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2019-10-06 │ 男子养生 适合夏天饮用的养生茶

过量饮用啤酒或致男子变性

大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。从古至今,关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言,那些不注重养生的人,必然会遭到生活的报复。您对不同人群的养生是如何看待的呢?下面是小编为大家整理的“过量饮用啤酒或致男子变性”,相信能对大家有所帮助。

俄罗斯泌尿生殖医学专家瓦列里・达维季扬日前在莫斯科宣布,在研究了啤酒中植物雌激素的作用后得出结论,过量饮用啤酒的男子有可能变性,无论是在生理上还是心理上,都有可能变成女人。

植物雌激素对男性产生副作用

达维季扬指出,啤酒中含有植物雌激素是众所周知的事实,但很少有人思考它对机体的影响。现在看来,过量饮用啤酒的男人可能会面临变性危险。他说:“植物雌激素(异黄酮)是男人最为重要的雄性激素睾丸甾酮的抑制剂,过量饮用啤酒会抑制睾丸甾酮的作用。”研究表明,植物雌激素会对男性身体产生不愉快的副作用,如肌肉显著减少,体毛、胡须数量下降或逐渐消失,胸部和臀部增大等,此时男人的体形会按照女性类型发展。

心理向家庭主妇转变

尽管啤酒中酒精含量不高,但还是能造成酒精在血液中的蓄积,从而刺激少年男女喝得越来越多。

长此以往,必然会造成不可逆转的生理变化,先是情绪波动变大,脾气变得粗暴,之后是记忆力和注意力下降,然后是运动功能遭到抑制。生理变化会逐渐引起心理变化,越来越多的男人开始拒绝养家糊口的角色,准备成为家庭主妇,养育子女,把挣钱养家的责任转给妇女。

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男人滥用中药或致功能障碍


夏秋季节上火是一件非常平常的事情,专家指出,男性选用去火中药时,要慎用黄柏和知母。这是因为去火中药知母、黄柏会克伐元气,后患严重,所以男性要慎用。明赵献可《医贯》:自世之补阴者,率用知柏反戕脾胃,多致不起,不能无憾,故特表而出之。

因黄柏、知母这两种中药入肾经,过分地泄肾的相火,会给年轻人带来副作用,使他们失去正常的性欲。也就是说,服用黄柏和知母不当,可能引起性功能障碍。

另外,不同的中药有不同的经络归属:黄柏、知母入肾经,治肾的问题;黄连入心经,治心的问题;黄芩入肺经,当归入肝经;黄芪、大黄入脾经。不同的归经就是药物治疗时的不同定位,药物对自己所入经的疾病治疗起来更对症,效果更好。

同样是去火,心火盛时用黄连就比大黄对症,牛黄清心丸吃了就不会腹泻,因为药里没有入脾胃经的大黄;肺火盛时,用黄芩就比黄连对症,黄连上清丸虽然说是清上,肺和胃都属于上,但治肺火盛的咳嗽就不得力,更适合的是胃火盛的口疮。同样,肾阴虚导致的相火妄动时也可能长口疮,用黄柏就比黄芩、黄连对症,吃知柏地黄丸就比吃牛黄清心丸好。

中医去贼火,降相火的同时也很珍惜人体的正常之火,懂得投鼠忌器。特别是开去火药时,忌讳苦寒性质药物,使用入肾经的黄柏、知母更是注意,因为中医的肾和生殖、性有直接关系。

从西医理论说,入肾经的去火中药,比如黄柏、知母,确实会影响人体的下丘脑(性腺)这个内分泌轴的功能,从而影响人的性欲。欲望也是一种火,但是正常之火,是用元阳做基础的。火去得太狠,就伤到元阳了,人就没欲望了。

比如甲低(甲状腺功能低下)病人,别说性欲,其所有的欲望都处于淡漠消极状态,对什么事情都提不起兴趣。因为甲状腺素对人的生理和心理都有激动作用,有点像兴奋剂,可以助长人体火力。甲状腺激素分泌低时,人就不兴奋了,就会火力不足,所以甲低病人的体温会低,其表情淡漠是欲望淡漠的外在表现。

中医对去火中药很讲究,称中病即止,就是病好了马上停药,不为别的,就是怕伤人体珍贵的阳气,影响男人的性功能。因此,男性选择去火中药黄柏知母时要慎重,以免伤及性,影响性功能及带来不育的不良后果。

夏秋季节很容易就会上火的,上火确实是不太舒服,但是如果选错去火的方法,导致的后果会让你更不舒服的哦!

男性大量饮用啤酒会对身体造成损害


啤酒具有独特的苦味和香味,营养成分丰富,含有各种人体所需的氨基酸及多量维生素如维生素B、菸酸、泛酸以及矿物质等。近年的医学研究发现,如果人们长期大量饮用啤酒,会对身体造成损害,专家称之为啤酒病。

第一种癌症:

饮啤酒过量还会降低人体反应能力。美国癌症专家发现,大量饮啤酒的人患口腔癌和食道癌的危险性要比饮烈性酒的人高3倍。

第二种胃肠炎:

大量饮用啤酒,使胃黏膜受损,造成胃炎和消化性溃疡,出现上腹不适、食欲不振、腹胀和反酸等症状。

第三种结石和痛风:

有关资料还表明,萎缩性胃炎、泌尿系统结石等患者,大量饮用啤酒会导致旧病复发或加重病情。这是因为酿造啤酒的大麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等,它们相互作用,能使人体中的尿酸量增加一倍多,不但促进胆肾结石形成,而且可诱发痛风症。

第四种啤酒肚:

由于啤酒营养丰富、产热量大,长期大量饮用会造成体内脂肪堆积,致使大腹便便,形成啤酒肚。病人常伴有血脂、血压升高。

第五种铅中毒:

啤酒酿造原料中含有铅,大量饮用后,血铅含量升高,使人智力下降,反应迟钝,严重者损害生殖系统;老年易致老年性痴呆症。

第六种啤酒心:

在酒类饮料中,啤酒的酒精含量最少,一升啤酒的酒精含量相当于一两多白酒的酒精含量,所以许多人把啤酒当作消暑饮料。但如果无节制地滥饮,体内累积的酒精就会损坏肝功能,增加肾脏的负担,心肌组织也会出现脂肪细胞浸润,使心肌功能减弱,引起心动过速;加上过量液体使血循环量增多而增加心脏负担,致使心肌肥厚、心室体积扩大,形成啤酒心。长此以往可致心力衰竭、心律紊乱等。

合理饮用啤酒:首先应适量。成人每次饮用量不宜超过300毫升(不足一易拉罐量),一天不超过500毫升(一啤酒瓶量),每次饮用100~200毫升更为适宜。

其次是适温。饮用啤酒最适宜的温度在12℃~15℃,此时酒香和泡沫都处于最佳状态,饮用时爽口感最为明显。

者不宜与腌熏食品共餐。宜食水果及清淡菜肴,花生米是最好的啤酒下酒食物。

专家称老年性黄斑变性成老人致盲首因


“老年性黄斑变性”,这个听来颇为陌生的疾病正在上海这个城市里悄悄发展,并且已经超过青光眼、白内障和糖尿病视网膜等眼疾,成为本市50岁以上人士失明的主要原因。在本市近期召开的国际眼科大会上,上海市视觉复明临床医学中心主任、上海市第一人民医院眼科主任许迅教授做了相关报告。

他最为担心的是,这种疾病在本市患者中的认知度和关注度都非常低。

黄斑位于视网膜的中央,是人的视觉最敏锐和最关键的部位,主要用于精细视觉,识别颜色。一旦黄斑受损,视力将受到严重损坏,甚至可引起严重的不可逆的中心视力丧失。老年性黄斑变性多发生在45岁以上,年龄越大,发病率就越高。

医生们把这种疾病的发病率与地域的发展水平关联在一起,他们认为,越是经济发达的地区,发病率越高,上海也因此成为全国发病率最高的城市。根据市一医院近日在北新泾地区完成的一次10万人的专题调查,结果显示,老年性黄斑变性已经超过青光眼、视网膜脱离等眼病,成为老年致盲的首要原因:“在50岁以上人群中,该病的发病率高达15.5%,其中有5.1%致盲。”

此外,在上海静安区曹家渡街道的50岁以上人群流行病学调查的数据也相似,1023位受检人中,有159例患者共254只眼睛被确诊了老年性黄斑变性。在50-59岁、60-69岁、70-79岁以及80岁以上的年龄段中,检出的发病率分别为5.7%、13.5%、20.2%和23.5%。这表明,此病的患病率随着年龄增加而显著增加。

许迅表示,老年性黄斑变性在上海的增长速度已经到了必须要市民警惕和重视的地步了。

在中国,首位的致盲原因是白内障,但在上海地区,由于医疗条件较好,政府在近年又推广了白内障的公益手术,这使得绝大部分白内障患者及时得到了较好的治疗,从而使得老年性黄斑变性致盲的数量跃升。

此外,老年性黄斑变性的发病也与高血压、高血脂以及不良生活习惯密切关联,尤其是吸烟和肥胖,吸烟人群的危险因素是不吸烟人群的2倍。许迅表示,老年性黄斑变性有时发展得很慢而使你察觉不到视力的改变,有时却进展迅速。它不会引起疼痛,但会剥夺您识别眼前物品的能力。医学数据还显示,一眼具有老年性黄斑变性的患者,5年内另外一只眼也会有40%的几率发展为该病。

“老年性黄斑变性的治疗被眼科界公认为最难治疗的疾病之一。”许迅忧虑的是,公众的认知程度目前太低了。调查还发现,尽管发病率在上升,但在受调查的成人中,只有2%的人认为它是50岁以上人群中致盲的主要原因,82%的受调查者并不熟悉老年性黄斑变性。“相当一部分病人是一只眼致盲后才到医院就诊,但大多为时已晚。”

老年黄斑变性的主要症状是中心视力下降,视野中心有黑影遮挡,双眼视物时可能不会出现这样的问题,但用单眼时,就会在视野中出现黑影。此外,视物会变形、直线变弯、水平线变波浪形等;看东西的对比度也会下降,眼前不再是鲜艳、清晰的画面,而变成灰蒙蒙的难以辨别的图像。近年来的临床实验证明,摄取大量的叶黄素和玉米黄素可减少罹患老年性黄斑部退行性病变的风险。叶黄素是一种类胡萝卜素,它存在于许多的蔬菜与水果中,和胡萝卜素一样,对人体的健康起着重要作用。但是叶黄素不能在体内产生,它存在于菠菜等绿叶蔬菜和蛋黄中。

睡眠差易致男人成啤酒肚


啤酒肚的形成原因很复杂,除了与遗传、饮食、运动等因素有关外,很多人不了解的是睡眠质量差也是一大元凶。

吃得并不多,啤酒也不是餐桌上的常客,但是很多中年男性还是无奈的成了啤酒肚男人,这是为什么呢?不妨先反省一下自己的睡眠状况吧。

睡眠质量不高的男性很多都有啤酒肚,而啤酒肚男性往往睡眠状况也不太好。中国睡眠研究会理事长、北京回龙观医院专家委员陈彦方教授说,美国这个世界第一大胖子国在对肥胖人群进行统计学分析时,发现了这个啤酒肚(也就是向心性肥胖)与睡眠问题的双向关联性,虽然这两者的因果关系目前还不是很清楚。

啤酒肚的形成原因很复杂,除了与遗传、饮食、运动等因素有关外,很多人不了解的是睡眠质量差也是一大元凶。、

陈彦方教授说,人的睡眠状况从青年到中年到老年是逐渐走下坡路的,其中表现得比较突出的是慢波睡眠(也就是俗称的深睡眠)的质量变差,而深睡眠对人的整体健康的意义尤为重要,它在帮助机体消除疲劳、免疫抗病等方面都具有重要作用。

此外,中年男性在家庭、社会中往往承担着顶梁柱的角色,不胜重压之下使睡眠情况更加糟糕。生理、心理、社会综合因素的影响,使机体神经内分泌状况发生改变,肾上腺皮质激素和性腺激素分泌增加,这些都会使脂肪容易堆积在腹部,发生向心性肥胖,也就是啤酒肚。而向心性肥胖与高血压等心血管疾病的发生有密切关系。

陈彦方教授建议,办公一族的中年男性要想改善睡眠质量,远离啤酒肚,还是要从动字入手。

睡眠本来是一个生理本能现象,只要保持动静结合、规律有序的生活,睡眠就会自然而然的来临。

对于经常从事脑力劳动的中年男性来说,每天保持上午、下午两个时段分别半个小时的步行锻炼,中午抽出15分钟静息(不必睡着,闭眼安静休息就可以)放松大脑,对于保持机体的动静平衡状态有很大的帮助,也能很好地促进睡眠。

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