近期《如懿传》热播,躲过了周迅的演技,躲过了霍建华的颜值,却没躲过剧中的养生秘笈。
宫廷戏都少不了妃子被打入冷宫又被迎回的桥段,也少不了在冷宫中被人陷害的场景。
第24集中,江与彬来给如懿看伤把脉,发现如懿的风湿居然没有好转,看到二人的吃食发现都是寒凉之物,导致她的风湿更加严重,随后就调整了相应的药方对抗寒凉食物。
中医说:十个女人九个寒。but,每个人的“寒点”却各自不同:有的人身上暖暖的,但是一年四季手脚冰凉;有的人虽然不怕冷,但一吃错东西就马上胃痛、胃痉挛;还有的人常年被痛经和不孕困扰,后来被中医诊断为宫寒……
寒凉女该如何调养?湿寒体质的人饮食上应该怎么调节?让健康连线来给你开个方子~
no1. 一年四季手脚总是冰冰凉
中医解读
怕冷,手脚冰凉,这在中医体质学上称为阳虚体质,阳虚体质的人阳气先天不足,体内产生的热量不够,自然就会出现怕冷的状态,首当其冲的自然是手脚。另外一些女性可能身体本身的阳气