男人身体状况看面部 面部情况反应健康
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，身体是革命的本钱，我们需要掌握相关养生知识。不同人群的养生这方面的知识您掌握多少呢？养路上网站小编为此仔细地整理了以下内容《男人身体状况看面部 面部情况反应健康》，供您参考，希望能够帮助到大家。
男人除了关注工作之外，还得经常关注自身的健康状况，男人们总是想要清晰的了解自己的身体是否健康，或者身体是否存在疾病，但是去医院检查不仅手续重重，还要担负检查的费用，这让很多男人难以下定决心，其实男人想要知道自己身体是否健康，方法十分简单，只要看一看面部便可以清楚的知道身体的健康状况。
为何可以看面部知健康
通过面部可以清晰知道自己的身体是否处于健康的状态，这是为何呢?其实这是因为我们的面部和五脏六腑有着十分紧密的联系，人们常说五官对应着五脏便是如此，此外人体内部如果出现了病变我们通过人的面色就可以看出，因此男人的面部可以反应出身体的健康状况。
那么男人面部出现哪些情况表示身体内部可能存在疾病呢?下面就来学习一下面部看健康的方法吧。
面部什么情况反应健康
一、眼白发黄
有道是：“美目盼兮，为肝之窍”，这句话说的便是眼睛和肝脏之间的联系，肝开窍于眼，眼睛上一些不同寻常的变化，很有可能是因为肝脏出现了问题而导致的，其中眼白发黄就是这样的一种症状。
眼白发黄往往表示肝脏的活力在下降，这其实就是肝脏出现病变的前兆，此时应当及时的调理肝脏，预防可能到来的肝脏疾病。
二、黑眼圈
黑眼圈并不可怕，睡眠不好、熬夜都会导致黑眼圈，但是当面部出现了黑眼圈，并且身体同时出现一些异常症状时就需要注意了，因为这种情况很有可能就是肝硬化、肾炎等疾病所导致的。
而肝硬化、肾炎这类疾病是男性较为高发的危险疾病，如果没有得到足够的重视很容易让身体被摧毁。因此当自身出现这些情况时，一定要及时就医检查治疗才可以。
三、眼皮颜色
通过眼皮的颜色同样可以轻易判断出身体健康，人体健康时眼皮内部的颜色应该是粉嫩的，但是当人体出现了疾病时，眼皮内部的颜色就会出现变化，此时就应当注意。
譬如，当眼皮内部发红充血便表示血液以及消化器官存在问题，眼皮内部发白毫无血色则表示血液循环失常，发黄代表五脏六腑可能存在健康隐患，因此时常关心一下眼皮内部的颜色同样可以帮助男人清晰的了解身体健康状况。
四、面色
面色的变化同样可以看出身体是否健康，面色黯淡无光、面色异常潮红、面若白纸无血色都有可能是因为身体内部出现了疾病而导致的，因此男人在生活中对于面部的颜色也应当注意起来。
五、鼻腔干燥
鼻腔一直很干燥并且呼吸时的气息总是让人感觉燥热，这其实是因为肺热而引起的一种情况，因为呼吸需要通过鼻子，所以身体如果有着肺热，便容易出现呼吸燥热鼻腔干燥这样的情况，因此当男人出现这种情况时，一定不要忽视哦，要知道肺热同样是一种危险的疾病。
六、嘴唇的颜色
通过嘴唇的颜色同样可以发现身体的健康秘密，嘴唇泛红可能因为“热症”所困扰，此时可以多食用一些新鲜祛内热的水果蔬菜来减轻这种情况。唇色苍白则有可能是因为贫血所导致的，因为嘴唇很薄，可以清晰的看出血液的反应，贫血让身体内部的血红细胞减少自然就会出现唇色苍白这种症状。
七、嘴角皲裂
嘴角皲裂、破裂大部分的原因是由于上火导致的，而这上火的部位就是我们的胃部，胃部上火导致身体内热，从而使得嘴角红肿皲裂，因此出现这种情况的朋友在生活中一定要想方法祛一下身体内部的火气才可以哦。
八、舌头发紫
身体内部垃圾过多，新陈代谢缓慢，就会出现舌头发紫这样的情况，如果同时出现了一些身体上的疼痛，这表示身体内部毒素积聚过多，此时就需要及时的排毒才可以保护健康，减少疾病出现的几率。因此当出现这种情况时，朋友们一定要及时的排出体内毒素哦。
男人由于工作繁忙，难以抽空关心自己的健康状况，然而想要了解身体是否健康其实很简单，只要经常观察一下面部的变化便能够清晰的判断身体的健康变化，所以当男人发现自己面部出现异常变化时一定不能掉以轻心，因为面部关系着男人的健康，男人健康出现了任何异常改变都会在面部反应出来，所以男人对于面部变化需要重视!
Ys630.com相关知识
1、射精能力
在一次非常尽兴的床上运动后，他的射精量应达到5毫升。
海特罗那博士认为，这是前列腺健康的最直接表现。一个简便的测量方法是量出5毫升水，倒入一个干净的避孕套内，记住水的位置，下次就能够估计出射精量了。
2、前列腺特异性抗原值低于2。5纳克/毫升
前列腺癌专家海特罗那博士指出，这个指标表明他患前列腺癌的危险比较低。
3、比例匀称的头颅
在临床上，面部宽度是长度的60%为最佳。具有这样标准头颅的男人不但容貌俊美，而且对呼吸道、下颌及牙齿方面的疾病也有很好的免疫力。
4、能在28分钟内步行3公里
能在相当长的一段时间里保持轻快、有力的步伐，是衡量身体健康的一个真正好方法。
根据瑞典研究者的结论，一个健康的40岁男人，应该能在28分钟之内走完3公里，相当于正常步幅每分钟走134步。
5、平衡的肌肉力量
大多数男人热衷于让肌肉做过度的外推运动，例如俯卧撑，而真正具有平衡力量的男人则比较少。
理想状况是他的肱二头肌和肱三头肌的力量比率应为1：1，也就是说，如果他能够拉开25公斤的拉力器10次，也就应该能推开25公斤的推力器10次；他的股四头肌和腘绳肌的力量比率应是3：2，也就是说，若他能够负重30公斤抬腿10次，就可以用腿压下20公斤重物恰好10次。
6、快速爬坡
让他在跑步机上行走，逐步增加跑步机的倾斜度，直到再也迈不动步子。大部分30~40岁的男人能够坚持9分钟，若能达到12分钟就很了不起了。格雷伯恩博士总结说。
如果能达到15分钟，那意味着极佳的心血管健康状况。如果心脏曾经有过问题，做这个试验前一定要征得医生的同意。
7、左右完美对称
拿软尺量一量他的手腕、耳朵以及鼻孔的周长。如果这些地方左右对称，或相差在1毫米内，一项研究发现，那些身体最为匀称的男人跑得最快。
身体越均衡，做剧烈运动时的自我控制力也就越好。
8、有较高水平的高密度脂蛋白
全球每年约有35。6万名男人死于心脏疾病。如果血液中有充足的HDL（高密度脂蛋白），就基本上不用担心了。心血管专家埃克尔特博士指出。
要增加体内的HDL水平，需要至少每周4次、每次20分钟的中等强度锻炼。正常人血液中的HDL是40毫克/分升左右，最好能达到该数字的两倍。
9、将线穿入针孔，一次成功
这意味着他有非常好的深感知力和立体敏锐性。
如果穿不上针或者打球时总接不到球，应该考虑去眼科医生那里做一次检查。另外，每年的眼科检查中也需要特别做一下青光眼的检验。
10、有两个亲密的哥们儿
这两个哥们儿不能是他目前的同事、邻居、健身教练等，总之不能是任何固定出现在他生活中的人。
心理学家谢若德博士认为，如果一个35岁以上的男人符合这一标准，表明他拥有健康的社会联系，他会比2/3的男人更长寿。
11、对以下两个问题回答是
每天早晨，你期待着去工作吗？
每天下午，你期待着回家吗？
经过长达30年的实践研究，格雷伯恩博士发现，持肯定答案的人死于心脏疾病的风险非常低。
小编提醒男性朋友，如果你拥有了这些身体特征，那么你就拥有了健康。
从一个人的面相可以透露一个人的精神状态，同时也可以判断一个人健康与否
观测点1：鼻子
发现：
鼻头脱皮节制房事
鼻头脱皮节制房事
揭秘：
如果鼻头发红，且鼻头和鼻周经常痈肿生疮，这就表明体内脾胃湿热，抽烟喝酒、贪食辛辣的男人常会有这些症状出现。而精神压力过大有时也会使男人变成红鼻头。
鼻尖如果呈紫色可能是血压偏高，或盐和酒精摄取过多。
另外，鼻头突然出现酒渣鼻，为肺胃热郁血瘀，这是在提醒您，男性性功能在下降，应当重视。而鼻头发暗、枯燥脱皮，则提醒的是纵欲过度，身体已经消耗了太多津液和正气。
体贴处方：
1、每天早晨帮他测量一次血压，观察血压的状况。
2、饮食宜清淡，不要吃得太咸。
3、要帮助他进行按摩，用中指指腹向下轻轻按摩鼻子两侧，左右两侧各按摩3次;然后指腹紧贴鼻沟，缓缓地上下动6次。
4、节制房事，滋阴调养。
观测点2：眼睛
发现：
黑眼圈要少喝水
黑眼圈要少喝水
揭秘：
中医认为眼睛与肝有关，而肝的功能失调，又会导致男性生殖功能失常。因此，这里要提醒工作压力大、常感疲惫的男性朋友，如果在短期内忽然出现了两目干涩、视物不清等眼部不适，要及时到医院检查和就诊，听从医生的建议补肝或清肝，调和气血，充润宗筋，以免影响了性功能。
另外，如果早上起来发现他的眼圈发黑、脸色晦暗，则表明他的肾脏负担太重，使得身体里的水分排不出去，从而形成了熊猫眼。
体贴处方：
1、饮食上要减少用盐量，以免过多摄入水分。
2、祛除黑眼圈可多吃利水食物，用鸭肉煮栗子、烧大白菜等进行食疗，还可用红白萝卜煮肉汤喝。此外，猪腰煮汤吃也很有效果。
3、眼红肿痛的可以用枸杞子、菊花、百合煮水代茶饮治疗。
4、眼睑浮肿多为水肿，则睡眠要充足，同时要为双足、膝盖及胃部保暖，因在脚跟有许多穴位是与肾脏联系着的，避免其着凉，便能强化肾脏的功能。
观测点3：耳朵
发现：
耳朵发黑是肾虚
耳朵发黑是肾虚
揭秘：
中医认为耳朵与肾有关。如果耳朵越来越瘦，多半是因为肾虚，此时男人还常常会伴有听力下降、耳鸣头晕等症状。而耳朵变黑也是肾气衰败之相，耳朵变黑的人多数还会有怕冷的表现，并且通常会有遗精早泄的问题。耳朵发红则说明体内循环不好。
体贴处方：
1、服用左归丸（非处方类药），服药期间要停止房事。
2、督促男性少饮酒，少吃精细食物，少吃糖;多做运动以促进循环功能。
3、每晚临睡前，为他做一次耳部的按摩，要记得不要只按耳廓，耳周围也应一一按到，一直延伸到颈部。按摩时不要太用力，要从上至下。
观测点4：嘴唇
发现：
红唇不一定都美。
红唇不一定都美
揭秘：
当男性唇色鲜红如火，它可能在提醒你，最近是否肝火太旺，脾气太急，常常口苦咽干。而如果唇色黑红，则多数是因为大肠有问题，同时还有喉咙不畅、耳鼻不通等症状。唇色暗黑的人，常因为消化系统功能失调，即便秘、腹泻、头痛、失眠等。而泛白的唇色则多是由于营养失调，起居不良或慢性疾病导致。
体贴处方：
1、唇色淡白，可以食用一些动物肝脏和红色食品，如西红柿和新鲜红辣椒等。
2、唇色暗红为寒证，多见于心肺功能不全或缺氧之时，需要尽早检查。
3、唇色深红而干，多属热证、实证，可以用生地、小蓟、知母、麦冬煮水内服。
4、如果嘴唇肿胀，可能是由于胃寒或是胃痉挛，可多吃些土豆、红薯、板栗、山芋、莲藕等暖胃的食物。
观测点5：额头
发现：
别以为额头的皱纹突然增加是岁月的礼物，有时，它可能是在向男性发出警告。
皱纹是岁月的礼物
揭秘：
额头与别的部位不同的地方在于，不同的区域代表不同的脏器机能。
两眉中间为脑反应区。如果脑区出现1字纹，11字纹，111字纹，这属于用脑过度，脑循环不畅。长时间下去，脑部缺氧会引起头疼、偏头痛、记忆力下降等症状。如出现凹陷，属于脑供血不足，这实际与心供血不好有直接关系。
靠近发迹三分之一处为心区，如果有异常，代表心血管机能不良或精神压力大。此部位出现小痘痘或者颜色与正常肤色不一致，可以断定短期精神压力比较大。如果发生疙瘩或红肿、发青、发紫、发黑、发暗，出现斑或色素沉淀，表示心血管机能长期不良或长期精神压力过大。
另外，如果额头皱纹突然增加，则表明肝脏负担过重。
体贴处方：
1、适当地用手指梳理额部，一方面可以减少皱纹，延缓衰老，另一方面也可以缓解压力。建议长期伏案工作或从事紧张性脑力劳动的男性应多按摩额头，长期坚持也可减少心血管疾病发生的概率。
2、要少吃动物脂肪，应多吃一些清淡的食物，如猪肝、菠菜、豆腐和鱼类等。
健康的体魄是男人十分需要的，而在生活中男人做任何事情都希望自己能够坚持的久一点，如长跑、工作、喝酒等事情，但是有一种事情，其实在男人身上结束的时间快，男人的身体才会更加健康，别想歪了，我说的是疾病。疾病痊愈的时间越快，男人的身体健康才可以得到良好的保证。
为何疾病结束越快身体越健康
为什么疾病结束的越快，男人的身体越健康呢?很多都会这样想，人患上疾病后本就表现了身体的不健康，即便疾病迅速的治愈了，但依然有着复发的风险，又怎么会扯到身体健康这个话题呢?
我们都知道，有一种情况，叫做小病不治拖成大病，男人患上疾病同样如此，只有迅速的将疾病治愈，这样才可以有效的保护好身体的健康，因此男人在生活中想要保护好身体最好及时的治愈疾病。
因为即便的感冒咳嗽之类的小疾病，长时间的拖着不治同样演变成为危害身体健康的重大疾病，一般而言疾病结束的时间越快，恶变成为重大疾病的几率也就越低，因此才会说疾病这种事情结束的越快越好，尤其是对于男人来说。
男人总是有着很多的坏习惯吗，如抽烟，男人可能本来患上的疾病只是咳嗽这种小问题，但是因为没有得到治疗长时间的拖着，男人又忍不住烟瘾经常抽烟，香烟刺激喉咙便会导致咳嗽越来越严重，甚至可能会出现呼吸道疾病。
所以才说男人不论患上哪一种疾病结束的时间越快越好，这样便可以大大减少小疾病恶化成为重大疾病的几率。否则很多男人都有危害身体健康的坏习惯，往往会刺激这些疾病迅速的恶化，导致身体被摧毁。
男人不及时治疗疾病的危害
男人不及时治疗疾病有着许多的危害，除了疾病恶化之外，往往还会让身体被摧毁，甚至还有可能给身体留下永久性的伤害，下面就让我们来看一下，男人如果没有及时知了疾病会给身体健康造成哪些损害吧。
男人身上有一处特殊的毛发，意味着成熟，长在脸上，需要常刮。胡子是每个成熟男人都有的标志，胡子一般都是生长在男性上唇、下巴、面颊、两腮甚至是脖子上的毛发，青春期以后的男性一般都是会长胡子的，而且胡子长的要比头发快很多，这是雄性激素作用的结果，生殖机能越旺盛，那么胡须生长的就越快。
胡子的生长与身体的关系
男人在长胡子的部位，血管分布要比头发的根部多，所以说养分也就是比较容易得到的，这也就是说为什么刚刮的胡子，没两天就又长出来的原因，需要天天刮。
长胡子是男性第二特征的一个表现，这也是男性朋友们在进入青春期以后，由雄性激素激发出来的。
一般男孩子在十一岁之前，身体内的雄性激素是非常少的，男女之间体征上的差别并不是很大。
而且男孩的青春期发育是没有严格的时间界限的，一般都是十岁到十四岁。
身体健康的男人，身体内的雄性激素水平大体上都是一致的，但是每个男子胡须多少却是相差比较大的，有的人胡须是比较浓密的，也有的人胡须是很稀疏的。
有的人是络腮胡子，但是有的人却是山羊胡子，这些都是正常状态下的差异，胡须的多少和家族遗传是有点关系的，这是正常现象，所以男性朋友们不要对于胡子有什么顾虑。
但是，男性朋友们在平时生活中，一定要经常刮胡子，因为如果胡子不及时刮，是有致癌风险的。
胡子不常刮会致病
很多国外专家研究发现，胡须具有一定的吸附有害物质的特性，人们在呼吸的时候，可以排出很多种有害的化学气体，而且都会滞留在胡子上面。
大气当中含有很多种重金属微粒，尤其是在繁华的街道上，汽车尾气排放出来的多环芳烃、铅也会被胡须吸附，吸烟者吞吐出来的烟雾当中的苯并芘等致癌物质，也会在胡须上面长期停留。
一、疾病恶化
疾病如果得不到治疗，出现了恶化是必然的事情，如高血压，男人患上高血压如果没有得到及时的治疗控制，很容易恶化成为心脑血管疾病，严重的甚至会导致人死亡，因此当男人出现了疾病之时，一定要及时的治疗。
防止疾病长时间拖着，变成大病，导致身体健康甚至是生命安全受到威胁。
二、身体永久性损伤
身体永久性的损伤是什么意思呢?就是身体某一功能遭受损害，难以恢复，如男人患上了胃炎如果长时间没有治疗，可能会导致胃出现很多的健康问题，甚至又有可能需要切除胃部才可以减少这种伤害。
而胃部的健康被切除即便保护了身体，但对于人来说，同样是一种永久性的损伤，而会导致这种情况出现的疾病还有许多，所以任何不起眼的小病都需要充分的重视才可以。
三、癌变
癌症恐怕是任何人都不患上的疾病，但如果小病拖着不治疗，就有可能转化为癌症，因为长时间患上一种小病，会损害该部位的抗病能力，就拿肺炎打个比方，肺炎拖着不治，会让肺部的抗病能力变差，这样就会给予癌细胞可趁之机，很容易导致癌症出现。
因此在生活中出现了这些容易转换成癌症的疾病时一定要及时的治愈，如肠炎、胃炎、肝炎同肺炎一样，长期拖着不治疗都有可能会转变成为癌症。
四、打扰生活安定
没有及时治愈疾病不仅会让疾病恶化，还很容易打扰到生活的安定性，如长时间咳嗽就需要忌口，这不能吃、那不能吃让人十分苦恼，还会因为咳嗽而影响自身的心情，因此想要有一个安定的生活环境，对于各种疾病也应当及时的治愈。
只有这样才不会让自己的日常生活遭受影响，才可以保证自己的生活能够愉快舒适。
结语：想要身体更加健康对于疾病就应当及时的治疗，只有这样才可以减少疾病恶化的几率，让身体的远离因为疾病而带来的风险，而一种小疾病长期拖着不治疗很容易变成更加严重的疾病，甚至有可能会危害到生命的安全，因此男人们在生活中一定要注意。
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观测点1：鼻子
发现：鼻头脱皮节制房事
揭秘：如果鼻头发红，且鼻头和鼻周经常痈肿生疮，这就表明体内脾胃湿热，抽烟喝酒、贪食辛辣的男人常会有这些症状出现。而精神压力过大有时也会使男人变成红鼻头。鼻尖如果呈紫色可能是血压偏高，或盐和酒精摄取过多。
另外，鼻头突然出现酒渣鼻，为肺胃热郁血瘀，这是在提醒您，男性性功能在下降，应当重视。而鼻头发暗、枯燥脱皮，则提醒的是纵欲过度，身体已经消耗了太多津液和正气。
观测点2：眼睛
发现：黑眼圈要少喝水
揭秘：中医认为眼睛与肝有关，而肝的功能失调，又会导致男性生殖功能失常。因此，这里要提醒工作压力大、常感疲惫的男性朋友，如果在短期内忽然出现了两目干涩、视物不清等眼部不适，要及时到医院检查和就诊，听从医生的建议补肝或清肝，调和气血，充润宗筋，以免影响了性功能。
另外，如果早上起来发现他的眼圈发黑、脸色晦暗，则表明他的肾脏负担太重，使得身体里的水分排不出去，从而形成了熊猫眼。
观测点3：耳朵
发现：耳朵发黑是肾虚
揭秘：中医认为耳朵与肾有关。如果耳朵越来越瘦，多半是因为肾虚，此时男人还常常会伴有听力下降、耳鸣头晕等症状。而耳朵变黑也是肾气衰败之相，耳朵变黑的人多数还会有怕冷的表现，并且通常会有遗精早泄的问题。耳朵发红则说明体内循环不好。
观测点4：唇部
发现：红唇不一定都美
揭秘：当男性唇色鲜红如火，它可能在提醒你，最近是否肝火太旺，脾气太急，常常口苦咽干。而如果唇色黑红，则多数是因为大肠有问题，同时还有喉咙不畅、耳鼻不通等症状。唇色暗黑的人，常因为消化系统功能失调，即便秘、腹泻、头痛、失眠等。而泛白的唇色则多是由于营养失调，起居不良或慢性疾病导致。
观测点5：额头
发现：别以为额头的皱纹突然增加是岁月的礼物，有时，它可能是在向男性发出警告。
揭秘：额头与别的部位不同的地方在于，不同的区域代表不同的脏器机能。两眉中间为脑反应区。如果脑区出现1字纹，11字纹，111字纹，这属于用脑过度，脑循环不畅。长时间下去，脑部缺氧会引起头疼、偏头痛、记忆力下降等症状。如出现凹陷，属于脑供血不足，这实际与心供血不好有直接关系。
靠近发迹三分之一处为心区，如果有异常，代表心血管机能不良或精神压力大。此部位出现小痘痘或者颜色与正常肤色不一致，可以断定短期精神压力比较大。如果发生疙瘩或红肿、发青、发紫、发黑、发暗，出现斑或色素沉淀，表示心血管机能长期不良或长期精神压力过大。
另外，如果额头皱纹突然增加，则表明肝脏负担过重。
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