嗓子疼是经常会遇到的情况,一般是因为感冒或是上火引起的。嗓子疼随然算不上什么大病,但是却会导致淋巴发炎引起发烧。所以嗓子疼还是需要及时的治疗,可以通过饮食来调理,日常多喝水也可以喝胖大海水,还可以吃一些凉拌银耳和芹菜来去火,经过饮食的调理嗓子会慢慢好起来。
嗓子疼的厉害这么做:
1.拌吃银耳。 将白木耳洗净泡胀,撕成条块状,先用开水烫过,再用凉开水漂洗,之后加醋拌吃,每日两次,食量不限,2 日后即可好转。
2.拌吃芹菜。
把芹菜洗净,切后,烫过加醋拌吃,每次一小盘,每日2次。
3.饮浓凉茶水。
将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水,冷却后经常饮入。
4.风油精吸人。
将风油精倒在洁净的手帕上数滴,放在鼻孔上吸入,每日4~6次。
5.冷敷脖颈。
用冷水或冰水浸湿毛巾,敷在前颈喉头上,20分钟左右,每日3-4次。
6. 鸡蛋茶(治嗓子疼嗓子哑)
取新鲜鸡蛋一只,磕到饭碗里打成鸡蛋液,烧一些滚烫的开水,