常言道:大暑少凉意,秋天少穿衣。这一说法也是由科学依据的,人们在大暑节气里,应该因自然界中气候的变化来养生。那么既然气候已经开始热了,我们又该怎样来改变自己的养生方法呢?今天小编就来给大家介绍一下大暑节气的天气特点和养生的原则。大家来看下文吧。
大暑节气
节气由来
大暑节气是七月下半月的一个节气;每年的公历7月22日至24日之间便是大暑,这时太阳到达黄经120。
《月令七十二候集解》:六月中,解见小暑。《通纬孝经援神契》:小暑后十五日斗指未为大暑,六月中。小大者,就极热之中,分为大小,初后为小,望后为大也。
这时正值中伏前后,中国大部分地区为一年热时期,也是喜热作物生长速度快的时期。
天气特点
大家都知三伏天热了,而大暑恰巧处在中伏阶段。所以在大暑节气里天气处在一年中热的阶段,而且各地的温差也不大。
刚好与谚语:冷在三九,热在中伏相吻合。大暑相对小暑,顾名思义,更加炎热。在《1971