他回家了,情绪低落,茫然的目光滑过你,一言不发地倒在沙发上,拿着一听啤酒看着体育节目发呆,或一头扎到电脑前直到深夜。人人感叹“三十而立”,可他长的只有肚腩,更领先肚腩生长的是热情消退的速度。你发觉他是个“冷男人”。先别忙着哀悼,这一切很可能是他的激素在捣乱。
冷肌肉→胖得没有棱角
男性荷尔蒙使男人看起来更男人,主要是我们视觉上的肌肉享受。性荷尔蒙可以调节肌肉和脂肪的比例,减少体内贮存脂肪,帮助肌肉更发达。缺少它,男人就会胖得哪里都是“弧线”造型。
冷性→在床上没有激情
都说男人的脑袋中99.9%都是性。但雄性激素减少,尤其是睾丸素(产生性欲的重要物质媒介)减少,性可能真的更多时候是在他的脑袋中,而不能付诸行动。
冷骨骼→骨质疏松
在骨头的新陈代谢过程中,睾酮起推动作用。没有性激素的监督,骨质代谢容易失衡,造成钙质大量流失。
冷情绪→对任何事都没兴致
神经与内分泌两个系统的功能紧密相连,雄激素水平的下降导致神经稳定性大大下降,扛不住外界的微小冲击,很容易变得脆弱、急躁易怒、没有自信,与女性更年期的情绪紊乱同出一辙。
冷血→血脂高流动慢
性激素对男人的血管就像防晒霜对女人的皮肤一样重要。临床研究显示,性激素在男性体内有防止血管发生粥样硬化的作用,其中睾酮能降低血液中的坏胆固醇(高密度胆固醇),降低血液黏稠度。缺少它,过多的血脂将延缓血液流动。
冷器官→前列腺肥大
男人身体中也有微量雌激素,与雄性激素互相平衡。雄性激素减少,雌激素就会增多,通过一系列微妙的生化反应,唤醒了前列腺细胞中的生长因子,使细胞增生,造成前列腺肥大。
随着国产卷烟13个品牌检测出含有重金属,又再一次“伤害了”各大烟民的心!本来这玩意儿就够伤人的了!竟还来重金属超标!我们不禁要问:如何控制好这个尺度,才使吸烟者可能遭致的身体疾病危害度降到最低。
其实如何将危害度降到最低。最简单的方法就是直接戒掉!
直击烟草危害:你们吸的不是烟,是命
一个每天吸15到20支香烟的人,其易患肺癌,口腔癌或喉癌致死的几率,要比不吸烟的人大14倍;其易患食道癌致死的几率比不吸烟的人大4倍;死于膀胱癌的几率要大两倍;死于心脏病的几率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因,而慢性肺部疾病本身,也增加了得肺炎及心脏病的危险,并且吸烟也增加了高血压的危险……
小编推荐:戒烟妙方
戒烟妙方一:
1、买茅台两至三箱(二锅头也可,只要不是假酒就行)。
2、将上述酒瓶放置于床边安全处待用(以伸手能够得到为准)。
3、取其中一瓶,平卧于床上,对嘴饮用100-300毫升(盖好酒瓶,以备再用)。
4、改侧卧,能睡则睡(如不能睡,重复第三步)。
5、若睡醒,反复重复三至四步,直至不想抽烟为止。
戒烟妙方二:
1、 买个绳子放在家里
2、 睡觉的时候找老婆把你的双手绑上
3、 躺在床上,将烟放在你的嘴巴下边,嘴巴够不到
4、 看着香烟但是碰不到哟
5、 若是烟瘾难熬,想法设防的想拿香烟,就把整个人都绑上
6、 只能躺着看着,知道因此憎恨香烟为止
戒烟妙方三:
1、 最好是找个家人,最好是妈妈或是老婆,下手会比较轻,不至于伤亡严重
2、 让他们趁你不注意的时候那个铁盆打你的脑袋一下
3、 目的是选择性失忆,失忆的部分就是吸烟。
4、 如果一次不行就重复低2步
5、 直到你忘记你曾经是个烟鬼为止
戒烟其实只要自己决定了就要坚持的往前走,千万不要回头,如果你也可以做到的话,相信以后的没有什么事情是可以难倒你的。
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