及时对症治疗,是可以治好的。导致女性继

1、动脉硬化艾灸好吗

动脉硬化可以做艾灸。人体衰老的原因是气虚血瘀,冠心病的病机关键也是气虚为本,虽然阴虚、肝郁、气滞和寒凝等也参与了脑动脉硬化的发生和进展,但气虚阳虚、痰浊、血瘀仍是脑动脉硬化的重要病例因素,可用艾灸疗法来调理脑动脉硬化。

2、动脉硬化可以艾灸哪些穴位

2.1、阿是穴

阿是穴意指疼痛处,所以感觉到疼的位置,即为阿是穴。在这里指的就是出现硬化的部位。

2.2、百会穴

百会穴位于头顶正中心,以两边耳尖划直线与鼻子到后颈直线的交叉点(即:两耳角直上连线中点);或以两眉头中间向上一横指起,直到后发际正中点。百会穴归属督脉,艾灸此穴有缓解头痛、头重脚轻、痔疮、高血压、低血压、目眩失眠、焦躁等作用。

2.3、中脘穴

中脘穴位于上腹部,胸骨下端和肚脐连接线中点(当脐中上4寸)。即:从心口窝到肚脐眼四寸的地方。中脘穴属于“任脉穴”,艾灸此穴有疏肝养胃、消食导滞、和胃健脾、降逆利水等作用。

艾灸是常见的中医养生排毒方法，而艾灸的方法以及操作手法是多种多样的，有些可以在家自己做艾灸，有些需要到专业的医疗机构才行，下面就来看下艾灸的方法。

根据施灸的方法可以把艾灸分为五类：

1、直接灸

是将大小适宜的艾炷，直接放在皮肤上施灸。若施灸时需将皮肤烧伤化脓，愈后留有瘢痕者，称为瘢痕灸。若不使皮肤烧伤化脓，不留瘢痕者，称为无瘢痕灸。

(1)瘢痕灸 又名化脓灸：施灸时先将所灸腧穴部位，涂以少量的大蒜汁，以增加粘附和刺激作用，然后将大小适宜的艾炷置于腧穴上，用火点燃艾炷施灸。每壮艾炷必须燃尽，除去灰烬后，方可继续易住再灸，待规定壮数灸完为止。施灸时由于火烧灼皮肤，因此可产生剧痛，此时可用手在施灸腧穴周围轻轻拍打，借以缓解疼痛。在正常情况下，灸后1周左右，施灸部位化脓形成灸疮，5-6周左右，灸疮自行痊愈，结痴脱落后而留下瘢痕。临床上常用于治疗哮喘、肺结核、瘰疬等慢性疾病。

(2)无瘢痕灸

施灸

艾灸对于鼻炎方面的疾病有不错的治疗效果，包括过敏性鼻炎、鼻窦炎、急性鼻炎、慢性鼻炎、干酪性鼻炎、肥厚性鼻炎、干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎等，都可以用这种方法治疗。艾灸治疗鼻炎的方法具体是怎样的呢?艾灸治疗鼻炎会不会有什么副作用呢?下面就来介绍下艾灸治疗鼻炎的手法以及原理。

取穴：迎香、鼻梁，印堂、攒竹、阳白、太阳、肺俞。

方法：治疗鼻炎不可能用艾灸盒艾灸，因为灸盒太大，扣不住这些脸上的穴位，所以艾灸面部，最好就是用手拿着艾条艾灸，尽量感觉热，这样效果好，从迎香开始艾灸，双侧，每侧艾灸时，迎香的部位多停留一会，感觉大热的时候，移到鼻梁，来回几个回合，感觉大热移动到印堂，多停留一会，感觉大热移到攒竹、阳白、太阳，面部艾灸下来大约是30分钟到1个小时。

肺俞穴艾灸可以用单眼艾灸盒或双眼艾灸盒艾灸，时间大约在15-30分钟左右。很多人艾灸治疗鼻炎不方便加上肺俞，因为肺俞在背部，自己够不着，用艾灸盒就会方

艾灸养生是祖国医学的一种治病疗法，以疏通经络，调和气血，达到艾灸养生祛病的功效。那么艾灸养生秘方有哪些呢?下面中医专家给大家介绍了几种艾灸养生秘方，对症治疗效果更佳，下面就一起去了解一下吧。

一、补中益气艾灸养生方

1 施灸方穴 百会、中脘、气海、足三里、三阴交、太渊。

2 方穴功用 益气行血、通经活络、补中益气、升阳举陷、健脾和胃、温中散寒、脾肾双补、化水利湿、调和营卫。

3 方穴主治 可作为一切亚健康艾灸养生保健的基础施灸方穴，还可治疗气虚血瘀之中风、胃脘痛、腹胀、腹泻、气短、乏力、腰腿无力、浮肿等症。

二、五脏俱补艾灸养生方

1 施灸方穴 肺俞、心俞、膈俞、肝俞、脾俞、肾俞。

2 方穴功用 补五脏、调气血、安神定志、通经活络。

3 方穴主治 可用于强身健体、防治亚健康、体质衰弱。还可治疗心悸气短、腰酸乏力、中风后遗症及一切虚劳损伤。

艾灸横扫百病

一、艾炙时间

暂定是10-30分钟，时间长短可配合各人的生活时间弹性度及自身下面嫩度的感受来灵活撑握每次艾炙的时间长短、

二、艾炙用量

用艾条切成约一寸长的艾段，一次一个，这样不会太烫、中途用完后起身再换一个。

三、艾炙用具

1、蚊香盘：一般2元可以买到，用于装艾段的、

2、塑料桶：用中号的，胖人可以用木桶、用于装蚊香盘及将艾叶的烟集中起来、

3、长 裙：穿着长裙熏、防止桶里的烟跑到室外面去、实现悄悄地进行、

四、注意：熏完后不要马上冲凉

一是会感冒，二是会减少疗效的

备注:不要买无烟的，无烟艾条里含的艾叶量很少的。

艾灸属于中医保健的一种，是近些年兴起的一种保健方法，因为在家就可以进行保健而被人们所喜爱。中医讲人体通则不痛，不通则痛，往往是身体哪个部位疼痛这个部位附近的经络则是不通的。很多腿疼的人都想知道腿疼艾灸那个位置会见效快，大家可以来了解下需要艾灸哪个穴位。

无论颈椎疼痛、腰突腰痛、肩疼腿疼，都可以通过艾灸一个穴位解决，那就是——阿是穴！

一、痛则不通，通则不痛！

可以说，艾灸是最适合用来防治各种疼痛的方法，原理很简单，还是那句话——“痛则不通，通则不痛”！

表面上，疼痛给我们的最突出的感觉只是痛。而本质上，“痛则不通”，经络不通了、堵塞了，才会引起疼痛。

在这里艾灸产生作用的途径有两个：

①靠燃烧时产生的高渗透性短波辐射来温通经络，运化寒湿；

②靠艾烟里的高渗透性艾叶精油物质，它能渗透进我们的经络，通十二正经、祛除寒湿於。

这两个途径都能具有很高的渗透性，可深入经络，并疏通经络，都对调理背疼大

艾灸是一种比较流行的治疗疾病的方法。腿和脚都是人们身体最重要的组成部分。人们的身体当中，无论哪一个部位出现了疾病问题，都是，不容忽视的。现在的人们，尤其是老年人，经常容易出现腿凉的情况。根据医学的发展，艾灸还是比较，有效的治疗方法。腿凉艾灸哪个位置呢？

一养脚就是养命

1、腿是“第二心脏”！人体血液运行包括动脉和静脉。对静脉来说，肌肉收缩产生的压力是

血流动力之一，腿部静脉回流就主要童小眼肌内收缩，把小照顾好，就等于在身体下部加了

个”，可助心脏背之力。堪称人体“第二心脏

2、腿是“交通要道”！人体50％的神经、血管、血液都在双腿，小眼上还分布看60多个穴

位，足三阳经、足三阴经这六条重要经络也从小腿经过，是人体的交通要道，维持着气血的上

下通达、循环往

3、老从腿开始！俗话说：树者根先枯，人老限先衰。人老后，部和大脑间指今的准确性

和传导速度都有所下降，不像年轻时那么默契，且双眼承受上身

黑眼圈对于很多人来说十分常见，一般情况下很多人由于工作上的需要长期加班，或者是长期熬夜，就会容易导致黑眼圈的出现，而出现黑眼圈不仅会容易影响到个人的形象美观，同时也会容易导致一些身体疾病，而艾灸是比较常见的养生方法，出现黑眼圈可以用艾灸在人体的肚脐以上的穴位。

黑眼圈艾灸哪里好?

黑眼圈艾灸什么穴位

1、黑眼圈艾灸什么穴位

水分:

定位:脐上1寸。

主治:可帮助恢复腹部肌纤维的弹性,有利用于收腹去脂,同时可消除水肿和小便不利。

肾腧:

定位:第二腰椎棘突下,旁开1。5寸。

主治:内分泌失调而造成的身体过于肥胖或过于消瘦,肌肉松弛,四肢不温或是月经不调。腰痛、遗尿,白带,遗精,水肿、耳鸣等。

操作:用艾灸仪或艾绒作用在以上穴位上,艾灸时间:15-30分钟/次,每天或是隔天一次,10次为一疗程。黑眼圈艾灸什么穴位

2、黑眼圈如何诊断

虽然多数人黑眼圈是由于后天睡眠不足,眼疲劳,吸烟等引起,但是