男性精子活力低下的原因
天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。人类的发展历史中，养生观念不断更新，很多人生活的不幸，源于没有注意平日的养生。有效的不同人群的养生是如何实现的呢？养路上网站小编特地为大家精心收集和整理了“男性精子活力低下的原因”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
很多资料都爆料出，引起精子活力低下的原因有很多，者不得不引起我们的注意了，让我们来为你归纳起来主要有以下几类：
1、生殖系感染：附睾、输精管、精囊和前列腺等生殖道或生殖腺体的急慢性炎症都可降低精子的运动能力。生殖系感染使精浆成分改变锌、镁、柠檬酸、果糖减少和pH升高都会影响精子活力。
2、精液液化异常：精液不液化或粘稠度高是引起不育的病因之一，其中很重要的因素可能是通过影响精子的运动能力而导致不育。精液不液化的精浆中可见到细长的纤维蛋白，并相互间网织，使精子活动的空间养活，精子被牵制，同时还见到粗纤维被许多细纤维连接成网络，这些可能是机械性限制精子前向运动的原因。
3、免疫因素：抗精子抗体对精子的活力影响可能是它与精子的尾部结合，精子的活力受到妨碍，运动能力下降，穿透能力也差。
4、内分泌因素：精浆中的泌乳素与精子活动呈线性关系，它可提高精子对氧的摄取，或通过cAMp系统影响精子活力，血清中雌激素（E）水平升高时，降低精子的活力。精浆中睾酮过高可能抑制精子的运动。
5、长期禁欲：长期不射精往往精子密度高，死精子多，精子活动度差，这种情况属正常，所以检查精液前以禁欲5~7天为宜。
6、精索静脉曲张：因睾丸、附睾血液循环障碍，局部温度升高，有毒物质积聚，使精子活动力低下。
7、其它因素：如精浆中的锌、铜、镁等微量元素的缺乏、吸烟、饮酒以及药物因素等。
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慢性前列腺炎是男人的小“感冒”，有时甚至可以不吃药，只要停止不良生活习惯，多喝水，这些症状就会消失的。另外，还可以经常吃些苹果，对治疗慢性前列腺炎也是大有好处的。
中国中医科学院西苑医院男科郭军主任指出“苹果疗法”也是目前国内外一种治疗慢性前列腺炎的常用方法，这是因为苹果中的锌能改善慢性前列腺炎患者缺锌的情况。
国外通过一项实验研究发现，前列腺液中含有一定量的抗菌成分，这种抗菌物质是一种含锌蛋白，其主要成分是锌，其抗菌作用与青霉素相似。
与常用的含锌药物疗法相比，苹果比含锌高的药物更具疗效，且具有安全、易消化吸收并易为患者接受的特点。因此，慢性前列腺炎的患者经常食用苹果非常有益。
郭主任还强调，男性多吃苹果保护性功能。缺锌时男性附属性器官变化显著,对精子的形态功能均有损害。前列腺是精浆锌的来源，而精浆锌是保证精子获能提高精子活力及穿透力的重要因素。
生活方式在前列腺炎的发病因素中占着非常重要的地位。
郭主任建议，一些临床症状并不严重的患者，只出现轻微的尿频、尿疼、尿急等症状，不用急于去医院做过度的检查和过度的治疗，可以自行观察一周，自查病因，如酗酒、过食辛辣等原因，停止这些不良生活方式，多饮水，症状就会逐渐改善。
精子的质量和一位男性的生育能力之间有着密切关系，所以男性应该保持运动，让精子活力保持在适中水平，这样才能够保持住正常的生育能力。有些夫妻之间如果发现迟迟不能怀孕的话，不仅要考虑女方的问题，还要考虑男性的精子存活率。如果一位男性发现精子活力状态正在逐渐下降代表着什么?
精子活力低下是什么
想知道精子低下究竟是一种什么病症，首先我们要知道精子是什么，精子是精液的组成部分，而精液是一种有机物，精液中含有果糖和蛋白质、以及一些酶类物质、无机盐和有机盐，这个相信对很多人都知道。
精子活力(sperm motility)是指精液中呈前进运动精子所占的百分率，由于只有具有前进运动的精子才可能具有正常的生存能力和受精能力，它是目前评定精液品质优劣的常规检查的主要指标之一。
精子活力低下又称弱精症，是指精液参数中前向运动的精子小于50%或a级运动的精子小于25%的病症(国际分级法中Ⅲ级精子少于25%)，弱精子症是精子质量低下最主要的类型，常与其它的精液异常症同时出现。生殖病菌感染、精索静脉曲、微量元素缺乏、支原体感染、睾丸生精功能障碍是导致精子活力低下的主要原因。
精子活力低下严重者会直接导致不育，即便是女性成功受孕，受精卵的质量也会下降，直接导致胚胎发育不良，造成死胎、流产等，因此各位男性朋友一定要注意，一旦发现自己出现精子活力低下就要及时治疗。
精子活力低下的症状
由于对病症的不了解，很多人也不知道精子活力低下会有什么症状，导致延误了治疗时间，来为大家总结一下精子活力低下的症状，如果男性朋友出现了以下症状一定要引起重视，及早治疗，以免耽误病情。
1、可能会没有明显的全身症状，但是如果继发于前列腺炎、精囊炎、附睾炎及睾丸疾病后，近期就要注意。
2、可见阳痿，性欲降低、畏寒肢冷、倦怠乏力、腰膝酸软等肾阳肾气不足之象。
3、小便不畅、淋漓不尽、小便短赤、口苦咽干等湿热内蕴之象。
精子活力低下的疗法
出现精子活力低的病症之后该怎么治疗才好呢?方法有很多，食补或者中医疗法都可以，详细的治疗方法可以咨询一下医生，今天着重为大家介绍一下药物疗法。
1、对内分泌功能异常引起的少精子症的治疗：部分患者服克罗米芬可提高精子数，每日25mg，每月服25日，停5日，6～12个月为一疗程，长期服用可降低形态正常精子的百分率，故目前推荐用低剂量疗法，也有采用人绒毛膜促性腺激素，每周肌肉注射2次，8～10周为一疗程，同时可每日内服维生素E100～200mg，连服3～4个月。
2、补充微量元素：补锌对少精和死精症有一定疗效，服药后精子数量明显增加，由于锌和铜的拮抗作用，补锌同时治疗高铜，治疗方法是每次口服葡萄糖酸锌50～100mg，每日2次，3个月为一疗程，也有采用硫酸锌治疗的。
3、补充精氨酸：精氨酸是生成精子的必要成分，少精子症患者的精液中，氨基酸含量明显低于正常男性，补充精氨酸，每日口服4克，连续1 0周，可以使精子计数提高。
精子活力主要是指一位男性自身的经验的活动强度以及运动状态，而影响到一位男性精子活力高低的原因非常多，例如一位男性长期熬夜，并且拥有吸烟喝酒等不良嗜好的话，就会让自身精子活力大大降低。同时遗传因素也对一位男性的精子活力有着关键影响，如果检测结果呈现出精子无活力的话应该怎么办?
吸烟喝酒：吸烟对精子活力的影响非常大，国外研究表明，吸烟者与非吸烟者相比，精液质量的各主要指标都显着降低，精子畸形率也明显升高。酒精则对男性睾丸有直接影响，长期大量饮酒，会导致睾丸萎缩，精液质量下降。
肥胖：研究发现，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子成长。
温度：长期穿紧身裤、蒸桑拿、泡热澡、将笔记本放在腿上等习惯，会使局部散热不良，引起阴囊温度升高，从而降低精子的生成和活力。
剧烈的运动：如马拉松和长距离的骑车，可能影响精子的生长环境，造成精子成长的环境过热而导致精子没有活动。适量的运动则可以帮助提高精子活力，平衡身体激素水平，特别是维持雄性激素的分泌水平。
年龄：一般来说，男性精子活力随年龄增长呈抛物线形变化，其中20-40岁是其活力最好的时候，也就是男性的“生育黄金期”。40岁后男性的精子活力会以每年0.7%的速度下降，并且畸形精子会越来越多，过了60岁，85%的精子都可能是畸形的。
精子虽小，却有极大的穿越能力。它能穿透宫颈黏液，一直游进女性的输卵管。一个健康的成年男性，每次射精能产生上亿个精子，但并非每个精子都“骁勇善战”。“精子数量惊人，却生命脆弱。”医学上常用精子活力来评定精液品质，主要是指精液中呈前进运动精子所占的百分率。精子活力主要受到以下一些方面影响。
年龄。一般来说，男性精子活力随年龄增长呈抛物线形变化，其中20—40岁是其活力最好的时候，也就是男性的“生育黄金期”。40岁后男性的精子活力会以每年0。7%的速度下降，并且畸形精子会越来越多，过了60岁，85%的精子都可能是畸形的。
吸烟喝酒。吸烟对精子活力的影响非常大，国外研究表明，吸烟者与非吸烟者相比，精液质量的各主要指标都显着降低，精子畸形率也明显升高。酒精则对男性睾丸有直接影响，长期大量饮酒，会导致睾丸萎缩，精液质量下降。
运动。研究发现，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子成长。适量的运动则可以帮助提高精子活力，平衡身体激素水平，特别是维持雄性激素的分泌水平。不过，剧烈的运动，如马拉松和长距离的骑车，还是可能影响精子的生长环境。
温度。长期穿紧身裤、蒸桑拿、泡热澡、将笔记本放在腿上等习惯，会使局部散热不良，引起阴囊温度升高，从而降低精子的生成和活力。
化妆品。化妆品中含有的一些物质也会影响精子活力，主要为邻苯二甲酸酯和雌性激素。前者就是最近闹得沸沸扬扬的塑化剂，食品或化妆品中存在这类物质，会干扰内分泌，使男性精子数量减少、运动能力低下、形态异常，引发睾丸组织结构变化，降低精液中的精子数量。
因此，要想提高精子活力，要从以上几个方面入手，多参加体育锻炼、少去桑拿房、戒烟戒酒等。英国生育问题专家温斯特指出，精子成长只要4个月时间，只要改变生活习惯，就能马上提高精子的数量和质量。
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