春天喝什么茶对女人好
2020春季适当喝茶不仅可以补充体液,增强血液循环,促进新陈代谢,还有利于消化吸收和废物排除,减少代谢产物和毒素对身体的损害。那么春天喝什么茶对女人好?
1、肝火旺盛——菊花茶
相信很多人都知道2020春季饮菊花茶的好处,菊花不仅仅能够清肝明目、还能清热解毒,可以缓解视力疲劳、头痛、咽喉肿痛等症状。消化功能好的人,冲泡时放些蜂蜜,可改善口感。
2、视觉疲劳——枸杞茶
枸杞不仅仅可以直接吃也可以泡水喝,但是量不能多,否则会引起燥热。枸杞茶有滋肾、养肝、润肺、明目、改善疲劳等功效。
3、润肠通便——决明子茶
决明子是很多想要瘦身的女性经常会用到一种东西,因为它具有润肠通便的功效。决明子味苦、甘而性凉,有祛风、清肝明目作用;对虚火上炎、目赤肿痛、头痛、视物模糊也有一定的辅助作用。
4、焦虑抑郁——玫瑰花茶
玫瑰花茶相信是很多女人都在饮用的花茶,因为其排毒养颜的功效早已人所共