随着生活水平的提高,人们开始关注起,当然包括男人和女人,今天小编就来给大家介绍女人,那么女人有哪些呢?健康女人又有哪些呢?睡前必须做哪六件事?
女人
1、含铅食品
含铅食品不可食用,使用过量容易引起中毒,老年痴呆等症状,有的甚至会引起脸色灰暗过早衰老,神经质传导阻滞,引起记忆力衰退、智力发育障碍等症。
2、腌制食品
在腌制鱼、肉、菜等食物时,容易使加入的食盐转化成亚x盐,它在体内酶的催化作用下,易与体内的各类物质作用生成亚胺类的致癌物质,人吃多了易患癌症,并促使人体早衰。
3、霉变食物
粮食、油类、花生、豆类、肉类、鱼类等发生霉变时,会产生大量的病菌和黄曲霉素。这些发霉物一旦被人食用后,轻则发生腹泻、呕吐、头昏、眼花、烦躁、肠炎、听力下降和全身无力等症状,重则可致癌致畸,并促使人早衰。
4、水垢
水杯这些东西用久了,大家会发现杯底会有一层黑色的东西,我们称之为水垢,如果不及时清理水垢的话,