更年期养生茶

2019-10-06 │ 更年期养生茶 女性更年期艾灸养生

心因性更年期综合症的治疗

“静能养生,静能开悟,静能生慧,静能明道。心静则清,心清则明,心明则灵,心灵则聪慧清醒。”随着社会的发展,人们更好注重养生,养生关系着你、我、他的生活质量。科学的不同人群的养生是怎么进行的呢养路上网站小编特地为大家精心收集和整理了“心因性更年期综合症的治疗”,希望能为您提供更多的参考。


更年期的烦恼症状,大部分是由植物神经系统功能紊乱所引起,也有由心理因素引起的。有的患者开始时是植物神经性更年期综合症,由于周围人们对自己不理解而怀有不满后,渐渐发展为心因性更年期综合症。

症状

具有植物神经性更年期综合症的全部特点。

很难治愈的更年期综合征一般都是心因性,因为一般医生缺乏心理治疗方面的知识;看遍所有医生,也没有较好的疗效;身体不适表现为头痛、头沉、头晕、心悸、面部潮红,有的还有腰痛、肩酸、失眠等疲状;心因性患者对症状的自述非常肯定,给旁人的印象是有些歇斯底里表现。

治疗

心理疗法、感情调整剂。

对心因性疾病要用心理疗法,尤其是精神分祈疗法,是根本疗法。

但是,能进行心理疗法的医生很少,大多是先用感情调整剂。

饥饿疗法。

如果并用冬眠灵,就无饥饿痛苦,对心因性疾病的治愈率比心理疗法更高些。用饥饿疗法大约要住院左右,比精神分祈疗法所用的时间短得多。

自律锻炼疗法。

与饥饿疗法并用,只要患者能自我控制,能预防心因性疾病的复发。

扩展阅读

更年期综合症的表现


女性到了中年之后,就容易进入更年期,在更年期的时候,女性首先会有月经的改变,出现月经异常,比如经血增多或减少,经期延长或推迟,同时还会有腰酸背痛的现象。

更年期的时候,常常会感到胸闷气短,经常出汗,可能与情绪的波动有关,在更年期的时候,女性的心理会有很大的变化,容易变的猜疑,而且经常容易脾气暴躁,常常因为一些小事而生气,使得心跳加快、呼吸加快。

性欲减退也是更年期的一个变化之一,因为女性进入更年期的时候,卵巢的功能衰退的比较明显,体内的雌激素也会大大的下降,生殖器官也会发生退变,所以就会导致女性的性欲也降低,容易引起夫妻感情双方的不和睦。

更年期的时候,女性的皮肤也会老化的很快,皮肤变得的没有弹性,缺少水分,而且各种的色斑、色素也会进入随之而来,皱纹也添加了许多。更年期的时候,也是女性容易发胖的时期,在腹部和臀部容易堆积脂肪,使人的身材走样。

当发生更年期的时候需要家人的关爱,及时的注意患者的心理状态,在更年期的时候,发生抑郁症,焦虑症的几率是很大的。女性到了中年之后,注意保持良好的心情,多参加一些集体的活动,注意多加休息,每天能保证充足的睡眠时间,可以预防、缓解更年期的症状。

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中医对更年期综合症的治疗



中医认为,本病以肾虚、肾的阴阳失调为主要病理改变,主要与肾、肝、脾、心脏等有关。

肾阴亏虚,肝失所养、肝阳上亢所致症见头晕头痛,目眩耳鸣,烦躁易怒,潮热汗出,手足心热,口干,心悸不宁,虚烦,失眠、多梦,记忆力减退,腰背足跟关节疼痛,外阴瘙痒,阴道干涩,四肢麻木如爬蚁感,大便干燥,月经先期或后错、量多或量少,经血鲜红,舌尖红,苔少,脉细弦数,宜滋补肝肾,平肝抑阴。

用杞菊地黄丸加减,药有:桑叶、杞菊、黄芩、女贞予、旱莲草、山萸肉、生地、白芍、川穹、妙枣仁、生龙齿。

脾肾阳虚所致症见腰痛肢冷,神倦畏寒,纳少无力,腹胀便溏,面色灰黯,四肢浮肿,夜尿多,经血量多或崩中漏下,经血色淡质稀,时有血块,带下清稀,舌淡肿大,舌边有齿痕,苔薄白,脉沉细无力。

治以健脾益肾,用右归丸加减,药用:熟地、山药、山茱萸、构杞子、莬丝子、杜仲、莲子肉、白术、仙茅、仙灵脾、茯苓。

除用中药治疗外,也可采用耳穴贴压法。主穴选肾、心肝、内分泌、交感、子宫穴。

辅穴选神门、皮质下、胃、大肠、三焦、降压沟,可用手指直接按摩穴位。

详解男性更年期综合症


男性更年期的症状并非女士们所独有,男士们也是为数不少的。那么,为什么“男性更年期综合症”久久未被人们所注意呢?究其原因,想来不外出于下列几条:

其一,男性的更年症状与女性相比,出现的时间要晚一些。在这个年龄,不少人已经退休,退出较多社会接触,他们的症状被“激惹”和被人们感受的范围就小了;加上人们会对他们的更年期症状冠以“退休后心理失调”、“退休失落感”等新名词,更年期因素的思考就被淡化了。

其二,男性比之女性,相对而言情绪比较稳定,自控力比较强。尤其男性普遍不像女性那样较易倾诉不适;不那样较易在面色和情绪上很快反映他们的心理波动。

其三,男性不具有唯独女性才有的月经紊乱和停经这类明显的生理变化。这种明显的变化,让人很容易与不适等联系起来。

如果说还有其它的话,那么,一般临床医学资料和医学教科书上均未对此做过讨论和阐述,使我们因循这个题目的空白而未曾去多做探索。这些都是男性更年期症状长期未被人们注意的原因。

男性更年期的这一组症状,大多表现为性的兴趣减弱和性的能力下降。但是又有相当数量的人,在性能力下降和对原配偶性兴趣减弱的同时,滋生“移情”心理和发生“他恋”的行为。与女性更年期纷扰相类似的是失眠、耐心下降、易于受激惹和疑虑不安等等。这些情况并不是持久的。男性更年期的这些症状可以只“打扰”人一年左右,也有持续好几个年头,使人陷于“沼泽”,发脾气、暴跳如雷,也是不能“自拔”的。

好在这是一种会自然归转,能自愈的“毛病”。虽然如此,它对更年期男性本人和对与之共同生活的亲属子女,显然是会产生骚扰和不利影响的。普遍认为这组症状在这个阶段出现,是与男性性激素(睾丸酮)分泌下降有关。但是肯定无疑的根本佐证,还需要进一步去加以研讨。

总的来说,这组症状在躯体上的变化不是那么显著和重要,倒是较明显地表现在性格、情感,并随之而来的生活不稳定上。有这组症状的更年期男性,一般是体力活动相当少的一类人。他们的生活处于堕性的单调和乏味的重复中。从人的精神卫生与心理健康角度出发,处于这一境遇下的朋友们,若能在主观上做些振作性努力,尝试变革一下陈旧的生活规律,特别重要的是寻求一个新的、具有吸引自己注意和重新点燃自己兴趣的事去做、去追求,无疑是有着积极的现实意义的。

要走出男性更年期症状群的“沼泽地”,首先要抛掉沮丧、抱怨、愤恼和不愉快的回忆。重新“调配色彩”,重新“拿起画笔”,那么,不但可能迈出“沼泽”,而且会绘出一幅灿烂夺目的“霜叶红似二月花”来。

植物神经性更年期综合症的治疗


人体靠内分泌系统及植物神经系统的调节来保持生活的正常进行。

这两种调节系统并不是单独进行工作,而是由中枢神经系统支配,互相影响、互相协调地进行全身性的调节。也就是说,内分必系统的变化影响植物神经,植物神经功能状态的改变也能引起内分泌系统的变化。

进入更年期后,卵巢功能衰退,性腺激素分泌减少,内分泌系统功能发生混乱,这种混乱又影响植物神经中枢,使其功能也发生混乱。

结果,患者主诉有各种苦恼和忧愁。像这种由植物柏经系统变化引起的更年期症状,叫植物神经性更年期综合症。


并不是所有的更年期妇女都会发生更年期综合症。

据调查,发生者只占52%。更年期妇女,内分泌系统都会发生变化,但有的妇女,植物神经容易受内分泌系统变化的影响,有的则不易受其影响。容易受影响的,其植物神经功能就出现改变,从而引起更年期综合症。

症状

患者是处于更年期的女性40~50岁;烦恼和忧愁;有痛感、痒感、爬生感等感觉异常症状,发生部位和时间不固定;

烦恼综合症所特有的症状之一是发热感(头、脸部发热,特別是胃部),手、脚等有冷感;仅有自觉疲状,医生检查时找不到相应的发病部位。

治疗

植物神经调节疗法,即调整植物神经系统的功能,把不稳定的植物神经系统变成稳定状态,来改善症状。

雌激素有很好的作用,对植物神经更年期综合症很有效。

此外,孕激素、雄激素等也有调节作用。

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