经常喝酒应酬如何养生

2019-10-17 │ 经常喝酒应酬如何养生 女性常用养生膏

经常用肥皂洗手好吗?

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”社会发展,人们越来越接受养生的理念,药物不能替代养生,只有观念和行动结合的养生才是有效的。有没有更好的方式来实现养生保健呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“经常用肥皂洗手好吗?”,但愿对您的养生带来帮助。

肥皂是人们在生活中经常使用的一种日化用品,肥皂具有很强的去污能力,比如可以用来洗衣服,据介绍,肥皂的主要组成成分是硬脂酸钠,这种化学物质遇水后会发生化学反应,比如衣服上有油渍的时候,就可以使用肥皂来清洗,还有的人经常用肥皂来洗手,这种做法好不好呢?

经常用肥皂洗手好吗?

不好。

香皂或肥皂一般都属于碱性的,当然,也有中性的香皂。但是除油污是必然的。人的皮肤有一层保护油膜,洗多了会对皮肤的保护层造成一定的伤害,皮肤变得干燥,还容易被细菌侵入感染。因此,建议适量减少洗手的次数,一般情况下用温水洗最好。实在是必须常洗手的,选用中性的香皂,并且涂抹油性的护手霜。尽量减少伤害。

如果每天正常次数洗手和不是敏感肌肤用肥皂洗手影响不大,可能会引起皮肤干燥。洗衣粉用于洗手会比较刺激,容易引起手部干燥和不适。建议要用香皂或洗手液洗手,洗衣服的时候可以戴手套。洗完手及时擦护手霜。如果是敏感肌肤会对皮肤伤害会更大。

考虑对肥皂香皂硫磺皂洗手液洗洁精洗衣粉过敏引起的,出现过敏或刺激先出现皮肤干燥或拖鞋或出现皮肤刺痛,不会出现里面烂掉的,不要担心,建议干家务带手套避免就可以了。问题不大不要担心。

这样是不好的。香皂一般都是碱性的,当然也有中性香皂。人的皮肤有一层保护性的油膜,洗得越多会对皮肤的保护层造成损害,皮肤变得干燥,而且容易被细菌侵染感染。因此,建议适度减少洗手频率。要经常洗手,选择中性香皂,并使用含油手霜。尽量减少伤害。

不好的,香皂属于碱性的,会伤害皮肤,容易破坏皮肤的外层保护物质。可以选用性质比较温和的洗手液。

Ys630.com相关知识

肥皂洗内裤好吗?


男生们在清洗内裤的时候都比较随意,一般也没有太多的讲究,但如果是女孩子的话,平时清洗内裤一定要注意相关事项,比如女孩的内裤千万不能和其他衣物一起洗,女性内裤最最好不要用洗衣机洗,而是要手洗,并且要掌握正确的清洗方法,很多女孩子会用肥皂来洗内裤,这种做法是否正确呢?

内裤用肥皂洗好吗?

用肥皂洗内裤是很好的选择。

有的女性洗内裤时往往是匆匆揉两把,有时甚至连肥皂都不打。内裤还是要用肥皂洗的,妇科常见的两大病菌——霉菌与滴虫都能被皂液的碱性环境杀灭。

使用普通肥皂就能起到这个功效,没有必要专门使用“内裤清洗液”清洗。对于搓洗的时间,最好能打好肥皂后认真地搓揉3—5分钟,让细菌与肥皂水充分接触。

正确清洗内裤的方法:

1.肥皂揉搓3—5分钟。

有的女性洗内裤时往往是匆匆揉两把,有时甚至连肥皂都不打。内裤还是要用肥皂洗的,妇科常见的两大病菌——霉菌与滴虫都能被皂液的碱性环境杀灭。

使用普通肥皂就能起到这个功效,没有必要专门使用“内裤清洗液”清洗。对于搓洗的时间,最好能打好肥皂后认真地搓揉3—5分钟,让细菌与肥皂水充分接触。

2.手洗内裤最干净?

内裤用手洗的确比较干净,但手洗的缺点是清洁剂常冲不干净,洗完无法完全拧干。内裤的清洁其实只要把握一个简单的原则:“洗干净、冲干净”,至于怎么洗,用哪种清洁剂,其实都无所谓。

3.清洁剂该如何选择?

能够起泡的清洁剂就能破坏蛋白。至于生理期沾到血渍的内裤该如何清洗?陈安其表示,刚沾到的时候用冷水冲,多半洗得掉,但如果血渍已经干硬,可以用消毒伤口的双氧水滴在上面,血渍就能有效分解。

机洗内衣注意这几点:

1、洗衣机二次污染严重,消毒、防菌非常必要。洗衣机的滚筒、内壁、收纳毛球的小袋子、内部零件连接缝隙处等,都是藏污纳垢的地方。因此最好在洗之前,先检查一下洗衣机是否有异味、有发霉物等,如果有应先用清水,或适量84消毒水等给洗衣机“洗洗澡”,然后再开始洗衣。

2、洗衣机用完后,不要马上盖盖子,最好让它先通风,吹干后再盖。洗衣机长时间不用(比如一两个月),要先用清洁剂或消毒液清洁一遍再用。

3、此外,还要定期清理收纳毛球的小袋子。洗衣时,最好将床上用品等与其他衣服分开洗,内衣裤、袜子等最好用手洗。如果家中有传染病患者,也一定要将其衣物单独洗,洗过后用消毒水浸泡或擦拭一下内筒。

4、为防止细菌滋生,应在洗衣机洗完后30分钟内将衣物取出,一旦超过1小时,就需重洗。一般,新买的洗衣机使用半年后,每隔两三个月就应该清洁消毒一次。

肥皂洗手最干净又卫生


世界洗手日,由世界卫生组织于2005年提倡实施,旨在使人们认识到洗手对健康的重要性。

为了健康,家长总是为孩子考虑得更多,准备的设备也多。现在,很多家长都要给孩子沉沉的书包里又添一样小东西:湿纸巾,提醒孩子注意要经常清洁双手。但专家对此并不认同。北京12320公益卫生负责人李蓉认为,经常使用这些东西,会在无形中使孩子懒于洗手,对卫生习惯的养成也非常不利。其实和湿巾等比较起来,用肥皂洗手才是最卫生的。

目前已经公认的是,用肥皂洗手搓揉至少20秒后,不仅能达到手部清洁的功效,还能降低高达44%的腹泻几率,比饮用干净水源(11%)和使用自来水(25%)效果都好。但让学生上学带块肥皂也是不现实的事情,一些学校为学生准备了洗手液。专家认为,尽管洗手液的清洁标准可能良莠不齐,但有总比没有要好。用完洗手液后一定要冲洗干净,至少要用流水冲洗20秒。

正确洗手6步骤

掌心擦掌心;手指交错,掌心擦掌心;手指交错,掌心擦手背;两手互握,互擦指背;指尖摩擦掌心;拇指在掌中旋转。

“细菌脏污常会暗藏在手部的指缝、指甲等处,必须要掌握正确的洗手步骤,将手清洗30秒钟,即使不用清洁剂,一般也能洗干净。”

偶尔用肥皂洗脸好吗


肥皂是我们大家,都再熟悉不过的生活用品之一,很多人都知道,肥皂是专门清洁衣物等物品的清洁用具,其去污能力是比较强的。那么今天要来说一说的问题就是,我们偶尔拿肥皂来洗脸的话,到底好不好呢?接下来就一起来研究一下,这个问题的正确答案是什么。

肥皂是我们常见的日用品之一,家家户户的卫生间,都离不开肥皂的帮助,尤其是在清洁衣物的时候,我们用肥皂来帮助我们清洁,是十分有效果的。洗脸是我们天天都会做的事情之一,今天要来说一说的就是,我们偶尔用肥皂来洗脸的话,到底好不好的这一问题。在这里要给大家说明的是,肥皂洗脸还是有一定危害的,之所以又具体的清洁皮肤的洁面用品,那就一定是有其存在必要的,我们的脸部皮肤是比较娇嫩、脆弱的,因此我们需要小心的呵护脸部皮肤,选择的洁面用品,当然是那些刺激性比较小的。而肥皂的成分是和这些洁面用品的成分所不一样的,肥皂肯定是具有清洁作用的,但是肥皂的清洁力度很大,用在清洁面部上,就会对我们的皮肤造成伤害;第二,拿肥皂来洗脸的话,还会比较容易出现过敏的情况,每个人的面部肤质是不同的,有干性皮肤、混合性皮肤、还有油性皮肤,那么所使用的洁面用品也是不一样的,这个时候如果你直接用肥皂来洗脸的话,加上本身我们的面部皮肤就比较脆弱,那么一不小心,就很有可能出现脸部过敏的症状,这是十分得不偿失的。第三,就是使用肥皂来洗脸的话,我们的,面部皮肤肤质会变得粗糙,这就很不好了。


以上文章的主要内容,就是给我们大家大概的讲了一下,如果我们偶尔用洗面奶来,清洁我们的面部肌肤的话,对我们来说,到底是不是一件可以做的事情等

女人洗乳房不宜经常用肥皂


近来,雯女士的乳头痛得难以忍受,查了半天,才知道是自己经常用肥皂洗乳头造成的。

从解剖学上来说,乳房上有皮脂腺及大汗腺,乳房皮肤表面的油脂就是乳晕下的皮脂腺分泌的。妇女在怀孕期间,皮脂腺的分泌增加,乳晕上的汗腺也随之肥大,乳头变得柔软,而汗腺与皮脂腺分泌物的增加也使皮肤表面酸化,导致角质层被软化。此时,如果常用皂类清洁物品,从乳头上及乳晕上洗去这些分泌物,洗去保护乳房局部皮肤润滑的油脂,这对妇女的乳房保健是不利的。

另外,经常使用皂类清洁物品,会通过机械与化学作用洗去皮肤表面的角化层细胞,促使细胞分裂增生。如果经常不断去除这些角化层细胞,就会损坏皮肤表面的保护层,使表皮层肿胀,这种肿胀就是由于乳房局部过分干燥、粘结及细胞脱落引起的。若每晚重复使用香皂等清洁物品,则易碱化乳房局部皮肤,而乳房局部皮肤要重新覆盖上保护层,并要恢复其酸化环境,则需要花费一定时间。香皂在不断地使皮肤表面碱化的同时,还促进皮肤上碱性菌丛增生,更使得乳房局部酸化变得困难。

所以,要想充分保持乳房的健康和局部的卫生,应选择温开水清洗为好。

肥皂洗澡好不好?


大部分家庭里面都有肥皂,肥皂的用途非常多,比较常见的是用来洗衣服,衣服上出现一些汗渍或者油渍的时候,用肥皂清洗是比较好的方法,因为肥皂有很好的去油污能力,因为平时经常可以用肥皂来吸收,人的手上会出现很多病菌,肥皂具有很强的杀菌作用,还有的人会用肥皂来洗澡,这样洗澡好不好呢?

肥皂洗澡好不好?

用肥皂对皮肤会有伤害,内含烧碱(NaOH),洗手洗脸洗澡的时候不宜用碱性肥皂,就是香皂都应该少用的。破坏了皮肤的酸碱度平衡,在冬季容易出现皮肤干燥,起皮屑等症状。

如果一定要用的话,就用性质相对柔和的沐浴液,而且要少量。肥皂也有碱性强弱之分,洗浴液也同样。一般来说肥皂碱性大于洗浴液,因此,对于油性皮肤的人来说,适当用碱性大的肥皂可以去油腻,防止汗毛孔堵塞。但干性皮肤或者儿童就应该慎用碱性肥皂。

市场上的香皂分为偏酸性和偏碱性,以及温和的中性。碱性成分的香皂清洁能力很强,比较适合一些易出油出汗的人使用。而中性成分的香皂属比较温和的一种,比较适合皮肤干的人用。偏酸性的香皂,去污能力上没有这么高,比较适合一些小孩子用。

因为香皂的制作过程一般都采用一些成本比较低廉的动物性油脂来生产,像一些牛和羊,还有可能采用一些高遗的植物性油脂来生产,像常见到的椰子油和甘油,在制作的过程中,虽然添加了化学成分中的凝固剂凝固形成一块完整的香皂。所以相对来说香皂所含的化学成分要比沐浴露要低,也比较安全健康。

香皂虽然显碱性,去污力强,但它会带走皮肤表面的油脂。经常使用香皂类的清洁物品,会通过机械与化学作用洗去皮肤表面的角化层细胞,促使细胞分裂增生。如果经常不断去除这些角化层细胞,就会损坏皮肤表面的保护层,使表皮层肿胀,这种肿胀就是由于乳房局部过分干燥、粘结及细胞脱落引起的。

假如每天晚上都会使用香皂来洗澡的话,长时间的积累就会碱化乳房局部皮肤,促进皮肤上碱性菌丛增生,更使得乳房局部酸化变得困难,而覆盖在乳房局部皮肤就会重新覆盖上保护层,要恢复正常的话是要花很长的时间的。此外,用香皂清洗,还洗去了保护乳房局部皮肤润滑的物质——油脂。

所以为了皮肤的健康,建议洗澡最好选择用沐浴露,沐浴露的清洗能力虽然比香皂稍弱,但是它的美肤效果比香皂好得多,有洁白润肤的作用,洗完澡后,可以使皮肤更加光滑而且锁水效果比较好,对皮肤刺激性较少。

用什么肥皂洗脸祛痘


年轻人脸上总是长痘痘,长痘痘的因素很多,我们应该针对性进行治疗,脸部不同部位的痘痘可能是不同原因引起的,我们在中医师的建议指导之下可以确诊自己的产生痘痘原因。同时我们应该注意皮肤的清洁,这样可以减少油脂的堆积,避免痘痘的产生。那么,用什么肥皂洗脸可以祛痘?

第一、避免电子辐射,电子辐射对于身体的内分泌系统还是有影响的。因此我们尽量避免将太多的时间与电脑和手机进行亲密接触。

第二、避免自行挤痘痘,自行挤痘很有可能因为消毒做的不好,或者是方法不正确,而造成面部的留下痘印。

第三、多食维生素C和维生素E,这两种维生素对于祛除痘痘有很好的效果,大家可以补充一些药物或者是多食一些含这两种元素高的食物。

第四、美白面膜,自制面膜就可以,像珍珠粉牛奶面膜就有很好的效果。

第五,洗脸水中加入淘米水或者是食醋,这种方法简单易行,加入的物质具有淡化痘印的作用,只是需要大家长期的坚持。

第六、避免熬夜,熬夜不仅对身体不好,同时会影响到内分泌系统的正常功能的发挥,进而引发痘痘的出现。

第七、饮食注意,饮食方面,避免刺激性和辛辣食物的摄入,少吃油腻、易上火的食物。多吃绿色有机食物,对皮肤的保养和痘印的祛除都有效果。

祛痘小妙招,你需要知道的方法,这些妙招并不复杂,我们只要稍加注意,稍留意一些就可以做到,无论是想要保养皮肤避免痘痘的伤害,还是那些想要祛除面部的痘痘,这些方法都是管用的。

经常用按摩器好吗



在生活中按摩器已经是属于一种很常见的生活用具,因为一些身体肌肉比较僵硬的人群都会选择一些适合的按摩器进行按摩来帮助自己身体的恢复,但是身体长期在按摩器下按摩真的有一定的好处吗?以及在平时生活中经常的进行一些按摩会不会造成自己身体部位出现一些不适的反应呢?接下来我们就一起来看看关于按摩器的相关的使用的要求以及是否可以在生活中经常的使用按摩器。

一、经常用按摩器好吗

在生活中经常的使用一些按摩器是对自己的身体有一定的保护的作用的,因为按摩器中在经过了适当的调节之后来进行身体部位的按摩能起到放松身体的作用,所以在平时生活中的话可以尝试着进行一些适当的按摩来帮助自己身体的恢复。

二、经常用按摩器的好处

1、在平时生活中经常的进行一些按摩器的按摩的话可以很好的对自己的身体部位有一定的保护作用,但是在使用按摩器按摩的时候要注意按摩的力度,而且在按摩的时候也不要将按摩器太过接近自己身体的内脏的部位,以免造成一些不利于自己身体健康的反应发生。

2、在生活中使用按摩器按摩之后可以很好的促进自己身体的血液循环的作用,因为按摩器定期的进行身体按摩能很好的帮助自己身体内的血液的正常的流通,能很好的缓解自己身体肌肉酸痛的情况,所以在平时生活中的话可以尝试着进行一些肌肉按摩。

在平时生活中经常的进行一些肌肉按摩可以起到很好的促进自己身体免疫力的作用,因为肌肉按摩之后能很好的帮助自己身体内的一些有害物质的减少,对于一些机体健康比较虚弱的人群来说在进行了按摩之后能很好的提升自身的免疫力,所以在平时生活中自己也要注意。

在生活中进行一些合适的按摩器按摩是对自己的身体健康有很好的保护作用的,因为按摩器可以很好的帮助促进自己身体部位血液循环帮助肌肉酸痛的减轻,所以在生活中可以尝试着经常的进行一些按摩来帮助缓解自己身体部位一些不适感。


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