祛斑是女性的一项重要课程,经过夏日的摧残,我们的脸上留下了很多斑点,虽然很多人虽然在夏季的时候做好了防晒的工作,但是并没有完全消除掉,到了秋季我们要加大祛斑的工作,那么秋季如何祛斑更有效呢?下面小编就给大家说说如何通过饮食祛斑,推荐几款祛斑佳品,大家不妨试试看,享受美味拥有美味,何乐而不为呢?
薏仁莲子粥
美容功效:此款药膳粥能够美白保湿,对于消除雀斑、蝴蝶斑和老年斑有不错的疗效。
材料:丝瓜络10克,白茯苓10克,白僵蚕10克,白菊花10克,珍珠母10克,玫瑰花3克,红枣10克。
美容功效:丝瓜具有清热通络的作用,能够和中舒肝;白茯苓可以健脾运中;珍珠母可以清热解毒,平肝宁心;而玫瑰花又可以杨学美容,对于帮助淡化斑点有着一定的功效。
材料:30克百合,10克白芷,10克香附子,20克白芍,20克糯米,50毫升蜂蜜
美容功效:这款美容养颜食谱具有消除斑痕的功效,而且能够祛风除湿。另外,因