美容离不开平日生活的积存,把握健康的方法更能让你事半功倍。养生路上本次就为大家带来了夏季防晒五个小常识 晒后不能用热水洗脸,一起来学习一下吧。
夏季防晒小常识有哪些?炎热的夏天人们最怕出门,因为火辣辣的太阳晒得让人很不舒适,爱美的姑娘们更是不敢出门,怕晒黑了皮肤。那么我们该如何防晒呢?晒伤后我们又该怎么办呢?下面就让小编带大家一起来看看吧。
如何防晒
1、晒后不能用热水洗脸
炎热的夏天,在太阳下晒了一天,假如用热水洗脸,其效果就像是被热水烫伤一样。你应该知道凉水可使令毛孔得到收缩,让皮肤凉下来,有消热的作用。假如用热水的话,反而让让血管膨胀,可能会长出晒斑,尤其是在户外运动后。
2、穿上彩色t恤反抗阳光
衣服的防晒能力首先取决于衣服的质料,其次是色泽,比如,棉质衣服的spf值大约为15到40;聚酯浅色衣服的spf值大约为7到10;针织浅色衣服的spf值大约为4到9。
一件彩色的棉质t恤,