男人下酒时不宜食的蔬菜
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”自有人类文明以来，长生不老是很多人的目标，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。您对不同人群的养生是如何看待的呢？养路上网站小编经过搜集和处理，为您提供男人下酒时不宜食的蔬菜，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
很多人喜欢和亲朋好友到大排档聚会，边喝酒边吃烤串，其乐融融。然而，在饮酒时用烧烤食品做下酒菜，这种吃法对健康不利。
家人聚会或有朋友来家里聚餐，免不了要喝酒，喝酒少不了下酒菜。如何才能让大家吃得舒服又不伤身体呢?这就要记住哪些菜宜于下酒和哪些菜不能下酒。
下酒菜的做法是：
1、做菜时宜放些糖。酒的主要成分是乙醇，进入人体在肝脏分解转化后才能排出体外，这样就会加重肝脏的负担。所以做下酒菜时，应适当选用几款保肝食品。糖对肝脏具有保护作用，下酒菜里最好有一两款甜菜，如糖醋鱼、糖藕片、糖炒花生米等。
2、做几款富含蛋白质的菜。酒水入肠，会影响人体的新陈代谢，易出现蛋白质缺乏。因此，下酒菜里应有含蛋白质丰富的食品，如松花蛋、家常豆腐、清炖鸡、烧排骨等。
3、备几款碱性食品。鸡鸭鱼肉等多属酸性食品，为了保持体内的酸碱平衡，下酒菜里应有碱性食品，如炒豆芽、菠菜，苹果、桔子等果蔬食品。
常见的不宜下酒的菜有以下几种：
1、胡萝卜。因其所含的胡萝卜素与酒精在肝脏酶的作用下，会生成有毒物质，危害健康。
2、凉粉。因其在加工过程中要加入适量白矾，而白矾具有减缓肠胃蠕动的作用，用凉粉佐酒则会延长酒精在胃肠中的停留时间，因而增加人体对酒精的吸收，同时也增加了酒精对胃肠的刺激，减缓了血流速度，延长了酒精在血液中的停留时间，促使人醉酒，危害健康……
3、熏腊食品。因其含有较多的亚硝胺和色素，与酒精产生反应，不仅伤肝，而且损害口腔、食道与肠胃粘膜，还会诱发癌症。
4、烧烤。夏天，很多人喜欢和亲朋好友到大排档聚会，边喝酒边吃烤串，其乐融融。然而，在饮酒时用烧烤食品做下酒菜，这种吃法对健康不利。
在烧烤过程中，不仅食物中蛋白质的利用率降低了，同时还会产生致癌物质苯并芘。而且，肉类中的核酸经过加热分解产生的基因突变物质，也可能导致癌症的发生。当饮酒过多而使血铅含量增高时，烧烤食物中的上述物质与其结合，容易诱发消化道肿瘤。此外，夏天由于酒的饮用量大，诱发这种疾病的几率往往更高。
原因一，酒精是一种有机溶剂，它能使消化道血管扩张，并溶解消化道黏膜表面的黏液蛋白，使致癌物质极易被人体吸收。
其二，酒精能降低肝脏的解毒功能，促使致癌物发生作用。
此外，酒精还能抑制人体的免疫功能，加强致癌物的活化。因此，喝酒最好要适量。
烧烤食品致癌性大小与食入量有关，建议每周不超过2次，每次不多于100克。
扩展阅读
相信不少男性在过性生活的时候，都有过下面硬不起来的情况。如果只是偶尔的硬不起来，那么是不需要过于担心的，因为这不会给人体健康带来什么危害。但是如果是长期的硬不起来，就需要患者足够重视了，因为这很可能是因为阳痿所导致的。下面，就为大家介绍一下阳痿的相关知识！
一、男友下面不硬
考虑阳痿的可能。阳痿又称勃起功能障碍，是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因而妨碍性交或不能完成性交。
二、阳痿的基础治疗
（1）矫正危险因素：如吸烟、酗酒、高血脂、肥胖/药物滥用等。
（2）加强原发疾病治疗：如糖尿病、高血压、阴茎硬结症、内分泌系统疾病等。
（3）调整心理状态：解除焦虑、紧张抑郁等。
（4）加强性医学教育。
（5）和谐夫妻感情：配偶参与、配偶鼓励。
三、阳痿的药物治疗
（1）选择性磷酸二酯酶5型抑制剂（pDE5i） pDE5i包括西地那非、伐地那非和他达拉非。。pDE5i在性生活需要时服用，如使用方法得当、足够剂量、反复使用可能提高疗效，但作为一次性诱导勃起的药物不能从根本上治疗ED。一次性轻度头痛、头晕、颜面潮红等是pDE5i的主要不良反应，发生率15%左右；由于pDE5i对周围血管具有轻度扩张作用，因此服用硝酸酯类药物者禁止使用；伴随有心血管危险因素的ED患者禁止使用pDE5i。
（2）盐酸阿朴吗啡含片 阿朴吗啡对轻度到中度ED以及精神因素导致的ED患者有一定疗效，主要不良反应有恶心、头晕、出汗、嗜睡、打哈欠等，极少数情况下发生晕厥。
（3）睾酮补充疗法 睾酮水平较低的ED患者，如排除其他内分泌性睾丸功能衰退，采用雄激素补充或与pDE5i合用有一定效果。但对于前列腺癌或怀疑前列腺癌的患者，禁忌应用雄激素补充疗法。因此，在补充雄激素前，应常规进行前列腺直肠指检（DRE）和pSA测定，以及肝功能检测。接受睾酮补充治疗的患者应定期进行肝脏功能、前列腺癌指标的检测。
生活中其实很多男性对自己阴茎的长短都是非常在意的，大部分男性认为生殖器官的长短关系着自己的自尊，而且也关系者性生活的质量，但是因为个人身处的环境以及个体的差异不同，每个人的长短大小都是不一样的，需要注意避免的是有阴茎短小的问题。那么男人下面多长算正常？
1.国内男性阴茎在没有勃起的情况下最长11厘米，最短3厘米，平均6厘米；直径最大4.0厘米，最小1.5厘米，平均2.5厘米；勃起时阴茎最长18厘米，最短8厘米，平均12厘米。阴茎不能二次发育，药物没有增大阴茎的功效，不要相信虚假广告。目前对于阴茎短小唯一安全有效的方法就是手术治疗。
2.在未勃起状态下，男性阴茎长度若为7.5-9厘米，勃起后可增长7.5-8厘米，即勃起后长度为15-17厘米，勃起增加了100%；或男性阴茎长度为10-11.5厘米，勃起后增长7-7.5厘米，即勃起后长度为17-19厘米，勃起增加了70%。这两种情况都不会影响性生活的快感。
3.关于阴茎长短的话题，很多人都会讨论，有人认为阴茎越长，性能力也越强；还有人认为男性身高越高，阴茎则越长，性能力也就越强。其实，这些说法并没有科学依据，也有可能阴茎短，但性能力强，或者身材矮小，但阴茎长。想要判断一个男性的性能力是否强，需要看起雄激素水平，因为其性能力主要依靠雄激素的影响。另外，男性还需要有健全的性心理、正常的神经反射、完善的血液循环、足够的性知识、良好的性技巧等。
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