可以经常针灸进行养生

2019-10-06 │ 可以经常针灸进行养生 女性经常和养生茶利弊

经常眩晕你要弄清原因

你有过头晕眼花、天旋地转的经历吗?眩晕发作时你会选择去医院,还是认为只是小毛病,休息一下就会缓解?如果去医院会选择看哪个科?许多有过眩晕经历的人,确实有点“犯晕”,不知道这究竟犯的是什么病,应到哪个科室去看病,由此走了不少弯路。

眩晕作为一种常见的症状,多是一些疾病的早期症状,疾病既有耳源性的,也有神经中枢方面的,也可能是高血压、听神经瘤等疾病。引发眩晕的病因多,其诊断和治疗当然就没那么容易,对那些经常眩晕的患者就医首要的是弄清原因,方能对症就医。

半夜上厕所,看到屋顶在转

张女士今年40岁,近4个月以来,张女士每次只要一起床上厕所,就觉得天旋地转,看到屋顶在上方晃来晃去,并伴有恶心呕吐的感觉。这个时候她往往需要再躺下来。医生给她做了一个“体位诱发试验”,判断她的病为良性阵发性位置性眩晕。原因是内耳里一粒耳石从壶腹里掉到了后半规管里。

这种眩晕常因为体位的突然改变而发生。治疗的手段颇为有趣,只要做一套“复位操”,小小的耳石又会回到原先的位置,绝大多数患者经复位治疗后,眩晕症状多能立即消失。

耳朵流脓5年多,晚上走路常不稳

65岁的黄某多年务农,右耳流脓5年多,经常感到头疼得厉害。一次感冒后他觉得右耳胀疼得厉害,耳鸣,头也开始剧烈疼痛,发热,看东西觉得天旋地转,持续十几分钟至几十分钟不等。几天后,黄某眩晕时出现了恶心呕吐,感觉行走不稳。经过仔细检查,黄某眩晕的症结终于找到了,由于中耳严重感染波及到了内耳,引发了迷路炎。

由于内耳迷路发炎,黄某的前庭功能严重受到影响,加之夜晚本来视线就不好,走路就容易东倒西晃了。医生为他施行了大剂量广谱抗生素、激素等对症支持治疗,仅仅过了2天后,黄某的症状明显减轻,并在医生的建议下进一步手术治疗。

加班一周,突发眩晕

42岁的刘女士上周为迎接工作检查与评估,每天都忙到深夜,周末本想好好休息,哪知早晨突然眩晕发作,不敢起床,走路只能闭着眼睛走,还伴有呕吐、恶心。仔细询问病史后,医生确诊王女士为因疲劳和气温变化引起的眩晕再次发作。据悉,王女士有眩晕史已经有6年了,最近两年没有发作,她的母亲也有眩晕史。

临床发现,有家族史的中年女性好发眩晕,这可能和本身内分泌周期问题有关。如果疲劳加上睡眠不好,就很容易引起眩晕。对这类女性,平时应避免过于劳累,在经期前后更要多休息,在气温变化大时,要注意保暖和合理安排好生活,防止疾病复发。这种眩晕一般经过药物治疗3-5天后,就能基本缓解。

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口臭的原因和治疗方法 女人分清原因再治疗


很多女性看起来光彩照人,可是一张口就把人吓跑了。口臭是无法开口的毛病,那么有口臭该怎么办呢?口臭有时由于什么原因引起的呢?今天我们就带大家一起来了解一下口臭的原因和治疗方法吧。

口臭是什么原因引起的

口臭的原因一:口源性口臭

据统计,80%~90% 的口臭是来源于口腔。口腔中有未治疗的龋齿、残根、残冠、不良修复体、不正常解剖结构、牙龈炎、牙周炎及口腔粘膜病等都可以引起口臭。其中龋齿和牙周疾病又是最常见的相关疾病。深龋窝洞内、不良修复体悬突下常残存食物残渣和菌斑,细菌经过发酵分解,产生臭味。牙髓坏死或化脓性牙髓炎,未经治疗也可发出臭味;牙周病患者常伴有大量的牙石、菌斑,牙周袋内细菌发酵产生硫化氢、吲哚和氨类,因而产生臭味。另外,牙周脓肿和牙周袋溢脓,多为金黄色葡萄球菌合并牙周致病菌感染,也会发出臭味。唾液的质和量也起到重要作用。唾液量的减少、 蛋白质等有机成分的增多降低了唾液的冲刷作用和缓冲作用, 使细菌大量繁殖,分解唾液、 龈沟液及食物残渣中的有机成分, 产生大量的挥发性硫化物、 吲哚等物质,引起口臭。

口臭的原因二:非口源性口臭

口腔邻近组织疾病如化脓性扁桃体炎、慢性上颌窦炎、萎缩性鼻炎等,可产生脓性分泌物而发出臭味;临床上常见的内科疾病如急慢性胃炎、消化性溃疡出现酸臭味;幽门梗阻、晚期胃癌常出现臭鸭蛋性口臭;糖尿病酮症酸中毒患者可呼出丙酮味气体,尿毒症患者呼出烂苹果气味。另外白血病、维生素缺乏、重金属中毒等疾病均可引起的口臭。

口臭的原因三:生理性口臭

饥饿、食用了某些药物或洋葱、大蒜等刺激性食物、抽烟、睡眠时唾液分泌量减少所致的细菌大量分解食物残渣等都可能引起短暂的口臭。而健康人的口臭可能由于不良的口腔习惯和口腔卫生造成舌背的菌斑增多、增厚所引起。由于舌背的表面积大,有许多乳头、沟裂和凹陷,有利于细菌、口腔粘膜脱落上皮、食物残渣等的滞留,充当细菌储藏室,有利于口臭的产生。有研究表明,口臭程度、挥发性硫化物的量与舌苔厚度及面积均存在正相关关系,其中与舌苔厚度的关系更为密切,清除舌苔后挥发性硫化物减少。这可能因为舌苔越厚,越易形成厌氧环境,越利于厌氧菌的生长,从而也越利于挥发性硫化物的产生,导致口臭。

口臭的自我检查方法

1、自我感受法(用手掩住口鼻,口呼气,再自己闻呼出的气体有无臭味);

2、亲近人的反馈法: 根据亲人、朋友或配偶的反馈意见来评定;

3、临床测试法: 主要包括添腕实验、塑料勺实验;

4、专业医师直接的鼻测法:是口臭的客观评价方法中较易执行,且较准确的一种。由专业口臭鼻测医师来诊断,用 0~ 5 的记分标准来衡量口臭的程度, 结果的重复性好。

5、实验室测试: 化学分析法(气相色谱/质谱技术硫化物监测器、 高效液相色谱分析、氧化锌薄胶片半导体传感器、BANA 分析) 、牛奶漱口氧耗竭实验、微生物和真菌检测、 唾液培养等。

6、人工鼻: 包括便携式硫化物测定仪( 商品名 Halime -ter) 及电子鼻等, Halimeter 是利用化学反应的原理, 以数字的方式表示口腔中H2S 的 ppb浓度, 方法简便、易操作, 但易受口腔其它气味的影响, 如酒精、 挥发性香味( 香水、 头发定型剂等)。电子鼻是通过辨别口臭患者口腔中特征性的气味来诊断口臭的一种方法,但目前其功能尚待提高。

口臭的治疗方法和改善方法

1、平时保持口腔清洁养成饭前饭后漱口的习惯,特别是注意剔除残留在牙缝中的残留食物,含蛋白质较高的食物最易引起口臭。

2、改善肠道,食物主要以清淡为主,不要吃刺激性的食物。

3、每天要喝一定量的水,保持口腔湿润,嘴里比较干也会引起口臭。

4、含茶叶改善口臭,取几片茶叶含在嘴里2-3分钟后取出,有一定的改善效果。

5、空腹时间不宜过长,长时间空腹易导致口臭。

6、有顽固性口臭的人,应坚持每顿饭后刷牙。

7、平常在紧张的工作中,到休息日空下来,很多人都有爱睡懒觉的习惯,形成不规则的睡眠。保持良好的睡眠,按平常的8小时睡眠时间,不要时间过长或者过断,否则也容易引起口臭。

8、在两餐之前,吃些维生素丰富的含水分的水果可有助于避免或减轻口臭。

口臭怎么去除

严重口臭怎么办?告诉你几个有效治疗口臭的简单方法。口臭是指口内出气臭秽的一种症状。口臭的形成大多是由身体毒素长期累积形成的,因此消除口臭需要从根本上对身体进行调理才可根除。

贪食辛辣食物或暴饮暴食,疲劳过度,感邪热,虚火郁结,或某些口腔疾病,如口腔溃疡、龋齿以及消化系统疾病都可以引起口气不清爽。中医认为,口臭多由肺、脾、胃积热或食积不化所致,这些东西长期淤积在体内排不出去就变成了毒素。

有些人为了除口臭而盲目服药,结果口臭治好了肠胃却出现了问题,还不如从日常生活中进行防治。这里就为大家介绍几个清新口气的小技巧

1、吃点西红柿、柚子、枣、橘子,另外,咀嚼橘子皮也能去除口臭。

2、多嚼嚼口香糖,或者使用口气清新剂,这是生活中最最简单去除口臭的方法。

3、饭后用淡盐水漱口,能杀菌消炎;或用鲜芦根泡水喝。

4、咀嚼香菜、茶叶或花生米,咀嚼时间越长越好,能让其本身特有的香气充分分解出来,可净化口气。

5、牛奶或在开水里加入一些薄荷或鲜柠檬汁,喝一杯即可去除口臭。

当然,大多数的口臭可能与身体上的其他疾病相关,找到疾病的根源才能根治口臭。小编提醒,口腔与呼吸道相通,所以消化系统和呼吸系统的一些疾病同样可以造成口臭,如消化功能紊乱、肠胃炎、腹泻、便秘的病人可有不同程度的口臭。支气管扩张、肺部感染的病人也可产生口臭。另外,一些患有内分泌疾病如糖尿病的患者口腔内可有一种烂苹果的气味

首先要注意改善自己的口腔卫生。一天刷三次牙,每次至少三分钟,饭后三分钟内应刷牙。

同时还应注意牙刷的选择和刷牙的方法:牙刷通常选用软毛的保健牙刷,刷牙时要竖刷,即刷毛和牙的长轴平行,这样既有利于去除牙齿的菌斑和软垢,又可防止刷伤性的牙龈退缩、牙根暴露、牙颈部楔状缺损等疾病发生。

在注意口腔卫生的基础上,还应到医院口腔科检查,对口腔内的一些常见病进行必要的治疗。如刮除牙石软垢,补好龋齿等等。这样经过一段时间,大多数口臭均能好转。

倘若仍有口臭,就应从全身疾病方面找原因。如鼻咽腔、气管、肺、消化道等病变及肾病、糠尿病等也可以引起口臭。此外,除治疗上述疾病外,还可结合使用一些芳香型漱口液,如口洁素、爽口液,对减轻口臭也有一定作用

5这种情况多数是上火,如果没有别的不适可以先吃点(六味地黄丸),

滋阴补肾,用温水服药,吃2天先,油炸的,上火的,辛辣的,冰凉的尽量少吃,少上网.不能熬夜.

总结:很多女性口臭都是由于生理原因引起的,身体出了状况,口气也会体现出来,可见身体健康对女性是多么的重要。上面我们推荐给大家的治疗口臭的偏方秘诀您记住了吗?有口臭烦恼的女性朋友们一定要好好记住哦。

老人眩晕症的真假性眩晕


核心提示:进入老年后,各种症状便不断出现,高血压、糖尿病等等。而老年人眩晕症是最常见的临床综合症之一,随着人口老龄化,本症发病率日益增高,受到国内外医务界广泛重视。


Smith(1993)报道眩晕是门诊常见症状的第三位。它涉及多个学科,绝大多数人一生中均经历此症。据统计,眩晕症占内科门诊病人的5%,占耳鼻喉科门诊的15%。生活在家中的老人50-60%有眩晕症,占老年门诊的81-91%;其中65岁以上老人眩晕发病率女性占57%,男性占39%。


什么是眩晕?


眩晕是目眩和头晕的总称,以眼花、视物不清和昏暗发黑为眩;以视物旋转,或如天旋地转不能站立为晕,因两者常同时并见,故称眩晕。


眩晕的分类:真性眩晕、假性眩晕


一、真性眩晕


是指由于眼、本体觉或前庭系统疾病引起的,有明显的外物或自身旋转感。根据受损部位不同,可以分为眼性、本体感觉障碍性和前庭性眩晕。


前庭系统疾病引起的眩晕多数症状较重,如美尼尔综合征、椎基底动脉供血不足、脑干梗塞等,常反复发作。


眼性眩晕可以是生理现象,也可以是病理性的。如在列车上长时间盯住窗外的景色,可以出现眩晕及铁路性眼震;在高桥上俯视脚下急逝的流水,会感到自身反向移动和眩晕。这些都是视觉和视动刺激诱发的生理性眩晕,脱离环境症状就会消失。眼睛的疾病,如急性眼肌麻痹可以出现复视和眩晕。


本体感觉障碍引起的眩晕称为姿势感觉性眩晕,见于脊髓空洞症、梅毒患者因深感觉障碍和运动失调而引起的眩晕。


二、假性眩晕


是指由于全身系统性疾病引起的眩晕,如心血管疾病、脑血管疾病、贫血、尿毒症、药物中毒、内分泌疾病及神经官能症等,几乎都有轻重不等的头晕症状,患者感到“飘飘荡荡”没有明确的转动感。


病史和临床症状体征


1、眩晕发作前的情况


发病前有无烟酒过度、精神情绪不稳、劳累失眠等因素。


2、眩晕发作情况


(1)夜间还是晨起发病,突然发病还是缓慢发病,


(2)首次发病还是反复发病;


(3)何种情况下发病,体位改变、扭颈,或某种特殊体位发病;


(4)眩晕的形式是旋转还是非旋转性的;


(5)强度能否忍受,意识是否清楚;


(6)睁、闭眼时眩晕是减轻还是加重,声光刺激、变换体位时眩晕是否加重。


女人经常头痛的原因


总体来说,女性出现头痛问题的几率会比男性更高,主要是由于女性的身体免疫力低,并且每天操心的事情也较多。而且女性出现经常头痛问题的话,需要考虑的因素也是有许多,因为很多原因都有可能会导致一位女性经常性头痛。以下的文章就总结了关于女性经常头痛的几种原因。

女人经常头痛原因

1、便秘或肠躁症:许多的研究发现,头痛和偏头痛都和便秘以及肠躁症有关连。研究中表示,治疗这些病患的便秘后,他们的头痛症状得到改善。

2、过度使用药物:过度使用药物引起头痛是头痛疾病最常见的原因之一,研究人员估计,这普及全球1~2%的比例。医生发现,不当的使用头痛药或是止痛药会导致药物过度使用,反而触发头痛。

3、因为天气变化:研究发现,大约有20~30%的人因为气候寒冷或是热压力而引发偏头痛。这是因为大脑在天气突然变化的时候,释放血清素而导致头痛。

4、因为身体脱水:如果你经常头痛,伴随着恶心和身体疼痛,那么有很高的机会你只是单纯的脱水。脱水除了会引起头痛外,有时候也会让你晕眩。

5、过量的咖啡因:医生们发现,咖啡因成瘾是经常头痛的另一个常见原因。事实上,只要100毫克的咖啡因就能引起头痛。

女人经常头痛怎么办

1、放松精神心情:过多的压力也可引起头痛和偏头痛。所以当你感觉头痛的时候,试着让自己放松,做一些可以让自己心情愉快的事情。

2、饮用足够的水:如果你是因为脱水引起的头痛,那么就确保自己一整天饮用足够的水,这样自然可以消除头痛及其他的问题。

3、健康均衡饮食:健康均衡的饮食除了可以让你身体健康之外,还可以预防产生便秘,防止因为便秘所引发的头痛问题。

4、避免药物滥用:除非你头痛的非常厉害,否则不要服用止痛药物。因为药物服用过多会导致药物成瘾,让你更加容易头痛。

5、减少咖啡因量:摄取过多的咖啡因对身体没有好处,除了可能会造成头痛之外,还可能引发胃酸问题,造成肠胃不适。所以,尽量减少每日的咖啡因摄入量。

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