胡须可以判断男性性功能 是真的吗
“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”随着社会的发展，人们更好注重养生，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。日常生活中关于中医养生我们需要注意哪些方面呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“胡须可以判断男性性功能 是真的吗”，仅供您在养生参考。
本文导读：供应胡须生长的血管比头发根部的要丰富，更容易得到营养，再加上雄激素的刺激作用，因而胡须比头发长得快，所以可以根据胡须的状况来判断男性性功能。
当体内雄激素分泌过旺如肾上腺肿瘤时，胡须会在过量雄激素的刺激下呈现疯长;另外一种情形是服用了过多的雄激素及制品，造成体内雄激素过量，胡须也会呈现疯长。其实，中国传统医学对胡须及性功能的关系早就有了认识。两千多年前的医学书籍中就指出：血气盛则须发长，血少气多则须短，血气皆少则无须。
胡子脱落，性功能衰退
现代医学则用胡须来帮助诊断疾病：若男子的胡须变得稀少或全部脱落，很可能是性功能减退的表现。医学上有这样一类疾病，通过影响身体里的激素分泌而影响性功能。比如：脑垂体瘤正常垂体组织被侵犯后，垂体激素分泌不足，从而导致雄激素分泌不足。如此一来，男人的胡须自然会变得稀少，没有足够的雄激素支持，性功能也会出现低下，减退现象。
胡须质地变硬，性功能稳固
胡须的生长有其自然规律，胡须通常在青春期开端生长，这时是相当柔软的毛发。青春期后的男性一般胡须比头发长得快，这是雄性激素作用的成果。到了成年期，胡须的色彩一般与头发雷同，质地也随之变硬，此时，性功效也趋于稳固。
很多男性都有一个错误的认识，以为把胡须刮得越干净越好，殊不知，正是这种行为造成了 剃刀肿块 ，因为只有极短的胡子才能重新再钻回皮肤里去，胡子刮得越干净，那些很短的胡子就越容易往皮肤里面生长，造成难忍的疼痛。
99热心医生温馨提示，青春期后的男性一般胡须比头发长得快，这是雄性激素作用的结果。到了成年期，胡须的颜色一般与头发相同，质地也随之变硬，此时，性功能也趋于稳定。
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枸杞是可以补肝益肾的一种药材，我们在平时食用是可以泡水喝或者煲汤的，除了可以壮阳之外，还可以起到明目以及缓解腰膝酸软等疾病，对于治疗头晕健忘也是很好的，所以男性朋友可以在平时适当的饮用一些枸杞水。对于枸杞的药用价值，我们可以来了解一下这篇文章的内容，然后根据自己的需要去食用它。
枸杞能提高性功能吗?
枸杞子是一味常用的补肝益肾中药 ，其色鲜红，其味香甜。现代医学研究证实其含有甜菜硷、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素B1.维生素B2及钙、磷、铁、锌、锰、亚油酸等营养成分，对造血功能有促进作用，还能抗衰老、抗突变、抗肿瘤、抗脂肪肝及降血糖等作用。中医常常用它来治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪、消渴、等病症。
所以，枸杞子不仅能提高性功能，而且在增强性功能方面的具有独特的作用，我国民间流传甚广的君行千里，莫食枸杞的名言，就是讲枸杞具有很强的激发性功能的作用，对离家远行的青年男、女不宜。但是，对于在家的男女和那些性功能减弱的人来说，多食枸杞或其制品，又是非常必要的。对于的人，枸杞子无疑是最受欢迎的美味与妙药，更是一种不可多得的保健营养品。大诗人陆游到老年，因两目昏花，视物模糊，常吃枸杞治疗，因此而做雪霁茅堂钟磬清，晨斋枸杞一杯羹的诗句。枸杞子是古今养生的最佳选择，有延年益寿之功。
知道了枸杞能提高性功能，如果你和爱人之间出现了不济的状况，不妨用枸杞子泡水或是煲汤食用，相信会收到意外的惊喜。
那么，枸杞怎么吃最能提高性功能
1、从食用方法上来说，直接嚼吃枸杞子对营养成分的吸收会更加充分，更有利于发挥其保健效果。但嚼食时要注意，进食的数量不宜太多，否则容易滋补过度，反而不利。
2、枸杞菜粥：枸杞子2大匙，米饭1茶碗，水6杯，油菜1棵，盐1小匙。米饭加入深锅中，加水煮沸，注意防止溢出，用文火煮1小时。油菜洗净，去根，放在加盐的热水中焯一下，切成3-4cm长的段。枸杞子若是鲜品，柔软，则不需处理，若是干品，必须浸泡温水中，使其变柔软。粥煮好后，加入盐、青菜。枸杞子，稍煮一下即成。
3、以红茶3克、枸杞子20克，用沸水冲泡即成枸杞茶。
温馨提示： 枸杞虽好，但不宜多吃。健康的成年人每天吃6—12克的枸杞子就可以;如果想起到治疗的效果，每天最好吃10克左右。枸杞子还有许多功能诸如改善分泌功能治疗耳鸣治不孕症等等卓越功效，
总之，枸杞子是一种不可多得的珍贵药食两用的保健食品。如果能结合各人的具体情况有针对性采用适当的枸杞子配方，可以花很少的钱治疗许多疾病。就是没有明显的疾病，经常食用枸杞子也对身体有很好的保健作用。
为了强肾，男人对于各种各样的健身秘方无一不是高度关注。这不，本来是时装模特专利的猫步，也被认为是有着增强性功能作用的健美步。
模特在T型台上的猫步，其特点是双脚脚掌呈1字形走在一条线上。中国中医科学院西苑医院泌尿外科副主任高瞻介绍说，走猫步的时候，除了能增强体质，缓解心理压力外，由于姿势上形成了一定幅度的扭胯，这对人体会阴部能起到一定程度的挤压和按摩的作用。
人体会阴部有个会阴穴，中医认为，会阴穴属任脉，是任、督二脉的交汇之点。按压此穴不仅有利于泌尿系统的保健，而且有利于整个机体的祛病强身。
高主任建议，男性每天抽出一定时间走走猫步，能补肾填精，增强性功能。
而且，扭胯不但可以使阴部肌肉保持张力，还能改善盆腔的血液循环，对男性来说，能预防和减轻前列腺炎的症状，而女性则可以减轻盆腔的充血，缓解腹部下坠和疼痛感。
此外，每天做做收腹提肛也是提高性功能的好方法之一，对耻骨尾骨肌的锻炼非常有效，同时还可以减少盆腔的充血。
对于性功能障碍疾病，常常期盼着男性朋友们的正常生活和日常的正常作息，很多患者在治疗期间喜欢用中药的保守治疗，因为中药无需手术，不需要担心会留下什么后遗症，同时也不需要担心身体上会造成疤痕的现象，在临床上对于各种疾病可以起到很好的功效，来了解一下中药能治疗性功能障碍吗。
中药治疗性功能障碍的效果
中药治疗男性性功能效果的确显著，同时，为有效治愈该病，心理治疗法的应用也是必不可少的。
肯定的说中药治疗男性性功能效果显著，是得到多方的临床试验证实的。有资料显示，中国传统医学认为，性功能障碍主要与“肾”有关系，而用针灸能够通过经络的作用，纠正肾功能的失常，用来治疗阳痿、遗精等性功能疾病。
为有效的治愈男性性功能障碍疾病，除了中药方法的应用较为频繁外，心理疗法也是备受关注的。
男性性功能障碍大多数由精神压力过大所致。因此，患者都不同程度地处于紧张、恐惧、抑郁、焦虑和苦恼等精神状态中。本病的患者，有部分是由干缺乏正常的性知识，因此有必要询问病人有关其房事等问题，以弄清病因。
针对该疾病的诊治，中药治疗性功能障碍效果较为显著，除此之外，排除功能性的性功能障碍致病因，对男性性功能失调的诊治帮助都是很大的。
性功能障碍是临床上常见的男性疾病，每一个男人在内心深处都以自己的性功能是否强健，作为衡量自己是否具有男性气质的标志。可大多数人对男性功能障碍并不了解，造成沉重的精神负担和金钱浪费。
在男科疾病中，性功能障碍的病发，给男性带来的危害是很大的，为及时控制该疾病的恶化，患者应及时采用中药治疗性功能障碍对其辩证施治。
日常的生活当中都有很多人来说中药能治疗性功能障碍吗，其实是可以的，中药在传统的意义上来讲，可以起到很好的功效，与此同时中药对于各种疾病，可以采取相关的手段达到治疗的目的。
现如今的生活当中随着压力越来越大，很多男性不光面临着这工作的压力，还要面临着家庭的压力，同时对于自己个人的身体变得越来越不重视，久而久之身体方面也会出现一些问题，比如男性常见的肾脏虚弱，导致的性功能减退，这是一大困扰家庭和困扰男性的问题，那么中药能治性功能减退吗，来了解一下。
多糖在植物性中药助阳药中是十分丰富的，如人参、麦冬、五味子、冬虫夏草、女贞子、莲子、枸杞子、白术等药物中均含丰富的糖及多糖类成分。地黄经蒸制后，总糖量增加。制何首乌比生何首乌含糖量增加，从而增强了补益效能。黄精、玉竹、山茱萸、枸杞子、五昧子、天门冬等含糖质丰富的中药，采用久蒸、久晒或加酒蒸制，均利于糖类成分的转化、渗出。山药、黄精、玉竹、大枣、肉苁蓉、南五味子等都含有多量的粘液质。紫河车含有含氮多糖体。
冬虫夏草含粗蛋白25%～32%;动物性壮阳药蛤蚧中含多量蛋白质;紫河车除含多糖外，另含多种激素。
何首乌含卵磷脂3.7%，卵磷脂是构成神经组织，特别是脑脊髓的主要成分，同时也是血球及细胞膜的重要构成原料，并可促进细胞的新生和发育，这与何首乌所具有的补肝肾、乌须发、益精血，以及治疗遗精等作用有关。淫羊藿中含有淫羊藿甙，刺五加含有刺五加多糖和刺五加甙等，均与药物的补益助阳功效有密切关系。
⑥微量元素具有许多重要的生理功能(如与性功能相关)和生物学作用，在人类生命活动和代谢过程中发挥着极其重要的作用。微量元素在壮阳中药中也十分丰富，如刺五加、黄芪中的锌、锰、硒的含量很高，包括壮阳药在内的补益药中所含的锌、锰有高于理气药的趋势。矿物性壮阳药如磁石、阳起石等含有多种微量元素。
中药在生活当中可谓是博大精深，有很多的疾病都可以起到根治和阻断作用，同时中药能治性功能减退吗，是可以的同时，对于调理身体又可以起到很好的功效。
增强男性性功能的方法
1、按摩小腹增强男性性功能
主要是指按摩肚脐到耻骨毛际之间的部位。按摩时,靠在床头或者仰卧在床上,手掌自然伸开,附着于小腹中间,以腕关节为中心,连同前臂作节律性的旋转运动。动作要缓和而协调,频率每分钟120次左右,按摩可持续5分钟。
2、腹股沟按摩增强男性性功能
刺激位于阴茎根部两侧的腹股沟管也能大大提高性功能。腹股沟是向睾丸输送血液和连接神经的通路。因此,使腹股沟管中的血液循环良好是非常重要的。按摩腹股沟管的方法是分别用两个手指按压阴茎根部两侧,从上向下抚摩,刺激血液流向睾丸的通路。每日按摩一次,可在每晚入睡前自己在床上按摩。
3、攀足固肾增强男性性功能
取仰卧位,两手从膝盖上拉到髋关节,经前腋窝线上行至头上,壮阳的按摩图解方法两手十字交叉手心向上,两脚蹬直,两手从上直线下落手向前伸,上身前弯,两手搬足心涌泉穴处,脚用力蹬直,手与脚用力相反,松手使身体恢复仰卧状。如此反复10次,或根据能力而决定次数。本法具强壮腰膝、补肾固精之效。
4、体育锻炼增强男性性功能
女人靠保养,男人靠锻炼。运动除了拥有健康体魄,旺盛的精力,还可以增加全身氧含量,增加了睾丸酮的分泌,对男性生殖系统是最好的补充,这种内在的强健作用远远胜过任何保健药,锻炼就是最好的壮阳药。每周应至少二次剧烈运动,如打球、跑步、力量性健身等,大汗淋漓后带来了精神和身体全身心的放松,性生活的质量会大大增强。在此基础上采用下述方法会更加有效。
5、冷热水交替浴增强男性性功能
这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法。使用冷热水交替浴时,最好维持一定的室内温度,防止感冒,在浴缸内充分温热之后再出浴缸,给阴部施加冷水,待3分钟左右,阴茎、阴囊收缩之后再入浴缸。如此反复3-5次后即可结束,若能每日坚持做“交替浴”,可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、减轻疲劳感。
增强男性性功能的食物
1、韭菜
韭菜不仅质嫩味鲜,营养也很丰富。《本草纲目》中说,韭菜补肝及命门,治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾,助阳固精作用突出,所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂,有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用,适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉,每天早晚各服15克,开水送服,对治疗阳痿有效。
2、绿茶
从抗癌到减肥再到延缓老年痴呆症,绿茶几乎对每种主要病症都能起到作用。不管是热水还是冷水,只要加入一点绿茶对你的身体都是百利无害。如果你不喜欢放茶包,那就试试液体绿茶精华,倒一点在水里,哇!速溶绿茶就好了。
3、羊肉
羊肉是冬季的进补佳品。《本草从新》中说,羊肉能“补虚劳,益气力,壮阳道,开胃健力”。将羊肉煮熟,吃肉喝汤,可治男子五劳七伤及胃虚阳痿等,并有温中去寒、温补气血、通乳治带等功效。
影响男人性功能的因素
1、喝酒:小饮可以怡情,大饮则是伤身。这点大家都知道,饮酒过度,不仅会造成肝功能的退化,而且也会因为麻醉的关系,减少性敏感地带的刺激,从而导致性欲减退的结果。
2、抽烟:香烟中的尼古丁能破坏精子质量,并造成阳痿。其对男性功能的戕害甚于过量饮酒。而情绪抑郁也是阳痿的诱发因素。
3、经常熬夜:除了夜班司机外,车工钳工总讲究人休机器不休,也常常熬夜软件开发人员喜欢晚间工作,也是三五成群地专上夜班。专家说,这些经常熬夜工作的男人最容易患上阳痿。晚间,尤其是23点到凌晨1是大自然阳气从渐弱到渐强的关键时期。男性只有在夜间充分休息,才能够补充阳气。阳气足,功能才会强。而长期熬夜则会让阴阳失衡、阳气受损。
随着年龄的增长很多人都会出现性功能下降的现象，主要是男性群体，表现症状有：肾虚、身体疲乏、精神不济、持久力减小、遗精等。而除了药物的治疗，食疗的方法等，在中医上艾灸也可以促进性生活，通过刺激某些穴位，如：神阙、中极等，从而达到增强性功能的效果。
随着现在社会的发展人们生活水平的提高，现在有很多的人都会出现了各种各种的疾病了，对于男性疾病来说最常见的疾病就是肾虚的问题了，平时的时候最常见的症状主要有经常的出汗，而且容易累，最主要的是在性生活方面有了很大的下降了，自从肾虚之后，性生活的质量明显的下降了，有的时候还会出现阳痿早泄的现象，于是我的朋友向我推荐了一种方法就是通过艾灸的方式进行调理，下面我为大家讲解一些知识吧，希望我的知识能够帮助大家。
艾灸可以调整脏腑功能，促进机体新陈代谢，增加红、白细胞的数量和吞噬细胞的吞噬功能，调整和提高机体的免疫功能，增强机体的抗病能力，从而达到防病健身延年益寿的目的。
步骤/方法：
1 现在有很多你的男性都会因为生活和工作的压力就会导致性生活质量出现了问题，这样就会导致生活质量明显的下降了，现在有很多男性都可以采取艾灸和按摩的方式进行治疗，他们都是通过穴位进行治疗，他是非常常见的中医治疗方法。
2 现在有很多的市场上会出现艾灸养生的场所，他们通常是以保健的目的而进行治疗的，我想现在有很多的人们不知道艾灸使用的穴位，通常来说最常见的艾灸穴位就是艾灸关元穴，他对于驱寒补阳有很不错的效果。
3 最后就是，当男性发生性能力下降的时候可以选择艾灸神阙穴，在冬季过了之后，一定要注意预防疾病，补充自己阳气是非常关键的了，这个时候可以艾灸神阙穴就可以很好预防各种疾病和提高性能力了。
注意事项：
当男性出现性能下降的时候可以采取一些食物养生的方法，比如说最常见的就是韭菜和洋葱了，平时的时候可以多吃点这个。
对男性朋友而言，当然是希望自己的性功能是受到肯定的，而男性想要增强性功能，不建议使用任何药物，而是应该注重生活中的一些正确方法，通过按摩的方法，也可以有效的提高男性性功能。
1、刺激关元穴
关元穴位于脐下3寸处，属于沿头面正中贯穿胸腹的任脉。所谓“任脉”，是指不论男女都与其生殖系统有密切关系的一支经脉，任脉上有不少具有强精壮阳效果的穴位。可用指压法按摩刺激关元穴，或是交替用左右手绕脐旋转按摩腹部，刺激任脉上的有关穴位。
2、刺激三阴交穴
三阴交，顾名思义，是肝经、脾经、肾经三条阴经交会之处。三阴交穴本身属于脾经，位于胫骨内侧、脚内踝上约10cm处。针灸该穴主治遗精、阳痿、阴茎痛、小便不利、睾丸缩腹等，是治疗男子性功能障碍最常用的穴位之一。因此，经常用手指按摩此穴可增强男子性功能。
3、刺激涌泉穴
涌泉穴位于足掌心，属于足少阴肾经。每晚临睡前用热水洗脚，以及用手指按压该穴，或放一条小圆木棍，赤脚踏上反复滚动等，都可刺激该穴，有助于性功能。
4、刺激筑宾穴
筑宾穴位于三阴交穴后上方约2寸、小腿肚内侧，属足少阴肾经，按摩刺激该穴可提高性欲。
饮食养生
运动养生
