可以缓解妇科炎症的两道食疗
妇科炎症是很多女性都存在的问题，对于妇科炎症的女性来说，要做好生活中的护理工作是必不可少的，除此之外，通过一些食疗方来缓解妇科炎症是有一定效果的，下面小编将为大家推荐可以缓解妇科炎症的两道食疗，希望能对各位有所帮助。
山药墨鱼汤
主料：准备一百克鲜墨鱼，半斤瘦猪肉，十克淮山药，四克莲子。
辅料：韭菜、鲜姜丝。
调料：盐、料酒、胡椒粉、米醋、香油、酱油、水淀粉。
烹制方法：
1、将墨鱼洗净后切成粗丝，韭菜洗净后切成粗末状；
2、坐锅点火倒少许油，放入姜丝煸出香味后倒适量水，依次加料酒、盐、酱油、鸡精、胡椒粉、米醋调味，汤烧开后放入墨鱼丝用水淀粉勾芡，放入韭菜末，淋上香油即可。
功效：山药墨鱼汤营养比较丰富，对于调理身体的效果特别好，可以补血养气，而且能够帮助女性缓解妇科炎症。
黑木耳食疗
做法：
1、准备适量的黑木耳泡发好，洗干净，摘去老蒂，入锅中焯熟，放心，水开后煮5分钟绝对够了。
2、将黑木耳捞出，浸入冰水中，凉透后捞出，用手撕成小片。
3、准备适量的黄瓜、胡萝卜、青红椒切成细丝，倒入黑木耳中，再加入熟的白芝麻，加入2克盐，1克鸡精，10克芝麻油，5-10克白醋，然后搅拌均匀即可食用。
功效：这款食疗方可以调理气血，补血养阴，非常适合患有妇科炎症的女性食用。
如果患有妇科炎症的话，那么上文介绍的这两道食疗是可以选择服用的，有一定的治疗作用。当然对于患有妇科炎症的女性来说，关键的还是要对症进行治疗，需要去医院接受进一步的检查和治疗，不可以耽误治疗，忽视病症的存在。
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女性痛经的情况是比较常见的，一旦出现了痛经，那么带来的影响是非常大的，而且感觉也非常的痛苦，因此女性出现痛经的话，就要采取一些方法来进行缓解，通过一些食疗方对于缓解女性痛经有一定的帮助，下面本文将为大家介绍两道能够缓解痛经的食疗，希望能对各位有所帮助。
香附鸡肝
材料：准备一百克鸡肝，半斤鸡肉，十克香附，两个洋葱，一个萝卜，一根芹菜，粉条适量，油豆腐，酒，砂糖各适量。
做法：
1、先把备好的香附洗净后切细，加入两杯水，用文火煎约一个小时，煎成半量时，用布滤过，留汁备用；
2、把鸡肝，洋葱洗净后切块，萝卜切片，芹菜切成长段状，粉条在热水里浸泡软斩短，把油豆腐洗净后用手撕开备用；
3、准备一口锅，清洗干净后先用鸡肉垫底，将鸡肝放在鸡肉上面，调料铺放最上层，放入三十毫升酒，并将香附汁，砂糖，酱油一起放入，最后加鸡汤适用大火煮开，继用小火煮烂即可食用。
功效：服用香附鸡肝能够调经止痛，理气解郁，可以用于辅助治疗肝郁气滞，消化不良，月经不调，经闭痛经，腹痛的病症。
山楂羹
材料：选用两斤鲜山楂，半斤红糖。
做法：
1、先把准备好的鲜山楂洗净后，放入锅中加入适量的水，用小火熬制山楂把它烧烂熟。
2、等烂了以后，在山楂汤中加入之前备好的红糖，再熬煮一刻钟，待其成为稀糊状即可食用。
功效：山楂羹现在的口感是很不错的，酸酸甜甜的，而且能够起到活血化瘀的功效，这道食疗在治疗痛经，月经不调方面有很好的疗效。并出现痛经时，可以制作山楂羹进行服用，可以让疼痛感逐渐消失。
女性朋友在出现痛经时，一定要引起重视，并且要采取措施，上述介绍的这两道食疗是可以起到缓解痛经作用的，当然除此之外，还要注意做好其他方面的护理工作，要保持个人的卫生洁净，并且要合理安排好自己的饮食，希望本文的讲述能对痛经的女性提供帮助。
妇科炎症是比较常见的一种疾病哦，而且比较广范，会出现很多的疾病类型哦。你知道应该如何预防的吗，同时食物就可以起到很好的保健的效果哦，来看看这些可以预防妇科炎症的食物吧，经常吃对健康有好处。
1、卵巢癌可以多吃高钙食物
大量调查发现，摄取足量钙质的女性比摄取钙质较少者患卵巢癌的概率减少54%。因为充足的钙质有助于控制癌细胞的生长和扩散。因此，女性应注意适当补充高钙的食物，特别是绝经后妇女和老年妇女每天钙的摄入量应达到1000毫克。这就需要每天坚持喝牛奶或奶制品，常吃豆制品、小虾皮、小鱼、海带及荠菜等食物。高钙的食物可以减少卵巢疾病的发生，而且还可以有提高免疫力的作用，对于抗癌抗菌有帮助。
2、乳腺癌防治应常饮红酒
研究表明，红葡萄皮和葡萄籽里含有一种天然的抗癌物质，可避免雌激素水平过高，刺激乳腺组织，使其发生恶变。因此，女性每天喝适量的红葡萄酒(一小杯即可)或吃一些葡萄，其中的天然成分有助女性预防乳腺癌，同时还可预防心脏病。乳腺疾病的预防可以惦饮用红酒，可以起到很好的预防妇科炎症的作用。
3、痛经患者应多吃点香蕉
香蕉中含有丰富的维生素B6，而维生素B6具有安定神经的作用，不仅可以稳定女性在经期的不安情绪，还有助于改善睡眠、减轻腹痛。
关于预防妇科炎症的一些食物，你知道了啊，有益消化和吸收，而且还可以有提高梯子的作用，帮助缓解和预防妇科疾病的发生，适合广大的女性人群食用的哦，大家可以放心的食用。对于提高体质预防疾病有好处。
妇科炎症的女性朋友在我们生活中是很多的，造成这一病症的原因有很多，不良的生活习惯就是导致妇科炎症的主要原因之一，通过一些食疗方法来改善妇科炎症的话是有一些帮助的，下面小编将为大家讲解治疗妇科炎症的食疗方法，希望能对各位有用。
白带异常食疗法
墨鱼汤：准备一百克墨鱼、半斤瘦猪肉，十克淮山药，四克莲子。将墨鱼，猪肉切碎，与山药、莲子同炖。食肉饮汤，服用墨鱼汤可以调理身体，能够用于治疗白带异常。
阴道炎食疗法
小米：准备适量的小米、大米混洗，放进锅里熬粥。小米粥，营养丰富，可调理身体消除炎症，对于阴道炎很有帮助。
绿豆：绿豆，大米清洗后，放进锅里熬粥。绿豆煮烂具有清热解毒的功效，这款食疗可用于治疗阴道炎。
荞麦：荞麦，大米清洗后，熬粥。荞麦具有消热的功效，阴道炎的女性朋友可以选择服用这道食疗。
霉菌性阴道炎食疗法
绿豆：准备适量的绿豆，大米清洗后，放进锅里熬粥。绿豆粥，具有清热解毒的作用，非常适合患有妇科炎症的女性服用。
荞麦：荞麦，大米清洗后，熬粥。荞麦可以消热，对于妇科炎症有缓解作用。。
柠檬、鲜橙、苹果：补充维生素C，提高免疫力，非常适合霉菌性阴道炎的女性食用。
得了霉菌性阴道炎的女性，不能吃糖，吃糖会使霉菌性阴道炎反反复复，而且治疗妇科疾病要有恒心，要坚持，平时多吃蔬菜水果，多锻炼，养成良好的生活卫生习惯，保持好心情，再加上药物的治疗，很快就可以治愈的。
以上介绍的这些食疗方法对于改善一些妇科炎症是比较有疗效的。如果患有妇科炎症的话，那么可以对症的选择这些食疗方来进行缓解，当然除了这些食疗方以外，还要注意接受必要的治疗，只有通过治疗才能够让自己的身体恢复健康。
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